СТАРТ обязательно!!! от лицевой волейбольной линии, конус-ориентир для оббегания стоит на трехметровой линии нападения на противоположной стороне площадки
1эстафета «Змейка»
Дистанция 12 метров. На дистанции через равное расстояние стоят 5 конусов (кеглей) (расстояние между конусами 2 метра). Участники команды с эстафетной палочкой в руках стоят в колонне по одному на линии старта. По сигналу судьи первый в колонне бежит вперед до последнего конуса, оббегает зигзагом все конусы (кегли), возвращаясь назад, тоже оббегает все конусы (кегли). Следующий игрок выполняет то же самое и т. д. Время фиксируется по последнему участнику, когда он встанет в колонну.
Примечание: обязательно передача эстафетной палочки до линии старта.
2эстафета «Стремительные»
Дистанция 12 метров. Участники стоят в колонне, у первого участника в колонне эстафетная палочка. В обруче напротив колонны на расстоянии 15 м стоит капитан. Первый участник бежит к капитану, передает эстафетную палочку и становится в обруч. Капитан, получив эстафетную палочку, бежит к своей команде и т. д. Эстафета заканчивается, когда капитан вернется в обруч.
3эстафета «Встречная эстафета»
Дистанция 12 метров. Мальчики и девочки одной команды выстраиваются друг против друга на расстоянии 12 м. По команде «МАРШ!» первый участник с эстафетной палочкой в руке бежит по прямой до противоположной команды, передает эстафету и становится в конец колонны. И так до тех пор, пока мальчики не поменяются местами с девочками.
4эстафета «Пингвины»
Дистанция 12 метров. В одну сторону игроки передвигаются прыжками с мячом (волейбольный мяч) зажатым между колен. Обратно - взять мяч в руки и вернуться бегом.
|
Примечание: если мяч выпал, продолжать движение нужно с того места, где выпал мяч. Обязательно передача эстафеты, передав мяч партнеру за линией старта.
5эстафета «Гимнастика»
Дистанция 12 метров. На полу лежит 3 обруча через равное расстояние (3 метра). Каждый участник команды должен, подбежав к лежащим на полу обручам, продеть через себя обруч, оббежать конус-ориентир и вернуться обратно, при возвращении бег по прямой минуя обручи.
Примечание: обязательно передача эстафеты, задев плечо игрока рукой.
Эстафета «Скакалка»
Дистанция 12 метров. Каждый участник бежит, вращая скакалку вперед и прыгая через нее, при возвращении то же самое. Передает скакалку следующему участнику.
Примечание: оббегая ориентир скакалку не вращать.
7эстафета «Навигатор»
Дистанция 12 метров. Перед участником на линии старта лежит теннисный мяч, в руках - клюшка. Участник ведет мяч клюшкой, до конуса-ориентира. Выполнив обводку конуса-ориентира, аналогичным способом возвращается обратно.
Примечание: при перемещении мяча запрещается делать по нему удары. Эстафета передается за линией старта.
8эстафета «Сцепка вагонов»
Дистанция 12 метров. Первый участник бежит до конуса-ориентира и обратно, берет за руку 2 участника, бегут до конуса-ориентира оббегают его и бегут обратно, берут за руку 3 участника и бегут всей командой и т.д. Время останавливается, как только последний участник команды пересечет финишную линию.
9эстафета «Каракатица»
Дистанция 12 метров. Участник принимает исходное положение - упор руками сзади, ногами вперед, баскетбольный мяч лежит на животе. После передачи эстафеты участник начинает движение до конуса-ориентира, обойдя который встает и бегом возвращается обратно. И т.д.
|
Примечание: в случае если участник выронил мяч, он возвращает его в исходное положение с места падения мяча и продолжает выполнять задание. Участник следующего этапа начинает выполнять задание после передачи участником третьего этапа баскетбольного мяча за линией старта.
Приложение №2
Протокол
Всероссийского фестиваля «Веселые старты»
Наименование общеобразовательной организации | |
Место проведения | |
Дата проведения | |
Ссылка на видеоматериал |
№ | Название этапа эстафеты | Результат (00,00) |
Змейка | ||
Стремительные | ||
Встречная эстафета | ||
Пингвины | ||
Гимнастика | ||
Скакалка | ||
Навигатор | ||
Сцепка вагонов | ||
Каракатица | ||
Итого (сумма времени) |
Приложение №3
к Положению о Всероссийском фестивале «Веселые старты»
ИМЕННАЯ ЗАЯВКА
на участие в региональном этапе
Всероссийского фестиваля «Веселые старты»
ЗАЯВОЧНЫЙ ЛИСТ КОМАНДЫ
КОМАНДА (сокращенное название в соответствии с Уставом организации) | |
Город | |
Муниципальный район | |
Поселение | |
ФИО руководителя команды | |
Контактный телефон | |
Эл.почта | |
ССЫЛКА НА ВИДЕО РОЛИК В YouTube |
№ п/п | Фамилия, имя участника | Класс | Допуск врача (заполняется не ранее 7 дней до начала соревнований) |
1. | |||
2. | |||
3. | |||
4. | |||
5. | |||
6. |
|
Всего допущено | участников | Дата обследования: |
ФИО медицинского работника | ||
(подпись мед работника) | ||
ФИО руководителя команды | ||
(подпись руководителя команды) | ||
ФИО директора общеобразовательной организации | ||
(подпись директора) | ||
(печать общеобразовательной организации) | ||
«Сведения, изложенные в заявке, соответствуют представленным документам» | ||
ФИО председателя комиссии по допуску к соревнованиям | ||
(дата работы комиссии по допуску и подпись председателя) |