• ЛИЦОМ К ЛИЦУ: Это упражнение, как и Оргазмическое Вытягивание Вверх, лучше всего выполнять в позе «лицом к лигу» и при максимальном телесном контакте. Если женщина намного легче мужчины, она может расположиться сверху; в противном случае неважно, кто будет сверху, а кто снизу. Поза сидя — одна из лучших поз для обмена сексуальной энергией.
• ПОСЫЛАЙТЕ ИСЦЕЛЯЮЩУЮ ЛЮБОВЬ В СВОЕМ ВЗГЛЯДЕ: Когда вы обмениваетесь энергией друг с другом, очень полезно смотреть друг другу в глаза и посылать во взгляде энергию исцеления и любви. Не забывайте, что ваши гениталии должны быть все время соединены, а сердца открыты.
• КАСАНИЕ ЯЗЫКАМИ ЗАМЫКАЕТ ЦЕПЬ: Касаясь языками, вы замыкаете энергетическую цепь, соединяющую ваши тела.
• ПРОБУЖДЕНИЕ ДУШИ: Для того чтобы управлять и обмениваться энергией, вы должны иметь достаточное ее количество. Подождите, пока вы оба не достигнете пика возбуждения, но мужчина при этом не должен оказаться на грани эякуляции. Если один из вас или вы оба способны испытывать многократный оргазм, вы можете испытать несколько оргазмов до Слияния Душ.
Слияние Душ позволяет обмениваться сексуальной энергией с партнером.
| Упражнение 26 СЛИЯНИЕ ДУШ (ОБМЕН СЕНСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИЕЙ И ОРГАЗМЫДУШИ) 1. ОСТАНОВИТЕСЬ: Когда вы оба достигнете пика возбуждения, слегка отодвиньтесь друг от друга, чтобы во влагалище оставался только кончик пениса. Это немного снизит ваше возбуждение. 2. ВЫДОХ, ЗАТЕМ СОКРАЩЕНИЕ: Каждый из партнеров должен выдохнуть и затем сократить свою ЛК-мышцу. Будьте осторожны, так как это может вызвать эякуляцию. Лучше, если мужчина выполнит это сокращение первым. 3. НАКАЧИВАНИЕ: Продолжая сокращать ЛК-мышцу и анус, накачивайте энергию в крестец и поднимайте ее вдоль позвоночника в макушку головы. 4. УЛЫБАЙТЕСЬ: Остановитесь и улыбнитесь своим половым органам, не прерывая при этом движение энергии в макушку головы. 5. СПИРАЛЬ: Направьте энергию в своей голове по спирали, вращая глазами из стороны в сторону. 6. ТОЛЧОК: Продолжайте заниматься любовью, приостанавливая по своему желанию циркуляцию энергии. 7. ОБМЕН: Когда вы будете готовы к обмену энергией, женщина должна послать своему партнеру прохладную иньскую энергию своего влагалища и поглотить горячую янскую энергию его пениса. Мужчина при этом должен послать своей партнерше горячую янскую энергию своего пениса и поглотить прохладную иньскую энергию ее влагалища. 8. ЦИРКУЛЯЦИЯ: Направьте полученную от партнера энергию вдоль позвоночника в макушку головы (при необходимости сокращая ЛК-мышцу). 9. КАСАНИЕ ЯЗЫКАМИ: Позвольте вашей энергии стечь по передней части головы в язык. Коснитесь языками — это замкнет энергетическую цепь и позволит вам обменяться энергией через рот и половые органы. 10. ЛЮБОВЬ: Опустите целительную энергию любви в сердце и обменяйтесь ею с энергией сердца партнера непосредственно через грудную клетку. 11. НАКОПЛЕНИЕ: Улыбнитесь, одновременно сосредоточиваясь на своем пупке и направляя энергию обратно в область живота. 12. ЕДИНЕНИЕ: Вместо того чтобы оставлять энергию в области пупка, как вы это делали в Оргазмическом Вытягивании Вверх, продолжайте направлять ее по Микрокосмической Орбите и обменяйтесь ею с партнером три, шесть или девять раз. В завершение представьте себе, как эта чистая, оргазмическая, сексуально-духовная энергия соединяется над вашей головой с энергией вашего партнера. Визуализируйте над своей головой ваше сексуальное единение — это поможет объединиться вашим душам. |
|
|
|
|
Вселенская любовь
Практика Исцеляющей Любви позволяет людям научиться управлять своей сексуальной энергией и развивать ее, а также наслаждаться многократными оргазмами. Из предыдущих глав вы узнали, какой приятной, полезной и глубокой эмоционально может быть эта практика. Вы уже знаете, как генерировать сексуальную энергию и преобразовывать ее в физически и эмоционально исцеляющую энергию. Возможно, вы никогда не думали (или вам никогда не говорили), что в ваших органах воспроизведения скрыто такое огромное наслаждение и такая огромная сила. Даосам это и многое другое было известно уже давно. Сексуальную энергию, которую вы научились генерировать, можно трансформировать в духовную энергию, которая позволит вам изменить себя и свои взаимоотношения с партнером и миром в целом.
Страсть и сочувствие, которые вы учитесь испытывать по отношению к своему партнеру в практике Исцеляющей Любви, могут оказать глубокое влияние на ваши отношения друг с другом и прочими людьми в вашей жизни. Даосы считают, что любовь и экстаз, которые присутствуют в глубоких отношениях между партнерами, — это лишь малая часть Всеобщей Любви и экстатического единства с Первичной Силой, которые мы полностью ощущаем только по достижении определенного уровня духовного развития. В даосизме, в отличие от многих других духовных традиций, духовным преимуществам метода Исцеляющей Любви придается не большая важность, чем сексуальным, исцеляющим или эмоциональным, что неудивительно, так как все эти эффекты проявляются одновременно и дополняют друг друга. В данной книге мы умышленно поместили главы о духовной практике в конец, так как в наших телах присутствует широкий спектр энергии — от самой осязаемой, то есть сексуальной (цзин-ци), до самой тонкой, то есть духовной (шэнъ). Естественный путь развития выглядит так: сексуальная жизнь —эмоциональная жизнь —духовная жизнь. Если мы не уделяли достаточного внимания сексуальным и эмоциональным аспектам своей жизни, прежде чем стать на духовный путь, мы вскоре почувствуем, что подавленные сексуальные желания и эмоциональные потребности замедляют наше духовное развитие. Именно поэтому, к сожалению, многие духовные лидеры ведут тайную сексуальную жизнь, лицемерно запрещая ее своим последователям. Эти люди еще не научились объединять свою сексуальную и эмоциональную жизнь. Даосы считают, что так как все мы люди, даже наши лидеры, и все мы наделены телом, у нас есть как духовные, так и физические потребности.
|
|