Содержимое аптечки
Каждая семья имеет свою индивидуальную аптечку, со своими обязательными препаратами. Не стоит допускать две крайности: когда в аптечке только бинт и зеленка, либо аптечка занимает целый шкаф. Желательно иметь обязательный список препаратов, наличие которых проверять. А имеющиеся лекарства лучше поделить и хранить по видам. Так вы быстрее будете находить лекарство, а при покупке новых препаратов не продублируете уже имеющееся у вас лекарство. Собирая домашнюю аптечку не стоит руководствоваться рекламой и интернетом, лучше посоветоваться с врачом или фармацевтом.
Сортировка
Соберите ВСЕ имеющиеся у вас лекарства в одном месте.
Рассортируйте препараты:
По назначению препарата (от насморка, обезболивающие и т.п.)
По виду препарата (спреи, мази и т.п.)
По членам семьи (взрослые, детские)
По частоте использования (ежедневные, остальные)
Также можно создать аптечку скорой помощи и дорожную аптечку
Категории лекарственных средств:
· Обезболивающие препараты
· Препараты от простуды
· Препараты от аллергии
· Препараты для лечения ЖКТ
· Мази
· Дезинфицирующие средства
· Инструменты для перевязки (бинт, вата, лейкопластырь и т.п.)
· Термометры
· Детские препараты
· Витамины/добавки
· Медицинские рецепты
· Танометры
· Небулайзер
· Другое
Расхламление
Проверьте сроки годности
Просроченных препаратов; (ВНИМАНИЕ: у некоторых лекарств есть срок годности после вскрытия)
Лекарств, которые должны были храниться в холодильнике, а хранились при комнатной температуре
Неактуальных медикаментов, которые вам не понадобятся до истечения срока годности, можно отдать даром через группы в соц.сетях
Лекарства с истекшим сроком годности необходимо выбросить или отнести в ближайшую аптеку и сдать для утилизации.
Лекарства, срок годности, которых невозможно определить, также необходимо выбросить или сдать для утилизации.
Далее проведите ревизию и составьте список недостающих лекарственные средства, которыми вы пользуетесь регулярно и для оказания первой медицинской помощи.
Утилизация
Избавляться от лекарственных препаратов необходимо правильно.
Нельзя лекарства топить в канализации и выбрасывать открытые упаковки в мусор.
Препараты, которые необходимо выкинуть, лучше предварительно закрыть, сложить в герметичную коробку или плотный пакет. Только после этого выкинуть в мусорное ведро.
Отнести в пункт приема для утилизации лекарств или аптеку.
Организация
Сгруппируйте по категориям в коробочки или пакеты с зип-локом и подпишите.
Отдельно соберите набор средств скорой помощи.
Вы можете составить список с перечнем имеющихся лекарств и сроками годности.
Место хранения
· Лекарственные препараты любят определенный температурный режим. Если указано, что их надо хранить при температуре при 2 -8 градусов, необходимо хранить в холодильнике, но не на открытых полках или дверце. Для хранения в холодильнике лучше использовать пластиковый контейнер с крышкой, который надо поставить на верхнюю полку. Если в холодильнике на дверце имеется встроенная полочка с крышкой, то тогда можно расположить медикаменты там.
· Если медицинские препараты необходимо «хранить при комнатной температуре », то в этом случае используйте верхние полки шкафов в комнате или коридоре. Так вы избежите перепадов температуры при готовке на кухне.
· И не будет большой влажности, как в ванной, которая не приемлема для хранения лекарственных препаратов.
· Если это кухня, то место хранения должно быть далеко от источников тепла.
· Место хранения аптечки не должно быть доступно детям.
· Аптечка должна быть в зоне досягаемости взрослых членов семьи. Каждый должен знать, где она находится, и уметь воспользоваться ею в критической ситуации.
Способ хранения
· Следите за порядком в своей аптечке. Не стоит избавляться от инструкций или упаковок, на которых имеется информация по
применению, особенно для препаратов экстренной помощи. Когда понадобится препарат, вы можете потратить много времени на поиск способа применения.
· Храните инструкцию прикрепленной к препарату, например, с помощью резинки,
· или пусть все инструкции лежат вместе
· или в коробке с лекарствами.
· Внимательно смотрите на названия препаратов, так как схожие названия могут быть совершенно у разных групп лекарств.
· Таблетки нельзя хранить россыпью, это может привести к потере их стерильности, истечению срока годности, и риск перепутать таблетки возрастает.
Хранение
· Пластиковая тумба с выдвижными ящиками
· Пластиковые контейнеры с крышками
· Любые контейнеры и коробочки без крышек
· Зип-пакеты
· Контейнеры, предназначенные для инструментов
· Специальный органайзер для медикаментов
Поддержание порядка
§ Ведите чек-листы для удобства и простоты контроля за вашей аптечкой
§ Раз в 3 месяца сверяйтесь с чек-листом
§ Избавляйтесь от ненужных лекарств сразу
§ Проверяйте сроки годности лекарств на кассе в аптеке
§ Составить список покупок жизненно необходимых лекарств
ГЛАВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по поддержанию порядка
· ВОЗВРАЩАТЬ лекарства, препараты после применения НА СВОИ МЕСТА
· 2 раза в год: перебирать и утилизировать просроченные и неактуальные медикаменты.
Список лекарств
| Название препарата | Срок годности |
Купить не достающие препараты