Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
"детский сад № 40" Копейского городского округа
| 456654,Россия, Челябинская обл., г.Копейск,ул.Крымская,д.15,тел.8(35139)97-3-04 |
«Спецзакаливание как одна из форм оздоровления дошкольников»
(из опыта работы
инструктора по физическому воспитанию)
Гаевская Ольга Леонидовна МДОУ «ДС № 40»
Копейск 2017г
В детском саду с 2011 года была разработана и принята к реализации программа по здоровье сбережению «Здравушка» период реализации программы был принят с 2011-2015г.
Коллектив нашего МДОУ «Солнышко» предполагал, что в результате внедрения здоровье сберегающей программы «Здравушка» существенно улучшится состояние здоровья наших дошкольников. Оптимизация двигательного режима, тщательный подбор физических упражнений, систематизация закаливающих мероприятий, планомерная работа с семьями воспитанников и усвоение грамоты здорового образа жизни приведут к снижению заболеваемости, улучшению показателей физических качеств дошкольников и обеспечению сохранности детской психики.
В 2016 году был проведен анализ реализуемой программы. Результаты были положительными. Коллективом ДОУ было принято решение продолжить реализацию данной программы по здоровью сбережению.
Цель спецзакаливания – тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям.
Основная задача закаливания и спецзакаливания в целом: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования.
В программе «Здравушка были приняты и разработаны различные формы и методы оздоровления детей.Одна из форм оздоровления детей это спецзакаливание. Закаливание детей дошкольного возраста в ДОУ состоит из системы мероприятий, включающих элементы закаливания в повседневной жизни, которые включены в режимные моменты и специальные мероприятия: воздушные ванны, солнечные ванны, водные процедуры, правильно организованную прогулку, являются частью физкультурных занятий.
При организации спецзакаливания соблюдается ряд правил, принципов закаливания для достижения наибольшего эффекта от его проведения.
1. Воздействие на организм раздражающего фактора должно быть постепенным. Лучше всего закаливание начинать в теплое время года.
2. Необходимо при проведении закаливания соблюдать систематичность.
3. Должна соблюдаться комплексность проводимых закаливающих мероприятий, тогда организм закаливается всесторонне. Следует сочетать закаливающие мероприятия с двигательной активностью детей, гимнастическими и ритмическими упражнениями, соблюдение медотводов и соблюдением режима дня.
4. Большое значение при проведении закаливающих процедур имеет принцип индивидуальности (возраст ребенка, состояние его здоровья, уровень закаленности, (щадящее закаливание, наиболее применимо в ДОУ).
5. Обязательным условием для проведения закаливающих процедур является положительная эмоциональная реакция на процедуру. Большое значение имеет Музыкальное сопровождение.
6. Роль взрослого имеет немаловажное значение. Он должен быть примером подражания для достижения главной цели – укрепление здоровья воспитанников.
Существует ряд противопоказаний, когда закаливание в детском саду ребенку не рекомендуется, а именно:
• если еще не прошло пяти дней после заболевания или профилактической прививки,
• если еще не прошло двух недель после обострения хронического заболевания,
• повышенная температура у ребенка вечером,
• страх у ребенка перед закаливанием.
Спецзакаливание основано на различных методика, адаптированных под условия ДОУ:
1.Методика босохождение в помещении по «Дорожкам Здоровья»
авторы Коваленка В.С., Похис К.А.
2.Методика «Босоножье» автор Береснева З.И.
3.Рижский метод закаливания мы адаптировали под условия ДОУ танец на мокрых полотенцах
4. Обеспечение температурного режима и чистоты воздуха Методика автора Кузнецова М.Н.
Спецзакаливание состоит из:
- точечный массаж (ст.,подг.)
- игровой самомассаж
- ходьба по ребристым и массажным доскам
- танец на мокром полотенце(ст., подг.)
- воздушна ванна и босоножье
- тщательное соблюдение режима закаливания, введение и соблюдение режима мед. отводов в тетради закаливания позволяют нам отслеживать снижение заболеваемости детей
В настоящее время подведены итоги, внесены коррективы и продолжается работа в данном направлении.
КОЛИЧЕСТВО ДНЕЙ ПРОПУЩЕННЫХ ОДНИМ РЕБЕНКОМ ПО БОЛЕЗНИ за год
| Дети 2010 года рождения | ||
| 2014-2015 уч.год средняя гр | 2015-2016уч.год старшая гр | 2016-2017уч.год подготов. гр |
| 15,2 | 8,2 | 3,7 |