Основные сведения Само слово Чакра пришло к нам из Йоги.
Под чакрой мы подразумеваем информационно-энергетический центр отвечающий за вполне определенные функции человеческого организма и психики.
Каждая чакра имеет свое постоянное место, свой вид энергии, отвечает за определенные органы тела, обеспечивает определенное эмоциональное состояние и свою глобальную жизненную функция, называемую Психофункцией.
Существует семь основных чакр (дополнительные мы пока рассматривать не будем, чтобы не запутаться)
Муладхара.
Расположена в основании позвоночника. Нарушение энергии в этой чакре приводит к ожирению, геморрою и запорам.
Психофункция муладхары - Выживание.
Именно она обеспечивает энергетическую поддержку для преодоления разнообразных неблагоприятных условий, способствует повышению живучести, как физической так и психической.
Муладхара энергетически подпитывает: надпочечники, толстая кишка, ногти и кисти рук.
Эмоция соответствующая муладхаре – спокойствие
Цвет энергии муладхары - Красный
Звук для медитации - ЛАМ.
Свадхистхана
Расположена в нижней части живота.
Нарушения функционирования этой чакры приводит к импотенции у мужчин и фригидности у женщин.
Психофункция свадхистханы - сексуальность. Она обеспечивает поступление сексуальной энергии, отвечает за качественный оргазм, возможность забеременеть, зачать ребенка.
Свадхистхана питает энергией: яичники, простата, семенники, матка, почки и желчный пузырь. Соответственно нарушения в работе этой чакры вызывает различные заболевания этих органов.
Эмоция свадхистханы - Страсть. Это скорее чувство, чем эмоция. переизбыток энергии, например связанные с "опрокидыванием" свадхистханы, может привести к неконтролируемой страсти, вплоть до безумства.
Цвет энергии свадхистханы – Оранжевый
Звук для медитации – ВАМ
Манипура
Расположена в области солнечного сплетения. Нарушение нормального функционирования манипуры вызывает язву и диабет.
Психофункция манипуры - Воля.
Сильная воля поддерживается нормально функционирующей манипурой, достаточный запас энергии в ней позволяет поддерживать длительное волевое усилие.
Манипура связана с поджелудочной железой, желудком и всеми мышцами тела.
Манипуре соответствуют две эмоции - Злость и Радость.
Цвет энергии манипуры – Желтый
Звук для медитации РАМ.
Анахата
Расположена в области сердца, это сердечная чакра.
Нарушения в работе Анахаты вызывают сердечные заболевания, повышенное давление, астму.
Психофункция Анахаты - Любовь.
Органы связанные с Анахатой - сердце, вилочковая железа, легкие.
Эмоция Анахаты - Гармония.
Это скорее состояние или ощущение, чем эмоция.
Цвет энергии манипуры – Зеленый
Звук для медитации - САМ.
Вишутха
Расположена в области горла.
Нарушения в протекании энергетических процессов в вишутхе вызывают различные простудные заболевания и заболевания щитовидной железы.
Психофункция вишутхи - Созидание
Вишутха отвечает за: щитовидную железу, гипоталамус, уши и полость рта.
Эмоция вишутхи – Восхищение
Цвет энергии вишутхи - Голубой.
Медитативный звук - ХАМ
Аджна
Расположена в центре лба
Нарушения в аджне вызывают слепоту, головные боли, ночные кошмары, галлюцинации.
Психофункция аджны – Воображение.
Аджна связана с шишковидным телом и глазами.
Эмоция аджны - Мечтательность.
Цвет энергии – Синий
Медитативный звук - ОМ
Сахасрара
Расположена в самой верхней части головы
Нарушения в работе сахасрары вызывает состояние депрессии.
Психофункция сахасрары – Понимание
Сахасрара связана непосредственно с мозгом и гипофизом.
Эмоция сахасрары - Блаженство.
Цвет энергии - Фиолетовый
Медитативный звук – ЯМ
Медитация на чакрах
Медитация на чакрах позволяет поддерживать чакры в сбалансированном состоянии.
Человек, чьи чакры сбалансированы подобен радужному мосту между Землей и Небом.
Необходимый компонент медитации на чакрах - звук и цвет.
Звуковые вибрации Согласно представлениям индуизма (на которых базируется, собственно вся теория Йоги), вся Вселенная состоит из звука.
Если "мать Кали", богиня - разрушительница сотрет все буквы с лепестков чакр, она уничтожит мир. Ибо без звука не может быть формы.
Звук на физическом уровне - это колебание, вибрация молекул в воздухе. У каждого живого или неживого объекта есть своя собственная, уникальная вибрация.
Звуковые волны действуют по принципу резонанса, ответной вибрации - когда встречаются волны одной частоты они сливаются, усиливая друг друга и начинают колебаться в одной фазе.
Медитация на определенном звуке вызывает активацию соответствующей чакры:
Муладхара Лам
Свадхистхана ВАМ
Манипура РАМ
Анахата САМ
Вишудха ХАМ
Аджна Ом
Сахасрара Ям
Мир, это переплетенная система энергий, каждая из которых обладает уникальным ритмом вибрации.
Цветовые вибрации
Энергия каждой чакры имеет не только свой собственный звук, но и цвет.
Красный цвет имеет самую длинную и медленную волну, фиолетовый - самую короткую и быструю.
Цвета могут возникать сами по себе во время медитации на чакрах. Но можно наоборот, вызывая в воображении определенный цвет стимулировать активацию чакры.
Цвет и звук неизменно присутствуют во время медитации на чакрах, остается только научиться видеть и слышать.
Примеры использования цвета в медитации:
Для развития ясновидения применяют визуализацию на синем фоне.
Для воздействия на эмоциональную сферу - на желтом
Визуализация желтого шара на фиолетовом фоне вызывает отделение астрального тела (выход в астрал).
Цветовой фон может возникать у медитирующего спонтанно, при воздействии на ту или иную чакру.
Муладхара красный
Свадхистхана оранжевый
Манипура желтый
Анахата зеленый
Вишутха голубой
Аджна синий
Сахасрара фиолетовый