ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении соревнований по силовой работоспособности «Железная гонка»
ЦЕЛИ
Соревнования проводятся с целью:
· пропаганды и развития силовых видов спорта в Москве
· приобщение к тренировкам с отягощениями широкого круга людей разных возрастов
· подготовка молодежи к службе в армии
· приобщение всех слоев населения к здоровому образу жизни
МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Соревнования проводятся 22 сентября 2019 г. Место проведения: г. Москва, град Московский, Солнечная ул, д3А, стр 1. БЦ «ГРАД», на базе Клуба единоборств «НАРДЪ», вход со двора.
ОРГАНИЗАТОР И ПРОВОДЯЩИЕ ОРГАНИЗАЦИИ
Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет и администрация клуба единоборств «НАРДЪ» и региональное отделение общероссийской общественной организации «Всероссийская федерация гиревого спорта» в городе Москве. При поддержке сети мужских салонов БИГ БРО, сети парикмахерских «Доступная территория» и проекта Московский на ЗОЖ.
Непосредственное проведение Соревнований возлагается на главную судейскую коллегию:
главный судья: Митяшкин В.В. (Москва) 1 категория.
главный секретарь: Овсянников Е.В. (Москва) 1 категория.
КЛАСИФИКАЦИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
«Железная гонка» — это вид состязаний в работоспособности, заключающийся в поднятии спортивных снарядов определенной массы на время до достижения определенного тоннажа, подъем выполняется любым способом от уровня ниже пояса до уровня выше головы. Существует два способа достижения тоннажа, работа одной рукой попеременно (одноручный зачет) и двумя руками (двуручный зачет), между которыми невозможно объективно провести соревнования, за явным преимуществом первого. Вид зачета и тоннаж выбираются организаторами от 1 тонны до 10 тонн в зависимости от цели или этапа соревнований, от уровня подготовки и возрастных категорий участников. Соревнования личные.
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ CОРЕВНОВАНИЙ
Допускаются спортсмены любой квалификации, соответствующей для их категории при наличии допуска врача. С собой иметь документ, удостоверяющий личность. Форма спортсменов согласно правилам: футболка с рукавами, не закрывающими локтей и спортивные шорты или лосины не закрывающие колени. Использование ремней, бинтов, наколенников и других защитных приспособлений не ограничивается. Участник соревнований на мандатной комиссии предоставляет для взвешивания свой поднимаемый снаряд или выбирает его из списка доступных на данных соревнованиях снарядов (гири, штанги, гантели). Вес снаряда округляется до 1кг в меньшую сторону. Перед выходом на помост и сразу после выступления снаряд может быть проверен судьей на помосте.
Требования к снаряду: снаряд и его части должны иметь постоянную форму и размер, снаряд должен быть в сухом и чистом виде, не иметь непредусмотренных конструкцией отверстий или заостренных частей и сколов, возможен разборный снаряд с надежным креплением, на которое после взвешивания ставится пломба, каждый элемент разборного снаряда также подлежит взвешиванию, размер снаряда по сумме трех измерений не должен превышать 300 сантиметров. Вес каждого снаряда округляется до 1кг в меньшую сторону.
ПРОГРАММА, ПРАВИЛА И ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Программа соревнований:
09:00-11:00 – регистрация и взвешивание участников и снарядов
11:00-12:00 – формирование потоков, подготовка и открытие соревнований
12:00-16:00 – выступление участников
16:00-17:00 – подведение итогов и награждение призеров
Соревнования проводятся в поднятии спортивных снарядов (гири, штанги, гантели или прочие железные спортивные снаряды) с уровня ниже пояса до уровня выше головы до достижения определенного тоннажа на время. Тоннаж рассчитывается произведением массы снаряда на количество повторений. Масса поднимаемых снаряда(-ов) выбирается произвольно от 1кг до 100кг с шагом в 1 кг и округлением в меньшую сторону. Использование защиты рук и ног разрешено (перчатки, бинты и т.д.).
Стартовый взнос 500 рублей с каждого участника старше 18 лет. До 18 лет взноса нет.
Квалификация профессионалы:
Среди мужчин в абсолютной возрастной, проводятся в весовых категориях до 70кг, до 80кг, до 90кг, свыше 90кг в подъеме снаряда(-ов) двумя руками до тоннажа 3000кг.
Среди женщин в абсолютной возрастной, проводятся в весовых категориях до 60кг, 70кг, свыше 70кг в подъеме снаряда(-ов) двумя руками до тоннажа 1500кг.
Квалификация любители до 3го разряда:
Среди девушек до 18 лет в абсолютной весовой категории в подъеме снаряда одной рукой до тоннажа 1000кг.
Среди мужчин 18-49 лет в абсолютной весовой категории в подъеме снаряда(-ов) двумя руками до тоннажа 2000кг.
Среди женщин 18-49 лет в абсолютной весовой категории в подъеме снаряда одной рукой до тоннажа 1500кг.
Среди юношей 14-18 лет в абсолютной весовой категории в подъеме снаряда(-ов) двумя руками до тоннажа 1000кг.
Среди детей 10-13 лет в абсолютной весовой категории в подъеме снаряда одной рукой до тоннажа 500кг.
Среди детей 7-9 лет в абсолютной весовой категории в подъеме снаряда одной рукой до тоннажа 300кг.
Квалификация ветераны:
Среди ветеранов в абсолютной весовой категории старше 50 лет, в подъеме снаряда(-ов) двумя руками до тоннажа 2000кг.