Тема: «Здоровые дети – здоровая нация»
Обучающаяся: Караваева И.Ю.
студентка 1 группы 1 курса СПО
Руководитель: кандидат философских наук, доцент кафедры общегуманитарных и естественно-научных дисциплин
Карташова Л.Э.
Одинцово – 2018
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ. 2
Глава 1. Влияние окружающей среды на здоровье человека. 3
Глава 2. Влияние курения на здоровье человека. 5
Глава 3. Влияние наркотиков на здоровье человека. 7
Глава 4. Некачественные продукты питания. 9
Глава 5. Занятия спортом. 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 12
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.. 13
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность данной темы:
Дети – это самое большое богатство любого государства.
Здоровье детей – не только главная составляющая счастья их родителей, но будущее всего народа, процветание государства в целом.
В современном обществе проблема здоровья детей является очень актуальной, так как ухудшается экологическое состояние окружающей среды и качество продуктов питания; наркотики и курение всё больше привлекают молодёжь.
Сегодня юное поколение не имеет стопроцентного здоровья. Это проблема, которая уже пришла в наш дом, и нужно прямо сейчас принимать самые необходимые и решительные меры по её решению.
Цель:
В нашей жизни есть много действий, которые мы выполняем не задумываясь. Вот, например, ситуация, когда детям покупают лимонад или мороженое. И никто не задумывается о том, что эти продукты таят в себе много вредных для здоровья компонентов.
Или возможна другая ситуация, когда подросток выкурил первую сигарету, попробовал наркотики или алкоголь. Ему кажется, что всё это простая шалость. Но постепенно вырабатывается зависимость, от которой не так просто избавиться.
Поэтому мне хотелось бы привлечь внимание окружающих к проблеме здоровья детей. Найти возможные пути, которые приведут к улучшению здоровья подрастающего поколения.
Задачи:
- Изучить причины, негативно влияющие на ухудшение здоровья детей.
- Выяснить, что является залогом здоровья.
- Предложить возможные пути решения затронутой проблемы.
Глава 1. Влияние окружающей среды на здоровье человека
Влияние окружающей среды на здоровье человека довольно существенно. Многие болезни возникают от загрязнения атмосферы, плохой питьевой воды, потребления химически обработанных продуктов питания.
В наше время громадное количество загрязняющих веществ попадает в окружающую среду из промышленных источников, будь - то трубы заводов, сливаемые в реки отходы производства или огромные мусорные свалки.
Промышленные ядовитые выбросы, попадают в атмосферу и с дождями и пылью возвращаются на поверхность земли, постепенно накапливаясь в почве. Огромное количество опасных для здоровья веществ: мышьяк, свинец, ртуть, кадмий, цинк, хром, никель, медь, кобальт с грунтовыми водами попадают в источники питьевого водоснабжения. Вместе с водой эти элементы попадают в наш организм, медленно ослабляя и отравляя его и провоцируя тяжёлые заболевания, такие как рак, астма, различные виды аллергий.
В настоящее время, к сожалению, любое промышленное предприятие, котельная или животноводческий комплекс в той или иной степени загрязняют окружающую среду. Современные, передовые технологии ещё очень дороги или недостаточно эффективны.
Поэтому сегодня в эпоху развития науки так важен переход на новые, чистые технологии. Использование в промышленных масштабах энергии солнца, земли, воды и ветра – это один из путей к сохранению здоровья людей.
Глава 2. Влияние курения на здоровье человека
Несмотря на то, что курение в общественных местах запрещено, каждый день на улицах нашего города я вижу целую армию курильщиков и среди них очень часто можно встретить подростков. И никто из них не задумывается о последствиях.
На этом мне хотелось бы остановиться более подробно, так как и среди учащихся нашей школы есть курильщики.
В детском и подростковом возрасте курение вызывает задержку роста, приводит к снижению физической и умственной работоспособности, повышается утомляемость, происходит общее ослабление организма Подростки делаются раздражительными, хуже успевают в школе, отстают в спорте, чаще болеют. Для девочек отравление организма никотином ещё более вредно, так как это пагубно сказывается не только на собственном здоровье, но и на здоровье будущих детей.
Установлено, что если работоспособность школьников принять за 100%, то у мало курящих она держится на уровне 92%, а у много курящих снижается до 77%.
Обобщение многочисленных данных позволяет сделать вывод о том, что дети младшего школьного возраста и подростки начинают курить во все более раннем возрасте и, как правило, курят много. За последние десятилетия проблема детского и подросткового курения не стала менее острой. Все больше подростков оказываются втянутыми в курение со школьной скамьи.
Смертельная доза никотина для подростка — полпачки, выкуренной сразу. Кроме никотина в сигаретах содержится много ядовитых веществ, губительных для растущего организма. Зарегистрированы случаи смерти подростков от 2-3 выкуренных подряд сигарет — из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца, и прекращалось дыхание.
Врачи Королевского колледжа Великобритании назвали следующие основные факторы, способствующие приобщению подростков к курению:
Психологические факторы: любопытство, вызов, потребность экспериментировать, казаться сильным, “досрочно” взрослым.
Социальные факторы: окружение, пример родителей, старших братьев и сестер, давление сверстников, пример значимых лиц (преподавателей, актеров).
Физиологические факторы: эффект никотина, оксида углерода, длительность фазы экспериментирования.
К сожалению, многолетний рекламный слоган «Капля никотина убивает лошадь» не работает. Тем не менее пропаганда здорового образа жизни, активные занятия физической культурой способствуют сокращению числа курильщиков среди подростков.
С целью профилактики борьбы с курением необходимо информировать подрастающее поколение о его вреде.
Информация, поданная к месту, ко времени и авторитетным для ребенка человеком, действительно может повлиять на решение подростка.
Необходимо помочь ребенку сформировать собственное негативное отношение к курению. Научить детей умению переживать стресс, отстаивать своё мнение, противостоять давлению окружающих, отказываться от рискованных предложений, не боясь потерять авторитет справляться с неприятностями, чувствовать себя уверенно в общении со сверстниками – это очень актуально в подростковом возрасте. И все-таки основополагающей является позиция семьи, и основная профилактика должна происходить в семье.