Что произойдет, если мы все начнем принимать таблетки для ума?
Все больше и больше людей обращаются к наркотикам, чтобы улучшить свои показатели на работе. Но так-ли это эффективно? И что случится, если мы все начнем их принимать?
· Зариа Горвет
7 Сентября 2018
Оноре де Бальзак был ярым сторонником теории о том, что кофе помогает улучшить мозговую деятельность. У известного французского писателя был напряженный график - каждый вечер он бродил по улицам Парижа, чтобы попасть в кафе, которое открывалось только после полуночи, а затем начинал писать до самого утра. Говорят, что он мог выпить 50 чашек своего любимого напитка за один день.
Недавно было проведено исследование, в котором принимали участие десятки тысяч человек. Результаты показали, что 30% опрошенных Американцев принимали их за последний год
Со временем, он начал просто есть молотый кофе ложками. И, как ему казалось, на голодный желудок эффект от съеденного кофе был гораздо лучше. Как он однажды выразился, после съеденной им порции молотого кофе: "Идеи маршируют стройными рядами, как батальоны великих армий идут на места великих сражений, и война разгорается."
Возможно, это действительно работало. Бальзак очень продуктивно работал. За всю жизнь он написал около 100 романов, новелл и постановок. Но он умер от сердечной недостаточности, когда ему всего-лишь 51.
Оноре де Бальзак пристрастился к "пилюлям для ума" того времени - потребляя огромное количество кофеина в день, чтобы собрать мысли в кучу (Фото взято из Getty Images)
На протяжении столетий все трудяги, чтобы пережить ежедневную рутину употребляли старый - добрый кофеин. Но все изменилось. Нынешнее поколение проводило эксперименты с рядом новых веществ, которые, по их мнению, смогут улучшить умственные способности и позволят двигаться вперед.
На самом деле, некоторые из, так называемых, "таблеток для ума", уже весьма популярны. Недавно было проведено исследование, в котором принимали участие десятки тысяч человек. Результаты исследования показали, что 30% опрошенных Американцев принимали эти препараты за последний год. Кажется, что скоро мы все начнем их принимать и сойдем с ума от последствий. Смогут - ли эти новоиспеченные гиганты мысли создать блестящие изобретения для путешествий в космос? Или, возможно, случится резкий подъем в экономическом развитии? Станет -ли короче трудовая неделя из-за того, что люди начнут работать эффективнее?
Разум может измениться?
Чтобы ответить на эти вопросы, сначала нужно понять, что же нам предлагают.
Первым "стимулятором ума" был пирацетам, который был синтезирован Румынским ученным Корнелиу Джурге в начале 1960-х. Тогда он искал химическое вещество, которое сможет повлиять на человеческий мозг и ввести человека в состояние сонливости. После нескольких месяцев исследований, он получил "Соединение 6215". Оно было безопасным, имело не так много побочных эффектов, и оно не работало. Препарат не вводил людей состояние сна, как это было задумано. Эффект был прямо противоположным.
Тем не менее, у пирацетама есть один необычный побочный эффект. У пациентов, которые принимали препарат на протяжении месяца, наблюдалось существенное улучшение памяти. Джурге сразу осознал важность своего открытия и ввел термин "ноотропы", который состоит из двух греческих слов "разум" и "менять".
На сегодняшний день, пирацетам популярен среди студентов и молодых специалистов, которые ищут способы, чтобы повысить свою производительность, и это несмотря на то, что спустя десятилетия после открытия Джурге, никто так и не смог доказать его положительное влияние на мозговую деятельность здорового человека. В Соединенном Королевстве этот препарат отпускается только по рецепту, в то время как, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США запрещает его использование в медицинских целях, а также, продажу в качестве пищевых добавок.
Техасский предприниматель и подкастер Мансаль Дентон принимает фонтурацетам, близкий родственник пирацетама, который изначально был разработан Советским Союзом в качестве лекарства для космонавтов, чтобы помочь им переносить стрессы жизни в космосе. "Когда я принимаю эти препараты, мне гораздо проще объяснять некоторые вещи, поэтому, обычно, в эти дни я делаю много записей [подкастов]" - говорит он.
Кератин был основным продуктом питания большинства бодибилдеров в течение многих лет – но теперь люди принимают его в надежде, что это улучшит их мозговую активность. (Фото взято из: Getty Images)
На самом деле, это достаточно типично для стимуляторов мозговой деятельности. Несмотря на то, что многие люди принимают эти препараты на постоянной основе, в большинстве случаев, их положительное влияние на мозг либо не доказано, либо минимальное. Это приводит нас к наименее заманчивому из всех возможных выводов для трудяг, которые их употребляют: ничего не изменится.
Мозг может работать лучше?
Можно принимать моногидрат кератина. Это - пищевая добавка, которая представляет собой белый порошок, который обычно добавляют в сладкие напитки или молочные коктейли, или употребляют в виде таблеток. Это химическое вещество, содержащееся в мозге. И сейчас существует ряд доказательств, что получая дополнительную порцию кератина, можно улучшить кратковременную память и умственные способности.
Не смотря на то, что амбициозные молодые трудяги открыли его для себя относительно недавно, кератин на протяжении уже долгого времени используется бодибилдерами, которые десятилетиями принимали его, чтобы улучшить рельеф мышц. В Соединенных штатах спортивные добавки - это многомиллиардная индустрия, и в большинстве из них содержится кератин. По данным опроса, проведенного компанией "Ipsos Public Affairs" в прошлом году, 22% взрослых заявили, что они принимали спортивные добавки за последний год. Ели бы кератин имел большое влияние на работоспособность, несомненно, мы бы уже заметили это.
Еще в 2015 году, исходя из собранных фактов, был сделан вывод, что влияние кератина на интеллект "незначительно"
Конечно, существуют более сильнодействующие препараты. "Я думаю, очевидно, что некоторые из них действительно работают" - говорит Эндрю Губерман, невролог из университета «Стэнфорд». На самом деле, существует одна группа препаратов для ума, которая привлекла большее внимание ученых и биохакеров - людей, которые жаждут иметь природные способности и возможности, отличные от всех остальных. Это - стимуляторы.
Два наиболее популярных – это амфетамин и метилфенидат, которые являются рецептурными препаратами и выпускаются под торговыми марками "Адерал" и "Риталин". В Соединенных Штатах оба эти препарата используются для лечения СДВГ (синдрома дефицита внимания при гиперактивности). Это - расстройство психики, из-за которого людям сложно усидеть на месте или сконцентрироваться. Сейчас они, также, широко используются людьми, которые вынуждены соперничать с кем-то, и ищут средство, чтобы оставаться сосредоточенными на конкретных задачах.
Риталин является стимулятором, предназначенным для лечения СДВГ, но часто его принимают люди,которым необходимо улучшить свою усидчивость (Фото взято из: Getty Images)
Амфетамины имеют длинный послужной список, в качестве таблеток для ума, от трудоголика-математика Пала Эрдеша, который полагался на них, чтобы пройти через 19-часовые математические марафоны, до писателя Грэма Грина, который использовал их, чтобы написать две книги сразу. В последнее время в журналах появилось множество невероятных сообщений об их широком использовании в определенных отраслях, таких как журналистика, искусство и финансы.
Те, кто принимают эти препараты, готовы поклясться, что они работают. Правда, не так, как вы могли бы подумать. Еще в 2015 году, исходя из собранных фактов, был сделан вывод, что влияние кератина на интеллект "незначительно". Но многие люди принимают его далеко не для того, чтобы улучшить работу мозга. Вместо этого, они употребляют его, чтобы улучшить собственную психическую энергию и мотивацию к работе. (Оба эти препарата имеют серьезные побочные эффекты - подробнее об этом позже).
Одним из следствий приема таких стимуляторов, как "Адерал" и "Риталин" является способность сконцентрироваться на заданиях, требующих большого количества умственных или физических усилий, особенно тех, после выполнения которых можно получить честно заработанное вознаграждение. Одно исследование показало, что люди находят математические задачи "интересными", когда находятся под действием этих препаратов.
Если бы все трудяги вдруг начали принимать эти рецептурные стимуляторы, в качестве допинга к работе, то можно было бы получить два основных эффекта. Во-первых, люди бы перестали избегать выполнения сложных задач, а уставший офисный планктон, который в совершенстве постиг искусство - как не работать не работе, начнет заниматься офисными документами, обновлять электронные таблицы и с энтузиазмом посещать скучные собрания.
А во-вторых, работники станут значительно более конкурентоспособными. Это согласуется с общепризнанным мнением о долгосрочных побочных эффектах препаратов для ума, в широком смысле, но хорошо это, или плохо - все еще вопрос.
"Похоже, что число людей, принимающих ноотропы, среди работников умственного труда Силиконовой Долины и Вол Стрит растет. Они похожи на профессиональных спортсменов в области интеллекта, где ставки и конкуренция высоки." - говорит Джефри Ву, генеральный директор и соучредитель компании HVMN, которая производит линию ноотропных добавок. Дентон придерживается того же мнения. "Мне кажется, ноотропы только порождают все большую конкуренцию. Легкость доступа к китайскому, российскому интеллектуальному капиталу в США, например, растет. И появляется желание получить любое возможное преимущество."
Но есть также существенные минусы. Амфетамины схожи по структуре с кристаллическим метамфитамином - мощным, вызывающим сильное привыкание рекреационным наркотиком, который разрушил бесчисленное количество жизней и может привести к летальному исходу. Как известно, и Адерал и Риталин вызывают сильное привыкание, и уже известны случаи, когда употребляющие эти препараты работники, изо всех сил пытались от них отказаться. Также, у этих препаратов есть такие побочные эффекты, как нервозность, беспокойство, бессонница, боли в желудке, и даже, выпадение волос, кроме всего прочего.
И, наконец, работники, принимающие стимуляторы, в целом, не обязательно будут более продуктивными. "Кто-то думает: "эти препараты не так уж и опасны" – и это так, если принимать их недолго." - говорит Губерман. "Но нужно задать себе вопрос: "Как вы будите себя чувствовать на следующий день? Возможно вы и будите гипер - сосредоточены в течении 12 часов, но в следующие сутки, или даже двое, вы будете работать даже хуже, чем было до этого."
Учитывая эти недостатки, кажется справедливым предположить, что эти сильнодействующие рецептурные стимуляторы вряд - ли изменят мир в обозримом будущем. Но есть вариант попроще, который можно купить в любой аптеке, почти в любом кафе, киоске или супермаркете: кофеин.
В Соединенных Штатах люди выпивают больше кофе, чем газированных напитков, чая и соков, вместе взятых. Увы, никто не оценил влияние такого потребления кофе на экономический рост, но множество проведенных исследований выявили бесчисленное количество других плюсов. Это удивительно, но было доказано, что кофеин, гораздо лучше, чем добавки, на основе кофеина, которые производит компания господина Ву, и продает по $17.95 за 60 таблеток.
Кофе помогает людям сосредоточиться на деле уже более сотни лет (Фото взято из: Getty Images)
Еще одно популярное средство - никотин. Ученые все чаще задумываются о том, что это лекарство - сильный ноотроп, который способен улучшить память человека и помочь сконцентрироваться на определенных задачах, но в тоже время, оно имеет документально подтвержденные и очевидные риски и побочные эффекты. "Есть ряд очень известных нейробиологов, которые жевали "Никоретте", чтобы повысить свой уровень осуществления когнитивных функций. Они пытались таким образом заменить сигареты", говорит Губерман.
Так что же все-таки случится, если мы все начнем принимать препараты для ума? Как оказалось, многие из нас уже это делают, выпивая свой утренний кофе. Но об этом говорил еще Бальзак.