Отчёт
о горном походе по Западному Кавказу
совершённом в августе 2017 года командой
Клуба по интересам «Люблю горы»
под руководством Андрея Свечкарева
Содержание
1. Справочные сведения о маршруте. 3
1.1. Общие сведения. 3
1.2. Паспорт маршрута. 3
1.3. Нитка маршрута. 3
1.4. Нитка по дням.. 3
1.5. Препятствия. 4
1.6. Состав команды.. 4
2. Организация спортивного похода. 5
2.1. Снаряжение. 5
2.2. Список снаряжения. 5
2.3. Раскладка. 6
2.4. Формальные процедуры.. 9
3. Основное описание похода. 10
06.07. Переезд и встреча с руководителем похода. 10
07.07. Получение пропуска в заповедник, переход от кордона Черноречье до кордона Третья рота. 11
08.07. Переход от кордона Третья Рота до стоянки 30 км. 13
09.07. Переход от стоянки 30 км до слияния рек Малая Лаба и Чистая. 15
10.07. Радиальный выход в долину реки Чистой на Бирюзовые озера (2538 м н.у.м.). 17
11.07. Подъем на перевал Аишхо (н/к, 2401 м н.у.м.), спуск до кордона Пслух. 20
12.07. Проход от кордона Пслух до канатной дороги «Роза Хутор». 22
3.1. Фактический высотный график. 23
4. Результаты, выводы и рекомендации. 24
4.1. Основные результаты.. 24
4.2. Вывод. 24
4.3. Рекомендации. 24
Справочные сведения о маршруте
Общие сведения
Руководитель: Свечкарев Андрей Александрович
Контактный тел. +7 918 427 01 36
E-mail: lagonakitour@gmail.com
Адрес руководителя: Россия, Республика Адыгея, г. Майкоп.
Название команды: «Вместе в горы!»
Паспорт маршрута
Вид туризма | Протяженность активной части похода, км | Протяженность, дней | Сроки проведения | ||
Общая | Ходовых дней | Ночёвок | |||
Горный | 75 (90*) | 06.07.17 – 12.07.17 |
Нитка маршрута
п.Псебай – кордон Черноречье - кордон Третья рота - 30 км - 40 км – перевал Аишхо (н/к, 2401 м н.у.м.) – кордон Пслух - Эсто-садок - п.Красная Поляна
Нитка по дням
Дата | День | Перевал | км | Набор/сброс высоты, м | Маршрут |
6 августа | - | - | Переезд из п.Домбай в п. Псебай | ||
7 августа | +110 | Регистрация и получение пропуска в заповедник, переход от кордона Черноречье до кордона Третья рота | |||
8 августа | +150 | Переход от кордона Третья Рота до стоянки 30 км | |||
9 августа | +750 | Переход от стоянки 30 км до слияния рек Малая Лаба и Чистая | |||
10 августа | +840 -840 | Радиальный выход в долину реки Чистой на Бирюзовые озера (2538 м н.у.м.) | |||
августа | Пер. Аишхо (н/к, 2401 м н.у.м.) | +700 -1500 | Подъем на перевал Аишхо (н/к, 2401 м н.у.м.), спуск до кордона Пслух | ||
августа | -400 | Проход от кордона Пслух до канатной дороги «Роза Хутор» | |||
ИТОГО | +2550 -2650 |
Препятствия
Вид препятствия | Название | К. т. | Высота | Характеристика препятствия |
перевал | Аишхо | н/к | 2401 м н.у.м. | Тропа из леса выходит на альпийские луга. Пройдя «каменоломню» начинается резкий взлет, после него идет плавный набор высоты до самого перевала. Спуск крутой, идет загзагом по альпийским лугам. |
Состав команды
ФИО, г. р. | Опыт | Должность |
Свечкарев Андрей, 1979 | Походы 1кс, 2 кс | руководитель |
Рябова Наталья, 1992 | ПВД, водный поход | завхоз |
Рябов Виктор, 1987 | ПВД, водный поход | музыкант |
Аристархова Зина, 1991 | ПВД, горный поход | ответственный за физподготовку |
Аристархов Дима, 1991 | ПВД, водный поход | завснар |
Морщак Алина, 1993 | ПВД | фотограф |
Морщак Алексей, 1992 | ПВД, велосипедный поход | культуролог |
Казаков Артем, 1991 | ПВД, велосипедный поход | летописец |
Мартынов Артем, 1992 | ПВД | реммастер |
Мартынова Вера, 1993 | ПВД | медик |
Организация спортивного похода
Тренировочный поход проводился в рамках клуба по интересам «Люблю горы». До похода клуб собирался на беговые тренировки в парках Москвы и силовые тренировки в спортивных залах.
Снаряжение
Общие особенности:
· Коэффициент на женщину по снаряжению был принят равным 0,4.
- Средняя масса общественного снаряжения на мужчину составила 4 кг, на женщину – 1,6кг.
Особенности неспециального снаряжения:
- Индивидуальные спальники у всех участников. Все спальники были рассчитаны на 5 - 0 комфорт. Было высказано предположение, что самочувствие участников и средняя скорость их передвижения по маршруту зависят от многих факторов, причем спокойный сон является одним из факторов, положительно влияющих на отдых, и отсутствие условий для комфортного сна резко снижает физическую активность группы.
- Палатки: 4+2+2+2. В палатках оставалось достаточно места, чтобы в случае потери одной из малых палаток можно было бы расположить в оставшихся двух палатках остальных участников. В большой палатке также можно организовать времяпрепровождение всей группы в случае ненастной погоды.
- Полноценные пуховки брать не рекомендовалось. Участники взяли пуховые или синтепоновые жилетки.
- Из музыкальных иснтрументов была губная гармошка, флейта и варган.
- В связи с длительностью дневных переходов брали маленькие пенки для отдыха на короткие бивуаки; бутылки для воды с карабином (чтобы не допустить их потерю).
- В связи с переходом по солнцу обязательной вещью у участников был крем от солнца.
Список снаряжения
Тип | Кол-во | Вес | Вес итого | |
Палатка 4-местная | ||||
Палатка 2-местная | ||||
Палатка 2-местная | ||||
Тент | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Спальник 1 | ||||
Кан 5л | ||||
Кан 6л | ||||
Шершавчик | ||||
Горелка 1 | ||||
Горелка 2 | ||||
Лавлист | ||||
Экран 1 | ||||
Экран 2 | ||||
Половник | ||||
Ремнабор | ||||
Аптечка основная | ||||
Аптечка травм. | ||||
Крем от Солнца | ||||
Лопата | ||||
Навигатор | ||||
Батарейки для навигатора | ||||
Рация 1 | ||||
Рация 2 | ||||
Батарейки для рации 1 | ||||
Батарейки для рации 2 | ||||
Музыкальные инструменты | ||||
Документация | ||||
Мешки для мусора 30л | ||||
Общественный телефон | ||||
Общественная касса | ||||
Итого | ||||
Раскладка
Использовалась полностью групповая раскладка, которая учитывала индивидуальные пищевые предпочтения каждого из участников, а именно: один человек не ел рыбу, один человек не ел орехи. Коэффициент на женщину 0,4. Полная нагрузка: на всех мужчин – 31740 г, на всех женщин – 14106 г.
На 1 человека | Б/г | Ж/г | У/г | Кккал/г | 6 августа | 7 августа | 8 августа | 9 августа | 10 августа | 11 августа | 12 августа | на 10 чел. | К-во | Всего | С учетом упаковки | |
ЗАВТРАК | ||||||||||||||||
Пшенка | 0,095 | 0,019 | 0,722 | 3,26 | ||||||||||||
Кукуруза | 0,12 | 0,029 | 0,693 | 3,34 | 1,2 | 2,2 | ||||||||||
Каша со злаками | 0,106 | 0,024 | 0,676 | 3,257 | ||||||||||||
Овсянка | 0,132 | 0,059 | 0,59 | 3,42 | ||||||||||||
Сухое молоко | 0,27 | 0,24 | 0,39 | 5,493 | ||||||||||||
Сахар в кашу | 0,99 | 3,95 | ||||||||||||||
Сухофрукты в кашу (чернослив, курага) | 0,02 | 0,7 | 2,79 | |||||||||||||
Сыр полутвёрдый | 0,3 | 0,19 | 3,06 | 1,2 | 6,2 | |||||||||||
Сырокопченая колбаса | 0,248 | 0,415 | 4,73 | |||||||||||||
Хлебцы | 0,12 | 0,022 | 0,6 | 3,1 | ||||||||||||
Чай | ||||||||||||||||
Пряники | 0,055 | 0,222 | 0,618 | 4,67 | ||||||||||||
Печенье | 0,075 | 0,152 | 0,619 | 4,14 | ||||||||||||
ДОПОЛНИТЕЛЬНО | ||||||||||||||||
Газ | 0,4 | 6,4 | ||||||||||||||
Приправы (травы,перец,куркума) | 0,5 | 6,4 | ||||||||||||||
Чеснок сушеный | 0,06 | 0,01 | 0,33 | 1,49 | 0,5 | 6,5 | ||||||||||
Соль | ||||||||||||||||
Лимон | 0,009 | 0,001 | 0,03 | 0,33 | 0,5 | 6,5 | ||||||||||
ОБЕД | ||||||||||||||||
Буженина (альтернатива) | 0,137 | 0,365 | 3,84 | |||||||||||||
Сырокопчёная колбаса | 0,248 | 0,415 | 4,73 | |||||||||||||
Сыр копченый | 0,2 | 0,199 | 0,014 | 2,666 | ||||||||||||
Аджика (для супа) | 0,154 | 0,75 | ||||||||||||||
Смесь овощная суповая | 0,02 | 0,04 | 0,074 | 0,37 | ||||||||||||
Вермишель (для супа) | 0,115 | 0,012 | 0,62 | 3,47 | ||||||||||||
Чай | ||||||||||||||||
Хлебцы | 0,12 | 0,022 | 0,6 | 3,1 | ||||||||||||
Вафли | 0,048 | 0,046 | 0,708 | 3,523 | ||||||||||||
ПЕРЕКУС | ||||||||||||||||
Орехи (миндаль) | 0,153 | 0,62 | 0,118 | 6,661 | ||||||||||||
Сухофрукты (курага+изюм) | 0,051 | 0,005 | 0,532 | 2,335 | ||||||||||||
Шоколадные конфеты («степ») | 0,049 | 0,249 | 0,594 | 4,76 | ||||||||||||
Шоколадный батончик (сникерс) | 0,075 | 0,258 | 0,547 | 4,868 | ||||||||||||
Леденцы | 0,038 | 0,909 | 3,56 | |||||||||||||
УЖИН | ||||||||||||||||
Макароны ракушки | 0,104 | 0,011 | 0,697 | 3,37 | 0,8 | 1,8 | ||||||||||
Гречка | 0,095 | 0,019 | 0,722 | 3,26 | 1,3 | 2,3 | ||||||||||
Рис | 0,063 | 0,044 | 0,651 | 3,31 | ||||||||||||
Чечевица+горох | 0,216 | 0,011 | 0,48 | 3,14 | ||||||||||||
Морковь сушеная | 0,078 | 0,006 | 0,492 | 2,21 | ||||||||||||
Гала-гала (говядина вареная) | 0,736 | 0,2 | 4,74 | 0,8 | 6,8 | |||||||||||
Сырокопченая колбаса | 0,248 | 0,415 | 4,73 | 0,8 | 6,8 | |||||||||||
Сыр копченый | 0,2 | 0,199 | 0,014 | 2,666 | 0,8 | 6,8 | ||||||||||
Чай | ||||||||||||||||
Козинаки | 0,075 | 0,12 | 0,618 | 3,816 | ||||||||||||
Конфеты-нуга | 0,065 | 0,165 | 0,65 | 4,3 | ||||||||||||
Аджика | 0,007 | 0,233 | ||||||||||||||
Хлебцы/сухари | 0,12 | 0,022 | 0,6 | 3,1 | ||||||||||||
Норма в день | ||||||||||||||||
Белки | ||||||||||||||||
Жиры | ||||||||||||||||
Углеводы | ||||||||||||||||
Килокалории | ||||||||||||||||
ИТОГО |
Формальные процедуры
Так как наш маршрут проходил по территории Кавказского государственного природного биосферного заповедника, то мы покупали билеты на маршрут по заповеднику. Приобретались они в Конторе Восточного участкового лесничества в поселке Псебай.
Адрес: Краснодарский край, поселок Псебай, ул. Первомайская, 186.
Контакты: 8 (8619) 26-13-33.
Часы работы: 08.00 -17.00.
Для приобретения билета на маршрут биосферного заповедника, необходимо было сделать следующее: сообщить фамилию, имя, отчество старшего и список участников группы; указать выбранный маршрут; указать количество дней нахождения на маршруте (в соответствии с паспортом маршрута). Билеты оформили быстро, без заминок.
Также в поселке Псебай мы регистрировались в МЧС.