Вагнер Анна Юрьевна – практический психолог, психотерапевт.
ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ ПО ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
«РАЗГОВОР С ТЕЛОМ»
Содержание анонса:
1. Ознакомительные вебинары «Разговор с телом» Часть1
2. Основныевебинары «Телесно-ориентированная психотерапия в психологической практике. «Разговор с телом» Часть2
3. Содержание онлайн-практикума
4. Ведущая онлайн-практикума
5. Стоимость пакетов онлайн-практикума
6. Предупреждения и ограничения.
Ознакомительные вебинары
16, 23 и 30 марта с 15:00 до 17:00 мск
Серия вебинаров «Разговор с телом» - это не стандартное обучениетелесно-ориентированной психотерапии, это обучающий онлайн-практикум для психологов и специалистов смежных помогающих профессий, а так же просветительский и обучающий вебинар для людей, заинтересованных всвоем физическом и психологическом здоровье.
На ознакомительных вебинарах,
под названием: «Разговор с телом" Часть 1
Вы ознакомитесь с основными понятиями и технологиями телесно-ориентированной психотерапии, сможете на практике их применять и видеть результативность этих техник.
Основы телесно-ориентированной психотерапии (ТОП).
Что приводит к потере контакта с телом?
В каких случаях помогает ТОП?
Основные понятия в ТОП: заземление, центрирование, границы, контакты, контейнирование.
Основные проблемы, с которыми работает ТОП: «Сверхконтроль», «Потерянный контакт», «Блокировка сексуальности», «Подавление эмоций»
У вас бывали в жизни такие ситуации, когда умом вы думали одно: «надо(правильно) сделать так…», а чувствами или ощущением в теле: «ой, не надо было бы этого делать…». А потом по истечению ситуации и сами себе говорите: «Вот еще и чувствовала же!», «Ну когда я буду себя слушать!» и т.д.
Или, бывает ли у вас состояния тревоги и апатии когда дела вроде идут не плохо, т.е. тревожные и негативные ощущения беспричинно? А может, иногда бывает непонятное напряжение и раздражение и вы как «бомба замедленного действия» можете взорваться в любую минуту, или вас просто все окружающее раздражат без особых на то причин…
Может я вас сейчас удивлю, а может и нет. Но на самом деле ваше тело с вами общается. И своими симптомами, даже болезненными Оно пытается вам передать какую-то важную информацию. К сожалению, люди отвыкли чувствовать свое тело и многие стараются просто заглушить его речь с помощью таблетки, спиртного, банального игнорирования – любой удобный способ психологической дистанции от своих ощущений.
Тело тем самым не замолкает, Оно старается «докричаться до нас. И тогда простые негативные ощущения превращаются в симптом, тем самым тело настойчиво старается до нас достучаться, а сели и это не помогает, тогда симптом переходит в психосоматические заболевания.
Эта серия вебинаров «Разговор с телом» научит вас общаться со своим телом. Те упражнения, которые вы получите, помогут вам установить дружественный контакт со своим телом, излечить его, снять напряжение, увеличить ресурсное состояние своего организма, а так же будет много другой очень интересной и захватывающей информации. Вы по-другому посмотрите на себя, вы увидите какой вы замечательный и хороший человек, сколько в вас сил и потенциала. Вы по-другому посмотрите на ваши взаимоотношения с окружающими, на ваше отношения к социуму и миру в целом.
Записывайтесь на серию вебинаров «Разговор с телом»,
даже если вы пропустите какой-либо вебинар,
вы не пропустите информацию,
так как у вас будет видеозапись всех вебинаров этой серии.
Специалисты дополнительно могут заказать себе сертификат
Южно-российской Гильдии психотерапии и тренинга.
Для этого пишите на электронную почту psihologaw@mail.ru или WhatsApp 8909-444-66-43
Движение, мимика и жесты, музыка и живопись являются одним из древнейших способов выражения чувств и переживаний. Телесно-ориентированная терапия — это метод психотерапии, в котором тело и движение или телесные ощущения помогают человеку пережить, распознать и выразит свои чувства и конфликты. Телесные движения человека рассматриваются как отражение его внутренней, душевной жизни и взаимоотношений с окружающим миром. Двигательная терапия базируется на предпосылке, что тело и психика взаимосвязаны. Ментальные (мысленные) и эмоциональные проблемы представлены в теле в виде мышечных зажимов и ограничивающих двигательных стереотипов.
Сегодня метод двигательной терапии используется для выражения своего диапазона человеческих эмоций, мыслей и установок. Когда движение используется в терапии, чувства спонтанно высвобождаются в свободном движении и импровизации. Любое наше переживание, будь то порыв гнева или любви, выражается в напряжении какой-либо группы мышц. На тесной связи эмоциональных переживаний и напряжений мышц построена известная биоэнергетическая теория телесной терапии Вильгельма Райха и Александра Лоуэна. Суть этой теории в том, что психические травмы, получаемые человеком в течении жизни, находятся в так называемом психологическом панцире, тормозящим свободное выражение эмоций. Энергия, которая потратилась на поддержание мышечного зажима, после от реагирования во вне начинает свободно проходить по всем частям тела. Часто показанием успешности терапии может служить способность к более глубокому любовному чувству, ощущения наполненности жизни и глубокого свободного дыхания. Сегодня телесные терапевты стараются снизить мышечное напряжение и увеличить подвижность тела, яркость ощущений и ширину воспринимаемых и излучаемых чувств клиента.
Основныевебинары
6, 13, 20 и 27 апреля
4, 11и 18мая с 15:00 до 17:00 мск
Серия вебинаров «Разговор с телом» - это:
ü авторский курс обучения некоторым техникам из телесно-ориентированной психотерапии;
ü обучающийвебинар для психологов испециалистов смежных помогающих профессий;
ü просветительский и обучающий вебинар для людей заинтересованных в собственном физическом и психологическом здоровье;
ü каждый вебинарне является исчерпывающим по тем темам, которые мы затрагиваем, это начало изучения ТОП, вы получите интересные, основные, работающие и результативные техники и методы, которые расширят ваш профессионализм.
На основных вебинарах,под названием:
« Телесно-ориентированная терапия в психологической практике».