Квалификационные требования для получения звания «Инструктор военно-спортивной группы»
№ | Военно-спортивный вид | Результат | Количество баллов | Минимум |
1. | Общая физическая подготовка | |||
А. | Подтягивание на перекладине (для юношей) | 4 повтора 6 повторов 8 повторов 10 повторов 12 повторов 14 повторов 16 повторов 18 повторов 20 повторов 22 повтора | 1 балл 2 балла 3 балла 4 балла 5 баллов 6 баллов 7 баллов 8 баллов 9 баллов 10 баллов | Не менее 4 повторов |
Сгибание туловища на пресс в минуту (для девушек) | 15 повторов 18 повторов 20 повторов 23 повторов 25 повторов 27 повторов 30 повторов 33 повторов 37 повторов 40 повторов | 1 балл 2 балла 3 балла 4 балла 5 баллов 6 баллов 7 баллов 8 баллов 9 баллов 10 баллов | Не менее 15 повторов | |
Б. | Отжимание в упоре лежа от скамейки в минуту, для юношей (девушек) | 20 (10) повторов 23(12) повторов 25 (14) повторов 30 (16) повторов 35 (18) повторов 40 (20) повторов 45 (24) повторов 50 (28) повторов 55(32) повторов 60 (36) повторов | 1 балл 2 балла 3 балла 4 балла 5 баллов 6 баллов 7 баллов 8 баллов 9 баллов 10 баллов | Не менее 20 (10) повторов |
Стрелковая подготовка | ||||
А. | Разборка - сборка АКМ | 65 секунд 60 секунд 55 секунд 50 секунд 45 секунд 40 секунд 35 секунд 30 секунд 25 секунд 20 секунд | 1 балл 2 балла 3 балла 4 балла 5 баллов 6 баллов 7 баллов 8 баллов 9 баллов 10 баллов | Не дольше 1 минуты 5 секунд |
Б. | Разборка – снаряжение магазина АКМ | 65 секунд 60 секунд 55 секунд 50 секунд 45 секунд 40 секунд 35 секунд 30 секунд 25 секунд 20 секунд | 1 балл 2 балла 3 балла 4 балла 5 баллов 6 баллов 7 баллов 8 баллов 9 баллов 10 баллов | Не дольше 1 минуты 5 секунд |
В. | Стрельба из пневматической винтовки (3 – пристрелочных, 5 - зачетных выстрелов) | 23 очка 26 очков 29 очков 32 очка 35 очков 38 очков 41 очко 44 очка 47 очков 50 очков | 1 балл 2 балла 3 балла 4 балла 5 баллов 6 баллов 7 баллов 8 баллов 9 баллов 10 баллов | Не менее 23 очков |
3. | Строевая подготовка | Без ошибок на трех этапах - | 10 баллов | Не более 10 ошибок |
А. | Первый этап строевого смотра (выполнение строевых приемов в составе подразделения, подача команд в качестве командира подразделения) | 1 ошибка 2 ошибки 3 ошибки 4 ошибки | - 1 балл - 2 балла - 3 балла - 4 балла | Не более 4 ошибок |
Б. | Второй этап строевого смотра (смена почетного караула 2 караульных + разводящий) | 1 ошибка 2 ошибки 3 ошибки | - 1 балл - 2 балла - 3 балла | Не более 3 ошибок |
В. | Третий этап строевого смотра (вынос и подъем Государственного Флага РФ) | 1 ошибка 2 ошибки 3 ошибки | - 1 балл - 2 балла - 3 балла | Не более 3 ошибок |
ИТОГО по всем видам военно-спортивной подготовки | СУММА | не менее 30 баллов | Звание «инструктор военно-спортивной группы» | |
ИТОГО по всем видам военно-спортивной подготовки | СУММА | не менее 40 баллов +подготовка двух инструкторов | Звание «старший инструктор военно-спортивной группы» |
Приложение № 7.
Квалификационные требования
по сдаче зачетных нормативов на присвоение нагрудного знака «Юный ратник»
с правом ношения оливкового берета.
1.Требования к экипировке. Участник должен иметь полевую форму, спортивную обувь, противогаз, ММГ (макет массогабаритный) автомата.
2. Условия допуска.
- Сдать зачетные нормативы по огневой, строевой, общей физической подготовке на звание не ниже «инструктор военно-спортивной группы».
3. Содержание зачета.
- В составе сводной группы участие в марш-броске на 10 км, который включает в себя: преодоление отрезка зараженной местности, переноска раненного, преодоление водной преграды, тактические действия при встрече с противником.
- Сдать упрощенный тест Купера (10 повторов в 4 упражнениях по 2 подхода).
- Провести учебный поединок по правилам рукопашного боя в составе 4 раундов по одной минуте (показ умений атаковать, контратаковать, обороняться).
Приложение № 8
по проведению отборочных этапов областной военно-спортивной игры
«СПЕЦНАЗ» в муниципальных районах
1. Отборочные этапы игры «Спецназ» в муниципальных районах с марта по 7 июня. Отборочные игры проводятся согласно графика, который согласуется с организаторами отборочной игры на местах. Для помощи в проведении отборочных игр на места выезжает представитель оргкомитета, который в конце игры фиксирует её результаты.
2. В ходе игры участники должны будут обязательно пройти два содержательных блока:
А. Сдача зачетных нормативов:
- по огневой (- разборка – сборка АКМ, - снаряжение магазина АКМ, - стрельба из пневматической винтовки);
- по общей физической подготовке, (для юношей – отжимание от скамейки в минуту, подтягивание на перекладине; для девушек – отжимание от скамейки в минуту, сгибание туловища на пресс в минуту); упрощенный тест Купера (4 упражнения, 2 подхода по 10 повторов) сдается по желанию;
- по строевой подготовке (1 этап – выполнение строевых приемов в составе подразделения без перемещения, 2 этап – смена почетного караула (разводящий + 2 двойки), 3 этап - вынос и подъем Государственного Флага РФ или вынос знамени и смена знаменосцев).
Б. Преодоление полосы препятствий протяженностью 3-6 км. с выполнением заданий на 7-10 этапах. Перечень этапов определяется на месте при подготовке конкретной отборочной игры.
3. Участниками игры могут быть как коллективные (команды 3-5 человек), так и индивидуальные. При этом на самой игре индивидуальные участники попадают в сборные команды для преодоления полосы препятствий.
4. Победителями игры определяются рейтинговым подсчетом.
А. Набравшие при сдаче зачетных нормативов наибольшее количество баллов и выполнившие при этом минимальные нормы.
Б. Участники команды, получившие на полосе препятствий наименьшее количество времени и выполнившие правильно все задания на этапах, становятся победителями.
6. Для участия в областной игре приглашаются 1-2 команд от муниципального образования, победивших на отборочных этапах.