Опросник ОПЗ
Инструкция
Прочитайте внимательно приведенные ниже утверждения и оцените частоту выраженности у себя указанных особенностей, где «а» — очень редко, «б» — иногда, «в» — часто, «г» — почти всегда. Старайтесь отвечать как можно искреннее. Здесь нет хороших или плохих ответов. Выбирая тот или иной вариант ответа, вы только проявляете собственную индивидуальность. «+» отметьте нужный вариант в таблице.
| "А"- очень редко | "Б" - иногда | "В" - часто | "Г" - почти всегда | |
| 1. Я могу противостоять группе, когда считаю, что-то что она делает -плохо | ||||
| 2. Я могу пожертвовать сиюминутным удовольствием для будущей пользы | ||||
| 3. Я думаю о чувствах других и уважаю их | ||||
| 4. Я склонен доверять другим | ||||
| 5. Я исполняю свои обязанности самостоятельно, тщательно и вовремя | ||||
| 6. Я могу справится с собственным разочарованием неудачей или поражением, не жалуясь и не падая духом | ||||
| 7. Я сам отвечаю за последствия своих решений и поступков | ||||
| 8. Я могу сдерживать злость и решать споры, не раздражаясь и не оскорбляя своих собеседников | ||||
| 9. Я умею признавать свои ошибки и не пытаюсь находить для себя оправдания | ||||
| 10. Прежде чем что-то сделать я думаю, как это отразится на других | ||||
| 11. Я склонен задумываться над тем в чем смысл моей жизни | ||||
| 12. Под влиянием окружающих я могу поступить так что потом об этом сожалею | ||||
| 13. Я стремлюсь оставаться самим собой сохранять свою позицию даже если это может мне навредить | ||||
| 14. Я могу заставить себя делать то что надо, а не то что хочется | ||||
| 15. Я стремлюсь поддерживать свою физическую форму делая зарядку или занимаясь спортом | ||||
| 16. Я способен если оказался в неловком положении посмеяться над собой вместе с другими | ||||
| "А"- очень редко | "Б" - иногда | "В" - часто | "Г" - почти всегда | |
| 17. Даже если кто-то мне не нравится я все равно буду относится к нему по-человечески | ||||
| 18. Я борюсь со своими недостатками и слабостями, которые мешают мне развиваться | ||||
| 19. Я считаю критику в свой адрес полезной так как она помогает мне замечать собственные недостатки | ||||
| 20. Я нуждаюсь в помощи других людей при принятии ответственного решения | ||||
| 21. Я верю в себя даже тогда, когда чувствую, что не могу справится со всеми стоящими передо мной трудностями и проблемами | ||||
| 22. Я с уверенностью и оптимизмом думаю о своем будущем | ||||
| 23. Я стремлюсь помогать людям, которые нуждаются в помощи даже если это потребует от меня значительных усилий | ||||
| 24. Я склонен сравнивать свои успехи и неудачи с успехами и неудачами других чтобы знать кто лучше | ||||
| 25. Собственные неудачи я воспринимаю как вызов к дальнейшему самосовершенствованию | ||||
| 26. Я чувствую в себе силы для преодоления жизненных невзгод | ||||
| 27. Я стараюсь следить за логикой своих рассуждений чтобы не допускать между ними противоречий | ||||
| 28. Я могу простить другому человеку его несправедливое отношение ко мне | ||||
| 29. Когда меня критикуют это снижает мою самооценку и уверенность в себе | ||||
| 30. Я могу избавиться от своих дурных привычек | ||||
| 31. Я склонен задумываться над вопросом кто я такой на самом деле | ||||
| 32. Я примиряюсь с отрицательными сторонами своего характера | ||||
| 33. Мне нравится познавать мир и самого себя | ||||
| 34. Я стараюсь жить так чтобы учитывать не только свои личные интересы но и интересы общества в котором я живу | ||||
| 35. Я стремлюсь развивать свои способности и таланты | ||||
| "А"- очень редко | "Б" - иногда | "В" - часто | "Г" - почти всегда | |
| 36. Даже когда я не прав я буду настаивать на своем чтобы сохранить уважение к себе | ||||
| 37. Я склонен говорить неправду чтобы избежать наказания или чтобы другие думали какой я необыкновенный человек | ||||
| 38. Если несмотря на все усилия обстоятельства складываются не так как хочется я сумею принять их со смирением без злости | ||||
| 39. Я терпеливо ожидаю, когда получу желаемое | ||||
| 40. Я ищу повод чтобы меня заметили или похвалили авторитетные известные люди | ||||
| 41. Я длительное время могу решать сложную задачу, не отвлекаясь на посторонние дела | ||||
| 42. Прежде чем превратить воспринятую информацию в свои убеждения я подвергаю ее критическому анализу | ||||
| 43. У меня резко и неожиданно может измениться настроение от веселого к грустному и наоборот | ||||
| 44. Я не довожу до конца начатые дела потому что теряю к ним тот интерес, который был вначале | ||||
| 45. Прежде чем что-то сделать я спокойно и терпеливо обдумываю возможные последствия своих действий | ||||
| 46. Я чувствую, что поступил не по совести если сделал что-то вопреки своим принципам | ||||
| 47. Я не побоюсь взять вину и ответственность на себя за то плохое что я делал | ||||
| 48. Я испытываю тревогу и беспокойство оттого что может произойти что-то непредвиденное со мной или моими близкими | ||||
| 49. Меня раздражает если другие делают не так как положено | ||||
| 50. У меня возникает потребность побыть одному чтобы в спокойной обстановке разобраться со своими мыслями и чувствами |
ИНСТРУКЦИЯ
(возможно как индивидуальное, так и групповое предъявление)
Вам предлагается оценить
силу своих психологических стремлений (по пятибалльной шкале А) и
степень полноты их осуществления в каждодневной жизни (по пятибалльной шкале Б).
Всего нужно ответить на 18 пунктов. Свой ответ выбирайте по шкалам возможных ответов А и Б.
Шкала А (оценка силы культурно-психологических стремлений)
1 2 3 4 5
очень слабая слабая средняя высокая очень высокая