МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
Учреждение образования
«Международный государственный экологический институт
Имени А.Д.Сахарова»
Белорусского государственного университета
Кафедра экологической медицины и радиобиологии
РЕФЕРАТ
по дисциплине «Медико-экологические аспекты состояния здоровья населения »
на тему:
«Медико-экологические аспекты нервно-психической патологии. Факторы, влияющие на психическое здоровье населения. Психосоциальный стресс»
| (подпись, дата) (подпись, дата) | Выполнила: Свито Екатерина Иосифовна Магистрант кафедры экологической медицины и радиобиологии Проверил:Порада Наталья Евгеньевна к.м.н., доцент кафедры экологической медицины и радиобиологии |
Минск
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ. 3
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. 5
Предрасполагающие факторы. 6
Провоцирующие факторы. 12
Поддерживающие факторы.. 13
Психосоциальный стресс. 13
«Синдром большого города». 14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 17
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 18
ВВЕДЕНИЕ
Психическое здоровье по мнению всемирной организации здравоохранения – это такое состояние, при котором человек чувствует себя благополучным, эффективно справляться со стрессами и продуктивно работает на благо общества.
Критерии для определения психического здоровья:
· осознание постоянства и единства своего психического и физического "я";
· однотипное переживание в похожих ситуациях;
· способность критически оценивать себя и результаты свой деятельности;
· адекватные реакции на внешние воздействия в зависимости от ситуации;
· способность подчинять свое поведение нормам и правилам, принятым в обществе;
· умение планировать свою деятельность и реализовывать эти планы;
· способность вносить изменения в свои планы в зависимости от ситуации.
Проявляются эти критерии в том, на сколько человек включен в общественную жизнь, уравновешен, и принимает нормы и ценности общества, в котором живет.
Психически здоровый человек адекватно реагирует на изменение окружающих условий, обладает способностью к реальной оценке себя и ситуации.
Не здоровая с психической точки зрения личность стремится избавиться от ответственности, уходит от действительности в мечты или тревожное состояние, не верит в себя и склонна к вредным привычкам.
Так же необходимо различать понятия психического и психологического здоровья. Психическое здоровье – это способность человека приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды. Психологическое здоровье включает не только адаптационные, но и волевые, эмоциональные, познавательные и другие характеристики.
Все болезни от нервов. Если человек постоянно находится в стрессовой ситуации, то он не только быстрее устает и медленнее восстанавливается, но и находится в ситуации нервного перенапряжения, которое делает его более подверженным различным заболеваниям.
И наоборот, психически благополучные люди реже обращаются к врачам с жалобами на различные физические недомогания.
Прямая зависимость была выявлена между общим уровнем стресса и болезнями сердца, общим состоянием иммунной системы и вероятностью появления наркотической зависимости.
Итак, причины важности психического здоровья:
1. Оно на прямую влияет на наличие болезней тела, т.е. на здоровье физическое.
2. От него зависят так же карьера и заработок.
3. Психическое благополучие в семьи – основа здоровья детей.
4. Люди, не имеющие психических нарушений более адаптированы в обществе.
5. В целом, психическое здоровье является основой долгой и счастливой жизни.
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Для исследования психического здоровья важным является изучение среды обитания человека, которая является сложным переплетением социальных и природных факторов. Сегодня, как никогда раньше человек живет в сложнейшем мире, в котором как это не парадоксально все создано, чтобы облегчить его бытовую жизнь (возможно, это один из парадоксов современного цивилизованного общества). На практике это благополучие оказывает человеку «медвежью» услугу, влияя неблагоприятно на его психику. В настоящее время значительная часть болезней человека связаны с ухудшением экологической обстановки в нашей среде обитания: загрязнениями атмосферы, воды и почвы, недоброкачественными продуктами питания, возрастанием шума. Вот лишь небольшой список факторов влияющих на психику человека и на его психическое здоровье.
| Факторы, влияющие на здоровье | Примерный удельный вес в % | Группы факторов риска |
| 1. Образ жизни | 49 – 53 % | Курение, алкоголь, неправильное питание, вредные условия труда, переживания, стрессы, привычки, гиподинамия, материально – бытовые условия, наркотики, злоупотребление лекарствами, непрочность семей, одиночество, низкий образовательный и культурный уровень, высокий уровень урбанизации (населения) |
| 2. Генетика, биология | 18 – 22 % | Предрасположенность к наследственным заболеваниям |
| 3. Внешняя среда | 17 – 20 % | Загрязнение воздуха, воды, почвы, резкая смена природно-атмосферного давления, магниты и другие излучения |
| 4. Здравоохранение | 8 – 10 % | Неэффективные профилактические меры, низкое качество медицинской помощи и несвоевременность её оказания |
Факторы, которые оказывают влияние на психическое здоровье, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.