Важно помнить, что ты должен постоянно находить способы как ежедневно подпитывать твои главные отношения. Они слишком важны, чтобы их игнорировать. Если ты сконцентрируешься на упомянутых восьми элементах, ты укрепишь свои отношения гораздо сильнее, чем ты мог бы себе представить. Конечно, это потребует значительное количество тяжелого труда, времени и внимания, но полноценные отношения стоят всех тех усилий, которые ты в них вкладываешь.
Дополнительно про отношения:
До свидания фальшивые друзья: minimalists.com/fake
Отпуская отношения: minimalists.com/relationships
Готов уйти: minimalists.com/walk-away
***
ГЛАВА 4: УВЛЕЧЕНИЯ
Важность культивирования своих увлечений
Развитие увлечений - это самая важная из Пяти Ценностей. Не веришь? Давай это проверим.
Представь, будто бы ты выиграл в лотерею, привел себя в наилучшую физическую форму за всю свою жизнь, завел самые полноценные отношения, какие только возможны, переехал в дом своей мечты (на побережье, разумеется) и тебе больше никогда не придется работать, ни дня в своей жизни.
Теперь представь, будто ты проснулся на следующее утро, потом на следующее утро, потом еще через день, но тебе совершенно нечем заняться - ничего тебя не волнует, тебе нечем подпитывать свой огонь. О, какой ужас. Остается только смотреть бесчисленные телепередачи или ездить в отпуск, пока ты наконец не поймешь, что в твоей жизни нет увлечений, а потом - что в ней отсутствует всякий смысл. Именно это является причиной пустоты, которую ощущают многие и многие люди.
То, что ты называешь своей работой
Вернемся назад к реальности. Давай посмотрим на твой самый обычный день. Как ты его проводишь? Как все нормальные люди работаешь с 8 до 5? Или сидишь дома с детьми? Или занимаешься собственным бизнесом?
Что бы ты ни делал, степень увлеченности, которую ты испытываешь к тому, чем занимаешься, определяется тем, как ты это называешь: работой, карьерой или миссией. Какой термин ты используешь для своего занятия? Работа? Карьера? Или ты один из немногих, кто работает над своей миссией?
Скорее всего у тебя есть просто работа - какая-то ежедневная рутина. Или, если ты безработный, вероятно, ты находишься в поисках работы. Это культурный императив, мистическая Американская Мечта - это то, чем нам “полагается” заниматься. В школе и колледже нас усиленно готовят к работе - учат делать то, что нас не особо интересует, чтобы мы смогли найти “хорошее место” с нормальной зарплатой, надежным соцпакетом и, возможно, даже каким-то дополнительным пенсионным обеспечением. А затем следующие 40 лет нам полагается трудиться на этой душераздирающей работе, пока однажды не наступит день, когда мы выйдем на пенсию, чтобы еще несколько лет понаслаждаться своей жизнью (исследования страховых компаний утверждают, что средняя продолжительность жизни пенсионера часто составляет всего три года после выхода на пенсию). Нас обучают для изнурительной работы на неживое существо - посвящать ему наш самый ценный ресурс (наше время) в обмен на зарплату. Нас убеждают в том, что в нашей ежемесячной получке и всех тех вещах, которые мы можем на нее купить, намного больше ценности, чем это есть на самом деле.
Конечно, нам всем нужны деньги для жизни - без сомнения нам всем нужно чем-то оплачивать крышу над головой, пищу на столе, одежду, медицинское обслуживание и еще кучу других предметов первой необходимости. Но в упомянутом выше цикле - в том, что нам преподносят как “Американскую Мечту” - недостает смысла. Американская Мечта не делает тебя счастливым. На самом деле для многих людей гонка за этим набором идеалов на практике оказывается тягостным и заведомо провальным мероприятием.
Гадкие корни карьеры
Если твое ежедневное занятие - всего лишь работа, то вряд ли в ней можно найти какое-то удовлетворение. Даже когда ты по-настоящему тяжело вкалываешь и создаешь из своей работы карьеру, вероятно, что при всех ограничениях рабочего графика тебе с трудом удастся построить полноценную жизнь. На самом деле карьера - это одно из самых опасных занятий, если ты хочешь обрести смысл в жизни.
Карьеры опасны тем, что люди настолько себя им посвящают, что начинают связывать собственную личность и свой социальный статус со своей должностью на работе.
Задумайся вот о чем: один из первых вопросов, которые задают людям при первом знакомстве, обычно звучит: “Чем ты занимаешься?” На первый взгляд это совершенно безобидный вопрос, не так ли? Но под ним подразумевается вовсе не то, чем ты занимаешься, что заведомо очень широкая область, которая может включать тысячу дел (я волонтер в бесплатной столовой для нуждающихся, я работаю в Уолмарте, я люблю рыбачить по выходным, я тренируюсь пять раз в неделю, я пью воду и т.д.). Под ним подразумевается “Чем ты зарабатываешь себе на жизнь?” Или “Где ты работаешь?”, а это значительно отличается от заданного вопроса. Этот “невинный вопрос” на самом деле говорит вот о чем: я буду судить о тебе по тому, как ты зарабатываешь деньги, а исходя из твоего занятия я сделаю для себя вывод о твоем социальном статусе.
Людей настолько часто спрашивают об этом, что они начинают пускать корни в свои карьеры - свое “чем занимаешься” они ставят в центр своей личности и наделяют это занятие гораздо большим значением, чем оно того заслуживает. Когда кто-то связывает свою карьеру со своей личностью, становится очень трудно от этого отвязаться, даже когда человек ненавидит свою карьеру (я не хочу здесь работать, но это то, кто я такой!).
К счастью, существуют другие способы ответа на вопрос “чем занимаешься?” Мы уже выяснили, что люди запрограммированы задавать его особо не задумываясь; он не сильно отличается от вопроса “как дела?” Поэтому лучше всего заставить человека задуматься о бессмысленности только что заданного вопроса. Когда кого-то из нас об этом спрашивают, обычно мы отвечаем другим вопросом: “Это достаточно широкий вопрос. Что ты под ним имеешь в виду?” либо “Это откровенный вопрос; возможно, мы могли бы обсудить его за чашкой кофе”. Еще вместо того, чтобы отбиваться от нападок про свою профессию, можно ответить заявлением о своем увлечении. Вместо “я операционный директор” попробуй сказать “я увлекаюсь писательством” (или скрапбукингом, или скалолазаньем, или чем ты там еще увлекаешься).
Было бы неплохо сразу же после этого самому спросить: “А ты чем увлекаешься?” Этот ответ совершенно меняет ход разговора, направляя его от того что вы оба делаете к тому, чем вы оба увлекаетесь, и он становится намного интереснее.
Такой ответ сразу же заставляет собеседника пересмотреть свой вопрос, одновременно помогая ему вспомнить, что ты - это нечто гораздо большее, чем твоя карьера. Ты - мать, ты - отец, сестра, брат, супруг, любящий человек, здоровый человек, увлекающийся и развивающийся человек, живущий полноценной жизнью.
Ты - это не твоя карьера.
Изменяя процесс мышления вокруг данного вопроса, ты выкапываешь эти вредоносные корни, которые есть у каждой карьеры. Со временем ты сможешь отделить свою личность от своей карьеры и поместить ее в подходящее место - в свою жизнь. Твоя личность складывается из твоей полноценной жизни, а не из того, чем ты зарабатываешь на жизнь (дополнительные мысли об этом можно прочесть на minimalists.com/do).