Основные сведения Само слово Чакра пришло к нам из Йоги.
Под чакрой мы подразумеваем информационно-энергетический центр отвечающий за вполне определенные функции человеческого организма и психики.
Каждая чакра имеет свое постоянное место, свой вид энергии, отвечает за определенные органы тела, обеспечивает определенное эмоциональное состояние и свою глобальную жизненную функция, называемую Психофункцией.
Существует семь основных чакр (дополнительные мы пока рассматривать не будем, чтобы не запутаться)
Муладхара.
Расположена в основании позвоночника. Нарушение энергии в этой чакре приводит к ожирению, геморрою и запорам.
Психофункция муладхары - Выживание.
Именно она обеспечивает энергетическую поддержку для преодоления разнообразных неблагоприятных условий, способствует повышению живучести, как физической так и психической.
Муладхара энергетически подпитывает: надпочечники, толстая кишка, ногти и кисти рук.
Эмоция соответствующая муладхаре – спокойствие
Цвет энергии муладхары - Красный
Звук для медитации - ЛАМ.
Свадхистхана
Расположена в нижней части живота.
Нарушения функционирования этой чакры приводит к импотенции у мужчин и фригидности у женщин.
Психофункция свадхистханы - сексуальность. Она обеспечивает поступление сексуальной энергии, отвечает за качественный оргазм, возможность забеременеть, зачать ребенка.
Свадхистхана питает энергией: яичники, простата, семенники, матка, почки и желчный пузырь. Соответственно нарушения в работе этой чакры вызывает различные заболевания этих органов.
Эмоция свадхистханы - Страсть. Это скорее чувство, чем эмоция. переизбыток энергии, например связанные с "опрокидыванием" свадхистханы, может привести к неконтролируемой страсти, вплоть до безумства.
|
|
Цвет энергии свадхистханы – Оранжевый
Звук для медитации – ВАМ
Манипура
Расположена в области солнечного сплетения. Нарушение нормального функционирования манипуры вызывает язву и диабет.
Психофункция манипуры - Воля.
Сильная воля поддерживается нормально функционирующей манипурой, достаточный запас энергии в ней позволяет поддерживать длительное волевое усилие.
Манипура связана с поджелудочной железой, желудком и всеми мышцами тела.
Манипуре соответствуют две эмоции - Злость и Радость.
Цвет энергии манипуры – Желтый
Звук для медитации РАМ.
Анахата
Расположена в области сердца, это сердечная чакра.
Нарушения в работе Анахаты вызывают сердечные заболевания, повышенное давление, астму.
Психофункция Анахаты - Любовь.
Органы связанные с Анахатой - сердце, вилочковая железа, легкие.
Эмоция Анахаты - Гармония.
Это скорее состояние или ощущение, чем эмоция.
Цвет энергии манипуры – Зеленый
Звук для медитации - САМ.
Вишутха
Расположена в области горла.
Нарушения в протекании энергетических процессов в вишутхе вызывают различные простудные заболевания и заболевания щитовидной железы.
Психофункция вишутхи - Созидание
Вишутха отвечает за: щитовидную железу, гипоталамус, уши и полость рта.
Эмоция вишутхи – Восхищение
Цвет энергии вишутхи - Голубой.
Медитативный звук - ХАМ
Аджна
Расположена в центре лба
Нарушения в аджне вызывают слепоту, головные боли, ночные кошмары, галлюцинации.
Психофункция аджны – Воображение.
|
|
Аджна связана с шишковидным телом и глазами.
Эмоция аджны - Мечтательность.
Цвет энергии – Синий
Медитативный звук - ОМ
Сахасрара
Расположена в самой верхней части головы
Нарушения в работе сахасрары вызывает состояние депрессии.
Психофункция сахасрары – Понимание
Сахасрара связана непосредственно с мозгом и гипофизом.
Эмоция сахасрары - Блаженство.
Цвет энергии - Фиолетовый
Медитативный звук – ЯМ
Медитация на чакрах
Медитация на чакрах позволяет поддерживать чакры в сбалансированном состоянии.
Человек, чьи чакры сбалансированы подобен радужному мосту между Землей и Небом.
Необходимый компонент медитации на чакрах - звук и цвет.
Звуковые вибрации Согласно представлениям индуизма (на которых базируется, собственно вся теория Йоги), вся Вселенная состоит из звука.
Если "мать Кали", богиня - разрушительница сотрет все буквы с лепестков чакр, она уничтожит мир. Ибо без звука не может быть формы.
Звук на физическом уровне - это колебание, вибрация молекул в воздухе. У каждого живого или неживого объекта есть своя собственная, уникальная вибрация.
Звуковые волны действуют по принципу резонанса, ответной вибрации - когда встречаются волны одной частоты они сливаются, усиливая друг друга и начинают колебаться в одной фазе.
Медитация на определенном звуке вызывает активацию соответствующей чакры:
Муладхара Лам
Свадхистхана ВАМ
Манипура РАМ
Анахата САМ
Вишудха ХАМ
Аджна Ом
Сахасрара Ям
Мир, это переплетенная система энергий, каждая из которых обладает уникальным ритмом вибрации.
|
|
Цветовые вибрации
Энергия каждой чакры имеет не только свой собственный звук, но и цвет.
Красный цвет имеет самую длинную и медленную волну, фиолетовый - самую короткую и быструю.
Цвета могут возникать сами по себе во время медитации на чакрах. Но можно наоборот, вызывая в воображении определенный цвет стимулировать активацию чакры.
Цвет и звук неизменно присутствуют во время медитации на чакрах, остается только научиться видеть и слышать.
Примеры использования цвета в медитации:
Для развития ясновидения применяют визуализацию на синем фоне.
Для воздействия на эмоциональную сферу - на желтом
Визуализация желтого шара на фиолетовом фоне вызывает отделение астрального тела (выход в астрал).
Цветовой фон может возникать у медитирующего спонтанно, при воздействии на ту или иную чакру.
Муладхара красный
Свадхистхана оранжевый
Манипура желтый
Анахата зеленый
Вишутха голубой
Аджна синий
Сахасрара фиолетовый