Зайдя на женские форумы или посоветовавшись с подругами, Вы обязательно услышите: «Не дури! Понаслушаешься бредовых рассказов о домашних, тем более самостоятельных (фитра) родах, полезешь и натворишь кучу глупостей, угробив себя и ребенка. Езжай в хороший РД, поговори с врачом по душами родишь нормально. Я, вон, родила и осталась довольна родами».
Мы согласимся с ними, так как для них родить в РД – это нормально. Для них счастье «мне РАЗРЕШИЛИ забрать мою малышку через несколько часов (сразу) после родов». Однако, для тех, кому неприемлемо «разрешили» и не устраивает последующая перспектива решения огромного количества проблем со своим здоровьем и здоровьем ребенка (не говоря уже о налаживании грудного вскармливания и т.д.), домашние самостоятельные (фитра) роды – идеальный вариант, так как это и есть нормальные роды. Одним словом, КАК РОЖАТЬ – выбор индивидуальный, познающийся только в сравнении. Главное, чтобы не пришлось сравнивать с, действительно, свободными родами, иначе ощущение, что Вас обокрали, не покинет Вас. Впрочем, согласимся, что бывают акушерки в РД не от мира официальной медицины, принимающие как у своей любимой дочери (это касается лишь морально-этической стороны, но от родовых травм мать и ребенка это не спасает, так как «против системы не пойдешь»), но на всех их не хватает, а ребенок за свою жизнь рождается только один раз, и потом не «переродишь». За ошибки в не естественных родах приходиться платить очень долго, а иногда – всю жизнь (Причина ДЦП и других повреждений нервной системы– в стимуляции родов).
Что важно знать из технических моментов:
- Реанимация новорожденного (от редакции Rodibio: один из распространенных мифов в том, что многие считают будто бы в роддомах существует специальное техническое оборудование для реанимации новорожденных. На самом деле, такая «чудо-техника» есть лишь в дорогих центрах столичных городов, а врачи большинства «обычных» роддомов реанимируют новорожденных тем же способом, какой применяют и в домашних условиях).
Обнаружили, что малыш не двигается и не начинает дышать (висит на руке «как тряпочка»):
— вспоминаем запасной вариант – руки делают, а сердце молится Аллаху;
— отсосали слизь своим ртом из носа и рта ребенка (это не только освобождает дыхательные пути, но и стимулирует носогубный треугольник);
— даем встряску всему телу (перевернув малыша вверх ногами (кровь под силой тяжести устремится к голове), шлепнули по попе, встряхнули);
— проверили отсутствие движений (замерли и смотрим), рефлексов – укололи (ущипнули) пятки и пальчики на руках;
— бегом за водой в холодильник (или же подготовить ее к моменту потуг рядом), окатили с головы по спине;
— проверили отсутствие движений (перевернули и смотрим), рефлексов – укололи (ущипнули) пятки и пальчики на руках;
— перевернули вверх ногами, окатили ледяной водой с паха (чувствительная зона) (держать нужно или за одну ножку или ножки развести);
— проверили отсутствие движений (перевернули и смотрим), рефлексов – укололи (ущипнули) пятки и пальчики на руках;
— дальше: общий массаж с растиранием конечностей, живота и спины (смысл в том, чтобы гнать волну крови к голове и обратно);
— стимулируем активные точки; стимулируем импульсы (растираем носогубный треугольник, ушки, ладони и стопы);
— проверили отсутствие движений (замерли и смотрим), рефлексов – укололи (ущипнули) пятки и пальчики на руках);
— массируем точки дальше, если есть, кому это делать — одновременно!
(!) Нельзя ни в коем случае опускать руки и сдаваться! Известен случай, когда ребенок не дышал в течение двадцати минут после рождения при тазовом предлежании и при затяжных потугах малыша 5500 кг. Но таввакуль, дуа тех, кто был рядом и упорная работа по его реанимации сделали это причиной оживания: ребенок начал дышать, вначале редко, затем чаще и, наконец, нормально. Никаких нарушений мозгового кровообращения у ребенка не было.
Как только Вам хотя бы мимолетно показалось, что ребенок подает слабые признаки жизни (звуки, движения, сокращения, приоткрывает глазки) – остановитесь, проверьте более тщательно. Если ребенок живой, то прекращайте интенсивные меры и переходите на нежный разговор, перекладывайте его себе на грудь/живот, продолжая поглаживания и массаж. Не забудьте укутаться вместе с ним. Также один из эффективных методов реанимации новорожденного — целование малыша в ушко:
По этой ссылке вы можете посмотреть некоторые видео естественной реанимации младенцев, перевод статьи тут.
Не забудьте подготовиться и к послеродовому периоду.
Рождение плаценты:
Плацента может родиться сразу вслед за ребенком. Это происходит после небольшой схватки. Выход плаценты не очень болезненный. Если до рождения плаценты или после него выходят куски, напоминающие сырую печень – не пугайтесь — это лохии. Они еще будут выходить некоторое время после родов, но станут значительно меньше. Плацента выходит в среднем через 20-40 минут после родов ребенка и представляет собой «кокос» (толстый блин) величиной с тарелку и толщиной 5-10 см.
Она очень туго перевита сосудами. Стимуляция груди ребенком – сигнал для отхода плаценты. Если через 40 минут после родов плацента не отошла, то такая стимуляция просто необходима, так как матка может начать сокращаться и закрываться. Обычно достаточно только легкого касания рта ребенка к соску, поле чего следует схватка с рождением плаценты, но если она не наступает – усильте стимуляцию груди. Ни в коем случае нельзя сильно тянуть за пуповину, так как это может вызвать кровотечение. Если плацента все-таки не выходит даже через 1,5 часа после родов, необходимо принять меры. Плацента может родиться именно при смене позы.
Куски плаценты, сгустки крови, пленки – все это имеет право выходить в течение нескольких дней после родов.
Дело в том, что плацента не может родиться до тех пор, пока пульсирует пуповина. Ведь если пуповина пульсирует – значит, плацента хоть частично (а может и целиком) еще прикреплена к матке. Ведь по пульсирующей пуповине продолжает поступать кислород и питательные вещества к малышу, а в обратном направлении от малыша идет венозная кровь с продуктами метаболизма.
Пуповину надо перерезать НЕ РАНЬШЕ, чем она закончит пульсировать. Только после этого нужно ждать рождения плаценты.
В домашних самостоятельных (фитра) родах мы часто наблюдаем, что пуповина пульсирует от 5 минут и дольше. Иногда бывает больше часа. Ничего страшного нет в том, чтобы оставить пуповину непережатой на несколько часов. После окончания пульсации ждем начала схваток: от сокращения матки отработавшая плацента начинает отслаиваться. Через 5-7 схваток женщина пытается родить плаценту, садясь на корточки. Тужится она только во время схватки, так как между схватками тужиться неэффективно.
Для более эффективного рождения плаценты нужно:
— чтобы ребенок сосал грудь;
— или подкручивать соски пальцами (это может делать сама роженица).
Стимуляция сосков посредством сосания активно стимулирует сокращения матки и является очень хорошим способом предупреждения патологических кровотечений.
Во время беременности количество крови у женщины увеличивается до 1,5 литров! После родов всегда происходит солидная кровопотеря, не являющаяся, однако, она опасной для жизни и здоровья женщины, если она в пределах одного литра. А чисто внешне один литр – это достаточно много.
(!) Патологическое кровотечение выглядит как пульсирующая струйка крови из влагалища. Именно оно представляет серьезную опасность.
Если плацента не отходит:
— встать, присесть на корточки над тазиком, над пеленкой. В этом же положении можно попробовать аккуратно потянуть за пуповину, с одновременным подтуживанием или надавливанием на живот (если есть, кому помочь). Можно и самой попробовать;
— использовать рвотный рефлекс. Он хорошо помогает. Попробуйте вызвать его, сидя на корточках;
— если предполагаете загиб, стоит сменить позу на четвереньки, чтобы шейка опустилась вниз, и уже в этой позе пробовать все вышеперечисленное.
Вам важно сейчас, чтобы шейка выпустила плаценту, для этого хороша и визуализация: представьте себе ее, раскрывающуюся и пропускающую сквозь себя послед. Можно попробовать применить рекомендации в ванне, присев или встав на четвереньки и поливая живот из душа теплой водой.Расслабление душевное и физическое может снять спазм с шейки и решить проблему.
Часто, полный мочевой пузырь мешает выходу отделившейся плаценты.
Стимулировать рождение плаценты можно и такими методами:
— воздействуйте на акупунктурные точки: вокруг пупка, над лобовой костью, на крестец, на верхнюю часть стопы;
— облейтесь контрастным душем;
— сделайте упражнение «велосипед»;
— используйте визуализацию (представляя рождение плаценты);
— в течение некоторого времени дуйте в пустую бутылку;
— несколько раз сильно покашляйте;
— обязательно используйте положения, в которых действует сила тяжести.
Примечание: крайне редко встречаются случаи приросшей плаценты. Это возможно, если вы употребляли в течение беременности много лекарственных средств и в то же время вели малоподвижный образ жизни, а также после предшествующих абортов и выкидышей (с выскабливанием).
Одним словом, если все вышеперечисленные методы не дали положительного результата, и состояние ухудшается, необходимо отправиться в роддом, где отделение плаценты произведут вручную, или вызвать домашнюю акушерку. Однако, часто здоровый сон и расслабление способствуют самопроизвольному выходу плаценты.
Травы не пейте! Пока плацента не родилась, травы не нужны! Они сокращают матку и могут зажать плаценту в шейке. Тогда придется приложить больше усилий для ее выхода.
Как перерезать пуповину?
И, наконец, ПУПОВИНА. Как ни странно, это самый большой миф, и часто люди, впервые услышавшие о домашних самостоятельных (фитра) родах, с ужасом спрашивают: » А как завязали пуповину?». Тем не менее, эта процедура проста и не требует специального медицинского образования, а уж, тем более, высшего образования. Перевязать пуповину может любой человек и даже ребенок, если он умеет туго затягивать шнурки на ботинках. Этот пункт мы специально вынесли вниз, так как о том, чем перетянуть пуповину не нужно думать заранее. Это можно сделать после родов, а можно и вовсе оставить как есть, весь «продукт» родов: ребенок-пуповина-плацента и ждать пару дней, пока ваша пуповина не станет веточкой и не отломится. Однако, это менее удобно для многих, и смысла в этом как такового нет (если только Вам не нужно кому-то доказать, что ребенок Ваш). Тем не менее, торопливость в отрезани пуповины также ни к чему. Мы сейчас говорим не о раннем пересечении, которое обычно практикуют в роддома, а о торопливости перерезания пуповины сразу после прекращения пульсации. Сосуды сжимаются немного позже, и, если пуповину перезать в течении первого часа, то пуповинную кровь ребенок, конечно, получит всю, но сосуды еще не успели сократиться, и при слабом узле на нитке (особенно, если нить неудачная, типа зубной нити-лески, которая часто разбалтывается) пуповина может кровить (это не страшно, но может напугать родителей). Если отсрочить перерезание пуповины на период первого сна (то есть больше, чем на 6 часов), сосуды к этому времени судятся, и, по сути, даже затягивать ее не нужно, а только отрезать. Для контроля можно наблюдать за цветом: когда пуповина слегка пожелтеет и станет узкой. Если есть необходимость отрезать пуповину сразу после прекращения пульсации (короткая пуповина и неудобно держать малыша, есть сложности с рождением плаценты и т.д.), необходимо иметь чистую нить или плотную узкую ткань. Можно проспиртовать или прокипятить шерстяную. Можно использовать шершавую зубную нить, обработанную спиртом (если упаковка была вскрыта раньше). Чем перерезать? Если это половинка одноразового лезвия (как для хиджамы), просто сбрызнуть антисептиком (спирт, уксус и тд.); ножцы/ножик острый можно прокипятить или хорошо обработать антисептиком или обжечь. Саму пуповину ОБРАБАТЫВАТЬ НЕ НАДО (!), так как антисептики убивают всю нормальную микрофлору, что замедляет процесс усыхания пупочного конца. Лучшее, что можно сделать — доступ воздуха: летом прямой доступ, зимой не плотно прилегающая одежда или пеленка к животу и периодические воздушные ванны.
Основные моменты в уходе за детским пупочком:
- Держать сухим, следить, чтоб пупок не подкисал;
- Не купать, пока пупок не отвалится, складочки можно протирать ваткой, смоченной оливковым маслом;
- Пупок отваливается на 3-4 день (как правило, но есть исключения до недели и даже дольше);
- Если пупок мокнет, можно капнуть настойки календулы, не перекисью, так как она, наоборот, размягчает; красящие антисептики тоже не подходят, так как из-за окрашивания кожи сложно оценить ее состояние и цвет.
Вот примерное видео для перевязки пуповины не нужно иметь специальной клипсы, можно использовать плотную нитку. Также пуповину можно затянуть зажимом ИКЕА для пакетов: точь-в-точь как больничный зажим для пуповины, созданный по образу и подобию. Тем более, что суть работы у них одна. Из плюсов: «веселенькие» цвета, и легко можно открыть на следующий день.
Обозначим также менее нужное в родах, но вполне уместное на послеродовой период: фитотерапия. ЛЮБАЯ стимуляция: и синтетическая и натуральная могут оказать медвежью услугу. Для того, чтобы роды были эффективны необходимы условия 3Т и терпение. Однако, иногда нужны силы, и женщины хотят чем-нибудь ускорить процесс (или выторговывают время у родни, чтобы успеть родить быстрее, чем их «сдадут» в роддом (это очень плохая стрессовая ситуация, но бывает и так). По большей части, мы не рекомендуем сестрам чем-либо стимулироваться, а только согреваться и взбадриваться приятными напитками из пункта 7. Тмин, подогретый с медом, касторовое масло с кислым соком — это уже более радикальные меры, особенно, при интенсивном их использовании.
Однако, на ПОСЛЕ родов вполне может быть уместно немного слабительного в виде сенны или касторки, так как от падения внутрибрюшного давления и освобождения пространства в животе, а также избытка гормона релаксина кишечник имеет способность растягиваться и не функционировать несколько дней, а, иногда, и недель. При этом невнимательные к себе сестры или те, кто боится тужиться, имеют различные проблемы, вплоть до обморока от обратной интоксикации. Это легко решается при помощи клизмы или слабительного, важно не допускать осложнений. То же касается и мочеиспускания. Иногда сестры не чувствуют позывов и копят до 3 (!) литров мочи. Это может быть опасно. Тмин+мед может дать сил, помочь матке сократиться после родов, выступает, как антисептик и стимулирует лактацию.
При плохом сокращении матки или неприятном запахе выделений и т.д. мы рекомендуем эту схему:
Схема сокращение матки:
- Переход на голодание или на легкое строго овощное питание с обилием свежего чеснока и лимона в рационе;
- Хиджама на поясничный треугольник и массаж банками и руками на эти точки, хиджаму повторять каждые 3 дня. Так же можно сделать и на 1 точку аль кахель и на стопы ног, по желанию;
- Массаж матки. Конечно, лучше найти человека в вашей местности, специально обученного этому. Если нет, то с этой задачей может справиться муж или подруга, а так же постоянный самомассаж;
- После очень разогревающего душа, выйти укутанной из ванны и лечь под несколько одеял, чтобы потеть. Смазать обильно живот теплым маслом, положить основание кисти на пупок, а пальцами как бы сгребать живот к пупку, рисуя пальцами наподобие ромашки, и так минут 10. Потом хорошо надавливая, но не агрессивно, массировать живот по часовой стрелки тоже минут 10, можно делать спиральки на животе, нащупать матку, примерно, под пупком и «мять» вокруг этот «кокос». Во время процедуры, до нее, до принятия душа и в течение дня пить согревающие напитки, например, отварные сухофрукты с добавлением корицы, имбиря, красного перца и других специй по вкусу. Подслащивать стевией, если мед, то совсем немного. После питья горячего напитка, укутанная женщина лежит и ей продолжают массаж живота, можно помять живот как тесто, и «подсобирать» его к пупку. В конце, наложить сухие банки на 4 см ниже пупка и на желудок. Оставить на 10 минут, при желании можно надрезать. Во время процедуры читать рукъия, можно стимулировать соски, или если получится удобно положить младенца и кормить, это дополнительный мощный импульс к сокращению матки;
- В конце процедуры приложить к животу что-то теплое и увесистое около 3 кг, например, прогретый рис, засыпанный в наволочку. В принципе, и грелка подойдет;
- Отлежаться так 3 часа;
- Каждые 3 часа пить по чайной ложке масла черного тмина чередуя с кыстом, запивать или согревающим напитком, или отваром хельбы;
- Если есть возможность купить ЦИТРОСЕПТ, в европейских магазинах он GSE, пить по 30-60 капель;
- Жидкий хлорофилл тоже употреблять вовнутрь;
- Витамин С 5 мл в сутки, если пить, то смешать с содой и водой, если колоть внутримышечно, то на 5 мл витамина С — 400 мл физраствора;
- Очень важна гигиена, прокладки строго дышащие, никаких подгузников или «олвейс», чаще проветривать и сменять прокладку;
- Подмываться водой с кыстом, водой с содой, водой с отваром ромашки. С этим же можно делать спринцевание;
- Если вы ходите по дому, то строго с подвязанным животом, и очень часто кормить ребенка. В идеале первые 14 дней надо лежать. Для этого важно организовать для вас послеродовую помощь по хозяйству. Если есть кого попросить или даже за деньги, то организуйте себе отдых.
Наряду с правильной подготовкой и естественными интуитивными (фитра) родами, большое значение для здоровья мамы и малыша имеет послеродовой период. А, именно, правильный (!) послеродовой период, когда только что родившая женщина посвящает практически все свое время новорожденному: установлению связи, налаживанию ГВ и т.д. Ребенок легче быстрее и лучше адаптируется к новому для него пространству, если постоянно чувствует рядом материнское тепло, имеет возможность пить полезное молозиво (а позже, грудное молоко), когда захочет, а не по часам (давно доказано, что дети до 1 года сами устанавливают свой режим кормления, который, безусловно, будет отличаться от нашего). Для мамы правильно проведенный послеродовой период также имеет колоссальное значение. Это и сокращение матки (возвращение в добеременное состояние), и становление лактации (посредством кормления по требованию), и профилактика опущения внутренних органов (важно после родов отлежаться: количество дней равное количеству родов. То есть, если вы родили в третий раз, то и лежать в постели должны три дня. Это не считая того, что последующие 14 дней после родов тоже надо проводить как можно больше в горизонтальном положении, вставая лишь по необходимости и обязательно (!) с подвязанным животом). Для более или менее полного восстановления после рождения ребенка женщине требуется где-то около 2 месяцев (+ -) — это приблизительно равно периоду послеродового очищения. Ведь недаром Аллах Субханалаху ва Тааля избавил женщину в этот период от исполнения основных религиозных обязанностей: молитвы и поста. В эти послеродовые дни происходит адаптация, привыкание, установление привязанности между мамой, ребенком и семьей уже в новом статусе.
Во всех культурах в послеродовой период женщин ОЧЕНЬ берегли. Не только от работы, но даже от гостей и посетителей. Например, арабы до сих пор практикуют послеродовой период в доме матери роженицы, так как только в этом месте женщина по-настоящему может отдохнуть и восстановиться. Это уважительное отношение к здоровью и телу женщины является вкладом в здоровье Уммы. Опущение матки сейчас диагностируется у большинства родивших женщин именно потому, что отсутствует послеродовая культура: после родов женщины не отлеживаются должным образом, 14 дней, не подвязывают живот и не поправляют его. Женское интимное здоровье, личные отношения с мужем напрямую зависят от послеродового восстановления. Неправильно проведенный период после родов грозит такими последствиями, как боль и дискомфорт во время близости, непроизвольным выделением мочи в результате кашля, чихания, занятия спортом или обвислым животом. По возможности, необходимо лежать 2 недели (или первые дни, пока матка еще не сократилась), но отсутствие долгой стоячей работы, тяжелых нагрузок и т.д. обязательно!
К сожалению, в последнее время славная традиция послеродового восстановления была незаслуженно забыта и искажена. Сейчас постепенно возрождаясь, в больших городах специалистами (послеродовыми даолами), она практикуется в виде пеленания, послеродового (висцерального) массажа, поддержки и помощи женщине после родов. Даже, если в вашей местности нет постпартум (послеродовой) даолы, которая поможет вам восстановиться физически, проконсультировать с грудным вскармливанием, то найдите помощь и «заботу» на этот период в лице мягкой массажистки или хаджамы, которая сделает баночный массаж, хиджаму и поговорит по душам, поддержит или просто выслушает.
Сестры часто сетуют на то, что, дескать, после родов нет времени лежать, отдыхать в течение такого времени: муж, дети, домашние хлопоты и т.д. Объяснив как важен правильный период восстановления и какими последствиями грозит пренебрежение им (2 недели это ничто по сравнению с годами мучений от опущений органов), мы предлагаем несколько дельных советов о том, как грамотно его организовать.
Прежде всего, надо все продумать ЗАРАНЕЕ, а не в последние дни беременности. Для начала просто поговорить с мужем, который, несомненно, поможет вам по мере своих сил и возможностей (например, купит посудомоечную машину, мультиварку (которые возьмут часть домашней работы на себя) или готовую еду после родов, чтобы Вы лишний раз не стояли у плиты. Наверняка, у Вас есть родственники или же близкие и (не очень) подруги, просто знакомые сестры или добродушные соседки, которые с радостью придут Вам на помощь, если договориться с ними до свершения долгожданного события. Например, обговорить, по каким дням могут приходить родственники. Посоветовавшись с сестрами, составить график для них. Можно сказать соседке, что Вы будете весьма обязаны ей, если она выполнит небольшие ваши поручения. Наравне с бесплатными помощниками, можно найти и платные услуги (в течение беременности скопив немного денег именно с этой целью): пригласить помощницу на дом на несколько часов в день или за небольшие наличные договориться со знакомой девочкой-подростком о выполнении несложной домашней работы. Во время беременности можно наготовить впрок еды на послеродовой период: заморозить голубцы, котлеты, блинчики, бисквиты (БГБК); сделать соленья (лечо, подливки, аджику); нашинковать овощи и зелень и также заморозить. Бумажная одноразовая посуда тоже может иногда послужить. Также заранее продумать досуг старших детей (если они есть): игры, книги, присмотр.
Заметим, что данный вопрос необязательно затрагивает только беременную женщину. Возможно, Ваша родственница, подруга, знакомая или та же соседка готовится к родам. Предложите ей свою помощь, заработав тем самым аджр ин ша Аллах! Аллах Субханаху ва Тааля дает возможность каждому — вопрос в том, как мы ее используем.
Подводя итоги:
В идеале, лучше прочитать рассказы о родах без вмешательств и помощников, несколько книг о естественных домашних родах и найти ответы на все вопросы, которые терзают всех «просыпающихся» (но все это необязательно).
В заключении, напомним, что эта статья только для тех, кто твердо решил в родах идти путем фитры (того естества, которое заложил Аллах во всех дочерей Адама (алейхи салям)), а не умозаключений чужого разума, подвластного аллопатическим взглядам на естественные процессы.
Ваш таввакуль, дуа и вера в предопределение добра и зла и убежденность в том, что Аллах ответит на Ваши мольбы, принесет счастье в обоих мирах, иншаАллах!
БаракаЛлаху фикум!
P.S. Естественно родить – это огромная Милость Аллаха, но, не имея знаний о правильном естественном уходе за ребенком, можно допустить серьезные ошибки.
— узнайте о вреде прививок;
— о пользе грудного вскармливания (и ошибках, связанных с ним);
— слингах;
— высаживании;
— лечении без таблеток;
— вреде сосок и бутылок;
— вреде не ручного воспитания.
www.rodibio.com