Результативность соревновательной деятельности в пляжном волейболе зависит от многих факторов, ведущие из них технико-тактический арсенал игроков и команды в целом, физическая подготовленность, психологическое состояние [20].
Подача. Чаще всего на песке используется подача в прыжке, которая выполняется технически почти так же, как и в зале. Однако есть большая разница, которую определяет направление ветра. Подача против ветра может быть эффективной, если подающий игрок наносит удар по мячу с почти максимальной силой. Если ветер в спину, то надо так рассчитать силу удара, чтобы мяч не улетел за пределы площадки противника. Наконец, при боковом ветре подающий игрок должен найти наиболее выгодную позицию для удара, чтобы лучшим образом использовать направление ветра.
Планирующая подача используется главным образом при встречном ветре, когда неожиданное изменение траектории полета мяча наиболее эффективно. При попутном ветре планирующая подача вряд ли оправданы.
Высокая подача "свечой", которая практически не может быть использована в зале, на песке становится весьма сложной, так как ее прием затрудняют одновременно и солнце, и ветер.
В тактическом плане ко всем упомянутым видам подач предъявляется одно очень важное требование: мяч должен быть направлен как можно ближе к задней линии площадки противника. Это вынуждает принимающего игрока отступать в точку приема (двигаться назад) и усложняет его последующий выход на ударную позицию. Кроме того, принятый в глубине поля мяч будет более подвержен влиянию ветра на пути к далеко находящемуся партнеру.
Прием подач. Два принимающих игрока должны хорошо взаимодействовать между собой, закрывая на приеме каждый свою определенную зону площадки. Хорошим считается прием, когда мяч оказывается между партнерами и достаточно близко к сетке. В этом случае передающему мяч игроку (пас на удар) легче выбрать высоту паса и его направление, а у выходящего на удар партнера есть возможность зрительно контролировать свою позицию у сетки и расположение блокирующего и защитника противника. Далекий от сетки прием вынуждает делать вторую передачу из глубины поля, что весьма затрудняет для бьющего игрока контроль за действиями и позицией противника.
Передача мяча. Техника передачи мяча на удар партнеру практически та же, что и в зале. Но на песке оба игрока должны уметь пасовать и постоянно быть готовыми к передаче. Как только становится ясно, кто принимает подачу, другой игрок начинает выход на позицию для последующей передачи, будучи готовым тем не менее и к плохому приему. Наиболее правильной следует считать такую позицию пасующего игрока, когда в момент передачи он оказывается лицом к ее направлению. В этом случае меньше шансов допустить ошибку, а партнеру легче определить направление и время выхода на удар.
Техника выполнения передачи мяча сверху в зале характеризуется положением больших пальцев рук, они находятся над бровями, и при выполнении передачи большие пальцы рук практически касаются бровей. Касание мяча руками в зале при выполнении передачи кратковременное.
Большинство игроков на песке выполняют передачу с проносом мяча. Визуально мяч находится в руках по "зальным" меркам дольше обычного. Большинство тренеров считают это главным отличием в технике выполнения передачи сверху в зале и на песке. Мяч встречается почти выпрямленными руками, (сразу надо оговориться, если у игрока очень длинные руки, то встречать мяч на почти выпрямленных руках ему противопоказано, судья зафиксирует ошибку). После соприкосновения с мячом руки сгибаются и опускаются на уровень груди, в самой нижней точке мизинцы находятся на уровне подбородка. Затем руки выпрямляются, но не до конца, и кисти рук не выбрасываются в след за мячом. Техника выполнения такой передачи характерна для бразильцев, в последнее время эту технику взяли на вооружение и европейские игроки. Преимущество такой техники исполнения заключаются в чётком контроле мяча (особенно это важно при сильном ветре) и контроле местоположения партнёра, мяч находится в руках пасующего дольше по времени, следовательно, у его партнёра появляются дополнительные доли секунды на оценку ситуации [18].
Специфика техники выполнения передача сверху "от AVP" обусловлена, по нашему мнению, сильным давлением трактования правил, по которым играют в Америке. А в правилах это звучит приблизительно так: "Если после выполненной передачи сверху мяч делает два оборота, то это расценивается, как ошибка".
При выполнении передачи "от AVP" мяч встречается на полусогнутых руках, практически руки с мячом не опускаются вниз по напрвлению к груди, и мяч выпасовывается кистями рук. Визуально: кисти рук разлетаются в стороны сразу после того, как мяч покидает игрока.
В зале и на песке работа ног ничем не отличается, самое главное - это выбор места. Необходимо обратить внимание на такую деталь: в зале можно выполнить передачу сверху в движении, никто и не заметит плохого качества передачи, а на песке передача в движении - это непозволительная роскошь, во-первых, страдает качество передачи, а во-вторых, судья может среагировать на движение при передаче и зафиксировать ошибку.
Пальцы рук. При выполнении передачи сверху надо стараться коснуться мяча всеми 10-тью пальцами. Для контроля правильного выполнения передачи сверху необходимо следить за мизинцами, они первые должны коснуться мяча. Если пальцы загнулись под мяч (это характерно для игроков, которые не используют при выполнении передачи все 10 пальцев), то судья может среагировать на звук от удара пальцев по мячу и зафиксировать ошибку.
Положение корпуса. Самая распространённая техническая ошибка - положение корпуса. Судья часто реагирует именно на эту ошибку игрока, даже если передача выполнена безукоризненно (работа рук), а корпус "смотрит" не в направление полёта мяча. С точки зрения судьи одна из рук игрока сопровождала мяч по времени дольше, чем другая. Плечи должны быть развёрнуты в том направлении, в котором будет выполнена передача сверху вперёд и в противоположном направлении, если передача выполняется за голову.
После выбора места необходимо вынести руки вверх для выполнения передачи, а не доставать их в тот момент, когда мяч уже над головой. Перемещаясь к мячу для выполнения передачи, надо помогать себе руками (маховые движения, как при беге). Если нет времени выбрать правильную позицию для выполнения передачи сверху, то можно выполнить передачу в прыжке. Если мяч уже низко, а надо выполнить передачу сверху, то можно это сделать в момент падения на колени.
Нападающий удар. В пляжном волейболе одинаковую значимость имеют как сила удара, так и его точность. Когда бьющий игрок получает хорошую передачу (мяч находится перед ним), ему проще сделать выбор: бить на силу или на точность, тем более что в этом случае он имеет возможность зрительно определить позиции игроков противника. Очень важно, чтобы сам выход на удар - будь это удар на силу или на "технику" - был похожим по исполнению. Это не даст возможности противнику заранее разгадать характер удара. Например, медленный выход на ударную позицию почти наверняка исключает возможность сильного удара. Чрезвычайно важно, разбегаясь на прыжок и зрительно контролируя мяч, найти мгновение, чтобы бросить взгляд на расположение и движение защиты противника. Направления удара могут быть разными: в незащищенную часть площадки, вдоль линии или по диагонали, косо или в глубину поля. Однако во всех этих случаях, играя на силу или применяя удар на точность, нападающему игроку крайне желательно сохранять одно и то же положение корпуса при замахе на удар, что весьма затруднит противнику предвосхищение как характера удара, так и его направление.
Защитные действия. Защита начинается с надежного блока. В пляжном волейболе довольно трудно использовать высокорослых блокирующих, так как помимо блока они должны еще уметь принимать, пасовать и играть в защите то есть быть действительными партнерами по игре. На песке блокирующий должен или "прочитать" бьющего и закрыть направление удара, или закрыть определенную зону своего поля, с тем чтобы защитник оборонял другую его часть. Связь между блокирующим и защитником, определяющая их замысел по распределению оборонительных функций, является основой организации игры в обороне. Наиболее практичная форма этой связи - специальные сигналы (пальцами, кистями и т.д.). Хороший нападающий сравнительно легко может уйти от блока и вынуждает защитника перемещаться в глубине поля. Но хороший защитник постоянно показывает бьющему противнику ложную позицию и вынуждает его направлять удар туда, где сам ждет мяч на самом деле. Блокирующий тоже может имитировать постановку блока, а затем быстро отступить от сетки для игры в защите. Этот прием также иногда заставляет ошибаться бьющего игрока.
Партнеры. Выбор партнера - это основополагающий момент создания команды. Два лучших - это еще не сильнейшая команда. Идеальным партнером может быть универсальный игрок, который пасует, принимает подачу, играет в защите, бьет и блокирует.
Стефан Хомберг дает следующие советы по технике и тактике
пляжного волейбола [32].
Воздействие внешних условий
1. На неровном песчаном покрытии очень важно, чтобы игрок находился в состоянии равновесия Такая стойка позволяет сделать быстрые перемещения в любом направлении, а также технически правильно выполнить передачу на удар своему партнеру.
2. Прыжок на удар или на подачу рекомендуется выполнять с одновременным отталкиванием обеих ног - так называемая "напрыжка" в последнем шаге
3. Толчок с одной ноги рекомендуется применять, когда нужно погасить инерцию вынужденного длинного разбега.
4. На солнце весьма эффективной является подача "свечой", которая затрудняет ее прием противником и выбивает его из привычного игрового ритма.
5. При попутном ветре;
- не рискуй при подаче;
- подавай в дальнюю треть площадки;
- следи за подбросом мяча при подаче в прыжке.
6. При встречном ветре:
- риск на подаче оправдан;
- желательно варьировать силу и длину подачи, что выбивает противника с правильной позиции на приеме;
- иногда можно направить подачу между игроками противника, чтобы нарушить их взаимодействие;
- применение подачи с обратным вращением может дать эффект резкого отклонения мяча от предлагаемой точки приема;
- Эффективной может быть укороченная подача сверху по диагонали площадки противника и между принимающими;
7. При боковом ветре:
- старайся подать все же против ветра,
- есть смысл подавать с боковым вращением, используя направление ветра "по" или "против" вращения мяча,
- если удается найти встречный ветер, результативной может оказаться укороченная подача по диагонали;
- подавая "от ветра", надо направлять мяч ближе к задней линии;
8. При низком солнце выбор нужной позиции на подаче и направления подачи "по солнцу" будет слепить противника.
Стратегия подающей команды заключается в том, чтобы нарушить построение атаки противника за счет тактически правильной и/или мощной подачи, что, в свою очередь существенно повысит шансы на последующую успешную игру в защите.
Ключ к успеху подающей команды - это правильный выбор направления подачи, так как практически всегда принимающий игрок затем выполняет нападающий удар.
Слабости противника в приеме-пасе-ударе должны лучшим образом использоваться подающей командой.
В.В. Костюков дает некоторые советы по тактике игры:
1. Использование своих сильных сторон:
- применяй свою самую сильную подачу;
- место подачи надо выбирать так, чтобы после ее исполнения можно было успеть на блок.
2. Использование слабостей противника:
- подавай на слабейшего в приеме игрока противника;
- неожиданно можно "проверить" на приеме и другого игрока, вроде бы с хорошим приемом;
- подавай на физически более слабого игрока противника (уставшего или несущего основную прыжковую нагрузку).
3. Для защиты в поле весьма важным, помимо скоростных качеств, для предугадывания действий противника и техники обработки мяча является распределением игровых функций пары и взаимодействие партнеров:
- блокирующий игрок всегда старается закрыть заранее оговоренную зону своей площадки, то есть он не блокирует мяч, а защищает часть поля;
- защитник должен до последнего момента оставлять в неведении нападающего противника относительно того, какую зону своего поля он будет защищать;
- в распределении функций блокирующий - игрок в поле мужские пары, как правило, специализированы, в то время как в женских командах оба игрока зачастую выполняют их в равной мере.
4. Для блокирующего игрока важно:
- занимать правильную исходную позицию, чтобы и успеть на блок и переместиться от сетки в защиту, если этого потребует игровая ситуация. Обычно эта позиция расположена в районе 2 м от сетки;
- при плохом приеме подачи или при плохой передаче на удар блокирующий игрок должен быстро отойти в поле для выполнения защитных функций;
- заранее блокирующий должен сигнализировать своему партнеру (рукой, пальцами и т.п.), какую зону он будет закрывать своим блоком;
- до последнего момента блокирующий должен скрывать от бьющего игрока противника свои действия - будет ли он блокировать или играть в поле как защитник;
- блокирующий должен уметь обманывать противника -показать всем своим видом, что идет на блок, а на самом деле быстро переместиться для защитных действий.
5. Для защитника важно:
- занимать такую стартовую позицию, которая позволяла бы страховать своего бьющего игрока, обрабатывать отскоки от блока и, главное, принимать нападающие удары со стороны противника. Обычно эта позиция находится где-то в районе 5-6 м от сетки, где в случае необходимости защитник может отразить нападающий удар способом "двумя руками сверху" (пляжники называют этот технический прием "томагавк");
- свою окончательную позицию для приема удара защитник определяет только после передачи на удар;
- предварительное решение - где играть в защите - принимается, исходя из своих слабых и сильных сторон, а также знания конкретного соперника [18].
Как принимающая команда реагирует на сильную подачу и как нападающий принимает решение о способе и направлении своего удара? Нужно предположить, что хороший прием не может быть выполнен довольно часто и что так же часто передача на удар следует из глубины поля.
Взаимодействие атакующей пары так же важно, как и ее взаимодействие в защите-блокировании.
Очень часто обманный блок и умелые действия защитника противника по занятию позиции в поле могут ввести в заблуждение нападающего игрока. И здесь ему на помощь должен прийти его партнер, которому легче оценить действия противника. Эта помощь осуществляется путем подачи своему нападающему определенного сигнала. Это взаимодействие атакующей пары является весьма характерной особенностью игры профессионалов-пляжников.
При построении приема и атаки могут быть рекомендованы следующие моменты для практического применения:
· стартовая позиция для приема подачи расположена где-то в районе 7 м от сетки. Каждый игрок на приеме отвечает за свою половину поля. За "стык" отвечает игрок, стоящий по диагонали по отношению к подающему противника, или игрок, лучше владеющий этим техническим элементом;
· в зависимости от направления ветра принимающая пара смещается назад-вперед или в стороны;
· лучшим можно считать прием, когда мяч направлен между партнерами по средней по высоте траектории и в район около 1 м от сетки;
· игрок, выходящий для передачи мяча на удар, должен занять эту позицию как можно раньше;
· высота и направление паса на удар определяются, в первую очередь возможностями бьющего игрока, а также внешними факторами. Высоких и длинных передач следует избегать;
· сразу после передачи пасующий игрок оценивает действия противника и сигнализирует своему бьющему о позиции защитника. Нападающий принимает эту подсказку, но окончательное решение - как и куда атаковать - принимает сам [20].