Квест - игра «Путешествие к своему здоровью»
Цели:
· Формировать у школьников привычку соблюдать гигиену, заниматься спортом и правильно питаться;
· Развивать ценностное отношение к своему здоровью;
· Воспитывать ответственность за свои поступки и поведение.
Задачи:
· Мотивирование обучающихся к пропаганде здорового образа жизни;
· Обогащение знаний школьников о необходимости вести здоровый образ жизни;
· Воспитание ценностного отношения к своему здоровью;
· Содействие развитию коммуникативных качеств личности школьника;
· Формирование умения работать в группе.
Личностные результаты:
· Воспитание морально - волевых качеств (смелость, отзывчивость, решительность, активность и инициативность);
· Положительное отношение к здоровому образу жизни;
· Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.
Метапредметные результаты:
· Содействие высокому уровню умственной и физической работоспособности.
Предметные результаты:
· Укрепление здоровья детей и обеспечение правильного физического развития.
Оборудование:
· Протокол жюри;
· Маршрутные листы;
· Коробочки с буквами для составления финального слова;
· Грамоты;
· Карточки с пословицами и поговорками;
· Карточки с ребусами на тему «Здоровый образ жизни»;
· Мяч;
· Карточки с буквами алфавита;
· Ватман, фломастеры, карандаши;
· Карточки с тестом.
План подготовки и проведения игры:
1. Подготовка маршрутного листа для прохождения этапов;
2. Подготовка вопросов и ответов;
3. Выбор организаторов квеста, формирование команд игроков;
4. Проведение инструктажа для участников квеста;
5. Прохождение игровых площадок командами;
6. Подведение итогов;
7. Награждение.
Вступительное слово
Добрый день, дорогие ребята! Мы приветствуем вас на нашей квест -игре «Путешествие к своему здоровью». Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте, повторяем мы очень много раз в течение дня и слышим в ответ это приветствие, мы адресуем его друзьям, знакомым, а иногда даже незнакомым людям.
Задумывался кто - нибудь из вас, что значит это слово – слово «Здравствуйте»?
Правильно, говоря это житейское слово – мы желаем друг - другу главную ценность человека – здоровье!
Что может быть всего дороже в современном мире - в век технического прогресса и развития космических технологий? Конечно же, здоровье! Здоровье — это главная ценность в жизни человека. Человек, страдающий каким-либо недугом, вряд ли сможет воплотить в жизнь свои мечты. Быть здоровым – естественное желание человека. Рано или поздно каждый начинает задумываться о своем здоровье.
Так давайте сейчас вместе подумаем, что такое здоровье, здоровый образ жизни. Команды к прохождению маршрута здоровья готовы? Отлично, тогда рассмотрим правила игры:
1. Каждая команда должна следовать по станциям в соответствии со своим маршрутным листом.
2. На станциях каждая команда должна выполнить предложенные задания.
3. В маршрутном листе каждой команды будет отмечаться оценка, за прохождение каждой станции (в баллах).
4. На каждой станции различные критерии оценивания, которые оглашает жюри этапа.
5. На каждой станции находится судья, оценивающий работу команды.
6. Время пребывания на каждой станции – не более 7 минут. По истечении времени команды переходят на следующую станцию.
7. После прохождения последней станции не забыть взять у судьи коробку с буквами, составить из этих букв слово и сказать его судье на финише.
8. Победит та команда, которая наберет больше всего баллов на всех станциях и разгадает финальное слово.
(ведущий объясняет командам правила игры и вручает маршрутные листы)
Старт игры
Станция №1
«Здравпункт»
Наша станция предлагает ответить на вопросы про здоровье. Количество правильных ответов принесет вашей команде балл.
И для разминки – загадки!
1. Конь, канат, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику
Дарит нам...гимнастика
2. Я смотрю - у чемпиона
Штанга весом в четверть тонны.
Я хочу таким же стать,
Чтоб сестренку защищать!
Буду я теперь в квартире
Поднимать большие...гири
3. Ног от радости не чуя,
С горки страшной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне, в этом?
(Лыжи)
4. Есть ребята у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?
(Коньки)
5. Ранним утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой...
(Велосипед)
6. Эстафета нелегка.
Жду команду для рывка.
(Старт)
7. Как солдата нет без пушки,
Хоккеиста нет без...клюшки
А теперь вопросы викторины:
· Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (нет)
· Как называют любителей купания зимой в ледяной воде? (моржами)
· Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (нет)
· Материал для перевязки. (Бинт)
· Травма, нанесенная огнем. (Ожог)
· Травма, возникшая из-за неправильного пользования ножом. (Порез)
· Чем нужно заниматься по утрам, чтобы быть здоровым?(зарядкой).
Станция № 2
«Собери пословицу»
Вам необходимо составить пословицы. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл.
Варианты пословиц:
1. Болен - лечись,
2. Здоров будешь,
3. Аппетит от больного бежит,
4. кто болен не бывал
Ответы к пословицам (для жюри):
1. Болен - лечись, а здоров – берегись;
2. Здоров будешь, всё добудешь;
3. Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится;
4. Тот здоровья не ценит, кто болен не бывал;
Станция № 3
«Весёлая зарядка»
Утренняя зарядка – важный элемент двигательной активности, который улучшает самочувствие, обеспечивает нас зарядом энергии и хорошим настроением на весь день. Вам предстоит разучить весёлую зарядку. Оценивается качество выполнения упражнений всеми членами команды. Максимальная оценка за выполнение – 5 баллов.
Станция № 4
«Алфавит Здоровья»
Дорогие друзья, мы предлагаем вам слово «ЗДОРОВЬЕ». На каждую букву этого слова подберите слова, которые имеют отношение к здоровью и здоровому образу жизни.
Станция № 5
«Олимпийская»
Занятия физической культурой не только укрепляют здоровье, но и воспитывают волевые и нравственные качества. Упражнения выполняются всеми участниками команды. Оценивается время от старта первого участника до финиша последнего. Старт первого участника производится по команде судьи, старт второго и следующих участников – касанием ладони. Финиш последнего участника фиксируется сразу после пересечения линии финиша. Время на выполнение каждой эстафеты: 5 минут. Задание оценивается в 1 балл за каждую выигранную эстафету
Игра «КТО КОГО?»
Команды участников равняются на одной линии шеренги, держась за руки. За сигналом ведущего все команды прыгают на одной ноге до намеченной линии. Выигрывает команда, которая достигнет линии первой.
Эстафета «КЕНГУРУ»
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету. Выигрывает команда, которая закончит первой, меньше всего уронив мяч.
Станция № 6
«Эрудит»
Ведущий выдает каждой команде тест (ответы выделены курсивом) и коробочку с буквами. После прохождения теста необходимо собрать из букв финальное слово «физкультура» и записать его в маршрутный лист. Каждый правильный ответ оценивается в 1 балл.
ТЕСТ:
1. Когда лучше всего начинать закаляться?
· Зимой
· Летом
· Весной
· Осенью
2. Какой предмет является лучшей тяжестью для любителей утренней зарядки?
· Качели
· Штанга
· Блины
· Кегли
3. Что является залогом здоровья (из пословицы)?
· Чистота
· Красота
· Сила
· Ум
4. Продолжительность здорового сна человека составляет:
· 3-4 часа
· 8-9 часов
· 12-14 часов
· сон не влияет на здоровье
5. Какая из привычек не является полезной?
· Грызть ногти
· Соблюдение режима дня
· Чистить зубы по утрам
· Занятия спортом
6. Что означает аббревиатура «ЗОЖ»?
· Замечательная Очень Жизнь
· Здоровый Образ Жизни
· Здоровье Олимпийское Жизнелюбие
· Закалка Особенно Желанна
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ, НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Ведущий. Совсем скоро наше уважаемое жюри подведет итоги игры – квеста ««Путешествие к своему здоровью». А, чтобы вы не скучали пока ожидаете решения, предлагаю сыграть в игру – активатор «Друг к дружке». Выберите себе партнера и быстро пожмите ему руку. А теперь я буду вам говорить, какими частями тела вам нужно будет очень быстро “поздороваться” друг с другом. А когда я скажу: “Друг к дружке!”, вы должны будете поменять партнера.
Итак – начали:
– Правая рука к правой руке!
– Колено к колену! Спина к спине!
– Друг к дружке! – Бедро к бедру!
– Ухо к уху! – Пятка к пятке!
– Друг к дружке! – Носок к носку!
– Живот к животу! – Лоб ко лбу!
– Друг к дружке!
– Бок к боку! Левая рука к правому колену!
– Мизинец к мизинцу!
Игра проходит под веселую танцевальную мелодию.
Затем члены жюри оглашают результаты игры, проводится награждение команд.
Пришло время узнать результаты игры. Судьи готовы их огласить (подведение итогов, награждение команд). И в заключении праздника мы хотим сказать
Если хочешь быть здоров,
Достигать рекордов,
Наш совет для вас готов –
Подружись со спортом!
Своё здоровье спортом укрепляй,
Ходи в походы и встречай рассветы,
Секрет успеха в жизни, твердо знай-
Твоё здоровье, ты запомни это.
Будьте Здоровы! До новых встреч!