Помнить о том, что мы живем в эпоху терроризма. Это значит, что необходимо заранее представлять, куда бежать и что делать в критической ситуации.
Это значит, что нужно держать документы и деньги, предметы первой необходимости, не за семью печатями, а в доступном для домашних месте – так, чтобы при необходимости не тратить много времени на их поиск.
Старайтесь просто не попадать в сложные, неприятные ситуации. Не гуляйте до позднего вечера на улице. Не садитесь к незнакомым людям в машину. Находясь в общественном транспорте, смотрите по сторонам.
Главное – не поддавайтесь сильному страху. Никогда не зажмуривайте от страха глаза, наоборот, постарайтесь шире их раскрыть и оглядеться вокруг.
Не поддавайтесь ужасу. Ужас – это всего лишь сильный страх.
Что нужно сделать, чтобы успокоиться:
- глубоко вздохните, начните дышать спокойно;
- поговорите с собой, “про себя”, называя себя по имени несколько раз;
Не впадайте в панику. Паника страшна не тем, что всем становится страшно, а тем, что в состоянии паники люди давят друг друга.
Внимание, не пытайтесь предпринимать самостоятельные действия в отношении подозрительных лиц или предметов.
Ваша задача – незамедлительно сообщить о своих подозрениях взрослым.
IV. – Чтобы справиться с чрезвычайными ситуациями, нужно знать некоторые правила. А вспомнить эти правила нам поможет игра “Закончи предложение” (Игра проводится по принципу “лото”)
| При пожаре звонить | |
| Спички детям | не игрушка |
| От дыма и огня нужно | убегать |
| Телефон милиции | |
| Телефон скорой помощи | |
| Через задымленное помещение лучше двигаться | пригнувшись |
| При угрозе заражения хлором избегать | низких участков местности |
| Ветер силой 12 баллов | ураган |
| При любой чрезвычайной ситуации взять с собой | документы |
| При наводнении | подняться на верхние этажи зданий |
| Марлевые повязки смочить | водой |
V. – В случае чрезвычайной ситуации действовать нужно быстро, внимательно, быть очень бдительным и осторожным.
|
|
– По команде нужно:
1. Одеть повязку.
2. Взять портфели.
3. Перейти в назначенный пункт.
4. Вернуться на место.
По команде учителя дети меняются местами и возвращаются на свои места.
Р е к о м е н д а ц и и «Ваши действия при ЧС природного характера».
БУРИ И СИЛЬНЫЕ ВЕТРЫ
В а ш и д е й с т в и я:
1.Узнав о приближении бури, плотно закройте и укрепите все двери и окна. На стёкла наклейте крест-накрест полоски пластыря.
2.Приготовьте свечи (может отключиться электричество).
3.Отключите электроприборы и внешнюю телеантенну.
4.Не оставляйте на улице ничего, что может унести ветер.
5.Если приближается ураган, постарайтесь держаться подальше от берега моря, от рек и низин: вас там могут настигнуть поднятые ураганом волны.
6.В деревенском доме переберитесь в наиболее просторную его часть, а лучше всего—в подвал.
7.Если ураган застиг вас на возвышенном и открытом месте, ползите в сторону какого-нибудь укрытия (к скалам, к лесозащитной полосе), которое могло бы погасить силу ветра. Но берегитесь падающих сучьев и веток, тем более деревьев.
8. Бывает, что прежде чем вступить в решающую стадию, ураган немного стихает (центр урагана уходит вверх). Не обманитесь и не оставайтесь на месте, потому что ветер скоро возобновится, но с другой стороны.
|
|
ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ
В а ш и д е й с т в и я:
1.Если землетрясение застигло вас в помещении, постарайтесь как можно скорее покинуть его и оказаться на улице—желательно подальше от зданий. Если же выбраться из дома по каким-то причинам невозможно (обвалилась лестница, завалило вход и т.п.), укройтесь под прочным столом или под кроватью либо в дверном проёме или в углу, образованном капитальными стенами.
2.Держитесь подальше от окон: они могут не выдерживать вибрации и вы поранитесь битыми стёклами.
3.Ни в коем случае нельзя пользоваться лифтами, так как они в любой момент могут выйти из строя.
4.Нельзя пользоваться спичками, свечками и зажигалками, поскольку из-за утечки газа из разрушенных или повреждённых коммуникаций может произойти взрыв.
5.Если землетрясение застало вас на улице, держитесь подальше от домов, линий электропередачи и вообще от всяких непрочных построек, которые могут рухнуть.
6.Не укрывайтесь в подвалах, подземных переходах и тоннелях. Покрытия могут обрушиться и завалить выход или придавить вас.
Помните: после первого толчка могут последовать другие толчки. Они обычно происходят через несколько часов.
ЛЕСНОЙ ПОЖАР
В а ш и д е й с т в и я:
1.Если пожар только начинает разгораться при вас, попытайтесь сбить пламя ветками.
2.Двигайтесь от края к центру горящего места, так, чтобы ветер дул вам в спину, подгребайте за собой угли.
3.Если поймёте, что вам с пожаром не справиться, отступите и идите за помощью. При этом двигайтесь в подветренную сторону, чтобы не оказаться в кольце огня.
|
|
Помните, что лесные пожары распространяются с огромной скоростью и легко переходят через широкие реки, озёра, дороги.
4.Уходить от огня следует по диагонали с его дороги в направлении реки или дороги.
5.Относительно безопасными местами являются также вспаханное поле, большой пустырь или каменистая гряда.
6.Следует избегать бурелома: сухие деревья и трава вспыхивают моментально.
7.В мягкой земле можно вырыть яму и укрыться в ней, закрывшись курткой или одеялом, чтобы защититься от жара.
8.Когда фронт огня пройдёт, идите в том направлении, где огонь уже потух.
ЛАВИНА
Чаще всего спуск лавин случается во время оттепелей и после снегопадов.
НА ПУТИ—ЛАВИНА
В а ш и д е й с т в и я:
1.Будьте внимательны к предупреждениям о возможных сходах лавин. Избегайте пересекать рискованные склоны. Если же этого не избежать, то проходите их по одному: остальные члены группы смогут помочь, если склон вдруг начнёт скользить.
2.Будьте внимательны к первым признакам схода лавин—это звуки трескающегося льда, белая пыль, клубящаяся выше по склону горы, катящиеся вниз снежные комья, отдалённый глухой гул.
3.Если вы видите, что находитесь на пути лавины, оцените ситуацию, прежде чем предпринять что-либо. Не бегите от лавины вниз по склону: она может развивать скорость до 30 км/ч.
4.Попытайтесь отбежать с её пути или забраться на высоту (на дерево, скалу или большой камень), чтобы пропустить лавину под собой.
5.Если лавина близко, освобождайтесь от рюкзака, лыж, палок, так как они будут только мешать, когда вы окажетесь под снегом.
6.Если такое всё-таки случится, закройте лицо и старайтесь не дышать, иначе снег набьётся вам в рот и вы задохнётесь.
7.Катясь в снегу, попытайтесь зацепиться за что-нибудь—например, за выступ скалы. Даже если обвал и накроет вас на время, он может пронестись дальше, оставив вас за собой, старайтесь удержаться на её гребне. Барахтайтесь, как умеете, но продвигайтесь к краю, руками отгребая от себя камни.
ПОД СНЕГОМ
В а ш и д е й с т в и я:
1.Соберите все свои силы, чтобы выбраться на поверхность, когда лавина замедлит движение. Потом это сделать будет много труднее, так как снег после остановки обвала быстро твердеет.
2.Отодвиньте обеими руками снег над головой, чтобы создать пространство для дыхания.
3.Попробуйте определить, куда надо двигаться, для этого накопите во рту побольше слюны и сплюньте её сквозь зубы. Если она попадёт вам в нос, вы будете знать, что находитесь вверх ногами.
4.Если вы не можете пробиться наружу, то, ожидая спасателей, старайтесь экономить кислород: дышите и двигайтесь как можно медленнее.
НАВОДНЕНИЕ
В а ш и д е й с т в и я:
1.Если у вас есть время, то перед тем как покинуть дом, следует выключить газ и электричество, собрать с собой необходимые документы, вещи первой необходимости и небольшой запас продуктов (дня на два-три), медикаменты, перевязочные материалы.
2.Если наводнение застало вас на открытом месте или в лесу, необходимо постараться быстро выйти на возвышенное место, забраться на дерево или попытаться уцепиться за те предметы, которые способны удерживать человека на воде.
3.Если на вашем пути разлившаяся река, проявите максимум осторожности, когда будете переправляться через неё.
4.Прежде всего поищите более мелкое место для переправы.
5.Приладьте повыше сумку или рюкзак, чтобы не замочить их при переправе; расстегните одну из лямок рюкзака, сумку повесьте за одну ручку, чтобы при необходимости вы быстро от них освободились.
6.Возьмите длинную палку, чтобы измерять глубину.
7.Идите немного под углом против течения, чтобы оно не сносило вас и, главное, не могло сбить; двигаться следует боком вперёд, отрывая ногу от дна только после того, как плотно поставите другую.
8.При движении не переплетайте ноги, чтобы не потерять равновесия.
9.Если вы форсируете реку не в одиночку, а группой, пусть кто-нибудь, взяв один конец верёвки, переберётся со страховкой на берег и закрепит его там, привязав к дереву или большому камню; после этого можно начинать переправу; идти нужно, одной рукой придерживаясь за верёвку, а в другой держа палку.
10.Если вы форсируете реку группой, но у вас нет верёвки, можно обойтись и без неё, двигаясь гуськом и держась за плечи товарища, идущего впереди: шагать можно и одновременно, и поочередно, но главное, каждый должен страховать идущего впереди.