• Отвар из хмеля: 2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 минут, затем процеживают и охлаждают.
• Иногда балуйте свои волосы, ополаскивая их охлажденной минерально‑газированной водой: она хорошо тонизирует кожу головы и оказывает естественный микромассажный эффект, стимулируя кровообращение.
• 2 яичных желтка, 2 ст. ложки репейного масла, 1 ч. ложку настойки календулы. Наносить за 15 минут до мытья головы.
• 1 ч. ложка сока алоэ, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка касторового масла. Наносить за 40 минут до мытья головы.
• Для быстрого роста, блеска и укрепления волос используют лопух, причем как целое растение. Листья и корни лопуха измельчают, отваривают и настаивают 30 минут. Горячим отваром мыть или полоскать волосы 10 минут.
• Смесь из трав (ромашка, липа, крапива) залить крутым кипятком. На 200 мл воды 1 ст. ложка ромашки, 1 ст. ложка липы, 1 ст. ложка крапивы. Через полчаса состав отцедить, добавить жидкие витамины А, В1, В12, Е (на масле) и покрошить в жидкость корки ржаного хлеба. Через 15 минут нанести массу на волосы и оставить под пленкой на 1,5 часа. Для удобства вокруг головы повяжите салфетку. Промойте большим количеством проточной воды.
• 50 г касторового (кукурузного, оливкового, репейного) масла смешать с несколькими каплями лимонного или 1 ч. ложкой березового сока и нагреть на паровой бане. Теплую смесь втереть в корни волос ватным тампоном или щеточкой. Затем покрыть голову полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 2 часа волосы помыть шампунем и сполоснуть раствором яблочного уксуса (1 ст. ложка уксуса на 1 л воды).
• 100 г кашицы из свежей петрушки заливают 1 ч. ложкой водки и 2 ч. ложками касторового масла, втирают в корни волос и держат под полиэтиленовой косынкой 1 час. Затем волосы моют водой с шампунем, ополаскивают настоем крапивы с уксусом (на 1 л настоя 1 ст. ложка уксуса).
• Равные количества кашицы репчатого лука и свежей свеклы смешивают в пропорции 1:1 с подогретым репейным маслом и втирают в корни волос. Через 40 минут волосы моют шампунем и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• 100 мл водки, 50 г касторового масла смешивают с 1/2 стакана сока репчатого лука, добавляют 7,5 г аскорбиновой кислоты. Смесь втирают в корни волос, держат под полиэтиленовой косынкой 30–40 мин, затем смывают водой с шампунем и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• Разогреть простоквашу до теплого состояния (примерно 37 °C) и нанести на волосы. Покрыть голову целлофаном и повязать теплым платком. Через 20–30 минут волосы смазать простоквашей еще раз и кончиками пальцев массировать кожу головы в течение 3–5 минут. Затем несколько раз промыть волосы горячей водой без шампуня.
• 1 ч. ложку истолченных семян петрушки огородной залить 1 стаканом воды, настаивать 10 часов, процедить. Использовать при втирании в кожу головы при облысении.
• 10 г березового дегтя смешать с 20 г касторового масла и 10 г спирта. Смесь втирать за несколько часов до мытья головы при жирной коже, перхоти и зуде кожи головы.
• При усиленной работе сальных желез головы принимать настой корневищ с корнями пырея ползучего; приготовление настоя: нужно 3 ст. ложки сушеного, смолотого до состояния порошка сырья залить 1 л теплой кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде 10–12 часов, процедить; пить по полстакана настоя 4 раза в день; это средство хорошо очищает кровь, благотворно влияет на функциональное состояние кожи.
• Чтобы укрепить корни волос и оздоровить кожу головы, нужно раз в месяц, после мытья, ополаскивать голову «золотой» водой. Эта процедура сделает волосы шелковистыми, блестящими и избавит от перхоти.
• Втирание в кожу головы морковного сока предотвратит ломкость волос.
• Для укрепления волос полезно втирать в кожу головы сок дыни. Затем сполоснуть теплой водой.
• 200–250 г говяжьего мозга из костей прокипятить с небольшим количеством воды, процедить через сито. Полученную жидкость тщательно смешать с 1 ч. ложкой чистого спирта. Голову помассировать и смазать репейным или гвоздичным маслом, вымыть с дегтярным мылом. Еще раз сделать массаж, после чего втереть в кожу головы приготовленный состав. Полотенце намочить в горячей воде, отжать, покрыть им голову. Повторять это 5 раз по мере остывания полотенца. Затем завязать голову теплым на всю ночь. Утром еще раз сильно помассировать и через час вымыть. Применяется для укрепления корней волос и оздоровления кожи головы.
Для блеска волос
• Пол‑литра теплой воды смешайте с соком одного лимона. Процедите полученную смесь. После мытья волос, ополосните их этой смесью. Потом еще раз прополощите волосы. Лимонная вода придает здоровый блеск волосам.
• Яблочный уксус. На вымытые волосы нанесите смесь из 250 мл яблочного уксуса и 1 л теплой воды. Через один час прополощите волосы.
• Горстку высушенных ноготков, настурции и розмарина бросьте в 500 мл кипящей воды и варите 20 минут. Процедите и охладите. Этот отвар – чудесное средство для ополаскивания волос.
• Всыпьте в белое вино в равных пропорциях перетертые травы: ромашку, майоран и розмарин. 7 дней настаивайте. Перед применением растворите 2 ст. ложки приготовленной настойки в 200 мл теплой воды и ополаскивайте после мытья. Волосы приобретут блеск и будут хорошо расчесываться.
• 3–4 ч. ложек натурального молотого кофе залейте 3–4 стаканами кипятка. На умеренном огне держите кофейную смесь примерно 7 минут. Охладите и процедите. Теперь смело используйте для ополаскивания темных волос после мытья.
• Полстакана свежих листьев шалфея заварите 500 мл кипятка. Охладите настой и после мытья головы ополосните темные волосы этим составом.
• Для светлых волос подойдет теплый ромашковый отвар или охлажденный настой липового цвета, которые используют в качестве ополаскивателя после мытья.
• По 1 ст. ложке чая и мяты на 1 л воды. Чай и мяту залейте кипятком, спустя 15 минут процедите и остудите. Ополаскивайте волосы полученным настоем. Это средство также сделает волосы более блестящими.
• Положите в керамическую миску по 1 кофейной ложке (без горки) корицы и измельченного мускатного ореха. Измельчите в кофемолке овсяные хлопья (2 ст. ложки) в муку. Смешайте с корицей и мускатным орехом. Добавьте кипяченой теплой воды, чтобы получилась сметанообразная смесь. Еще раз все тщательно перемешайте. Смесь вотрите в кожу головы и смажьте волосы по всей длине, голову накройте полотенцем и держите маску полчаса. Вымойте волосы шампунем и ополосните подкисленной водой.
• Банан разомните, добавьте масло и йогурт; все перемешайте. Нанесите маску на слегка влажные волосы по всей длине. Расчешите волосы расческой с редкими зубьями. Наденьте полиэтиленовую косынку и сверху теплый платок. Оставьте на 25 минут, после сполосните теплой водой, вымойте голову шампунем и высушите естественным путем.
• Оставшуюся заварку от крепко заваренного чая поместите в керамическую посуду, добавьте 3 ст. ложки жирного кипяченого молока, взбитый желток, 1 ч. ложку жидкого меда и все хорошо смешайте. Смажьте кожу головы, наденьте полиэтиленовый пакет и поверх укройте голову теплым платком. Через 50 минут вымойте волосы шампунем.
• Несколько ломтей арбуза измельчите до состояния кашицы и отцедите полстакана сока. Арбузной кашицей смажьте кожу головы, а также волосы и наденьте сверху полиэтиленовую косынку. Через полчаса смойте кашицу и вымойте голову шампунем. Процеженный сок арбуза добавьте в воду для ополаскивания и высушите естественным путем. Ваши волосы станут блестящими и шелковистыми.
• Яйца – 2 шт., касторовое масло – 2 ст. ложки, уксус – 1 ч. ложка, глицерин – 1 ст. ложка. Во взбитые яйца добавьте глицерин, масло и уксус. Массирующими движениями нанесите на чистые волосы смесь. Голову укутайте полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Через полчаса смойте.
• 100 г свежих ягод рябины, 1 стакан простокваши и 1 яйцо смешать, нанести на волосы смесь на 20 минут и смыть теплой водой. Маска придает объем и блеск.
• Яйцо, желатин в порошке – 1 ст. ложки, шампунь – 2 ст. ложки. Яйцо с желатином взбейте, добавьте к ним шампунь. Смажьте волосы и держите один час. Смойте водой.
• Кожуру от 3–4 яблок залить 1 л воды, довести до кипения, затем остудить, процедить и ополаскивать волосы. Это вернет волосам блеск, мягкость и придаст объем.
• Шикарный блеск рыжим волосам придаст смесь в равных количествах свекольного и морковного сока. Чашку этой смеси нанести на волосы. После этого надеть шапочку для душа и прогреть голову феном несколько минут, затем еще минут 15 держать средство на волосах. После этого смыть средство теплой водой.
• Великолепный каштановый оттенок и сияющий блеск способна придать волосам настойка из грецких орехов. Необходимо взять 50 мл воды, 75 мл оливкового масла, 25 г квасцов и 15 г размельченных грецких орехов. Смесь следует подержать на легком огне, охладить и смазывать ею волосы.
• Настой мелко нарезанных листьев подорожника: 2 ст. ложки листьев на 1 стакан кипятка. Ополаскивать волосы.
• Настой нарезанных цветков одуванчика: 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка. Ополаскивать волосы.
• 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15–20 минут, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Курс 2–3 раза в неделю в течение месяца.
• Для блеска волос после мытья ополаскивают отваром петрушки: 50 г зелени петрушки заливают 0,5 л воды, кипятят 15 минут, охлаждают, затем процеживают.
• Коже головы очень полезно ополаскивание волос подогретым светлым пивом, такая процедура при периодическом использовании также придаст здоровый блеск волосам.
• Ополаскиватель для смешанного типа волос: 1 часть ромашки, 1 часть тысячелистника, 1 часть чистотела, 1 часть шалфея. 1 ст. ложку смеси трав залить 0,5 л кипятка и настаивать примерно 30–40 минут. Затем остудить, процедить.
• Ополаскиватель для жирных волос. Приготовить настой из трав: 2 ст. ложки крапивы, 2 ст. ложки цветовой календулы, 1 ст. ложка коры дуба. Залить 1,5 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и обильно прополоскать составом волосы над тазиком несколько раз. Обычной водой пользоваться после процедуры не нужно.
• Чтобы волосы посветлели и стали более блестящими, используют отвар, состоящий из смеси в равных количествах цветов ромашки, подсолнечника и барбариса.
• Взять 4 ст. ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20–25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.
• Для улучшения вида волос рецепт для сауны (маску можно делать также в ванне): смешивают 1 яйцо, 2 ст. ложки касторового масла, 1 ч. ложку уксуса и 1 ч. ложку глицерина. Непрерывно взбивая, втирают в кожу головы. Накрывают голову шапочкой и теплым полотенцем, держат в течение часа, затем смывают. При этой маске главное, чтобы голове было тепло. Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.
• Для восстановления структуры волос и придания блеска: возьмите 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку шампуня, сок 1 маленькой луковицы смешайте и нанесите на корни волос на 20–30 минут. Затем хорошо промойте кипяченой водой с шампунем и ополосните водой с добавлением уксуса.
• Для придания блеска волосам: смешайте 3 ст. ложки майонеза с растертым зубчиком чеснока и нанесите на чистые волосы на время нахождения в парилке (или в ванне), затем смойте шампунем. Для этой маски требуется тепло.
• После химической завивки: перед каждым мытьем головы необходимо делать маску из равных частей облепихового (шиповникового) и касторового масла, одного желтка и пяти капель витамина А. Смесь разогревают на водяной бане, добавляют несколько капель морковного сока и втирают в корни волос. Голову укутывают полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 1 час волосы моют шампунем и ополаскивают настоем трав (по 1 ст. ложке крапивы двудомной, хвоща полевого, листьев березы белой на 1/2 л воды) с 1 ст. ложкой 6 %‑го раствора виноградного или яблочного уксуса. В качестве дополнительных или замещающих компонентов в такую маску можно вводить витамины Е и Р. Облепиховое масло можно заменить репейным маслом с добавленными в него несколькими каплями витаминов А и Е.
• После химической завивки: 1 ст. ложку касторового масла, 1 ст. ложку шампуня и 1 ч. ложку сока алоэ подогревают на водяной бане и втирают в корни волос. Через 30 минут смывают шампунем и ополаскивают водой с уксусом или лимонным соком (1 ст. ложка на 1л воды).
• После химической завивки: сок одной луковицы и два–три зубка чеснока смешивают с 1 ст. ложкой меда, одним желтком и 1/2 стакана шампуня. Втирают в корни волос в течение 15 минут, затем смывают водой и ополаскивают кипяченой водой с содой или глицерином (1 ст. ложка на 1 л воды).
Борьба с перхотью
• Хорошим средством против перхоти является отвар травы черноголовки обыкновенной, приготовление отвара: 3 ст. ложки сушеной травы нужно залить 400 мл воды, варить при слабом кипении 10–12 минут, после чего настаивать.
• При мытье головы использовать крепкий отвар, который готовится из смеси корней лопуха большого и коры вербы белой (1:1); приготовление отвара: нужно 2 ст. ложки этого сухого сырья залить 200 мл воды и варить на слабом огне не более четверти часа, дать остыть, процедить.
• Один раз в день втирать в кожу волосистой части головы смесь растертой в порошок хинной корки – 10 г, спирта винного – 100 мл, масла касторового – 15–20 капель, масла розового – 2–3 капли.
• При жирной себорее (кожная болезнь, характеризующаяся воспалением сальных желез) полезно втирать 1 раз в неделю сок лимона.
• Сок алоэ или настойка давленых листьев на 40 %‑м спирте обладают бактерицидным действием и служат хорошим средством от перхоти и против выпадения волос.
• 1 ст. ложка хны на 0,5 стакана воды, прокипятить и теплой кашицей протереть кожу головы и волосы. Через 10–15 минут вымыть голову. Это лечение рекомендуют проводить раз в месяц.
• Желток яйца куриного, 1 ст. ложка масла репейного, 1 ст. ложка сока лука и 1 ст. ложка рома. Втереть в кожу головы, накрыть целлофаном и укутать, сделать компресс на 2 часа. Потом вымыть волосы любым шампунем. Запах лука исчезнет. Перхоть исчезнет через 1–2 приема.
• Косметический уксус (1 часть уксуса + 8 частей отвара крапивы) и разбавьте 6 ст. ложками горячей воды. Хорошо размешайте. Разделяя волосы на ряды расческой, по проборам ежедневно втирайте состав в кожу головы с помощью ватного тампона.
• Взбейте одно или два яйца (в зависимости от длины волос) со стаканом воды и хорошо смочите мокрые волосы. Для хорошего питания и бальзамирования волос оставьте на 5–7 минут, затем смойте. Волосы сполосните подкисленной водой (используйте сок одного лимона на стакан теплой воды).
• Размешать два желтка с 2 ст. ложками льняного масла. Добавьте в полученную смесь 2 ст. ложки рома. Равномерно нанесите на намоченные волосы, хорошо промассируйте кожу головы и оставьте состав на волосах на один час. Затем смойте теплой водой.
• 2 ст. ложки тысячелистника, 4 ст. ложки 3 %‑ного уксуса, 200 мл воды. Траву тысячелистника залить водой и кипятить в течение 15 минут, когда отвар остынет влить в него уксус. Полученный настой втереть в кожу головы с помощью ватного тампона, обернуть голову полиэтиленовой пленкой и укутать полотенцем. Применять не реже 1 раза в неделю в течение 1–2 месяцев.
• Смешать 2 ст. ложки касторового масла, 3 ст. ложки крепкой чайной заварки, 4 ст. ложки водки. Полученной жидкостью смочить корни волос, обернуть полиэтиленовой пленкой и укутать полотенцем. Выдержать 2–3 часа, смыть шампунем и обильно сполоснуть теплой водой. Процедуру повторять 3 раза в неделю до полного исчезновения перхоти. Маска поможет против жирной перхоти.
• 2–3 листа алоэ, 250 мл спирта. Измельчить листья алоэ, залить их спиртом. Поставить в холодильник на 2 суток. Полученную настойку втереть в корни волос, обернуть полиэтиленовой пленкой и полотенцем, держать 30 минут. Обильно ополоснуть волосы теплой водой. При использовании перхоть пропадет через 4–5 применений.
• 2 ст. ложки мелко нарезанных свежих листьев березы, 250 мл воды. Листья березы залить водой и нагревать на слабом огне в течение 30 минут. Когда отвар остынет, процедить его через марлю. Ополаскивать волосы после мытья головы. Проводить процедуру несколько раз в неделю.
Окрашивание волос
• Окрашивание хной. 25–50 г хны (в зависимости от длины волос) поместить в удобную фаянсовую или пластмассовую посуду и, понемногу добавляя горячую воду (90–100 °C), замешивать до получения однородной массы (кашицы). Слегка остывшую массу равномерно нанести кисточкой на предварительно вымытые и подсушенные полотенцем волосы и надеть утепляющий колпак. По истечении времени окрашивания, волосы хорошо промыть теплой водой. Использование мыла, шампуней для мытья головы рекомендуется через 3 дня после окрашивания.
• Окрашивание хной в сочетании с басмой. Если взять равные части хны и басмы, вы получите каштановый тон. Соотношение хны и басмы 1:2 даст более темный, почти черный цвет. Бронзового оттенка можно добиться, если смешать 2 части хны и 1 часть басмы.
• Порошок хны и басмы заваривают горячей водой до консистенции кашицы и тщательно размешивают, чтобы не было комочков. Красивый оттенок получится, если вместо воды использовать настой натурального кофе.
• В теплом виде кашицу наносят на волосы, разделив их по проборам. Чтобы не окрасить кожу рук, предварительно наденьте латексные перчатки.
• Перед нанесением смеси жирные волосы лучше вымыть с шампунем, сухие можно вымыть без шампуня после окрашивания. Кашицу из хны и басмы держат до 2 часов в зависимости от того, какой цвет хотят получить. Для окраски седых волос время следует увеличить до 3 часов.
• Осветление волос. Для светлых волос возьмите 100 г сухих цветков ромашки, для темных – 200. Заварите в 0,5 л кипятка и дайте прокипеть 5–10 минут на слабом огне. Настаивайте в закрытой посуде около часа, затем – процедите. Чуть влажные волосы (сразу после мытья головы) обильно смочите полученным настоем. Не вытирайте. Дайте волосам высохнуть. Смачивайте их так каждый день – недели две. До тех пор, пока не получите желаемого оттенка.
• Красивый золотистый оттенок приобретают светлые волосы, если их ополаскивать настоем ромашки с глицерином: 100 г цветов аптечной ромашки заваривают 1/2 л кипятка, настаивают около часа, процеживают и добавляют 3 г глицерина.
200 г ромашки, 100 г иранской хны, 400 г водки и 300 воды. Ромашку нужно настаивать неделю на водке. Хну развести горячей водой и оставить на 1,5 часа. Затем охлажденный раствор влить в непроцеженную ромашковую настойку и оставить еще на 2 недели. Готовую смесь процедить, отжав остатки. Смочите предварительно вымытые волосы полученной смесью и оставьте на 40 минут.
• 10 г байхового чая, 50 г ромашки, 40 г иранской хны, 2 стакана водки и 1 стакан воды. Налейте в кастрюльку воду, разогрейте ее до температуры закипания. Положите в нужных количествах чай, ромашку, хну и прокипятите 5 минут. Затем остудите. Добавьте водку и настаивайте 2–3 дня. Процедите, остаток отожмите. Смочите предварительно вымытые волосы полученной смесью и оставьте на 40 минут.
• 150 г ромашки настаивайте 2 недели в 0,5 л водки. Затем процедите и добавьте 50 мл перекиси водорода. Смочите предварительно вымытые волосы полученной смесью и оставьте на 30–40 минут.
• Взять 100 г ромашки и залить 1,5 стаканами кипящей воды. Настаивать 40–60 минут, затем процедить. Добавить в настой 50 мл 30 % перекиси водорода. Смочите предварительно вымытые волосы полученной смесью и оставьте на 40 минут.
• Если волосы окрашивать чешуей лука, они приобретают более яркий золотистый тон. Для этого шелуху 2–3 луковиц нужно прокипятить в 250 г воды в течение 25 минут, затем отвар процедить. Ежедневно с помощью ватного тампона смазывать настоем волосы до получения желаемого оттенка. При этом окрашиваются даже седые волосы. Для более интенсивного окрашивания эту процедуру следует проводить длительное время.
• Для подкрашивания светлых поседевших волос: 25 г шелухи лука заливают стаканом воды и кипятят 15 минут, процеживают, добавляют 10 г глицерина и ежедневно смазывают волосы.
• Окрашивание волос ивой белой. 10–20 г сухой коры ивы мелко расщепите и залейте стаканом кипятка. Под плотно закрытой крышкой прокипятите 30 минут на медленном огне. Затем процедите. Смачивайте волосы (не вытирая их полотенцем) 2–3 недели до получения желаемого золотистого цвета.
• Окрашивание волос липой. Липа поможет придать светлым волосам замечательный коричневый оттенок. Приготовьте отвар из веточек и листьев липы. Для этого 5 ст. ложек мелко нарезанных веточек и листьев растения отварите в 1,5 стакана воды до тех пор, пока не останется 1 стакан жидкости. Обильно смачивайте волосы ватным тампоном или кисточкой до появления нужного цвета.
• Варить зеленую кожуру грецкого ореха 1 л воды (на маленьком огне) до тех пор, пока не останется 2/3 первоначального объема. Прополощите вымытые волосы настойкой и дайте им высохнуть.
• Краска для волос из грецкого ореха. Настойка из зеленой кожуры способна придать русым и темно‑русым волосам великолепный каштановый оттенок. Залейте 15 г измельченной кожуры 50 г воды, добавьте 25 г жженых квасцов и 75 г оливкового масла. Хорошенько размешайте и дайте настояться смеси на маленьком огне 15–20 минут. Прополощите вымытые волосы настойкой и дайте им высохнуть.
• Возьмите 2 ст. ложки сока, выжатого из зеленой кожуры грецких орехов, и смешайте со 100 мл спирта. Полученной смесью смажьте волосы. Особенно подойдет для жирных волос.
• Залейте зеленую кожуру грецких орехов водой (1,5 л) и кипятите 3–4 часа до получения темно‑бурой жидкости. Затем полученную смесь процедите и выпарите ее до образования густого экстракта. Добавьте к нему масла (в соотношении 1:2) и, помешивая, кипятите на слабом огне до выпаривания воды. Остудите и храните в прохладном месте. Полученной смесью смажьте волосы.
• Настойка: 50 г воды, 75 г сливочного масла, 25 г квасцов и 10–15 г размельченной зеленой скорлупы орехов. Можно кисточкой смазать волосы ореховой настойкой и оставить смесь на 40 минут, после чего тщательно промыть волосы теплой водой и ополоснуть их водой с добавлением уксуса (1 ст. ложка на 1 л теплой воды). Обычно этим средством с успехом пользуются при поседении волос.
• Зеленую кожуру грецких орехов хорошо измельчите с помощью мясорубки (или терки), разведите ее водой до консистенции кашицы и нанесите на волосы на 15–20 минут. Если вы работаете руками, лучше использовать латексные перчатки для защиты кожи рук.
• 150 г грецких орехов, 4 ст. ложки оливкового масла, 50 мл воды. Орехи измельчить, добавить оливковое масло, перемешать и залить водой. Довести до кипения, затем огонь убавить и продолжать нагревать на слабом огне 20 минут. Дождаться, когда красящий состав остынет и равномерно распределить по волосам, начиная с корней. Расчесать волосы сначала частым гребнем, затем редким. Голову покрывать не стоит. Спустя 20–30 минут промыть волосы большим количеством теплой воды.
• Для получения темно‑каштанового цвета можно использовать настой из листьев или зеленой оболочки грецкого ореха. Интенсивность оттенка зависит от пропорций – чем больше воды, тем слабее цвет.
• Окрашивание волос помощью чайной заварки. Если регулярно смачивать русые и темно‑русые волосы крепко заваренным настоем чая, то они приобретут красновато‑коричневый оттенок. Залейте 2–3 ст. ложки чая стаканом воды, доведите до кипения и на медленном огне прокипятите в течение 15–20 минут. Дайте настояться. Прополощите этим отваром волосы.
• Чтобы закрасить седину, приготовьте крепко заваренный чай (1 ч. ложку заварки настаивайте 40 минут под крышкой в 1/4 стакана кипятка и затем процедите). Смешайте с таким же по объему количеством порошка какао или растворимого кофе, тщательно размешайте и сразу же свежую смесь нанесите на волосы. Наденьте на голову целлофановую косметическую шапочку и закутайте махровым полотенцем. Через 1,5 часа нужно прополоскать волосы подкисленной водой.
• Заливайте 100 г крапивы на 1 л воды, сутки настаивайте. Получившийся настой вместе с травой втирайте в кожу головы. Не смывайте 2,5 часа, затем ополосните голову теплой водой без шампуня. Через 1,5 месяца ежедневных втираний увидите отрастающие у корней волосы практически без седины, темно‑пепельного цвета.
Уход за кожей тела
Ванны, маски, лосьоны
• Водные процедуры с настоем чайного гриба обладают мощным регенерирующим воздействием на вялую и усталую кожу тела. Принимая ванну, добавьте 250 мл настоя чайного гриба. Возраст настоя обязательно должен превышать 1 месяца. Принимайте такую ванну не менее пятнадцати минут, чтобы кислота успела подействовать на кожу.
• Чайный гриб борется с бактериями, которые являются источником неприятного запаха, а также тонизирует кожу и освежает ее, не оказывая вредного воздействия на естественную защитную кислую среду. Нужно промыть подмышки мылом или гелем для душа, протереть их полотенцем, промоченным в месячном настое чайного гриба. Данное средство по уходу за кожей очень полезно и эффективно.
• Цветки лаванды успокаивают и оказывают оздоровляющий эффект на кожу, покрытую прыщами или угрями. В 250 мл месячного настоя чайного гриба добавить горсть сухих цветков лаванды. Тару накройте плотной крышкой и на 2–3 недели оставьте в холодном месте. После того, как средство отстоится процедите его и добавьте в воду во время купания в ванне.
• Цитрусовые ванны избавляют от ранних морщин, придают коже упругость. Выльем в ванну шесть стаканов фруктового сока. Пока мы будем наслаждаться покоем, эфирные масла фруктовых соков окажут положительное воздействие на нашу дерму.
• Маска. Возьмем 1 ст. ложку кокосового молока, добавим 1 ст. ложку тертых овсяных хлопьев, 1 ст. ложку меда и перемешаем. Нанесем на 30 минут маску на очищенную кожу тела, смоем теплой, а затем прохладной водой. Маску можно делать 2 или 3 раза в неделю.
• Медовая маска: 400 г жидкого меда слегка подогреть. Нанести теплый мед на чистую кожу и слегка вбить. Маску оставить на 15 мин, потом смыть. Витамины и микроэлементы, проникая в кожу, выводят из нее токсины и шлаки.
• Домашняя смягчающая маска для ягодиц. 2 яичных желтка, 2 ст. л. меда. Яичные желтки взбить с медом, нанести на чистую кожу и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Маска делает кожу ягодиц мягкой и особенно привлекательной.
• Кофейная маска для тела от целлюлита. 100 г голубой глины, 2 ст. ложки кофейной гущи, 50 мл минеральной воды. Голубую глину смешать с кофейной гущей и добавить воду, хорошо перемешать. Смесь нанести на увлажненную кожу массирующими движениями. Оставить на 10 минут. Смыть теплой водой. Данная маска способствует расщеплению жиров.
• Увлажняющий коктейль для тела. 50 мл молока, 200 мл минеральной воды. Воду смешать с молоком. Нанести смесь на ягодицы, бедра и ноги, оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Жиры, содержащиеся в молоке, способствуют выработке коллагена, который отвечает за упругость кожи.
• Омолаживающая и стимулирующая маска. Растереть 150 г меда, 1 ст. ложку мускатного ореха, 1 ст. ложку красного жгучего перца. Смесь нанести на тело массажными движениями. Избегать попадания на интимные места. Применять 1 раз в неделю. Красный жгучий перец улучшает кровообращение, что способствует питанию кожи.
• Маска после эпиляции. 1 ч. ложка меда, 50 мл воды. Мед растворить в воде, нанести на эпилированный участок тела и оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой. Мед смягчает кожу и препятствует ее раздражению.
• Натуральная маска для сухой кожи. 1 банан, 1 авокадо, 100 г сливочного масла, 100 мл сливок, 1 капля эфирного масла розы. Банан и авокадо измельчить, смешать с маслом, сливками и эфирным маслом, взбить в миксере до получения однородной массы. Смесь нанести на распаренное тело, завернуться в полотенце и посидеть так 10–15 минут, смыть теплой водой, пользуясь мочалкой. Сливочное и эфирное масло, а также сливки способствуют увлажнению кожи.
• Маска из кокоса. Перемешать 3 ст. ложки тертого кокосового ореха, 3 ст. ложки меда, 3 ст. ложки нежирного йогурта. Кашицу нанести на тело массажными движениями и оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Мед и йогурт делают кожу более гладкой.
• Домашняя дрожжевая. 1 ст. ложка сухих пивных дрожжей, 4 ч. ложка сливок, 4 ч. ложка жидкого меда. Дрожжи смешать со сливками и медом и оставить на 20 минут. Нанести смесь на живот на 15 минут, смыть теплой водой. Эта маска питает кожу, стягивает поры, обеспечивает ее упругость.
• Лосьон с эфирным маслом розы. Смешать 100 мл любого лосьона, 10 капель эфирного масла розы. Протирать кожу тела по необходимости. Этот лосьон повышает эластичность кожи.
• Лосьон с лаймом. Перемешать 3 ст. ложки розовой воды, 2 ст. ложки сока лайма, 1 ст. ложку глицерина. Лосьон наносить на тело по необходимости. Хранить в холодильнике. Этот лосьон освежает кожу и делает ее гладкой.
• Лосьон с глицерином и оливковым маслом. 3 ст. ложки мыльной стружки, 4 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложку глицерина, 4 ст. ложки воды, 3 капли эфирного масла розы. Стружку залить водой, поставить на огонь и нагреть до получения однородной массы.
Смесь снять с огня, добавить глицерин и масла, перемешать. Лосьон нанести на тело после душа. Данный лосьон отлично смягчает кожу, делая ее более гладкой.
• Лосьон с огурцом и глицерином. 2 огурца, 1 ст. ложки глицерина, 1 ст. ложка розовой воды. Огурцы очистить, натереть на терке и смешать с глицерином и розовой водой. Лосьон наносить на тело после душа или солнечных ожогов. Это средство отлично увлажняет и успокаивает кожу.
Против грибка на коже
• Спиртовая настойка золотого уса, которую разбавляют водой (1:3), и 2 раза в день наносят на пораженные участки кожи.
• Смесь настоек календулы, душицы и золотого уса. Для ее приготовления 2 капли календулы, 2 капли душицы и 3 капли золотого уса разводят 3–4 ст. ложками воды и смазывают полученной смесью пораженные участки кожи 2 раза в день.
• Чтобы снять зуд, зачастую возникающий почти при всех грибковых заболеваниях, используют смесь из 100 г меда и 1 ст. ложки настоя золотого уса. Смесь наносят на марлю и прикладывают к зудящему месту.
• При грибках на коже применяют 10 %‑й масляный раствор тимьяна, которым заполняют широко вскрытые полости абсцессов. Одновременно с этим тимол применяют внутрь по 0,5 г 3 раза в день в течение 2 дней, затем делают перерыв на один день и снова проводят лечение.
• На дно эмалированной посуды положить небольшой кусочек золотой фольги, сверху насыпать 2 ст. ложки травы багульника, залить 5 ст. ложками подсолнечного масла, плотно закрыть крышкой и настаивать 12 часов на горячей плите, процедить. Смазывать больные места охлажденной кашицей.
• Целебные «золотые» ванны. В небольшую емкость положить 100 г сухой или 600 г свежей (любой) травы, залить 2 л «золотого» кипятка. Смесь потомить на медленном огне в течение 15 минут. Настаивать 45 минут, процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 36–38 °C. Продолжительность приема 20 минут. После принятия ванны нужно сделать «золотое» обтирание, которое следует приготовить заранее: в 1 л «золотой» воды растворить 1 ст. ложку поваренной соли и 1 ст. ложку уксуса. Жесткую губку обмакнуть в раствор и, начиная с кончиков пальцев ног, легкими массажными движениями протирать тело. По окончании процедуры хорошенько разотритесь жестким махровым полотенцем.
• При пористой коже с черными точками и склонностью к появлению воспаленных прыщей очень полезны ванны из настоя следующей смеси трав: 50 г липового цвета, 50 г травы душицы, 25 г цветков ромашки, 10 г хвои и 10 г молодых побегов можжевельника. Смесь залить 2 л «золотой» воды, процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 36–37 °C. Время приема процедуры 15–20 минут.
• Для снятия напряжения перед сном приготовляют такую ванну: полбрикета экстракта хвои растворить в 1 л холодной «золотой» воды, вылить в ванну и принимать ее 10 минут. Температура воды 34–35 °C. Эту процедуру нужно делать непосредственно перед сном. «Золотое» обтирание лучше не делать, а оставить его для утреннего душа.
• Для снятия напряжения перед сном подержите ноги в теплом растворе: 1 ст. ложка поваренной соли на 2 л «золотой» воды. Кстати, эта жидкость является великолепным профилактическим средством от грибковых заболеваний.
• Один стакан тертой мякоти плодов тыквы, смешанной с порошковым серебром (5 г), прикладывать к больным местам 5–6 раз в день.
• При грибковых поражениях кожи. Концентрация серебра 30–35 мг/л, раствор подогретый. Промывать пораженные участки тела. Раствор используется и для примочек, компрессов и протираний.
Уход за руками
Условия для красоты рук
Кожа рук в большей степени, чем остальные части тела, подвергается воздействию тепла, холода, воды, химических веществ. Кожа грубеет, становится сухой и морщинистой. Для того чтобы сохранить кожу рук мягкой, эластичной, требуется систематический ежедневный уход за ней. Кожа рук очень чувствительна. Она рано высыхает, истончается, утрачивает эластичность. С возрастом на ней появляются пигментные пятна и морщины.
Одно из главнейших условий для красоты рук – правильное, здоровое, разнообразное и полноценное питание. Свежие салаты, молоко, яйца, мясо, творог, зерновой хлеб, фрукты, овощи позаботятся о том, чтобы вашему организму хватало витаминов В, D, железа, кальция, белков, что избавит вас от многих проблем. Поэтому, если возникают какие‑то проблемы с руками, ногтями, обратите внимание на то, чем вы питаетесь, старайтесь регулярно принимать комплексы витаминов и минеральных веществ.
После каждого контакта с водой следует тщательно вытирать руки. Чем дольше руки остаются мокрыми, тем сильнее обезвоживается кожа. Нельзя выходить с влажными руками на улицу, особенно в холодное время года. В этих случаях кожа рук грубеет, на ней образуются цыпки и трещины.
Лучше всего все работы по дому выполнять в перчатках.
Если вам предстоит работа, связанная с грязью, можете смазать руки специальным защитным кремом, а после работы при помощи особых средств добейтесь эффекта «бархатных ручек». Для этого на влажные руки нанесите увлажняющий крем (лучше всего ночной), тщательно распределите его по коже, затем обработайте ее оттирающим кремом для тела. Смойте оттирающий крем водой и помойте руки с очищающим гелем. Затем на влажную кожу опять нанесите увлажняющий крем и оставьте его до полного впитывания. Такую процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю.