Причина артериальной гипертонии

Между тем, утверждение о том, что первопричина ги­пертонии — именно недостаточная концентрация С0₂ в крови, проверяется очень просто. Нужно всего лишь вы­яснить, сколько С0₂ находится в артериальной крови гипертоников и здоровых людей. Именно это и было сде­лано в начале 90-х годов российскими учеными-физиолога­ми.

Проведенные исследования газового состава крови больших групп населения разных возрастов, о результа­тах которых можно прочесть в книге "Физиологическая роль углекислоты и работоспособность человека" (Н.А. Агаджанян, Н.П. Красников, И.Н. Полунин, 1995) по­зволили сделать однозначный вывод о причине постоян­ного спазма микрососудов — гипертонии артериол. У по­давляющего большинства обследованных пожилых лю­дей в состоянии покоя в артериальной крови содержит- ся 3,6-4,5 % С0₂ (при норме 6-6,5%).

Таким образом были получены фактические доказатель­ства того, что первопричина многих хронических недугов, характерных для пожилых людей, - утеря их организмом способности постоянно поддерживать в артериальной кро­ви содержание С0₂ близкое к норме. А то, что у молодых и здоровых людей С0₂ в крови 6 — 6,5 %-давно известная физиологическая аксиома.

От чего же зависит концентрация С0₂ в артериаль­ной крови?

Углекислый газ С0₂ постоянно образуется в клетках организма. Процесс его удаления из организма через лег­кие строго регулируется дыхательным центром - отделом головного мозга, управляющим внешним дыханием. У здоровых людей в каждый момент времени уровень вен­тиляции легких (частота и глубина дыхания) таков, что С0₂ удаляется из организма ровно в таком количестве, чтобы его всегда оставалось в артериальной крови не менее 6%. По-настоящему здоровый (в физиологическом смысле) организм не допускает снижения содержания С0₂ менее этой цифры и повышения более 6,5%.

Интересно заметить, что значения огромного числа са­мых разных показателей, определяемых при исследова­ниях, проводимых в поликлиниках и диагностических центрах, у людей молодых и пожилых отличаются на доли, максимум на единицы %. И только показатели содержания С0₂ в крови отличаются примерно в полтора раза. Другого настолько яркого и конкретного отличия между здоровыми и больными не существует.

Гипокапниемия - постоянный недостаток в крови углекислого газа С0₂ — прямая причина артериальной ги­пертонии — постоянного ненормального суженного состояния (спазма) артериол и мелких артерий.

Пока человек молод и сравнительно много двигается (игры, спорт, дискотеки...) интенсивность его дыхания соответствует физиологическим нормам и в состоянии покоя составляет 2-4 литра в минуту. Однако с возрас­том в результате стрессов и на фоне малоподвижного образа жизни интенсивность дыхания постепенно уве­личивается и к 50-60 годам уже составляет у большин­ства людей 8-12 литров в минуту, то есть превышает норму в 2-3 раза.

Избыточная вентиляция легких приводит к избыточ­ному вымыванию из артериальной крови С0₂. Например, при интенсивности дыхания 10 литров в минуту в состо­янии покоя в артериальной крови лишь около 4% С0₂, что легко подтверждается при помощи газоанализатора крови. Ненормально низкий уровень С0₂ в артериаль­ной крови создает постоянный, значительный спазм ар­териол - артериальную гипертонию, порождающую ги­пертоническую болезнь, впрочем, не только ее одну.

Открытие причины возникновения гипертонической болезни дало толчок к поискам способа ее устранения. В 1998 году был запатентован аппарат, ставший основной составляющей комплекса "Самоздрав", предназначенного для устранения причины гипертонии артериол. Но об этом чуть позже.

Обобщение

Причина гипертонии - пониженное содержание в ар­териальной крови углекислого газа С0₂ – гипокапниемия.

С возрастом человеческий организм теряет способность поддерживать в артериальной крови нормальное (около 6%) содержание С0₂, играющего роль естественного спаз­молитика, то есть вещества, противостоящего гиперто-

нии - спазму самых мелких артерий и артериол. Внешне это выражается в увеличении интенсивности дыхания.

Возникающая артериальная гипертония — сужение всех микрососудов ухудшает кровоснабжение всех органов. В этом заключается сущность гипертонической болезни.

Постоянное суженное состояние микрососудов головного мозга вынуждает мозг поддерживать АД на более высоком уровне, чем в молодости. Таким образом, мозг обеспечивает необходимый кровоток через собственные сосуды. При этом любое фактическое значение АД есть норма, поскольку его поддерживает именно мозг, и нет никаких оснований счи­тать, что он "не прав".

Временное увеличение АД в состоянии покоя говорит лишь о том, что появился дополнительный, кроме постоян­ной гипертонии микрососудов, фактор, вызвавший допол­нительный подъем АД. Таким дополнительным фактором является возбуждение нервной системы выше обычного уровня в результате, например, стресса.

Чтобы повысившееся АД естественным образом верну­лось к норме, надо не глотать таблетку "от давления", а ус­покоить нервную систему, в том числе принятием валокордина, корвало­ла или "валерианки". В ответ на это мозг "отпустит" сжатые им артерии брюшной полости, и одновременно "успокоит дыхание". Количество С0₂в крови увеличится, из-за чего микрососу­ды расширятся. Давление "само" снизится до необходимой мозгу нормы.

Решение проблемы устранения гипертонии заключается в восстановлении нормального содержания С0₂ в артериаль­ной крови, то есть в устранении избыточного возбуждения центральной нервной системы.

"Все болезни от нервов" и гиподинамии

Почему же человеческий организм с возрастом теря­ет способность поддерживать нормальное содержание в крови С0₂ и нормальный тонус сосудов артериального русла?

Homo sapiens (человек разумный) ведет себя с точки зрения Природы во многом неразумно. Его образ жизни противоречит естественному образу жизни. Основная со­ставляющая нормального образа жизни человека как любого живого существа - движение, причем достаточно частое, долгое и интенсивное. При движении организм про­изводит и выделяет в атмосферу углекислого газа значи­тельно больше, чем в состоянии покоя. Еще больше С0₂

выделяется при быстром, интенсивном движении или, тем более, при движении с преодолением нагрузки.

Регулярные физические нагрузки поддерживают в нормальной физической форме весь организм человека и, в том числе, важнейшую для его здоровья систему ды­хания.

Дефицит движения у современного цивилизованного человека среднего возраста составляет 70-90 % от необ­ходимого. Из-за этого организм производит и выделяет в атмосферу С0₂ в несколько раз меньше, чем "положе­но природой". Система дыхания, обеспечивающая посто­янство содержания С0₂ в крови, не получая достаточной и регулярной нагрузки, с возрастом детренируется, де­градирует, "теряет форму". Интенсивность дыхания "мед­ленно, но верно" увеличивается.

На этом фоне, то есть на фоне недостатка физических нагрузок, главную роль в ускоренном развитии гиперто­нии играют стрессы.

Народ давно понял, что "все болезни от нервов". Но по-настоящему научного объяснения связи между стрес­сами и ухудшением здоровья медицинская наука так и не сформулировала.

Известно, что стресс приводит к дополнительному возбуждению нервной системы. Результатом этого становятся:

- увеличение частоты сердечных сокращений;

- увеличение импульсации вазомоторного центра в стенки артерий брюшной полости;

- увеличение дыхательным центром глубины и часто­ты дыхания.

Все три фактора порождают увеличение АД. То, что в результате волнения (стресса) АД действительно подни­мается, известно практически всем.

В естественных природных условиях, в которых че­ловек существовал тысячи лет назад, стрессовая реакция в результате угрозы и испуга всегда предшествовала по­следующей физической нагрузке в виде борьбы или бег­ства. Тогда стрессовая реакция организма была актом моментальной мобилизации организма к преодолению предстоящей нагрузки. Нагрузка неизбежно появлялась. Таким образом, возбуждение нервной системы находило свою естественную биологическую, физиологическую раз­рядку и не имело для организма никаких отрицательных последствий. Все было в естественном, природном равновесии.

В условиях же цивилизации стрессовая реакция не имеет разрядки в виде физической нагрузки, поэтому накапливаются серьезные отрицательные последствия для здоровья.

Отсутствие должного естественного ответа на возбуж­дение нервной системы у цивилизованного человека вы­зывает головные боли от повысившегося давления, ише­мию мозга, "расшатывание нервов". Покоряясь природ­ному зову, организм все же пытается компенсировать не­рвное возбуждение естественным образом (размахива­ние руками, вскакивание со стула, метание по комнате...), но этого слишком мало для компенсации последствий стресса.

Одна из составляющих стрессовой реакции - увели­чение интенсивности дыхания, причем в несколько (2-5) раз, по сравнению с обычным дыханием человека. При кратковременных стрессах интенсивность дыхания срав­нительно быстро восстанавливается. При частых и особен­но сильных и длительных стрессах (например, после потери близкого человека) интенсивность дыхания в пре­жних показателях уже не восстанавливается и становит­ся постоянно избыточной. Соответствующее увеличению дыхания уменьшение концентрации С0₂ в крови, увели­чивает степень гипертонии всех гладких мышц и микро­сосудов в том числе.

Физиологическая причина гипертонии — снижение концентрации в артериальной крови углекислого газа С0₂ — есть результат отрицательных последствий стрес­сов, не находящих естественной, предусмотренной при­родой, разрядки из-за гиподинамии (недостатка физичес­ких нагрузок).

У людей, имеющих постоянные, существенные физи­ческие нагрузки, последствия стрессов минимальны. Можно сказать, что они защищены от стрессов. Поэтому и здоровы даже в пожилом возрасте. Но таких людей, как известно, немного, по крайней мере, среди живущих в условиях современной цивилизации.

В больших количествах "пожилые здоровяки" встре­чаются в местностях, где люди в молодом возрасте име­ют достаточно большие (но без перенапряжения) есте­ственные физические нагрузки, а в пожилом возрасте спокойную жизнь без стрессов. Там же живут и большин­ство долгожителей.

Это наблюдается, например, в горных селениях Кав­каза, где люди вынуждены всю жизнь спускаться и подни-

маться по склонам горных троп, дорог и улочек селений, имея, таким образом, регулярные физические нагрузки на уровне спортсменов. В пожилом же возрасте их здоровье не подрывается стрессами, характерными для европей­ской и, особенно, для российской цивилизации. На Кав­казе пожилых людей по-настоящему чтут и уважают, не обижают, не нагружают заботами и, тем более, тяжелой физической работой.

Поэтому в горных селениях не знают о существова­нии "гипертонии". Кавказские "пожилые здоровяки" -лучшее доказательство верности "физиологии", изложен­ной в этой главе и объясняющей происхождение "всех бо­лезней от нервов".

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

Не будем, как в случае с гипертонической болезнью, утомлять читателя иллюстрациями из книги "Новая жизнь сердца", демонстрирующими взгляды кардиологов на причины ИБС. Версия кардиологов о причине ИБС широко известна. По этой версии проявления ИБС: сте­нокардия (боли в области сердца), аритмия (нарушение сердечного ритма), инфаркт миокарда - есть следствие "засорения" коронарных (снабжающих сердце) артерий ате-росклеротическими бляшками, возникающими якобы из-за избытка "плохого" холестерина.

Эта версия действительно отчасти объясняет "сердеч­ные проблемы" людей пожилых, у которых атероскле­роз коронарных артерий развивается до такой степени, что становится существенным препятствием на пути кро­ви к сердечной мышце.

Однако аритмия и стенокардия далеко не удел стари­ков, а, например, инфаркты миокарда часто случаются и у 50-летних, и даже у 40-летних людей. При леталь­ных исходах от инфарктов у сравнительно молодых лю­дей патологоанатомы констатируют отсут­ствие видимых причин инфаркта миокарда в виде очень крупных бляшек или тромбов.

Проводя аналогию с гипертонической болез­нью, можно говорить об эссенциальной - "беспричинной" ИБС, поскольку ни о какой другой ее причине, кроме ате­росклероза, кардиологи не говорят, а атеросклероз дале­ко не всегда является причиной стенокардии, аритмии и инфаркта миокарда.

На самом деле основная причина "неатеросклерозной" ИБС, как и "беспричинной" гипертензии, все та же гипертония мелких артерий и артериол.

Увеличение периферического сосудистого сопротивления (ПСС) вследствие сужения всех микрососудов порождает 1,5-3-кратную перегрузку сердечной мышцы - миокарда. Преодоление повышенной нагрузки требует больше энергии. Для ее выработки клеткам миокарда требуется большее ко­личество кислорода.

Доставка же до клеток миокарда дополнительного кислорода затруднена в связи с тем, что из-за "непропор­циональной" нагрузки "время сжатия" миокарда увели­чивается (а в это время сжаты и микрососуды, снабжаю­щие кровью сердечную мышцу), и достаточное количе­ство крови не успевает дойти до клеток, поскольку "вре­мя отдыха" миокарда соответственно уменьшается. В ре­зультате - приступы стенокардии и аритмии, а зачастую сразу инфаркт.

Самое простое доказательство того, что главная причи­на ИБС не атеросклероз, а сужение артериол и самых мел­ких артерий, всем известное "лекарство" от стенокардии -нитроглицерин (нитронг, сустак). Это "лекарство" по су­ществу не делает ничего, кроме расширения микрососудов, то есть уменьшения нагрузки на сердце. Расширили мик­рососуды (на время) - приступ стенокардии отступает.

То, что главная причина ИБС не в сердце и не в пи­тающих его сосудах, а в мелких сосудах артериального русла, находящихся преимущественно в брюшной полос­ти, подтверждает справочник, известный каждому врачу.

"Под влиянием нитроглицерина уменьшается перифе­рическое сосудистое сопротивление. В результате про­исходит разгрузка миокарда, уменьшается его напряже­ние по преодолению сопротивления выбросу крови, сни­жаются потребность миокарда в кислороде и энергети­ческие затраты сердца. Снижение напряжения на мио­кард способствует перераспределению кровотока в мио­карде в пользу очага ишемии. Наряду с уменьшением ишемии постепенно исчезает болевая импульсация от ишемического очага и прекращается болевой синдром." (М.Д. Машковский "Лекарственные средства". Пособие для врачей. Том 1, стр. 376. 2002 г.)

Даже при наличии существенного "атеросклеротичес-кого поражения" коронарных артерий, затрудняющего поступление крови к миокарду, человек может, например, избежать операции аортокоронарного шунтирования,

предлагаемого кардиохирургами, всего лишь снизив на­грузку на миокард расширением микрососудов брюшной полости. Недостаточная из-за атеросклероза пропускная способность коронарной артерии станет вполне достаточ­ной, поскольку после снижения нагрузки для нормаль­ной работы миокарда нужно будет меньше кислорода. А нормализация кровоснабжения печени, желез внутрен­ней секреции и стенок крупных артерий приостановит дальнейшее развитие атеросклероза.

Есть еще один вопрос, касающийся ИБС, на который у кардиологии нет определенного ответа. Почему в периоды длительной жары увеличивается число инфарктов миокар­да? Мы получили ответ на этот вопрос в жару 2002 года. Оказалось, что содержание углекислого газа в артериаль­ной крови за три недели тридцатиградусной жары у всех, кого мы тестировали до жары, снизилось примерно на 1% (например, было 5%, стало 4%). Длительная жара приво­дит к временному увеличению интенсивности дыхания в 1,5-2 раза с соответствующим уменьшением содержания С0₂ в артериальной крови, сужением всех микрососудов и уве­личением нагрузки на сердечную мышцу.

Что делать?

Восстановить нормальное здоровье = нормальное ды­хание = нормальное содержание С0₂ в крови = нормаль­ный тонус (просвет) микрососудов.

Восстановление способности организма поддерживать оптимальную концентрацию С0₂ в крови — необходимое условие и единственный способ избавления как от мно­гих болезней, так и от разрушающих организм медика­ментов.

То, что это возможно, доказали, например, люди, су­мевшие уже в зрелом возрасте заставить себя ежедневно пробегать не менее 5 км. Но, чтобы восстановить нор­мальную работу сердечно-сосудистой системы, им потре­бовалось не менее двух, трех лет ежедневных беговых на­грузок. Физиологический результат этих усилий - вос­становление нормальной или близкой к норме концент­рации С0₂ в артериальной крови.

В нашей стране широко известно имя доктора Бутей-ко - автора метода, позволяющего людям избавиться от многих хронических болезней без применения лекарств. Те, кому довелось близко познакомиться с его "Методом

волевой ликвидации глубокого дыхания", знают, какая важная, можно сказать ключевая роль, отводится в нем углекислому газу С0₂. К.П. Бутейко и его последовате­ли за почти 40 лет практического применения метода, доказали, что от многих хронических болезней, в том числе от гипертонической болезни, человек может из­бавиться, увеличив содержание в организме углекисло­го газа С0₂.

Известны и другие методы, подобные методу Бутейко, например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, ды­хательная гимнастика с тренажером Фролова, упраж­нения с дыханием из тысячелетней хатха-йоги. Те, кто попробовал любой из перечисленных методов, знают, на­сколько мучительна для человека дыхательная гимнас­тика. Это довольно длительное волевое насилие над со­бой в ответ на постоянное желание вдохнуть "полной гру­дью", возникающее в результате волевого сдерживания дыхания. Выдержать такие муки может далеко не каж­дый. Поэтому все выше перечисленные методы так и не оправдали возлагавшихся на них надежд.

Физиологическая сущность метода Бутейко и ему по­добных заключается во временном (во время занятия) искусственном увеличении концентрации С0₂ в крови за счет волевого сдерживания дыхания на выдохе. В резуль­тате таких упражнений в течение трех лет интенсивность дыхания постепенно снижается. Как говорил К.П. Бутей­ко, его методом люди "учатся дышать правильно".

Однако, даже несмотря на официальное признание Минздравом СССР и многолетнюю активную пропаган­ду, метод Бутейко не получил широкого распростране­ния, поскольку требует от человека больших волевых усилий и много времени.

Относительно недавно появившаяся дыхательная гим­настика с тренажером Фролова не изменила ситуацию к лучшему. Предлагаемые в ней манипуляции выполнить едва ли не сложнее, чем задержки дыхания по Бутейко, несмотря на наличие приспособления - дыхательного тре­нажера. Недаром "мода на Фролова" быстро прошла

Наиболее совершенным на сегодня способом восстанов­ления нормального содержания в крови С0₂ через нор­мализацию дыхания, способом, доступным буквально всем, является применение комплекса "Самоздрав"". Так пишет в книге "Избавление от неизлечимых болезней" (стр. 160) известный целитель и доктор медицинских наук И.П.Неумывакин.

Физиологическая сущность воздействия на организм комплекса «Самоздрав» - та же, что и в методе Бутей­ко, но временное искусственное увеличение концентра-

ции С0₂ в крови достигается принципиально иным спосо­бом. Важное отличие воздействия на организм с помощью комплекса "Самоздрав" от его "предшественников" - плав­ность, постепенность, мягкость. Это практически полнос­тью исключает "обострения", характерные для того же ме­тода Бутейко.

Что такое «Самоздрав»?

Основная составляющая комплекса "Самоздрав" — капникатор — устройство для формирования активной ды­хательной среды, отличающейся от атмосферы немного по­ниженным содержанием кислорода 0₂ и повышенным (ре­гулируемым) содержанием С0₂. Всего 30 минут в день обычного, то есть спокойного, ровного, без задержек ды­хания через капникатор приводят к временному повыше­нию содержания С0₂ в крови в зависимости от его на­стройки (но не выше нормы в 6,5 %).

Поскольку эти изменения в организме аналогичны из­менениям, происходящим в результате длительной физи­ческой нагрузки, капникатор получил официальное наи­менование "Тренажер — физкультурный имитатор" (ТФИ). Достаточно одной кратковременной дыхательной процедуры в день и интенсивность вашего дыхания в со­стоянии покоя за несколько месяцев снизится до нормы. Вы сможете самостоятельно измерять интенсивность сво­его дыхания и соответственно наблюдать процесс его нор­мализации, используя 1-2 раза в месяц второе устройст­во, входящее в комплект, — капнометр.

Применение "Самоздрава" позволяет за 4-10 месяцев в несколько раз снизить МОД (минутный объем дыха­ния) у пожилых людей, например от 8-12 до 3-5 литров в минуту. Соответственно содержание С0₂ в крови будет постепенно увеличиваться и приближаться к норме в 6-6,5 %. Тонус микрососудов станет практически таким JK6j K9.K в 25-30 лет. Недаром люди, воспользовавшиеся «Самоздравом», часто сравнивают его с "молодильными яблоками". Ведь это же реальное омоложение, хотя и в физиологическом смысле.

Кстати об омоложении. Реклама регулярно предлага­ет женщинам очередные чудесные косметические сред­ства, якобы омолаживающие кожу за счет улучшения

микроциркуляции крови. Женщин, прочитавших эту кни­гу, такой рекламой уже не проведешь, поскольку теперь они знают, за счет чего можно действительно улучшить микро­циркуляцию крови в тканях кожного покрова.

Нормализация кровотока через расширившиеся мик­рососуды приводит к снятию состояния гипоксии — кис­лородного голодания клеток. Клетки начинают работать в полную силу, в полной мере выполняя свои функции.

Одно из важнейших следствий улучшения обеспечения кислородом всех клеток - повышение иммунного статуса организма. Иммунная система состоит из клеток, а пер­вейшее условие их нормальной работы - нормальное обес­печение кислородом.

Отличительная особенность применения "Самоздрава" -доступность и простота. В отличие от метода Бутейко и ему подобных, комплексом «Самоздрав» может восполь­зоваться любой человек, в любом возрасте, поскольку здесь не требуется никаких усилий: ни физических, ни волевых. Для занятий с капникатором не требуется спе­циально отводимого времени, поскольку их можно совме­щать, например, с чтением газеты или просмотром теле­передачи.

«Самоздрав» доступен бюджету любого человека. Затраты на его приобретение быстро окупаются и дают человеку очень существенную экономию на "лекарствах", ведь большинство «гипертоников» и "сердечников" тратят на «лечение» от 300 до 1000 рублей в месяц.

Внешне составляющие комплекса «Самоздрав» выгля­дят настолько просто, что при первом знакомстве с ним это многих вводит в смущение: "Неужели этот неболь­шой набор деталей из пластмассы плюс "мешок" из по­лиэтилена может действительно давать такой фантасти­ческий эффект?" Часто людей как бы смущает, вызывает некоторое недоверие и наш главный тезис о том, что у большинства самых распространенных хронических забо­леваний всего лишь одна главная причина - сужение микрососудов из-за недостатка С0₂в крови.

Мы получаем множество писем и телефонных звонков от тех, кто воспользовался «Самоздравом». Львиная доля этих откликов - выражение благодарности за восстанов­ленное здоровье. Но бывают послания и другого рода. Вот письмо, полученное нами из Нижнего Новгорода.

Уважаемые господа и дамы!

Я приобрела один комплект комплекса «Самоздрав», а зна­чит, и право хотя бы написать Вам и поделиться своими сообра­жениями, точнее сомнениями.

О комплексе «Самоздрав» я узнала два месяца назад, разду­мывала, искала его в Нижнем Новгороде и потом, не найдя, зака­зала по почте н/п через редакцию АиФ «Здоровье». Мне при­слали комплекс, спасибо. Огорчило только то, что цена была по­чти вдвое выше указанной в проспекте.

Но это, конечно, полбеды. Больной человек, теряющий надеж­ду, готов на все, и я отдала последние деньги, чтобы выкупить при­сланную бандероль. Кто-то всегда греет руки на чужой беде. Так устроен мир, и в 62 года этому уже не удивляешься.

Зато теперь у меня в руках искомое. Кроме того - информа­ция о способе, принципе, т.е. основах, заложенных в конструк­цию комплекса. И если раньше (2 месяца назад) я как-то безог­лядно поверила Ненашеву А.А., то теперь, начав занятия, я засом­невалась.

Конечно, все гениальное - просто. Так гласит мудрость. Но не слишком ли упрощенно, рассчитывая на безграмотного боль­ного человека, излагается сама суть проблемы? Клетка - слож­нейший механизм!!! Процессы, в ней происходящие, далеко не постигнуты даже с открытием ДНК. А у Вас все просто: углекис­лый газ, кислород и все о'кей! И будешь молодым и здоровым!

Даже на мой, дилетантский взгляд - это далеко не так. Орга­низм - это разные виды тканей, межклеточная жидкость, гормо­ны, наконец. Смешно получается, господа, что я в 62 года вдруг (через 10 месяцев) стану молодой?

Я подхожу к главному. Пропагандируя ваши достижения, вы не имеете права скрывать от больных людей те случаи, когда ваш ме­тод бессилен. И объяснять людям честно, а не выманивать у них пос­ледние гроши, обещая панацею. Если так гениален и успешен Ваш метод, почему о нем молчит медицина, врачи в больницах, поликлиниках???

Я догадываюсь, что кислородное голодание клетки только одна из тысячи причин, вызывающих заболевания, вами перечис­ляемые. И вообще, в самой методике лечения много неясного. Почему именно по 30 минут два раза в день? Почему 1,5 меся­ца надо привыкать к правильному дыханию? Ведь в молодости мы дышим именно так, т.е. 4 л/мин!? Значит, организм дол­жен воспринимать с радостью то, что ему нужно! А вы говорите об осторожности, перетренировке.

Среди моих друзей были последователи Порфирия Иванова. Они ходили раздетые в мороз, голодали по неделе. Тоже хотели вернуться к образу жизни далеких предков. Часто это заканчива­лось трагически. Перебор! У Вас, конечно, все более цивилизо­ванно. Но не убеждает, к сожалению. И я не питаю никаких иллю­зий и на свой счет. Хотя есть одно обстоятельство «за»: в течение 3-10 месяцев занятий будет вопреки всему во мне жить надежда. И это все. Но и надежда умирает, пусть даже и последней.

О своем диагнозе: атонический колит (не работает толстый ки­шечник) + остеохондроз + бессонница. Запоры - это само собой.

Я бы с удовольствием пропагандировала ваш аппарат, но, не убе­дившись в его эффективности, не имею права это делать. О том, что сама я стала жертвой своего легковерия, доверия, я вообще никому не говорю. Просто стыдно, когда тебя, человека с образованием, умудрен­ного опытом, так легко провели. Не хотелось бы, чтобы это случилось с близкими мне людьми тоже.

Извините за беспокойство.

14.01.2001 г. Татьяна Васильевна Масленикова.

г. Нижний Новгород, Московское шоссе, д..... кв....... тел....

Адрес и телефон - не для ответа, я понимаю, что Вам нечего мне сказать. А для того, что мне незачем скрываться. Я сказала то, что думаю.

Примерно через четыре месяца мы получили второе письмо от Татьяны Васильевны.

Уважаемый Юрий Николаевич!

Прошло 3,5 месяца с того дня, как я стала использовать ваш тре-нажер-капникатор, и уже можно подвести первые итоги. Конечно, прежде всего - огромное спасибо. Все, что будет написано ниже - это аргументы в Вашу пользу, потому что сказать «спасибо» - это почти ничего не сказать. И все-таки, я еще и еще раз благодарю Вас за возвращенное (пусть даже частично) здоровье. И пожелания мои Вам: будьте здоровы и Вы лично, и ваши соратники, и со­трудники, единомышленники.

А теперь мои аргументы. Основное мое заболевание: остеохонд­роз пояснично-крестцовый, т.е. ниже пояса. 35 лет за конструктор­ской доской - наверно, заболевание профессиональное.

Итак, у кого болит позвоночник, тот знает, что это такое. Бо­лит день и ночь, без выходных. И чем дольше идет воспаление, тем больше органов брюшной полости вовлекается в этот про­цесс: снижается активность почек, кишечника, поджелудочной, от­казывает мочевой пузырь, мучают запоры. Короче, чувствуешь себя полной развалиной, несмотря на ясный ум и кучу планов и жела­ний. Воплощать свои планы мы уже не в состоянии.

Диагноз поставлен, надо лечиться.

Идешь к невропатологу... Редко, когда врач твой союзник. В основном мы, пожилые люди, бремя для врачей и ничего путного от них не добьешься. Но все же: уколы, таблетки, массаж, растира­ния, аппарат «Витафон», собачий пояс, корсет, наконец. Все это было испробовано и все приносило лишь временное устранение боли, а потом все повторялось в усиленном режиме. В конечном итоге человек остается один на один со своей проблемой. Не хотелось сдаваться, мириться с этой нелепостью. И я искала: система здо­ровья "Ниши", голодание, советы Поля Брегга. И вот я наталкива­юсь на Ваш аппарат. Конечно, сомневаюсь, поможет ли? Но у меня уже не было выбора. Отказываюсь от всех уколов, таблеток (осо­бенно обезболивающих) и начинаю "дышать".

Не все шло гладко первый месяц, даже 2 месяца. Временами боль усиливалась вдвое, болело все. Хотелось все бросить и снова начать

«медикаментозное лечение». Но что-то меня останавливало, и я снова и снова упорно, утром и вечером садилась дышать, переходя от этапа к этапу.

Теперь мои сомнения отпали окончательно. Боль отступила. Улучшилось общее состояние. Я лучше сплю, хорошо работает кишечник. Я могу, не уставая, долго ходить, подниматься в гору, по лестнице. Я вернулась к зарядке, в том числе и к упражне­ниям на позвоночник, что я раньше делать просто не могла. В общем, я вернулась к нормальной жизни. Работаю в саду и мно­го, забывая о спине...

Все, что Вы писали в своих аннотациях, брошюрах - все подтвер­ждалось. Теория воплотилась в жизнь. Я имею в виду теорию о кис­лородном голодании клеток и о способе устранения гипоксии. Минут­ный объем дыхания у меня снизился с 13 л/мин до 7 л/мин. Дыхание стало спокойным, почти незаметным. Стало другим! И это другое ды­хание повлекло за собой колоссальные изменения в организме! Это несомненно! Других причин я просто не знаю, не вижу.

Еще раз благодарю Вас.

С глубоким уважением, Татьяна Васильевна Масленикова.

Как это происходит

После приобретения комплекса необходимо вниматель­но изучить инструкции по пользованию капникатором и капнометром. Поскольку инструкции достаточно простые и небольшие по содержанию, обычно не возникает про­блем в их усвоении.

Первое очень важное практическое действие с комп­лексом - измерение с помощью капнометра содержания С0₂ в вашей артериальной крови в состоянии покоя. Из­мерительная процедура заключается в определении вре­мени наполнения мерной камеры прибора выдыхаемым вами воздухом при спокойном естественном дыхании в состоянии покоя. Инструкция содержит таблицу, по ко­торой вы, в зависимости от времени наполнения каме­ры, определите интенсивность вашего дыхания (в литрах в минуту) и содержание в артериальной крови С0₂ в %. Последний показатель определяется по известной из фи­зиологии его зависимости от показателя интенсивности дыхания. К примеру, у большинства людей в возрасте 50-60 лет время наполнения мерной камеры обычно нахо­дится в пределах от одной до двух минут. Если вы, до­пустим, наполнили камеру за 1 минуту 20 секунд, то, найдя соответствующую строчку в таблице, увидите, что в вашей крови в состоянии покоя содержится 4 % С0₂. Что это значит? Поскольку каждый 1 % отклонения от

нормы (6,5 %) порождает уменьшение просвета микро­сосудов головного мозга на 20-25 %, в вашем случае просвет артериол, снабжающих кровью жизненно важные органы, составляет около 70 % от нормального.

Степень уменьшения кровоснабжения жизненно важ­ных органов определяется по графику, помещенному в инструкции.

Остается лишь записать в соответствующую строчку таблицы дату первого замера и приступить к восстанов­лению нормального просвета ваших микрососудов.

 

Дата замера	Время мин, сек	МОД л/мин	со2 %
	1. 00	13.00	3.60
	1. 10	11.10	3.80
1.03	1. 20	9.80	4.00
1.04	1. 30	8.70	4.20
	1. 40	7.80	4.40
	1. 50	7.10	4.60
1.05	2. 00	6.50	4.80
	2. 10	6.00	5.00
1.06	2. 20	5.60	5.20
1.07	2. 30	5.20	5.40
	2. 40	4.90	5.60
	2. 50	4.60	5.80
	3. 00	4.30	6.00
	3. 10	4.10	6.20
	3. 20	3.90	6.50

Происходить это будет в течение нескольких месяцев в результате ежедневной дыхательной процедуры с кап-никатором. При этом основным фактором, положительно воздействующим на организм, является увеличенное, в сравнении с атмосферой, содержание С0₂ в воздушной смеси, формируемой капникатором. Известно, что в ат­мосферном воздухе содержится 0,03 % С0₂, в выдыхае­мом нами воздухе С0₂ около 3 %, то есть, примерно в 100 раз больше, чем в атмосфере. Капникатор формирует воздушную смесь, смешивая выдыхаемый воздух и атмос­ферный, поэтому в ней С0₂ больше, чем в атмосфере и меньше, чем в выдыхаемом воздухе. Это соотношение ре­гулируется емкостью рабочей камеры аппарата. В тече-

ние нескольких месяцев пользования капникатором ем­кость камеры увеличивается с 0,4 литра до 1,5 литра.

На первом этапе емкость объемом 0,4 литра (только ста­кан) формирует воздушную смесь, содержащую примерно 0,3 % С0₂. Через месяц по окончании первого этапа проводит­ся измерительная процедура, которая объективно показы­вает изменение параметров вашего организма. Время напол­нения камеры увеличилось до 1 мин 30 сек и, в соответствии с таблицей, содержание С0₂ в вашей крови увеличилось до 4,2 %, соответственно просвет микрососудов увеличился примерно на 5 %.

Уже этого зачастую достаточно, чтобы субъективно почувствовать положительные изменения вашего здо­ровья. Отмечаете дату замера и переходите к следующему этапу.

Второй этап дыхания воздухом с 1,0 % С0₂ с емкос­тью 0,7 литра через месяц приведет к увеличению време­ни наполнения камеры капнометра, например, до 2 мин., а концентрации С0₂ в крови до 4,8 %. А это увели­чение просвета микрососудов еще на 10-15 % и посте­пенное уменьшение проявления симптомов некоторых хронических болезней. Записали в таблицу дату замера.

Третий этап. Месяц дыхания через емкость 1 литр, дающую 1,5 % С0₂ во вдыхаемом через капникатор воз­духе, приводит к дальнеипгему улучшению кровотока и значений замеряемых параметров.

Четвертый этап дает еще больше субъективно поло­жительных ощущений. Емкость 1,5 литра формирует в капникаторе воздушную смесь, содержащую уже почти 2,0 % С0₂. Через месяц значения замеряемых параметров еще при­близятся к нормальным. Например, время наполнения к