Теперь пора приступить к самому важному — попытаться узнать на собственном опыте, что значит попасть в священное пространство сердца. Вы сможете присоединиться к тысячам людей, которые уже познали святая святых — свое сердце, источник творения, если сделаете этот выбор.
(Описание содержится на CD, приложенном к части тиража этой книги, поэтому вам не придется читать во время медитации.) Не стройте никаких предположений, откажитесь от любых ожиданий. Почувствуйте себя ребенком, играйте с той возможностью, которая вам представится. Вы скоро осознаете происшедшие перемены. Помните, что сказал Иисус: «...примите себя... станьте, как дети... и откроется вам Царство Божие».
Два пути в священное пространство сердца
Найдите место, наиболее подходящее для медитации.
Соорудите некое подобие алтаря и поставьте на него свечу и свежие цветы.
Здесь никто не должен вас потревожить, — только так вы сможете не только обеспечить себе покой во время медитации, но и благополучное возвращение в свое обычное состояние именно тогда, когда придет время.
Если вы медитируете сидя, возьмите подушку и положите под спину, чтобы не устал позвоночник. Если вы предпочитаете сидеть в кресле, поставьте ступни на пол и держите спину ровно. В положении стоя найдите центр тяжести и позвольте телу немного покачиваться или двигаться.
Для этой медитации подойдет темное место — чем темнее, тем лучше. Вначале даже свеча может оказаться помехой. И только после того, как вы несколько раз попрактикуетесь, абсолютная темнота уже не будет иметь такого значения, достаточно будет лишь крепко закрыть глаза. Но, делая первые шаги, постарайтесь создать идеальные условия. Можно воспользоваться повязкой на глаза, которая не пропускает свет. Тогда уже совсем не важно, насколько темно в комнате.
|
|
Закройте глаза и начните равномерно дышать. Время выдоха должно быть равно времени вдоха. Дышите мягко, свободно. Наблюдайте за дыханием и отпустите все мысли; забудьте о тревогах и волнениях. Следите за дыханием до тех пор, пока полностью не расслабитесь и не почувствуете себя совершенно комфортно. Торопиться не нужно. Там, куда вы стремитесь, времени нет.
Когда вы почувствуете, что готовы, переключите внимание со своего дыхания на внутреннее зрение и начните медитацию «Дыхание единения» — начало любой священной церемонии.
Дыхание единения
Для того чтобы прочесть подробное описание «Дыхания единения», вернитесь к пятой главе.
Вспомните, какой уголок природы кажется вам самым красивым на земле, и постарайтесь представить его как можно более детально. Если вы относитесь к тем людям, которые охотнее обращаются к другим органам чувств, используя не только внутреннее зрение, то постарайтесь «увидеть» это место другим способом; у каждого свой путь. Ощутите, как вы любите природу, Мать Землю. Пусть эта любовь растет в вашем сердце и заполнит все тело.
Когда поймете, что уже готовы, поместите свою лю-бовъ в маленький шарик и силой сознания отправьте глубоко в Землю, в самый ее центр. Дайте Божественной Матери почувствовать вашу любовь. Теперь ждите, когда она пришлет вам свою любовь в ответ.
Ощутив, как любовь Матери Земли заполнила ваше энергетическое тело, дайте ей двигаться в любом направлении. Просто дайте ей быть. Отследите это течение любви между вами и Землей. Вы можете оставаться в этом состоянии столько, сколько сочтете нужным.
|
|
Если подошел момент, вспомните о Божественном Отце, не прерывая поток, связывающий вас с Божественной Матерью. Теперь с помощью внутреннего зрения или как-то по-другому постарайтесь увидеть ночное небо, усыпанное звездами, Млечный Путь, планеты, Луну, сияющую в вышине, попытайтесь постичь глубину Космоса. Почувствуйте присутствие Солнца, освещающего сейчас другую сторону Земли.
Откройтесь навстречу любви, которую вы испытываете ко всему мирозданию и к Божественному Отцу. Когда придет время, поместите свою любовь в маленький шарик и пошлите его высоко в небо прямо к Божественному Отцу. Пошлите его в энергетическую сеть Земли, к Солнцу, или к Великому Центральному Солнцу. Дайте Отцу почувствовать вашу любовь... и ждите.
Ждите, когда любовь Божественного Отца вернется на Землю и проникнет в ваше тело. Пусть она беспрепятственно движется внутри него в любом направлении. Не пытайтесь контролировать ее, просто чувствуйте.
В это мгновение на Земле ожила Святая Троица. Божественная Мать, Божественный Отец и вы — Божественное Дитя, объединенные чистой любовью. Это — священный момент, поэтому позвольте себе просто побыть со своими Высшими Родителями и насладитесь любовью.
Теперь вы осознаете присутствие Господа везде во внешнем мире и внутри вас. Дайте себе испытать ощущение единения с космическими силами и общее дыхание жизни.