по учебному предмету «физическая культура»




КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

на 2021-2022 учебный год

 

Учебник: В.И. Лях «Физическая культура. 1-4 классы: учебник для

общеобразовательных организаций» М. Просвещение 2014 г.

 

Учитель: Черевичко Т.А.

Класс: 3 Б

Количество часов в неделю: 3

Количество часов за год: 105

 

 

Номер урока Тема урока Дата проведения
Беседа о требованиях программы и двигательном режиме Безопасный путь в школу  
Перестроение в две шеренги по расчету на «первый-второй». Прыжки через короткую скакалку. Игра «Гонка мячей».   .
Перестроение в две шеренги по расчету на «Первый-второй». Игра «Подвижная цель». Предупредительные сигналы водителя. Спецсигналы на автомобилях и мотоциклах  
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение в три шеренги.. Игра «Тройка».  
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение в три шеренги.. Игра «Подвижная цель».  
Перестроение в три шеренги по отделениям. Общеразвивающиё упражнения с малыми мячами. Метание мяча в баскет­больный щит. Движение по тротуару .
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение в три шеренги по отделениям. Обще-развивающие упражнения с малыми мячами.  
Метание мяча на дальность. Бег на скорость на Дистанцию 40 м. Игра «Вызов номеров».Равнозначный перекресток  
Метание мяча на дальность. Бег на скорость на Дистанцию 40 м. Игра «Не оступись». .
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение из колонны по одному в колонну по три отделениями. Игра «Передача мячей в колоннах». Огонь- друг или враг.  
Ходьба в чередовании с прыжками по «кочкам». Пере­строение в круг. Общеразвивающиё упражнения с обручем.  
Ходьба в чередовании с бегом. Бег на скорость. Игра «Мяч среднему»  
Прыжки в Длину с разбега. Игра «Передача мячей в колоннах».Перед нами главная дорога  
Бег с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу. Игра «Подвижная цель».  
Ходьба в чередовании с прыжками по «кочкам». Пере­строение в круг Комп­лекс утренней гимнастики.  
Комп­лекс утренней гимнастики. Упражнения в равновесии и лазанье по гим­настической стенке. Игра «Линейная эстафета». Узкая дорога  
Бег с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу. Общеразвивающие упражнения.  
Ходьба в чередовании с бегом по отделениям. Пере­строение в четыре шеренги по расчету «по четыре  
Ходьба в чередовании с прыжками. Перестроение в че­тыре шеренги по расчету «по четыре».. Самый безопасный переход.  
Ходьба в чередовании с прыжками по «кочкам». Пере­строение в круг Комп­лекс утренней гимнастики.  
Ходьба по канату, положенному на пол. Перестроение в три шеренги по отделениям.  
Прыжки через короткую скакалку. Упражнения с большими мячами. Игра «Мяч среднему».Препятствия, из-за которых нельзя выходить на проезжую часть  
Общеразвивающие упражнения с гимнастическими пал­ками, Упражнения с большими мячами. Игра «Линейная эстафета».  
Ходьба в чередовании с бегом по отделениям. Пере­строение в четыре шеренги по расчету «по четыре  
Перестроение в две шеренги по расчету на «первый-второй». Перестроение в две шеренги по расчету на «первый-вто­рой». Машины, имеющие право ехать на красный свет  
  II ЧЕТВЕРТЬ
Проверить умение выполнять комплекс утренней гимнастики. Общеразвивающие упражнения.на осанку  
Перестроение в колонну по четыре по отделениям в движении. Упражнения в равно­весии. Игра «День и ночь». Правила при пользовании газом.  
Перестроение в колонну по четыре по отделениям на месте. Упражнения в равновесии. Игра «Караси и щука».  
Перестроение в две шеренги по расчету на «первый-второй. Метание малого мяча правой и левой рукой.  
Ходьба в чередовании с бегом. Общеразвивающие уп­ражнения в колонне по одному в движении. Правила при пользовании утюгом.  
Общеразвивающие уп­ражнения в колонне по одному в движении.Метание малого мяча правой и левой рукой  
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение в четыре шеренги по расчету «по четыре».Игра «К своим флажкам»  
Общеразвивающие упражнения без пред­метов. Прыжки в высоту с разбега. Игра «Гон­ка мячей».Правила пользования городским транспортом.  
Перестроение из одной шеренги в три размыканием по расчету Прыжки в высоту с разбега.  
Броски большого мяча двумя руками. Прыжки на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево). Игра «Метко в цель»  
Общеразвивающие упражнения с малыми мячами Правила поведения на остановке и в транспорте.  
Перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении с поворотом. Метание большого мяча двумя руками.  
». Перестроение в две шеренги по расчету на «первый-вто­рой».Специальные передвижения без мяча (подготовка к «Пионерболу»  
Упражнения в перелезании. Игра «Охотники и утки». Железнодорожный переезд  
Перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении с поворотом. Проверить умение выполнять комплекс утренней гимнастики  
Передвижение по гимнастической стенке. Упражнения на скамейке. Игра «Метко в цель»  
Общеразвивающие и специальные упражнения на осанку Игра «Вызов номеров Пешеход- участник движения.  
Ходьба в чередовании с бегом и прыжками. Перестрое­ние из одной шеренги в три по отделениям.  
Метание мяча в вертикальную цель из положе­ния стоя левым боком по направлению метания. Прыжки через короткую скакалку. Игра «Передача мячей в колоннах». Как предупредить травмы при выполнении прыжков  
Прыжки через короткую скакалку. Игра «Передача мячей в колоннах»..  
Перестроение в круг. Общеразвивающие упражнения с короткими скакалками Эстафета с прыжками через короткую скакалку. Правила поведения в подъезде, лифте.  
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья. Упражнения на гимнастической скамейке. Игра «Передача мяча среднему»  
Перестроение в колонну по четыре в движении, Обще­развивающие упражнения с короткими скакалками.  
III ЧЕТВЕРТЬ
Беседа. Напомнить учащимся о значении лыжной под­готовки, требованиях к одежде, обуви и лыжному инвентарю. Познакомить с требованиями программы по лыжной подготовке.  
Переноска лыж под рукой и на плече. Передвижение на лыжах скользящим шагом.  
Передвижение скользящим шагом. Учить подседанию при передвижении попеременным двухшажным ходом на склоне. Правила поведения при экстремальных ситуациях.  
Повороты переступанием вокруг пяток лыж налево и направо.  
Повороты переступанием вокруг носков лыж. Обучение попеременному двухшажному ходу.Безопасность на льду.  
Передвижение скользящим шагом.Подседание при передвижении попеременным двухшажным ходом на склоне.  
Попеременный двухшажный ход без палок и с палками на склоне  
Обучение подъему «лесенкой». Спуск в основной стойке Безопасность при общении с животными.  
Попеременный двухшажный ход на склоне. Подъем «лесенкой». Спуск в низкой и основной стойке.  
Подъем «лесенкой». Спуск в низкой и основной стойке.  
Передвижение попеременным двух­шажным ходом. Игра на склоне «Кто первый?» 3.02
Подъём на склон «лесенкой» и спуск в основной стойке. Правила поведения на лестнице, в лифте  
Катание на склоне. Игра на склоне «Кто первый»  
Попеременный двухшажный ход без палок и с палками на склоне.  
Попеременный двухшажный ход на склоне. Подъем «лесенкой» и спуск в основной стойке. Оказание первой помощи.  
Подъем «лесенкой» и спуск в основной стойке.  
Проверить умение подниматься на склон «лесенкой» и спускаться в основной стойке.  
Проверить умение передвигаться попеременным двух­шажным ходом.»Игра в снежки метко в цель»  
Проверить умение спуска в низкой стойке. Игра «Кто первый»  
Катание на склоне.Осторожно, гололед.  
Передвижение на лыжах на скорость. Осторожно сосульки.  
Катание с горки. Спуск в нижней и основной стойке.  
Перестроение в колонну по четыре в движении по отделениям.  
Общеразвивающие упражнения без предметов. Ком­плекс утренней гимнастики  
Ходьба в чередовании с бегом отделениями. Перестрое­ние в три шеренги по отделениям.14.03 Безопасность на дорогах. Правила поведения на улице.  
Акробатические упражнения: переворот в положение лежа на животе с опорой на руки. Игра «Смена мест»  
Бег в чередовании с ходьбой. Перестроения в круг. Игра «Передача мячей в колоннах». Осторожно, тонкий лед.  
Общеразвиваающие упражнения. Ведение мяча. Броски мяча в корзину.  
Акробатические упражнения(кувырок вперед в упор присев) Игра «Передача мяча в среднему»  
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение в три ше­ренги по отделениям.Тормозной путь т ранспортных средств  
Ходьба со сменой положения рук. Перестроение из одной шеренги в три размыканием по расчету «шесть, три, на месте».  
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение в три шеренги.. Игра «Подвижная цель».  
IY ЧЕТВЕРТЬ
Общеразвивающие упражнения в колонне по одному в движении Игра «Охотники и утки». Велосипед и правила пользования им.  
Преодо­ление полосы препятствий с выполнением упражнений  
Общеразвивающие упражнения.Броски мяча в корзину  
Ходьба в чередовании с бегом. Перестроение из одной шеренги в три. Безопасность на льду  
Подбрасывание мяча; подача мяча, прием и передача мяча  
Упражнения в равновесии. Игра «День и ночь».  
Ходьба в чередовании с бегом по «коридорчику».. Игра «Караси и щука».Квартирные кражи и как их избежать.  
Ходьба в чередовании с бегом отделениями Игра «Эстафета с ведением, бросками и ловлей волейбольного мяча».  
Подбрасывание мяча; подача мяча, прием и передача мяча.  
Ходьба в чередовании с бегом и прыжками. Правила поведения на водоемах.  
Ходьба в чередовании с бегом и прыжками Прыжки в высоту с разбега.  
Общеразвивающие упражнения. Подтягивание в висе. Игра «Пионербол»  
Прыжки в высоту с разбега. Игра «Эстафета с лазаньем и перелезанием. Безопасность дорожного движения.  
. Бег в чередовании с ходьбой. Перестроение в круг.  
Ходьба в чередовании с бегом. Игра «Бросок мяча в колонне»  
Метание мяча в стену на дальность отскока. Игра «Передача мячей в колоннах».Правила поведения при пожаре  
Бег в чередовании с ходьбой, удерживая за спиной гим­настическую палку. Подтягивание в висе лежа согнувшись.Игра «Передача мячей в колоннах».  
Общеразвивающие упражнения. Передвижение по гимнастической стенке. Бег 1000м без учета времени. Игра «Болото»  
Ходьба в чередовании с бегом. Прыжок в длину с места.  
Пере­строение в три шеренги по отделениям. Игра «Охотнгики и утки»Велосипед и правила пользования им.  
Ходьба в чередовании с бегом и прыжками «в шаге».Прыжки в длину с места и разбега.  
Ходьба в чередовании с бегом и прыжками «в шаге». Прыжки в длину с разбега. Игра «Охотники и утки».  
Бег в чередовании с ходьбой отделениями. Перестроение из одной шеренги в четыре размыканием по расчёту.  
Бег 30м с высокого старта.  
Беседа. Итоги четверти и учебного года. Правила поведения на воде и за­каливания. Задания на лето. Игры по выбору учащихся.    
           

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2021-12-05 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: