К индивидуальным средствам гигиены относят:
1. зубные щетки
Различают несколько степеней жесткости зубной щетки
1. Очень жесткие;
2. 
Жесткие;
3. Средние;
4. Мягкие;
5. Очень мягкие.
Рекомендации пациентам по использованию зубной щетки, той или иной жесткости сугубо индивидуальны. Наиболее широко применяются щетки средней степени жесткости. Мягкие зубные щетки рекомендуется использовать пациентам с поражением пародонта. Жесткие и очень жесткие зубные щетки можно рекомендовать лишь лицам со здоровыми тканями пародонта, однако при неправильном методе чистки они могут травмировать десну.
2. 
зубные пасты
Имеется несколько групп зубных паст:
1. Противокариозные
2. Противовоспалительные
3.. Препятствующие росту твердых зубных отложений
4. Снижающие чувствительность зубов
5. Отбеливающие
6. При ксеростомии (сухость слизистой полости рта)
7. Детские
В выборе зубной пасты для пациента должен участвовать стоматолог с учетом строения зубочелюстной системы пациента и имеющейся патологии. Правило чистки зубов лучше демонстрировать на фантомах челюстей в кабинетах гигиены, оборудованных всем необходимым – раковинами, зеркалами, щетками, пастами, плакатами и пособиями. Наиболее распространенный метод чистки зубов (Пахомов Г.Н.)
1. Щетку с зубной пастой помещают под углом 45 к поверхности десны.
2. Основные движения щеткой круговые, продвижения – вперед-назад и подметающие – от десны к краю зубов.
3. Следует производит так очищение межзубных промежутко такими же движениями.
4. Жевательные поверхности очищают движениями вперед-назад.
5. Внутренние поверхности зубов очищают подметающими и круговыми движениями.
Длительность чистки зубов должна составлять не менее 3 минут. 
|
|
Зубы лучше чистить два раза в день – после завтра и перед сном.
3. зубочистки (флоссы и ирригаторы)
Зубочистки являются дополнительным методом гигиены полости рта. Однако, при использовании зубочистки возможна травма зубного сосочка и изменение его контура. Поэтому лучше пользоваться флоссами или ирригатором.
Флоссы
Предназначены для тщательного удаления зубного налета и остатков пищи с труднодоступных для щетки контактных поверхностей зубов.
4. 
межзубные щетки или ершики
Специальные зубные щетки предназначены для очищения межзубных промежутков, пришеечных областей и зубов, пространств под мостовидными протезами и несъемными ортодонтическими конструкциями
5. щетки для языка 
Чистка зубов завершается очищением спинки языка. Это обусловлено тем, что язык представляет собой своеобразный резервуар бактерий. Различная величина сосочков языка создает углубления и возвышения, поэтому язык является идеальным местом для роста бактерий. Удаление бактерий и остатков пищи с языка способствует уменьшению запаха изо рта.
Щеточку помещают на спинку языка как можно ближе к его корню и продвигают вперед, слегка надавливая на язык.
6. ополаскиватель для полости рта 
Зубные эликсиры улучшают очищение поверхности зубов, предупреждают образование зубного налета и дезодорируют полость рта. Ополаскиватели подбираются совместно с доктором исходя из проблемы пациента
7. жевательная резинка
Жевательная резинка воздействуя на ткани полости рта способствует:
1. Увеличению скорости слюноотделения
2. Стимуляции выделения слюны с повышенной буферной емкостью
3. Нейтрализации кислот зубного налета
4. Усилению омывания слюной труднодоступных участков полости рта
5. Удалению остатков пищи
Жевательную резинку следует использовать и детям и взрослым. Лучше применять резинку не содержащую сахара. Пользоваться жевательной резинкой следует после приема пищи и сладостей. Жевать резинку следует не более 15 - 20 минут после приема пищи.
|
|
Наконец, одной из важнейших профилактических и гигиенических процедур в стоматологии является профессиональная гигиена полости рта. Она имеет такое название в связи с тем, сто производится стоматологом-терапевтом или гигиенистом стоматологическим.
В понятие «профессиональная гигиена полости рта» входит широкий круг мероприятий: беседа о гигиене, профилактики болезней полости рта, обучение или коррекции чистки зубов, снятие всех видов приобретенного налета, кроме пелликул (мягкий зубной налет, зубной камень – над- и поддесневой, налет курильщика, пигментированный налет), шлифование пломб и острых краев зубов, подбор индивидуальных средств профилактики, зубных паст и щеток.
К средствам профессиональной гигиены полости рта можно отнести:
ü индикаторы для выявления зубных отложений,
ü наборы и системы, позволяющие выявить степень риска развития стоматологических заболеваний у конкретного человека,
ü мануальные, ультразвуковые и воздушно-абразивные инструменты для удаления зубных отложений,
ü химические средства для удаления зубных отложений
|
|
ü циркулярные щетки, фиксирующиеся в стоматологическом наконечнике,
ü полировочные щетки,
ü пасты различной абразивности для удаления зубных отложений и полировки поверхности зуба,
ü фторсодержащие лаки, гели и растворы для использования в условиях клиники,
ü минерализующие растворы и приспособления для их использования,
ü герметики для фиисур и слепых ямок зубов.
Литература
- Фантомный курс терапевтической стоматологии. Атлас. Ю.М. Максимовский, учеб. Пособие. –М. «Медицина», 2005. – 328с.
- Пропедевтическая стоматология. М.М.Пожарицкая, Т.Г.Симакова, М., «Медицина», 2004. – 304с.
- Ортопедическая стоматология Под ред. В.Н. Трезубова.-7-е изд., перераб. И доп. – Спб.: Фолиант, 2006. – 592 с.
- Хирургическая стоматология Робустова
- Фантомный курс терапевтической стоматологии. А.И. Николаев, Л.М. Цепов «Медпресс-информ» М.2009., 430с.
6. Пропедевтическая стоматология. Учебник. Под редакцией профессора Э.А. Базикяна. М. «ГЭОТАР-Медиа», 2010.