Путешествие в горы с тренингом
«ТАНЕЦ ЧЕТЫРЕХ СТИХИЙ»
Ведущий программ – психолог консультант Заводчиков Алексей Викторович, официальный преподаватель и супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги РФ
· Древние горы и скалы седого Урала;
· Восхождение на гору Караташ 1280 метров;
· Терапевтические беседы у костра;
· Горные реки и купание в водопадах и родниках (вода);
· Медитации и практики стихий на вершинах гор,
стрельба из лука (воздух);
· Посещение разломов и трещин, закапывание (земля);
· Медитации у костра, углехождение (огонь);
· Индейская баня – практика рождения четырех стихий;
· Суставная гимнастика, йога позвоночника и шаманские практики;
· Уникальные Кужановские лиственницы, которых нет нигде в мире, а тут их всего около дюжины.
С собой иметь адекватную горам одежду, спальник, средства от комаров, у кого есть палатка, можно взять. Выезды от 2 до 10 дней по мере набора групп.
Стоимость 1000 - 1500 руб. в сутки с питанием.
Профессиональная Психотерапевтическая Лига РФ
Психологический клуб МАСТЕРСТВО ЖИТЬ
Путешествие в горы с тренингом
«ТАНЕЦ ЧЕТЫРЕХ СТИХИЙ»
Ведущий программ – психолог консультант Заводчиков Алексей Викторович, официальный преподаватель и супервизор межрегионального класса Профессиональной Психотерапевтической Лиги РФ
· Древние горы и скалы седого Урала;
· Восхождение на гору Караташ 1280 метров;
· Терапевтические беседы у костра;
· Горные реки и купание в водопадах и родниках (вода);
· Медитации и практики стихий на вершинах гор,
стрельба из лука (воздух);
· Посещение разломов и трещин, закапывание (земля);
|
|
· Медитации у костра, углехождение (огонь);
· Индейская баня – практика рождения четырех стихий;
· Суставная гимнастика, йога позвоночника и шаманские практики;
· Уникальные Кужановские лиственницы, которых нет нигде в мире, а тут их всего около дюжины.
С собой иметь адекватную горам одежду, спальник, средства от комаров, у кого есть палатка, можно взять. Выезды от 2 до 10 дней по мере набора групп.
Стоимость 1000 - 1500 руб. в сутки с питанием.
Путешествия начинаются с Июня.
- Выезжаем из Магнитогорска в четверг, в 18.00 (личным автотранспортом или маршрутными автобусами до Таштимерово или Кужаново);
- Для работающих полную неделю, есть возможность присоединиться к нам в пятницу вечером.
Примерный план путешествия в выходные дни.
1. Четверг вечер – заезд, ужин, вечерний костер.
2. Пятница 9:00 – 10:30 йога позвоночника; 10:30 – 11:00 завтрак;
11:00 – 15:00 создание шатра и подготовка пространства к основному
ритуалу танца четырех стихий – «Индейская баня»; 15:00 – 16:00 обед;
16:00 – 17:30 практика вибрационного дыхания «Надабрама»;
17:30 – 18:30 практика «Резонанс молчания»;
18:30 – 19:30 практика «Путешествие чувств»; 20:00 – 20:45 ужин;
21:00 – 23:00 костер, практика «Тотемное животное», «Хождение по углям»
3. Суббота 9:00 – 10:30 йога позвоночника; 10:30 – 11:00 завтрак;
11:30 – 18:30 восхождение на гору Караташ (Обед на вершине);
19:00 – 19:30 ужин;
20:00 и далее практика четырех стихий «Индейская баня»
4. Воскресение 9:00 – 10:30 йога позвоночника; 10:30 – 11:00 завтрак;
11:30 – 13:00 стрельба из лука; 13:00 – 14:00 сбор лагеря;
14:00 – 15:00 обед; 15:00 – 16:30 экскурсия к Кужановским лиственницам;
|
|
17:00 теплое прощание и путешествие домой.