Возможно, во время этого упражнения вы увидели какого-то человека. Например, кого-то из близких. Наверняка, припомнив подробности того, что вы видели, вы сможете определить источник ваших проблем. Например, вы видели свою мать. Проанализируйте образ, явившийся вам.;
Скорее всего, в вашем прошлом, а может быть, и настоящем, существуют какие-то обиды, связанные с матерью. Она обижается на вас или вы лелеете обиду. Постарайтесь не прятаться за выяснение того, кто в данном случае прав или не прав. Просто отдайте себе отчет в том, что такая проблема есть (или была в прошлом). Если у вас возник именно этот образ, значит, не всё в этой ситуации пережито. Важно понять, что ситуация-конфликт была вам послана для того, чтобы вы что-то поняли, чему-то научились. А ваш обидчик — лишь «наглядное пособие» для лучшего усвоения пройденного материала. Поэтому нет смысла «держать зло» на противоположную сторону в конфликте.
Постарайтесь перебрать в воспоминаниях то, что связано с этим конфликтом. Это — подсказка. Постарайтесь выявить суть конфликта, посмотрите на него из теперешнего вашего состояния. Все ли ваши переживания сохранили ту же окраску? Возможно, вы многое со временем переоценили? Вот и отпустите ваш былой конфликт, простите и себе и матери все то, что когда-то произошло. Мысленно попросите прощения, постарайтесь почувствовать положительную реакцию образа вашей проблемы (болезни). Если вы чувствуете некое, облегчение и свободу («как будто груз с плеч упал»), значит, вы все сделали правильно.
Вот другой пример: образом вашей болезни (или проблемы) явилась некая местность. Прислушайтесь к себе, положительные или отрицательные чувства вызывает у вас этот образ? Если вы испытываете положительные чувства, тепло, исходящее от этого образа, вам дан совет побывать там. Это — место, где вы сможете энергетически восстановиться. Значит, источник ваших проблем — иссякшая энергия. Вам срочно нужно восстановиться. Вспомните навыки чистки энергетических центров, навыки набора энергии. Почистите энергетические центры и энергоканал,
который расположен в позвоночнике. Выполните набор энергии. В конце этого раздела вы найдете упражнение, которое также поможет вам в этой ситуации.
|
|
Может быть, напротив, вам неприятен появившийся образ. Вы увидели пейзаж, который вызывает стойкую реакцию отторжения. Тогда увеличьте «картинку». Может быть, в образе истока вашей болезни (или проблемы) появятся какие-то подробности, которые прояснят вам смысл полученной информации. Возможно, с этим местом связаны тяжелые для вас события. И первопричина вашегозаболевания таится в том, что произошло в этом месте. Как и в первом примере, постарайтесь восстановить произошедшее и с «холодной головой» разобраться в
ситуации.
Пересмотрите с теперешних позиций былые «баталии», наверняка многое вы сейчас оцениваете иначе. «Отпустите» ваш старый конфликт.
Простите его участникам и себе самому все то, что когда-то произошло. Мысленно попросите прощения, постарайтесь почувствовать положительную реакцию образа вашей проблемы (болезни). Если вы чувствуете легкость, освобождение от старого «груза», вы все сделали правильно. Если остался какой-то осадок, повторите процедуру.
Может быть и так, что появившийся образ никак не связан с вашим пребыванием в этих местах. Возможно, это — символ того, что происходит с вами теперь. Например, вы увидели, что стоите в лесу перед завалом из полусгнивших деревьев или веток. Вы пытаетесь его обойти, но повсюду — бурелом и завалы.
|
|
Можно интерпретировать увиденное следующим образом. Сейчас вашему продвижению вперед — в жизни, в карьере, во взаимоотношениях с близкими вам людьми — мешают старые проблемы, накопившиеся неразрешенные конфликты. Словом, сейчас на вашем пути — некий мусор, особого вреда собой не представляющий. Однако из-за этих завалов невозможно двинуться дальше. Значит, ваша задача сейчас — разобраться со всеми старыми «долгами». Разберите «завал» старых конфликтов или нерешенных проблем.
Какие-то проблемы могут быть решены лично, какие-то — уже нет. В последнем случае выполните процедуру, описанную в предыдущем примере.
Расшифровывая увиденные образы, слушайте себя. Вы всегда услышите подсказку или предостережение, если собьетесь с верного пути. Нужно лишь доверять себе и внимательно прислушиваться к сигналам, которые подает вам ваша интуиция.
Итак, вы научились работать с источником ваших проблем и болезней — с негативными образами. Стоит усилить освоенную методику — новой. Мы переходим на новую ступень постижения силы мысли. Время познакомиться с уникальной методикой «Шаги к здоровью».
«ШАГИ К ЗДОРОВЬЮ» - ОСВОЕНИЕ ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВОГО МЕТОДА САМООЗДОРОВЛЕНИЯ. Метод повышенной сложности
Мы хотим предложить вам, читатель, необычный, но очень действенный способ оздоровления. Предлагаемая вашему вниманию методика — повышенной сложности. Хотя упражнения, из которых она состоит, достаточно просты. Как и всегда, в этой книге вам придется работать с вашей мыслью, с вашим воображением. Чем больше его ресурсы, тем легче пойдет работа. Однако вполне вероятно, что не все наши читатели, особенно те, кто впервые столкнулся с техниками нашей школы, решатся поработать с ней, посчитав ее слишком сложной для себя.
|
|
Внимательно прочтите описание предлагаемых действий. Даже если вы «новичок», попробуйте поработать в описанном порядке. Если что-то не
получается — не огорчайтесь. Ваш организм знает и умеет уже многое. Но сейчас вам не стоит форсировать эту высоту. Вернитесь к этим упражнениям позже, когда вновь почувствуете желание испытать свои силы.
Если предлагаемая методика покажется вам недоступной для ваших теперешних умений, отложите со до лучших времен. Потратьте время на совершенствование других навыков и работу с методиками, о которых мы рассказали на страницах наших книг. Мы уверены в ваших возможностях,
читатель!
А пока — познакомимся поближе с методикой «Шаги к здоровью».
Эта методика, которая была приведена в книге «Система здоровья Норбекова. Расширенный и ускоренный курс». Необычно эффективная, она
стала очень популярной. В ней мы использовали технику аутомассажа ощущениями тепла, покалывания, холода (Т,П,Х-массаж) — в качестве средства, закрепляющего ваши достижения.
В последних наших книгах мы почти не работали с этой методикой, рассказывая о новых исследованиях нашей школы. Мы вновь знакомим с ней нашего читателя — по многочисленным просьбам наших последователей. Осваивая разные техники работы с энергией мысли, мы еще раз поработаем с этой методикой. Она поможет вам закрепить уже полученные навыки работы с вашей энергетикой.
Итак, внимание! Вас ждет нечто вроде виртуальной игры, которыми так богат век компьютерных технологий. Тем из наших читателей, кто не особенно ладит с современной техникой, не стоит пугаться. Мы не предлагаем никаких сложных манипуляций.
Напротив, все очень просто, как в работе с компьютером. Нажимаешь на клавишу — ждешь реакции монитора. Дождавшись картинки, начинаешь работать с ней, вновь нажимая какие-то клавиши.
Компьютер — машина сложная, но в клавиатуре его ничего особо сложного нет.
Нечто подобное будет происходить и сейчас. Конечно, человеческий организм гораздо сложнее компьютера. Но механика управления им, если знать, как с ней обращаться, проста.
Мы будем двигаться к цели через ряд вопросов-ответов. Спрашиваем. Ждем ответа. Обработав ответ, предлагаем новый вопрос. И так далее, пока не решим задачу. Готовы?
«ШАГИ К ЗДОРОВЬЮ» НА ШАГ ОПЕРЕЖАЮТ ДОСТИЖЕНИЯ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ И МЕДИЦИНЫ
Умение образно мыслить — удивительное и малоизученное качество человека. Метод «Шаги к здоровью» предлагает воспользоваться целительными возможностями этого качества во всей их полноте.
Разработки в этой области велись нами давно. Когда все наши опыты и выкладки обрели законченный вид, мы с немалым удовлетворением обнаружили, что они не расходятся с самым передовым течением современной психологии — нейролингвистическим программированием (НЛП). Мы лишний раз убедились в том, что стоим на верном пути. Мы получили подтверждение в том, что наша школа опирается на действительно мощные технологии оздоровления. Подобные методы давно применяют древние оздоровительные системы, а современная психология и медицина только-только начинает их для себя открывать. В чем же суть этой техники?
Принцип метода — устранение недуга путем перепрограммирования наших глубинных представлении о том или ином органе нашего тела. Если вас смущает сложность терминологии, уверяем вас: практика эти сложности уберет. По существу, вы используете силу вашей мысли так, чтобы «убедить» ваш больной орган, ваш организм в том, что он может стать — и будет — здоровым!
Несколько тренировок — и вы начнете получать двойное удовольствие. И от процесса работы, и от ее результатов.
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ
Почему для освоения техники нового метода мы выбрали именно печень? Все наши внутренние органы так или иначе несут на себе отпечаток разнообразного жизненного опыта каждого из нас. Печень — наш внутренний фильтр. Прежде всех остальных органов полезнее очистить от шлаков именно печень. Этот орган играет важнейшую роль в промежуточном обмене веществ организма и (главное!) обезвреживает попадающие в него в составе пищи токсины.
Иными словами, печень держит в нас передний край обороны и частенько работает на износ. Нормализовать функции печени — значит автоматически поднять жизненный тонус всех органов тела. И тут неважно, побаливает она у вас сейчас или нет. Если побаливает, значит, эта тренировка придется как нельзя более кстати. Если нет — дополнительный запас прочности вашей печени тоже не повредит.
Итак, приготовьтесь сыграть в увлекательную игру со своим организмом.
Не случайно наш метод называется «Шаги к здоровью». Силы, пробужденные этим методом в вашем организме, приблизят его, шаг за шагом, к искомому — молодости и здоровью.
ШАГ 1. «СБОР ИНФОРМАЦИИ»
На этом этапе важно получить наиболее полную информацию об органе, который мы хотим исцелить. Сейчас это печень. Как вы сможете получить необходимые сведения?
Найдите иллюстрацию — отчетливое изображение печени, — внимательно рассмотрите ее. Если информация покажется вам недостаточной, обратитесь к учебнику анатомии, любому справочнику, где можно найти более подробное изображение этого органа.
Теперь определите, где печень расположена у вас. Попросите организм обрисовать границы этого органа. А если у вас по каким-либо причинам есть результаты УЗИ — это просто замечательно! Положите их перед собой.
Детальное изучение объекта предстоящей работы настраивает ваш мозг на волну, открывающую доступ к глубоким кладовым памяти, где хранятся самые разнообразные сведения об интересующем нас предмете. Эти сведения через минуту-другую станут вам просто необходимы.
ШАГ 2. «ВРЕМЯ - НАЗАД!»
Вызовите в памяти освоенный ранее образ молодости и здоровья (ОМЗ). Почувствуйте настроение, которое исходит из этого образа. Постарайтесь увеличить его накал. Этот образ кодирует в вас память о состоянии, когда вы были молоды и здоровы. Пусть это было всего года два-три назад. А если гораздо раньше? Тем более! Сейчас — время напомнить вашему организму об этом состоянии. Надо пробудить в себе это состояние.
Закрываем глаза, представляем, что время бежит вспять. На незримом табло скачут цифры: год, два, три... Уходим-уходим к прошлому. Позвоночник распрямляется, раздвигаются плечи, самочувствие улучшается с каждым мгновением. Еще минута-другая, и наша машина времени, качнувшись, замрет.
Это не так сложно, как кажется. Наш организм любит играть, особенно в приятные игры. Стоит его попросить, и он охотно откликнется на призыв.
Итак, вы здоровы, красивы, веселы и молоды. Важно почувствовать в себе эту молодость, это здоровье — изнутри. А не глядеть на себя со стороны, как с какой-нибудь смотровой площадки.
Теперь окиньте внутренним взором свой организм, постарайтесь рассмотреть свою печень. Она замечательно выглядит, она работает как часы. Вы удовлетворены, вы довольны своей печенью. Мысленно зафиксируйте изображение, «сфотографируйте» ее.
И оставьте снимок своей здоровой печени там, где он изъявил желание появиться. Упражнение переходит на следующую ступень.