Вестибулярный аппарат
За то, укачивает вас в транспорте или нет – отвечает вестибулярный аппарат. Анатомически он у нас находится во внутреннем ухе. Если вестибулярный аппарат врожденно или же под воздействием внешних негативных факторов ослаблен, то в таком случае это приводит к явному, весьма ощутимому дискомфорту – вас постоянно укачивает в транспорте.
Чаще всего укачивание в дороге отмечается у детей в связи с медленным развитием вестибулярной системы. У взрослых такие изменения могут быть вызваны инфекционным заболеванием или посттравматическими последствиями. Возможно, ощутить приступ головокружения во время поездки, если человек не выспался или испытывает симптомы простудного заболевания.
Бессистемная смена положения головы в разных плоскостях во время укачивания в транспорте, способна внести дезориентацию в систему и вызвать приступ головокружения и тошноты. Возникает конфликт между тем, что глаза видят неподвижные предметы, а вестибулярный аппарат регистрирует движение объектов.
При укачивании в транспорте человек начинает ощущать слабость, у него кружится голова, возможны также приступы тошноты и даже рвотные позывы. Причины укачивания человека в транспорте кроются в сложностях строения его вестибулярного аппарата, малейшие нарушения привычного функционирования которого становятся причиной осложнений, которые сопровождаются нарушением координации движений и укачиванием.
Нельзя читать в транспорте! Даже при рассматривании картинок уже через 5 минут начинается головокружение, а к горлу подступает тошнота.
Нужно сидеть прямо, не откидываться на спинку кресла.
СИМПТОМЫУКАЧИВАНИЯ В ДОРОГЕ
|
|
Многие люди стараются отказаться от поездки в автомобиле, потому что испытывают неприятные ощущения, которые в народе называют укачиванием:
- Головокружение;
- Тошнота;
- Рвота или рвотные позывы;
- Отсутствие аппетита;
- Бледность;
- Повышенная потливость (бросает то в жар, то в холод);
- Сильное слюноотделение.
Наследственность Кроме внешних данных и характера, человек может унаследовать и целый букет патологий. Страх дороги является заболеванием, передающимся по наследству. Страх пропадает самостоятельно, как правило, в период отрочества. Однако, так случается не всегда. Существует случаи, когда кинетоз преследует всю жизнь.
. Чтобы не укачало во время поездки можно воспользоваться советами врачей и народных целителей.
- Выпить стакан теплого чая перед поездкой.
- Не пить много жидкости за час перед выездом.
- Если неприятная процедура предстоит вечером, то с утра лучше выпить больше воды.
- Пить воду во время движения мелкими глотками, это снимает приступ тошноты.
- Не принимать тяжелую пищу перед дорогой.
- Постараться сесть в транспорте, чтобы иметь возможность видеть дорогу или линию горизонта, как говорят моряки.
- Движения ног, имитирующие ходьбу, помогут обмануть вестибулярный аппарат.
- У бывалых моряков есть «секретный» способ борьбы с укачиванием. Нужно пару обычных спичек зажать между зубами и слегка их «посасывать».
- Выбирать ночное время для длительных поездок. Замечено, что симптомы укачивания меньше беспокоят во сне.
- При сильных приступах тошноты и головокружения в транспорте можно воспользоваться специальными медикаментами.
Если поездки необходимо совершать часто и это приносит слишком много неприятностей, то лучше обратиться к неврологу для подбора лекарственных средств.
Советы перед поездкой и во время нее