Как я уже сказал, внимание неразрывно связано с другими
психическими процессами, протекающими у подростков на уроках
физкультуры. Причем, я считаю, что внимание наиболее сильно
связано с наблюдением.
Наблюдение - целенаправленный процесс осмысленного
восприятия предметов и явлений. Главными предметами такого
восприятия для спортсменов являются они сами и их противни-
ки. В процесс наблюдения непременно включено внимание. Оно
характеризуется высокой устойчивостью и в зависимости от
особенностей предмета наблюдения другими свойствами: сосре-
доточенностью, распределенностью, переключаемостыо. Система-
тическое упражнение в наблюдении за противником, партнером
по команде, за самим собой и изменяющейся обстановкой сорев-
нований приводит к тому, что наблюдение и внимание становят-
ся свойствами личности спортсмена -- н а б л юд а т е л ь н
о с т ь ю и в н и м а т е л ь н о с т ь ю. Наблюдательностью
называется умение подмечать малозаметные признаки или осо-
бенности предметов и явлений, имеющие значение для познания
их сущности. Внимательность, как избирательная направлен-
ность сознания на предмет наблюдения, неотделимая сторона
наблюдательности.
Процесс наблюдения на учебно-тренировочных занятиях и
соревнованиях служит основным каналом познания спортсменом
самого себя, партнеров и особенно противников с целью разга-
дывания их тактических замыслов и реализации собственных
тактических действий. Например, в специальном исследовании,
проведенном на борцах, установлена важность создания на ос-
нове наблюдения образа противника. В структуру образа входят
знания о технике, тактике, стиле ведения поединка, опытности
борца, о его физических качествах (силе, быстроте, выносли-
вости, ловкости), об эмоционально-волевых особенностях (со-
ревновательном на строении, смелости, решительности, настой-
чивости, упорстве) и др. В оценке перечисленных характерис-
тик больше всего затруднений вызывают эмоционально-волевые
особенности, и тем в большей мере, чем ниже спортивная ква-
лификация оценивающего борца. Составленный на основе наблю-
дения образ противника сопоставляется с представлением
спортсмена о себе самом. Это позволяет наметить тактический
план действия в предстоящей схватке с данным противником.
Наблюдение ведется в ходе соревновательного поединка с
целью разгадать отдельные намерения противника и уяснить его
тактический план в целом. Ориентирами при этом служат стати-
ческие признаки (поза, дистанция, характер захватов и др.),
динамические (сила, скорость, темп и ритм действий, маневри-
рование по ковру и др.), функциональные (характер дыхания,
своевременность реакций, мимика и др.) и результативные (ак-
тивность, число удачных и неудачных действий, предупреждений
и др.). На основании такой текущей информации в тактические
действия вносятся коррекции по ходу схватки.
В другом исследовании изучались различные признаки об-
манных и истинных действий у боксеров. С помощью наблюдения
боксеры научаются различать их в подготовительные моменты и
в момент выполнения действия. В первом случае они ориентиру-
ются на дистанцию (она при подготовке финтов больше, чем при
подготовке истинных действий), на характер стойки боксера
(открытая-закрытая) и на выражение лица (например, один из
боксеров перед истинным ударом непроизвольно сводит брови).
Данная информация позволяет корректировать тактические дейс-
твия уже в каждом боевом эпизоде.
Таковы назначение и роль наблюдательности и вниматель-
ности и в других видах спорта, особенно в спортивных играх,
где необходимо еще заботиться о согласованности собственных
действий с действиями партнеров. Наблюдательность и внима-
тельность теснейшим образом связаны с антиципацией и такти-
ческим мышлением спортсменов.
3. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ВЫВОДЫИ РЕКОМЕНДАЦИИ
В физическом воспитании и спорте, как в любой другой
деятельности, внимание является обязательным компонентом.
Без этого деятельность не может быть продуктивной. Однако в
условиях учебных занятий, спортивной тренировки, соревнова-
ний формы проявления и функционирования внимания не одинако-
вы.
В учебных и тренировочных занятиях, конечно, есть та
или иная общая цель. Однако основное значение имеют вытекаю-
щие из общей цели частные задачи. Они связаны с овладением
спортивной техникой, развитием физических, волевых, мораль-
ных качеств, разучиванием определенных тактических комбина-
ций и др. Конкретными задачами, которые ставит учитель, тре-
нер или сам спортсмен, и определяется направленность созна-
ния - внимание занимающихся. Например, на занятиях по легкой
атлетике разучивается техника прыжка в длину с разбега. Учи-
тель ставит перед группой старших школьников задачу: совер-
шенствовать технику отталкивания. Тем самым он определяет и
направленность сознания занимающихся на восприятие собствен-
ных движений в момент отталкивания. Вслед за тем учитель
ставит новую задачу: овладеть координацией движений в фазе
полета. Этим он направляет внимание учеников на восприятие
собственных движений в полете. Все шло хорошо. Но у двух че-
ловек почему-то с движениями в полете не ладилось. Учитель,
выясняя причины, установил, что эти два ученика решали в
каждой попытке другую, свою, задачу: они были сосредоточены
на выполнении отталкивания, которое им не удавалось.
Эти факты не только определяют значение задачи в нап-
равленности и проявлении внимания. Они говорят о том, что,
поставив задачу перед учащимися, необходимо убедиться, что
она принята всеми.
В условиях с о р е в н о в а н и й направленность соз-
нания соревнующихся определяется уже не частными учебными и
воспитательными задачами, а главной целью - достижением воз-
можно более высокого спортивного результата. Особенность же
проявления внимания зависит от специфических для каждого ви-
да спорта условий деятельности.
Это можно проследить, сравнив, например, два вида спор-
та - стрельбу и футбол.
В соревнованиях по стрельбе особое значение имеют такие
свойства внимания, как его концентрация и устойчивость. НО
линии огня одновременно находятся несколько стрелков. Каждый
из них производит выстрелы в своем темпе. Казалось бы, для
любого из них <чужие> выстрелы должны служить фактором, от-
рицательно влияющим на концентрацию внимания. Но данные ус-
ловия для стрелков - постоянно действующий, привычный фак-
тор. Концентрация же внимания столь интенсивна, что они, как
правило, даже не слышат выстрелов соседей. Нужно, правда,
оговориться, что это относится к спортсменам, находящимся в
состоянии полной готовности к соревнованиям.
Совершенно иначе все обстоит в футболе. Объективные ус-
ловия игры таковы, что от игроков постоянно требуется прояв-
ление всех свойств внимания.
Прежде всего это относится к полной сосредоточенности
на процессе игры в целом. Внимание футболистов динамично.
Игра требует его распределения, при котором в сознании отра-
жаются и противники, и партнеры, и мяч, и границы поля, и
ворота, а также частых переключений, изменяющегося объема,
варьирующей устойчивости. Внимание включено в процесс наг-
лядно действенного мышления при решении тактических задач.
Внимание каждого игрока фиксируется и на самом себе с целью
контроля и саморегуляции собственных действий, поступков,
самочувствия.
Таким образом, внимание в физическом воспитании и спор-
те - один из важных факторов успешности деятельности. Но ус-
ловия деятельности, требующие проявления внимания, в то же
время способствуют его развитию.
ЛИТЕРАТУРА
1. Психология, Под. ред. Пуни А.Ц., М.:1984.
2. Хрестоматия по психологии, Под. ред. Петровского
А.В., М.: 1987.
3. Фресс, Поль, Экспериментальная психология.
4. Кляйн, Ганс, Внимание и спорт, М.:1996.