Реферат
На тему: «Тактическая подготовленность и тактическая
подготовка спортсменов»
Студентки 4 курса
134 группы
Козак Ирины
Киев 2016
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
1. Общее понятие тактической подготовки.
2. Проявление тактической подготовки в спорте.
ВЫВОД
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАНЫХ ИСТОЧНИКОВ
ВВЕДЕНИЕ
Спортивная подготовка – многофакторный процесс охватывающий тренировку спортсменов к соревнованиям и участия в них, организацию тренировочного процесса и соревнований.
Наряду с физической подготовкой большое место в спортивной тренировке занимают практические разделы тактической подготовки спортсмена. Спортивная тактика - это способы объединения и реализации двигательных действий, обеспечивающих эффективную соревновательную деятельность, приводит к достижению поставленной цели в конкретном спорте.
Каждый вид спорта накладывает определенный отпечаток на тактику ведения соревновательной борьбы, поэтому трактовка и определения этого понятия в различных видах спорта могут в определенной мере отличаться друг от друга.
В целом, смысл тактики состоит в том, чтобы так использовать приемы соревновательной деятельности, чтобы они позволили спортсмену с наибольшей эффективностью реализовать свои возможности с наименьшими издержками преодолеть сопротивление соперника. В основе спортивной тактики должно лежать соответствие тактического плана и поведения спортсмена во время состязания уровню развития его физических и психических качеств, технической подготовленности и теоретических знаний. Помимо выбора способов, технических приемов и действий, она включает рациональное распределение сил в процессе выполнения соревновательных упражнений; применение приемов психологического воздействия на противника и маскировки намерений.
|
|
Результаты подготовки - спортивный результат, достигнутый на соревнованиях.
Общее понятие тактической подготовки.
Под спортивной тактикой следует понимать способы объединения и реализации двигательных действий, обеспечивающие эффективную соревновательную деятельность, приводящую к достижению поставленной цели в конкретном старте, серии стартов, соревновании. Уровень тактической подготовленности спортсменов зависит от овладения ими средствами спортивной тактики (техническими приемами и способами их выполнения), ее видами (наступательной, оборонительной, контратакующей) и формами (индивидуальной, групповой, командной).
В структуре тактической подготовленности следует выделять такие понятия, как тактические знания, умения, навыки и мышление.
Тактические знания представляют собой совокупность представлений о средствах, видах и формах спортивной тактики и особенностях их применения в тренировочной и соревновательной деятельности.
Тактические умения — форма проявления сознания спортсмена, отражающая его действия на основе тактических знаний. Могут быть выделены умения разгадывать замыслы соперника, предвидеть ход развития соревновательной борьбы, видоизменять собственную тактику и т. п.
Тактические навыки — это заученные тактические действия, комбинации индивидуальных и коллективных действий. Тактические навыки всегда выступают в виде целостного, законченного тактического действия в конкретной соревновательной или тренировочной ситуации.
|
|
Тактическое мышление — это мышление спортсмена в процессе спортивной деятельности в условиях дефицита времени и психического напряжения, непосредственно направленное на решение конкретных тактических задач.
Тактика соревновательной деятельности предусматривает мыслительные операции, выражающиеся в тактическом замысле, и практические действия, обеспечивающие реализацию этого замысла. Оптимальным является вариант точного соответствия тактического замысла возможностям спортсмена в отношении его технического, физического и психологического потенциала. Самые эффективные тактические модели не будут в полной мере реализованы, если уровень подготовленности спортсмена не достаточен для их реализации. И, наоборот, потенциальные технические, физические и психологические возможности спортсмена не найдут своей полной реализации в соревновательной деятельности в случае несовершенства тактического замысла.
Основу тактической подготовленности отдельных спортсменов и команд составляют:
• владение современными средствами, формами и видами тактики данного вида спорта;
• соответствие тактики уровню развития конкретного вида спорта с оптимальной для него структурой соревновательной деятельности;
• соответствие тактического плана особенностям конкретного соревнования (соперники, состояние мест соревнований, характер судейства, поведение болельщиков и др.);
• обеспечение взаимосвязи тактики с уровнем совершенства других сторон подготовленности — технической, психологической, физической.
|
|
В зависимости от квалификации соперников, их индивидуальных особенностей тактика может быть алгоритмичной, вероятностной и эвристичной.
Алгоритмичная тактика строится на заранее запланированных действиях и их преднамеренной реализации. В ходе поединка спортсменам приходится действовать, предполагая, со стороны противника активное противодействие. В таких случаях спортсмен предварительно планирует свои действия, заранее определяя их технико-тактическое содержание, действует преднамеренно.
Вероятностная тактика представляется действиями, в которых планируется определенное начало с последующими вариантами продолжения в зависимости от конкретных реакций соперника и партнеров по команде. Это связано с тем, что в соревнованиях постоянно возникают ситуации, в которых спортсмену приходится прекращать или корректировать действие по ходу его выполнения в соответствии с характером противодействий соперника. В таких случаях спортсмен переключается с действий, предварительно запланированных, на действия, наиболее соответствующие возникшей ситуации, т. е. действует преднамеренно-экспромтно.
Эвристичная тактика строится на реагировании спортсменов в зависимости от создавшейся ситуации поединка. Зачастую в соревнованиях сложная ситуация возникает внезапно, в момент недостаточной готовности спортсмена. В таких случаях спортсмен должен, мгновенно оценив ситуацию, действовать экспромтно. Это наиболее сложный вариант действий.
Исходя из тактических задач, все действия в спортивном поединке могут быть направленными на подготовку, нападение и оборону. Подготавливающие действия характеризуются разведкой, выбором момента для начала активных действий, разгадыванием намерений противника, маскировкой замыслов, обманами, маневрированием и др. Нападение осуществляется атакующими и контратакующими действиями. Оборона может быть позиционной, маневренной и комбинированной.
Следует учитывать, что все действия по тактической направленности могут быть действительными и ложными.
Для тактики действий в спорте характерным является применение традиционных или новых приемов, разрабатываемых тренерами и спортсменами исходя из индивидуальных особенностей спортсменов, современных тенденций спорта и т. д.
В тактической подготовке необходимо выделить следующие основные направления:
• изучение сущности и основных теоретико-методических положений спортивной тактики;
• овладение основными элементами, приемами, вариантами тактических действий;
• совершенствование тактического мышления;
• изучение информации, необходимой для практической реализация тактической подготовленности;
• практическую реализацию тактической подготовленности.
Методы тактической подготовки:
· тренировка без соперника,
· тренировка с условным соперником,
· тренировка с партнёром,
· тренировка с соперником.
• метод тренировки без соперника – применяется для овладения основами техники действия. Специфическими средствами являются основные положения и движения, передвижения, имитационные упражнения, различные их сочетания.
• метод тренировки с условным соперником – предполагает использование вспомогательных снарядов и приспособлений: мишени, манекены, различные тренажёрные устройства. Упражнения с использованием перечисленных снарядов и приспособлений позволяют отрабатывать дистанционные, временные, ритмические характеристики действий, развивать и совершенствовать мышечно-двигательные ощущения.
• метод тренировки с партнёром – является основным для овладения тактикой действий. Партнёр в данном методе служит активным помощником и способствует правильному овладению техникой и тактикой действий. Основные средства тренировки – парные и групповые упражнения, отличающиеся большим разнообразием и носящие преимущественно технико-тактическую направленность.
• метод тренировки с соперником – позволяет совершенствовать тактику действий в условиях информационного и временного дефицита для решения тактических задач, пространственно-временной неопределённости, быстро изменяющихся ситуаций. В качестве тренировочных средств используются упражнения в обусловленных ситуациях, в которых спортсмен, исполняющий роль соперника, действует в пределах чётко очерченных задач, поставленных тренером: фрагменты отдельных соревновательных ситуаций; тренировочные и соревновательные поединки и др.