Раздел игры и игровые упражнения направленные на ознакомление детей со свойствами воды.
Волны на море
Задача игры: познакомить с сопротивлением воды.
Описание: занимающиеся стоят лицом в круг на расстоянии вытянутых рук. Руки отдельны вправо (влево), лежат на поверхности воды, ладони повернуты по направлению движения рук. Одновременно с поворотом туловища дети проносят руки над самой поверхностью воды в противоположную сторону – образуются волны. Движение продолжается беспрерывно то в одну, то в другую сторону.
Правила: нельзя отпускать руки глубоко в воду.
Методические указания. Для одновременности выполнения упражнения дети вслух приговаривают “Ух-ух, у-у”.
Карусели (вариант 1)
Задача игры: приучать детей двигаться по кругу, не бояться воды.
Описание: дети становятся в круг и берутся за руки. По сигналу педагога они начинают движение по кругу, постепенно ускоряя шаг. Вместе с преподавателем дети произносят:
Еле-еле, еле-еле
Закружили карусели,
А потом, потом, потом –
Все бегом, бегом, бегом!
Дети бегут по кругу. Затем преподаватель произносит: “Тише, тише, не спешите, карусель остановите! Раз-два, раз-два, вот и кончилась игра”. Дети останавливаются.
Правила: выполнять движения в соответствии с текстом, не тянуть товарища.
Карусели (вариант 2)
Задача игры: способствовать освоению с водой, ходьба и бег в воде.
Описание: взявшись за руки, дети образуют круг. По сигналу они начинают движение по кругу, постепенно ускоряют шаг. Во время движения по кругу играющие хором произносят:
Еле-еле, еле-еле
Закружили карусели,
А потом, потом, потом –
Все бегом, бегом, бегом!
После чего дети бегут по кругу (1-2 круга).
|
|
Затем преподаватель произносит: Тише, тише, не спешите, карусель остановите! Дети постепенно замедляют шаг и со словами “Вот и кончилась игра. Остановка – раз и два” останавливаются.
Игра повторяется с движением в противоположную сторону.
Правила: нельзя отпускать руки, падать в воду.
Методические указания. Глубину воды можно увеличить, объясняя на примере, что сопротивления воды при движении возрастает тем больше, чем большая часть поверхности тела находится под водой.
Сердитая рыбка
Задача игры: приучать детей смело передвигаться в воде, менять направление, быстроту движения
Описание: преподаватель или один из детей изображает сердитую рыбку. Она находится у противоположного бортика, дети тихонько подходят к ней, а преподаватель в это время говорит
Сердитая рыбка тихо лежит,
Сердитая рыбка, наверное, спит.
Подойдем мы к ней, разбудим
И посмотрим, что же будет.
Рыбка начинает ловить детей, дети разбегаются, рыбка гонится за ними. Затем рыбка возвращается на место. Игра повторяется с новым водящим.
Правила: выполнять движения в соответствии с текстом, убегая от сердитой рыбки, не толкать друг друга.
Методические указания. Первый раз сердитой рыбкой может быть преподаватель. Не следует быстро бежать за детьми. Надо дать им возможность убежать на свое место. При многократном повторении можно догонять детей.
Кузнечики
Задача игры: воспитывать навыки ориентировки в воде.
Описание: Играющие располагаются на одной линии в указанной части бассейна. По сигналу они начинают передвигаться вперед прыжками на обеих ногах, стараясь как можно быстрее достигнуть установленного ориентира.
|
|
Правила: дети должны начинать передвижение раньше подачи сигнала, мешать друг другу, переходить на бег или ходьбу.
Методические указания. для усложнения условий передвижения можно изменять положение рук. Оно может быть произвольным или обусловленным игровым заданием.
Мы веселые ребята
Цель: приучать детей энергично двигаться в воде в разных направлениях.
Ход игры: дети идут по кругу, в середине его находится водящий, назначенный или выбранный детьми. Дети хором произносят текст:
Мы веселые ребята,
Любим плавать и нырять.
Ну, попробуй нас догнать!
Раз, два, три – лови!
После слова “лови!” дети убегают, а водящий догоняет. Игра заканчивается, когда он догонит 2-3-4 играющих. При повторении игры выбирается новый водящий.
Летающие кольца
Задачи: приучать детей действовать в необычных условиях; помогать осваиваться в воде.
Описание: дети встают в две шеренги лицом друг к другу на расстоянии 2-3 м. у игроков одной из шеренг в руках кольца (диаметр 15-25 см) из полой резины. По сигналу воспитателя дети перебрасывают кольца одной рукой игрокам, стоящим напротив. Те ловят кольца и, насколько могут быстро, возвращают их партнерам и т.д. происходит перестрелка в парах. Выигрывает та пара, которая меньшее количество раз, чем остальные, уронит кольцо в воду.
Правила: ловить только свое кольцо.
Методические указания. Желательно для каждой пары использовать кольцо другого цвета. В процессе игры надо вводить бросание и ловлю кольца и правой и левой рукой.
|
|
раздел игры и игровые упражнения обучающие дыханию
Резвый мячик
Задача: способствовать овладению продолжительным, постепенным выходом.
Описание: играющие становятся в одну шеренгу на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Каждый имеет мячик или теннисный шарик, дети кладут его на поверхность воды на линии рта. Делая выдох, дуют на него, стараясь отогнать как можно дальше от себя, делая неоднократный вдох и выдох. По команде воспитателя все остаются на своих местах, перестают дуть на мяч. Выясняется, чей мяч отплыл дальше всех, - это самый “резвый мячик”. Игра продолжается.
Правила: нельзя мешать друг другу, дуть на чужой мячик.
Методические указания. Сначала можно игру проводить без продвижения за мячом. В таком случае всякий раз делается только один выдох.
Водокачка
Цель: способствовать овладению выдохом в воду.
Содержание: дети стоят парами, взявшись за руки, лицом друг к другу. По очереди приседая, они погружаются в воду с головой, делают выдох в воду. Каждый играющий делает 3-4 выдоха в воду.
Смелые ребята
Цель: учить детей погружать лицо в воду, при этом задерживать дыхание, открывать глаза в воде.
Дети стоят в кругу, держась за руки, хором произносят:
Мы ребята смелые, Опускают руки, и все в месте
Смелые, умелые, погружаются в воду с открытыми
Если захотим – глазами.
В воду поглядим
Дровосек в воде
Цель: упражнять в погружении в воду с задержкой дыхания.
Содержание: дети встают в и.п. – ноги врозь, руки поднять вверх, соединить вместе. Выполнить наклоны вперед, задержать дыхание, опустить руки и голову в воду, через 2-3 секунды сделать выдох в воду, принять и.п.