Образовательная программа. «Формирование здорового образа жизни у обучающихся»

« Формирование здорового образа жизни у обучающихся »

Разработала:

преподаватель физической культуры

И.С. Сутулова

с. Ташла 2015-2016 уч. год

Пояснительная записка.

Здоровье человека – безусловная ценность. Устав Всемирной организации здравоохранения предлагает трактовать термин «здоровье» как состояние полного физического, душевного и социального благополучия. В последние годы проблема здоровьесбережения становится всё более актуальной – как во всём обществе, так и в образовательных учреждениях. Основная причина заключается в общем ухудшении здоровья нации; особую же тревогу вызывает состояние здоровья подрастающего поколения. Занятость в образовательных учреждениях в течение длительного времени, высокие учебные нагрузки, ухудшение качества питания, разрушение системы доступных кружков и секций – всё это не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья детей и подростков. А между тем Закон «Об образовании» относит сохранение здоровья подрастающего поколения к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. В соответствии с этим, важнейшим направлением в общей программе развития техникума является работа по реализации концепции укрепления здоровья обучающихся, создание системы мер по сохранению их здоровья.

Растущий организм ребенка в силу особенностей своего развития особо чувствителен воздействию факторов внешней среды, дефициту жизненно важных питательных веществ и микроэлементов. На состояние здоровья обучающиеся оказывают существенное влияние и такие факторы, как неблагоприятные социальные условия, воздействие множества факторов риска, имеющих место в образовательном учреждении. Они в совокупности приводят к постепенному ухудшению здоровья подростков от первого к последнему году обучения.

Незнание основ здорового образа жизни, приводит к соматическим, хроническим заболеваниям.

Актуальность программы заключается в том, что занятия по ней, позволят обучающимся восполнить недостаток навыков во внеурочное время. Программа составлена с учётом реального состояния здоровья обучающихся и факторов риска, оказывающих существенное влияние на состояние их здоровья.

Программа актуальна на сегодняшний день, так как её реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у обучающихся, в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы растущего организма. Содержание учебно-тренировочной работы отвечает требованиям данной программы с учетом местных условий и индивидуальных особенностей обучающихся.

Целостность и стабильность здоровьесберегающего образовательного пространства техникума, есть результат процессов дифференциации и интеграции. Если дифференциация предполагает определение задач и функций каждого компонента пространства, то интеграция увязывает их в единое целое, предает монолитность этому пространству. Эти процессы нашли свое отражение в программе «Формирование здорового образа жизни у обучающихся» и имеют принципиальное значение для формирования здоровьесберегающего пространства.

Цель:

- Создание условий для сохранения и улучшения физического, эмоционально психического и нравственного здоровья и качества жизни обучающихся;

- Сформировать у обучающихся устойчивые потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом;

- Эффективное использование здоровьесберегающей деятельности в образовательном учреждении;

- Совершенствование системы физического воспитания на основе реализации индивидуального подхода к обучающимся;

- Формирование у подростков положительной мотивации к здоровому образу жизни; Реализация мероприятий, сохранения и укрепления индивидуального здоровья.

Общие задачи:

- Выявить настоящее состояние физического и психического здоровья детей через привлечение к данной проблеме медицинских работников, родителей, психологов, членов медико-педагогической комиссии.

- Внедрить современные методы мониторинга здоровья.

- Разработать новые технологические методы коррекции и реабилитации в учебном заведении для студентов с различными видами нарушений в физическом и психическом развитии.

- Разработать мероприятия, которые уменьшают риск возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными аспектами жизни детей и подростков.

- Пропагандировать ЗОЖ (проведение конкурсов, акций, издание листовок, лозунгов, классные часы, лекции, беседы).

- Сформировать здоровые взаимоотношения с окружающим миром, обществом и собой.

- Повышать квалификацию педагогов в вопросах развития и охраны здоровья ребенка.

- Просвещать родителей в вопросах сохранения здоровья ребенка.
Вовлекать обучающихся в занятия физической культуры и спорта.

- Создать условия для полноценного питания обучающихся.

- Воспитать негативное отношение к вредным привычкам.

- Становление умений противостояния вовлечению в табакокурение, употребление алкоголя, наркотических и сильнодействующих веществ.

Объект программы: студент; ученическое самоуправление; родители; педагоги; заместитель директора по УВР, организатор; учителя-предметники (ОБЖ, физическая культура); классные руководители; мастера п/о, медработник; специалисты (социальный педагог, психолог).

Основные направления работы по реализации программы

Медицинское — предполагает обеспечение гигиенических условий образовательного процесса. Под гигиеническими понимается соблюдение внешних условий организации учебного процесса: составление расписания на основе санитарно-гигиенических требований, организация питания обучающихся.

Просветительское — предполагает организацию деятельности по профилактике табакокурения, алкоголизма, наркомании; работа по предупреждению роста заболеваемости обучающихся колледжа. Особое место отводится работе с родителями, так как, прежде всего в семьях формируется правильный или неправильный образ жизни, закладываются основы мировоззрения. Просветительская работа должна сочетать в себе как традиционные, так и современные интерактивные приемы воздействия на обучающихся и их родителей.

Психолого — педагогическое — предполагает, прежде всего, использование здоровьесберегающих технологий, форм и методов в организации учебной деятельности, а также предупреждение проблем развитие обучающихся, обеспечение адаптации на разных этапах обучения, развитие познавательной и учебной мотивации, формирование навыков саморегуляции и здорового жизненного стиля.

Спортивно — оздоровительное — предполагает организацию спортивных мероприятий, посещение кружков и секций с целью профилактики заболеваний и приобщение обучающихся к здоровому досугу.

Предлагаемые формы работы по реализации программы.

- Урочная и внеурочная спортивно – оздоровительная деятельность:

- Работа спортивных секций;

- Разработка и соблюдение здоровьесберегающих технологий на всех учебных занятиях

- Общетехникумские Дни здоровья;

2. Соревнования и спортивные праздники:

- Спортивные турниры;

- Спортивные праздники, творческие вечера, приуроченные к тем или иным датам и событиям;

- Товарищеские встречи по различным видам спорта;

3. Профилактика заболеваний у обучающихся и сотрудников техникума:

- Беседы и лекции;

- Встречи с медработниками;

- Смотры – конкурсы стенгазет, рисунков, буклетов, презентаций по борьбе с распространением ВИЧ – инфекции, наркомании, алкоголизма и табакокурения.

4. Исследовательская работа

- Анкетирование;

- Мониторинг состояния здоровья обучающихся, проводимый периодичностью 2 раза в год (сентябрь, май)

- Диагностика физической подготовленности.

Материально-техническая база. Для реализации программы «Здоровый образ жизни» имеются санитарно-гигиенические условия и материальная база:

- спортивный зал;

- медицинский кабинет;

- спортивная площадка;

- столовая (организация горячего питания).

Прогнозируемый результат

Программа формирования здорового и безопасного образа жизни, жизненного стиля, предполагает что, студенты должны научиться:

- называть и узнавать опасности для здоровья человека; способы их предотвращения; правила здорового и безопасного образа жизни; подготовка к учебной практике, производственного труда;

- как следует заботиться о своём здоровье: правила сохранения зрения, слуха, обоняния; роль здорового питания и двигательной активности для хорошего самочувствия и успешного учебного труда на занятиях и во время практики; опасность для здоровья и учебы снижения двигательной активности, курения, алкоголя, наркотиков, инфекционных заболеваний;

- основам здоровьесберегающей учебной культуре;

- оптимальному режиму дня, двигательной активности, здоровому питанию;

- противостоянию вредным привычкам;

- высказывать свое отношение к проблемам в области здоровья и безопасности;

- организовывать здоровьесберегающие условия учебы и общения, выбирать адекватные средства и приемы выполнения заданий с учетом индивидуальных особенностей;

- самостоятельно выполнять домашние задания с использованием индивидуально эффективных, здоровьесберегающих приемов.

Пропаганда здорового образа жизни проводится так же через кружковую работу. Планы и цели работы кружков различны, но у всех у них одна задача, которая объединяет преподавателей, — это желание помочь нашим обучающимся быть здоровыми.

Литература

1. Л.Б. Дыхан. Теория и практика здоровьесберегающей деятельности в образовательном учреждении.: Ростов н/Д: Феникс, 2011

2. Бишаева А.А. Физическая культура: учебник для НПО и СПО / А.А. Бишаева. - 5-е изд., стер. — М.: «Академия», 2012.- 304с.

3. Дмитриев А.А. Физическая культура в специальном образовании. / А.А. Дмитриев — М., 2012.- 89с.

4. Физическая культура: учебник для студ.учреждений сред.проф.образования / Н.В.Решетников — 12-е изд., стер. — М.: «Академия», 2012. -176с.