КРЫМСКАЯ ШКОЛА ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
ПИТОМНИК ДИКИХ РАСТЕНИЙ «ПЕРВОЦВЕТ»
Июля, 2016
с. Кудрино | Крым
«МИСТЕРИИ ЛЕСА» (VII)
Архетипы – символы – знаки
Ландшафтная психотерапия и терапия дикой природой в крымских горах
В будничной суете мы очень часто забываем о красоте природы... А если и удается вдруг остановить бесконечный бег и обратить свой взор к миру, то чаще мы видим, лишь тусклые огни, пробивающиеся сквозь городскую дымку
Совсем по-другому в горах!!!...Тишина, бездонное небо над головой, и в нем — миллиарды сияющих звезд... Они словно окружают тебя, их сияние настолько ярко и чисто, что невозможно оторвать взгляд от этой изумительной красоты
Ради таких сказочных и близких встреч с природой, стоит хотя бы раз в жизни побывать в крымских лесах!
Семинар проходит в живописном и заповедном уголке горно-лесного Крыма, где на несколько дней вы сможете погрузиться в красоту и тишину леса
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
- аутентичный РИСУНОК
- МАСКА: естественность / искусственность самовыражения
- ТЕАТР масок и теней
- поиск и создание природных АРТЕФАКТОВ, углубление в их скрытые смыслы
- МАНДАЛА пространства
- исследование внутренних и внешних ЛАБИРИНТОВ
- сочинение ВОЛШЕБНЫХ СКАЗОК
- осознание ТЕЛЕСНЫХ ощущений на природе
- психотерапия пространством, лесом, озерами и НОЧНЫМ НЕБОМ
- поиск внутренних РЕСУРСОВ
- ежедневные практики ХАТХА-ЙОГИ: пранаямы, асаны, «разжигание» внутреннего огня
- ночные походы в «дикий» и «чужой» лес (ни с чем не сравнимый ОПЫТ)
- вечерние обсуждения у костра «метафизических» вопросов и просто «БЕСЕДЫ» о жизни...
Естественный природный фон: горная река, лес, родники и лесные тропинки, сумерки и бесконечное ночное небо...
ПОДРОБНОСТИ
Одна из целей жизни человека – это творчество, эксперимент и реализация немотивированных актов красоты
Программа семинара строится как постепенное погружение во внутренние образы и переживания через создание художественных и символических объектов в ходе созерцания окружающего мира и внутреннего мира нашей души
Наша задача – пробуждение осознанности и понимания того что наполняет нас, что формирует наши внутренние состояния, с чем связан внутренний дискомфорт и как достичь целостности и наполненности энергией жизни через осознанное взаимодействие с природой
ПРАКТИКА:
§ Анализ и исследование персональной и коллективной архетипической символики Души – образов которые связывают нас с глубинами Мироздания
Базовая информация о природе архетипов и структуре души человека. Поиск, создание и исследование индивидуальных символов
§ Спонтанное рисование и символизация образов
Творческое исследование внутренних образов и спонтанное рисование в трансовых состояниях
§ Создание и аналитическое исследование образов Лабиринта
Древний образ Лабиринта мы рассматриваем как символ посвящения в таинство, внутреннего преодоления и интеграции элементов Души, как символ внутреннего поиска. Мы будем исследовать внутренние препятствия, тупики и способы их преодоления.
§ Создание и исследование образов Мандалы
Мандала – это универсальных образ целостности, полноты мира, и сопричастности Души человека Мирозданию. Мы будем создавать мандалы, что бы привнести в пространство Души гармонию и порядок
§ Техники системного моделирования и реинтеграции личности
Системное моделирование - это уникальные техники воспроизведения элементов структуры Души в пространстве отношений с другими людьми. Внутренние процессы становятся зримыми и доступными для непосредственного понимания. Моделирование гармоничной структуры помогает достижению внутренней целостности и гармонии
§ Работа с природными объектами
Поиск природных артефактов, объектов, отражающих динамику внутренних трансформаций. Создание ландшафтных объектов, отражающих восприятие и ощущение окружающего пространства и себя
§ Телесно-ориентированные техники и техники сенсорной депривации
Тело – это источник нашего опыта и средство соприкосновения с миром. Сенсорная депривация за счет ограничения восприятия дает удивительные эффекты более глубокого и подлинного контакта с собой
§ Ночные практики
Ночь – это особое время, когда дневное сознание замирает, остаются позади все дневные заботы. Четкое восприятие окружающего пространства постепенно замирает и мы остаемся наедине с собой, внутреннее постепенно становится внешним… Мы будем работать с состоянием ночного пространства и с состояниями, исследовать ночной лес, перемещаться, звучать, поддерживать друг друга и оставаться в одиночестве
§ Вечерние обсуждения сложных «метафизических» вопросов
Пожалуй, это самое простое … (но, возможно, и самое сложное) – это просто беседы обо всем… - о жизни, о любви, о красоте и гармонии, о духовном поиске, о внутренних тупиках и тупиках «духовности», о разочарованиях, о целях и надеждах, о прошлом, о нестоящем и о будущем… о нас с вами!
§ Одиночество наедине с миром
…В том самом одиночестве наедине с лесом… наедине с горизонтом… наедине с миром… Когда с вершины будет открываться бескрайнее пространство, уходящее в бесконечность…
На протяжение четырех дней погружаться в красоту мира, в его созерцание, в исследование способов взаимодействия с миром, в непрерывный процесс исследования себя через взаимодействие с окружающей средой, через созерцание и взаимодействие
ВЕДУЩИЕ ПРОГРАММЫ
| Андрей Старовойтов –к.п.н.,психотерапевт, ст.н.с. Научно-исследовательского центра глубинной психологии, руководитель Крымской школы экспериментального тренинга, Восточно-Европейская ассоциация арт-терапии, Южно-Российская гильдия психотерапии и тренинга |
| Светлана Львова -арт-терапевт, ведущая женских тренингов, Восточно-Европейская ассоциация арт-терапии, Южно-Российская гильдия психотерапии и тренинга |
| Дмитрий Соколов -сказкотерапевт, один из основатель русскоязычной традиции сказкотерапии, руководитель питомника диких растений «Первоцвет» |
| Екатерина Черкасова -инструктор по Йоге и Пилатес |
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ И ТРЕБОВАНИЯ
Семинар проходит в естественных природных условиях
Территориально — несколько километров от с. Кудрино (Бахчисарайский район, Крым)
Ландшафтные условия: горно-лесная местность, сложность дневных маршрутов невысокая, перепады высоты незначительные (в пределах 50 – 100 м)
Транспорт и размещение
Ø организаторы семинара встречают всех участников в Симферополе на Центральном автовокзале/ ул. Киевская, 4 (центральная площадь перед входом в здание вокзала)
Ø сбор группы 25 июля с 9.30 до 10.30 (дождемся всех кто зарегистрирован!!!)
Ø после сбора группы, организованно садимся на автобус, который везет нас до места проведения
Ø прибыв на место, мы переносим через горный ручей все наши вещи в базовый лагерь
Ø на месте стоянки, когда доставлены вещи и участники, организуется базовый лагерь
Ø семинар начинается с момента попадания участников в лес и заканчивается выездом из леса 6 августа, официальное открытие 1 августа во второй половине дня
Проживание
Ø в полевых условиях (проживание в палатках, готовим сами на открытом огне)
Ø лагерь расположен в лесу не далеко от горной реки
Ø минимальные условия быта - очаг, вода (колодец и река), стол, туалет
Ø мобильная связь – плохая
Подобного рода проекты мы проводим с 2001 года в различных по степени сложности условиях (побережье, горы, лес)
Модель организации отработана и проверена
В связи с этим есть несколько обязательных требований к участию и рекомендации
Необходимое снаряжение
рюкзак, палатка (с тентом или большой кусок целофана, накрывающий палатку – это на случай дождя, палатка может быть одна на 2-х – так будет теплее и веселее, а может быть и не так страшно в лесу ночью), спальный мешок, коврик туристический (каримат), он же будет использоваться во время занятий, небольшая сумка/ рюкзак для дневных и вечерних походов (куда можно положить коврик, флягу для воды, фонарик и прочие мелочи – если это сумка то удобная, которую можно повесить через плечо, а не тащить в руках), головной убор, удобная мягкая, разношенная и крепкая обувь (кроссовки), сандалии, удобная свободная одежда для занятий, более теплая одежда для вечера (свитер/кофта + тонкая куртка/ветровка), принадлежности для купания в лесных озерах (купальник, плавки), дождевик (желательно не целлофановый, который в лесу легко рвется), посуда (кружка, миска, ложка, нож, фляга), репиленты (то, что отгонит от вас различных насекомых, например комаров), фонарик (оптимально – налобный фирмы Petzl, BlackDiamond или Экспидиция ‒ надежный фонарик обеспечивает комфорт в ночном лесу), парафиновые свечи (3-5 штук), средства личной гигиены (мыло, з/счетка, з/паста и пр.), если вы принимаете лекарства позаботьтесь об их наличии
Для практических мероприятий в ходе семинара необходимо с собой иметь:
краски акварельные или гуашь, несколько кисточек разных размеров, блокнот для записей и ручку
Питание
Ø 2-х / 3-х разовое
Ø продукты закупаются на всю группу организаторами
Ø рацион преимущественно вегетарианский:
§ овощи (помидоры, перец, огурцы, лук, капуста, морковка, чеснок, баклажаны, картофель)
§ фрукты (яблоки, сливы, лимоны)
§ каши (гречка, рис, пшеничная)
§ белый сыр
§ мед
§ сухофукты, орехи
§ халва и сгущенка (!)
§ травяные сборы и чай
Ø еда готовится нами самостоятельно (назначаются дежурные на каждый день)
Из продуктов с собой стоит иметь: мед (0,5 л), травяные сборы (чабрец, земляника, шалфей, ромашка, боярышник, душица... - если вы уверены в их качестве), сухофрукты (изюм, курага, инжир, чернослив), орехи (любые, кроме арахиса). Все остальные продукты закупаются централизовано. Любые фрукты принимаются в неограниченном, но разумном количестве
Чего брать не стоит:
Ø продукты, содержащие консерванты и красители
Ø мясные и рыбные продукты
Ø алкоголь и наркотики (будем балдеть от леса и свежего воздуха)
Ø стеклянную и керамическую посуду
Ø и все то, без чего рюкзак будет значительно легче
Дети
Для участников, приезжающих с детьми, будет возможность оставить своего ребенка на время участия в программе с бэби-ситтером
Для детей в лесу найдется масса увлекательных дел:
- рисование на камнях
- лепка из натуральной глины
- купание в горной реке (проверено – безопасно! – не глубокая)
- подвижные игры
- исследование леса и лесных обитателей
Мы рассматриваем участие в психологической и творческой работе нашего Лагеря детей с 6 лет
Предварительная регистрация:
ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
Зарегистрироваться нужно до 15 июля 2016 года!!!
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Руб.