Метод Е.Е.Алакаевой. Упражнения первого уровня




Все мы — дети XX века — шумного, дерзкого, хвастливого и не раз посрамленного за свою бездумную дерзость, за неуемную жажду покорять все и всех и обладать всем на свете. Мы придумали столько самых совершенных средств покорения природы, Космоса, других людей, что в конце концов сами стали их жертвами и рабами.

Оглушенные грохотом прогресса, мы продолжаем глушить себя ором митингов, динамиков телевизоров. Мы разучились слушать голоса природы, мы не слышим голос нашего собственного организма. А он уже кричит от нестерпимой боли. Но и в крике его мы не пытаемся разобраться — нам некогда, мы спешим... И глушим боль — кто анальгетиком, кто алкоголем.

Так не пора ли нам остановиться, осмотреться, вслушаться в себя, в природу, в голоса тех, кто рядом, и потом уже продолжать свой бег? Куда мы торопимся? Поскорее растратить свое здоровье, обрести побольше болезней, поскорее прожить эту жизнь?

Но для того ли в муках рожают нас матери, для того ли мудрая природа миллионы лет отбирала, растила, закаляла нас, передавая из поколения в поколение эстафету умения жить, созидать, преодолевать недуг? Для того ли Творец создал человека?

Мы - дети XX века - зашлаковали, издергали стрессами свой организм и теперь набрасываемся на таблетки, микстуры, уколы. Но ведь мы - творение Единого Высшего Благословителя. Мы - торжество Высших духовно-биологических Сил, закодированных в нас природой. Так обратим же взоры наши к самим себе, к постижению тех скрытых в нашем организме возможностей, которые на протяжении всей истории человечества помогали выстоять, одолеть все бедствия и недуги.

Всевышнему было угодно послать мне ярчайшее озарение - открыть кодовый ключ, помогающий мобилизовать резервы нашего организма, разбудить дремлющие в нем силы, заложенные самой природой. Всевышний надоумил меня высмотреть у природы этот кодовый ключ, раскрыть его всесилие и тайну человеку. Я — мать, и, верно, потому открылась мне духовная высота женской природы.

Великое таинство вершится в утробе матери — подрастающий плод оказывается там в естественном, природном биологическом кольце. Оно создает оптимальные условия для развития плода, обеспечивает гармонию и равновесие его кровообращения, всех протекающих в нем процессов. И природа жестоко наказывает того, кто разрушает эту первозданную гармонию: разомкнутое но неосмотрительности матери биологическое кольцо становится причиной тяжких недугов будущего ребенка, а то и его гибели.

А если взрослый человек, обремененный недугами, хотя бы на короткое время займет такое положение — положение замкнутого биологического кольца? Сможет ли он восстановить нарушенную гармонию, равновесие кровообращения, энергетических процессов, белкового и водо-солевого обмена? Вся моя практика говорит: может. И тогда вовсю заработает механизм внутренних кодовых свойств, заложенных в нем природой. Мне открылся код — единый и универсальный ключ для каждого живого человека. Свят ключ от счастья я нашла! И нет для меня более высокой цели и большего счастья, чем донести его людям.

Рядом с вами не будет целителя — донора, который мог бы корректировать, подправлять вас, поэтому, выполняя упражнения, будьте собраны, организованы, вслушивайтесь в голос вашего организма, старайтесь понять, о чем стремится поведать вам каждая его клеточка, — где знак тревоги, беды, а где торжество победы над недугом.

Без колебаний приняла я предложение редакции вести заочную школу и надеюсь, что она поможет вам поддержать, а возможно, и восстановить свое здоровье или предупредить недуг.

В час добрый с Всевышним! Отбросим сомнения — положимся на целительные свойства первородного кольца, и оно реализует каждый шанс, каждый скрытый, неиспользуемый резерв нашего организма. Начнем самовосстанавливаться!

 

Все упражнения выполняйте с закрытыми глазами. Все движения делайте в ритме: одно движение в секунду.

Заканчивая занятие, сначала разомкните пальцы ног, через минуту-полторы — пальцы рук. Положите руки на колени, закройте глаза и посидите так некоторое время Напоминаем, что в течение первого месяца продолжительность занятий ограничена:

—в первые три дня следует проводить три занятия — три раза в день по пять минут каждое;

—в следующие три дня каждое занятие можно увеличить до десяти минут;

—после этого продолжительность занятий можно довести до пятнадцати минут. (Для детей и людей пожилого возраста время занятий в течение первого месяца не должно превышать пяти минут.)

Впоследствии продолжительность занятий определяется вашим самочувствием.



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-07-29 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: