Советы туристу
1. Укладка рюкзака
2. Бивак
3. Приготовление пищи
4. Можно ли жить в лесу и без палатки
5. Придя на место привала
6. Распорядок дня
7. Продолжительность варки пищи
8. Поведение в холод и ветер
9. При замерзании рук
10. Простейшее средство от комаров и гнуса
11. Следите за состоянием ног
12. Как установить расположение стран света при отсутствии компаса
13. Стальные иголки и булавки для ориентирования
14. Порядок на стоянке
15. Определение местного времени без часов
Укладка рюкзака
Удобная укладка рюкзака очень важна в пеших походах. Правильно уложенный рюкзак прилегает к спине вогнутой стороной.
· К спине примыкают мягкие вещи (одеяло, спальный мешок).
· Тяжелые (консервы, крупы) помещают на дно рюкзака.
· Аптечку, ремонтный набор и другие мелкие предметы повседневного обихода разложите в карманах рюкзака.
· Под клапаном полезно держать кусок полиэтилена, чтобы в случае дождя закрыть рюкзак.
· Одежду (кроме штормовки) поместите в отдельный полиэтиленовый мешок.
· Штормовую куртку уложите сверху под клапан рюкзака, чтобы она всегда находилась "под рукой".
· Фотопленки храните в прочной жестяной коробке с крышкой, загерметизировав её лейкопластырем. (УБРАТЬ ПРО ФОТОПЛЕНКУ)
· Сыпучие продукты держите в пластиковых бутылках.
· Все вещи должны быть надежно упакованы.
В карманах штормовки следует иметь аварийный запас спичек (10-20 спичек и зажигательная дощечка) в герметичной упаковке (например, в небольшой пластиковой баночке или запаянные в полиэтилен).
Бивак
Выбирая место бивака, надо учитывать возможные изменения погоды и направления ветра.
Если возможно, что ночью будет:
· гроза - это значит, нельзя разбивать бивак у одиноко стоящих деревьев, на вершине холма, чтобы избежать при грозе опасности поражения молнией;
· сильный ветер - это значит, нельзя разбивать бивак рядом с сухостойными, наклонившимися, подрубленными или подгнившими деревьями, которые могут рухнуть;
· сильный ливень - это значит, надо разбивать лагерь в некотором отдалении от реки, на возвышенной площадке, чтобы поднявшийся уровень воды не затопил бивак.
Приготовление пищи
· Для приготовления пищи большой костер неудобен. Наиболее целесообразны "шалаш" и "колодец".
· Если народу много, полезен длинный костер из параллельно лежащих бревен ("нодья", "пушка").
· При малом количестве дров хорошо сложить камин из камней или сырых поленьев, лучше с отражателем ("камин").
· Для жарения удобен "звездный" костер, особенно если вбить в землю три сырых кола, диаметром 5 см., под сковородку; они не успевают сгореть даже будучи засыпанными углями.
· Для согревания и ночевки подходит "таежный" костер.
· Костры типа "колодец" и "звезда" совершенно не годятся для разведения под дождем, поскольку огонь ничем не прикрыт.
Можно ли жить в лесу и без палатки
Жить в лесу и без палатки можно, если сделать на ночь простейшее убежище от ветра и дождя. Отдельные элементы основы (рамы) связываются тонкими корнями ели, ветвями ивы. Кусок синтетической плёнки позволит сносно переночевать под еще более простым укрытием. Удобным убежищем служат естественные полости в обрывистом берегу реки, причем место для сна должно находиться между костром и вертикальной поверхностью (обрыв, скала), служащей естественным отражателем тепла.
При наличии времени и минимального снаряжения (спальный мешок, одеяло, кусок материи) некоторый комфорт создает маленький навес для верхней части тела. При подготовке места для сна приготовьте небольшие ямки – для бедра и для плеча.
Придя на место привала
Придя на место привала, выделите 5-10 минут для краткого отдыха и переодевания. Затем, не медля, приступайте к организации лагеря.
Сначала несколько человек расчищают место для палаток (по указанию руководителя группы), большинство группы отправляются на сбор дров. Дежурные приготовляют место для костра и приносят воду.
После того как большая часть требуемых дров собрана и общее размещение лагеря определилось, дежурные разводят костер, а освободившиеся от сбора дров устанавливают палатки или помогают дежурным по кухне.
По окончании работ по организации лагеря наступает свободное время для отдыха (кроме дежурных).
Распорядок дня
Распорядок дня в походе зависит от его характера и состава группы,
но общее правило состоит в следующем:
· Поднимайтесь пораньше: утренние часы наиболее приятны.
· В плохую погоду дежурные встают за 1-2 часа до общего подъема.
· Выходите на маршрут возможно раньше, а на ночлег становитесь за 1 – 2 часа до темноты.
· Когда стемнеет, лагерь уже должен стоять, дрова должны быть заготовлены и ужин вариться.
· Продолжительность дневного привала на обед определяется погодой, маршрутом, режимом времени.
· При движении с рюкзаками обязательны регулярные остановки – через 40-50 минут хода
на 10-20 минут, в зависимости от веса рюкзаков.
· Поскольку полноценный отдых на маршруте получается только при дневке, устраивать полудневки нецелесообразно.
Продолжительность варки пищи на костре
и потребность в воде
Продукт | Количество кружек воды на 1 кружку крупы | Продолжительность варки |
| · 2 – 3 · 3 – 8 · 5 – 10 · 3 – 10 · 3 – 7 · 4 – 8 · 3 – 4 · - · - · - · - |
|