Положение
О проведении соревнований по функциональному многоборью
«Осенний кубок»
Дата и место поведения:
14 октября 2018 года с 09:30 до 18:00
г. Чита. Ул. Красноярская 32 а, ФК «Бостон».
Цели мероприятия:
1. Развитие, популяризация, повышение престижа такого вида фитнеса и спорта, как функциональное многоборье в г.Чита.
2. Участие и содействие по проведению в г. Чита государственной политики в области спорта, спортивной работы, направленной на становление и развитие массового спорта и спорта высших достижений в г. Чита;
3. Создание в рамках кубка народных соревнований по силовым видам спорта и, на этой основе, содействие объединению граждан России, занимающимися данным видом спорта, а также достижению наиболее упорными из них высшего спортивного мастерства;
Организаторы мероприятия:
Фитнес клуб «Бостон»
Комитет физической культуры и спорта администрации городского округа город Чита,
Региональная физкультурно-спортивная некоммерческая организация «Федерация функционального многоборья Забайкальского края»
При поддержке Министерства физической культуры и спорта Забайкальского края.
Участники соревнований:
В соревнованиях могут принять участие все желающие, достигшие 18 летнего возраста, не имеющие проблемы со здоровьем, и готовые испытать себя.
Условия участия в соревнованиях и регистрация:
Для участия в соревнованиях необходимо:
1. В срок с 15 сентября по 29 сентября 2018 года включительно, снять на видео (любой допустимый формат для проигрывания в ВК) выполнение комплекса: 5 подтягиваний, 10 отжиманий от пола, 15 «воздушных» приседаний - на время пять кругов.
Требования: подтягивание выполняется любым доступным способом, главное условие полное выпрямление рук в нижней фазе, четкая фиксация подбородка над перекладиной в верхней фазе;
при отжимание - касание пола грудью в нижней фазе и полное распрямление в локтях в верхней фазе;
при приседание - в верхней фазе полное распрямление тела (коленный и тазобедренный суставы), в нижней фазе таз опускается ниже линии параллели с полом.
2. Разместить снятый видео материал в срок с 15 сентября по 29 сентября, а также ознакомиться с положением соревнований в группе в контакте (ВК) https://vk.com/ffmzab.
3. По результатам видео материалов будет произведен онлайн отбор участников соревнований и распределение их по категориям.
Распределение по категориям производится по времени затраченным участником на выполнение комплекса (см п.1):
- категория мужчины «Атлет»: до 180 секунд (3 минуты)
- категория мужчины «Любитель»: от 181 секунд (3 минут 1 секунды) до 300 секунд (5 минут)
- категория мужчины «Новичок»»: от 301 секунд (5 минут 1 секунды) до 390 секунд (6.5 минут)
- категория женщины «Атлет»: до 240 секунд (4 минут)
- категория женщины «Любитель»: от 241 секунд (4 минут 1 секунды) до 330 секунд (5.5 минут)
- категория женщины «Новичок» (особые условия выполнения подтягивания, допускается использование вспомогательной резинки): от 331(5.5 минут 1 секунды) до 420 секунд (7 минут).
В свою очередь категории мужчины «Атлеты», женщины «Любители» будут разделены на категории до 35, и 35 + по возрастному признаку.
4. Участники прошедшие онлайн отбор получат в ответном сообщении в ВК приглашение и анкету участника. Анкету необходимо заполнить и отправить на электронную почту athlete_chita@mail.ru в срок до 12 октября или сдать 14 октября при регистрации на соревнование.
5. В срок до 12 октября пройти мед. комиссию по месту жительства для получения медицинской справки дающей право на участие в соревнованиях. Без предоставления справки участник к соревнованиям не допускается.
В справке необходимы отметки:
- терапевта
- кардиолога
- хирурга
6. 14 октября явиться к 10:00 часам по адресу г. Чита, ул. Красноярская 32 а, ФК «Бостон» и пройти регистрацию. При регистрации необходимо предъявить: документ удостаивающий личность (паспорт РФ), заполненную анкету участника, медицинскую справку.
7. Пройти жеребьевку, которая определит порядок старта участников.
8. Внести вступительный взнос в размере 300 рублей.
Организационные вопросы
1. Судейский состав:
Главный судья: Анатолий Шмакотин (ФК Бостон)
Судьи:
Егор Бутаков (ФК Бостон)
Владимир Колтаков (ФК Бостон)
Судья информатор: Денис Седов (ФК Бостон)
Врач соревнований
– врач терапевт, реаниматолог.
3. Ассистенты соревнований:
4 человека
5 Развлекательная программа:
· Приглашенный диджей.
· Фотограф
· Видео оператор
6 Необходимая документация:
· Положение о соревнованиях в трех экземплярах.
· Анкета участника соревнований.
· Протоколы соревнований. Один общий протокол главного судьи, и на каждого судью.
· Грамоты для награждения 24 штук.
7 Призы:
· Кубок за первое место 8 шт.
· Медали – 8 комплектов
· Призы от спонсоров соревнований.
8 Дополнительно:
Вода в бутылках
Предтренировочные комплексы, протеин
План соревнований:
09:00 -09:30
Сбор судейской бригады, вводный инструктаж по правилам судейства.
09:30 -10:30
Регистрация, инструктаж и жеребьевка участников.
10:30-10:45
Гимн, поднятие флага соревнований.
Вступительные слова ведущего и организаторов.
Представление судейства.
Объявление задания первого комплекса категории «мужчины «Атлет».
10:45 – 11:05
Первый комплекс категории «мужчины «Атлет» до 35 и категории «мужчина «Атлет» 35+.
Условия:
· Одновременно стартуют четыре человека
· Комплекс состоит из одного этапа.
· Победители определяются суммой поднятых весов одним участником. Участник поднявший наибольшее количество в кг – получает 1 балл, второй результат – 2 балла, и т.д.
· Ограничение по времени 5 минут.
Задание: будет оглашено непосредственно перед началом соревнований.