Положение головы и корпуса




Корпус развёрнут правым плечом к противнику, левое плечо развёрнуто назад, на безопасное расстояние от ударов противника. Корпус находится либо в прямом положении, либо немного наклонён вперёд.

Голова находится в прямом, ровном положении, развёрнута в сторону противника.

Положение рук и оружия

Фото 16
Рабочая рука расположена на уровне между грудью и головой, впереди правого плеча. Оружие удерживается перед собой в вертикальном или диагональном положении, закрывая корпус и голову от ударов противника.

Рабочая рука выполняет оружием различные финты, замахи, ложные удары, и другие действия, направленные на раскрытие защиты противника.

При ведении боя с одним мечом, левая безоружная рука находится у левого бедра в свободном положении (фото 14), либо согнута и находится впереди левого плеча на уровне подбородка, защищая голову и корпус от ударов противника (фото 17). Также безоружная рука может быть убрана за спину, если этого требуют правила турнира (фото 15).

При ведении боя со щитом, он удерживается впереди левого плеча, закрывая корпус или голову (фото 16).

 
 
Фото 17


3. Боковая стойка «Стойка контратаки»

Назначение

Фото 18
Боковая стойка предназначена для ведения боя на дальней и боевой дистанции. Она позволяет эффективно отражать удары противника, контратаковать, и наносить встречные удары. Особенности положения боковой стойки ограничивают возможности атаки и требуют значительных физических затрат, поэтому, боковая стойка применяется на короткие промежутки времени (10 – 15 сек.), при непосредственном взаимодействии с противником. При значительном разрыве дистанции или при длительном отсутствии взаимодействия с противником, боковая стойка сменяется на более актуальную стойку.

Боковая стойка особенно эффективна для поединка правши против левши.

Положение ног

Левая нога выставлена вперёд на? см. Стопы расположены почти на одной линии по ширине стойки. Левая стопа направлена в сторону противника, либо немного развёрнута внутрь, правая развёрнута наружу на 30 – 40º. Ноги согнуты в коленях и в голеностопных суставах на 15 – 20º. Большая часть веса (60 – 70 %) перенесена на (заднюю / переднюю?) ногу.

Положение головы и корпуса

Фото 19
Корпус развёрнут левым плечом к противнику, правая сторона корпуса развёрнута назад, на безопасное расстояние от ударов противника. Корпус немного наклонён вперёд. Голова находится в прямом, ровном положении, развёрнута в сторону противника.

Положение рук и оружия

Щит выставлен далеко вперёд, перед левым плечом, на уровне корпуса. В боковой стойке большинство ударов противника отбивается щитом.

Фото 20
Рабочая рука либо находится впереди правого плеча, удерживая оружие в вертикальном или диагональном положении, усиливая, таким образом, защиту, либо отведена назад в положение замаха на прямой удар. Отведение рабочей руки в замах используется для нанесения контратак и встречных ударов.

 
 
Фото 21


4. Стойка верхней защиты «Домик»

Назначение

Стойка Домик предназначена для обороны верхних секторов защиты. Она позволяет эффективно отражать удары противника в голову и в корпус сверху. Положение Домика имеет большое количество уязвимых мест, которые может атаковать противник, и достаточно просто разрушается зацепами, подбивами, наложениями щита и обманными движениями оружия. Домик позволяет эффективно атаковать и контратаковать противника преимущественно прямыми ударами.

Фото 22
Боевая стойка Домик применяется в начале боя для осторожной разведки противника, а также сочетается с защитной стойкой «Шалашик» для защиты головы и корпуса, безопасного разрыва дистанции или выхода из неудобного положения при интенсивной атаке противником верхних секторов защиты.

Также Домик применяется начинающими и неопытными бойцами, желающими почувствовать себя в относительно безопасном, закрытом положении.

Длительное ведение боя в этой стойки нецелесообразно, поскольку удержание щита и оружия в высоком положении, а также их перевод в нижние сектора защиты, требует немалых физических усилий.

Фото 23
Положение ног

Такое же, как в щитовой стойке: левая нога выставлена вперёд, стопы на ширине плеч, левая стопа направлена вперёд, а правая развёрнута наружу на 30º – 40º.

Ноги согнуты в коленях, вес тела равномерно распределён на каждую ногу. Ноги опираются на носки стоп, пятки используются только для поддержания равновесия.



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-08-20 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: