Кроме кормления, очень важен уход за ребенком, уход, который осуществляют родители. Купание, пеленание, обработка глаз, носа, рта, половых органов должны осуществляться матерью или отцом всегда очень уверенно. Любые робкие, неуверенные действия будут вызывать плач, негативную реакцию ребенка. Кроме того, неуверенные действия могут приносить ребенку боль. Поэтому не надо бояться ухаживать за ребенком. Кожные покровы ребенка очень пластичны, эластичны, у него ничего не ломается, не вывихивается, если это не обусловлено какой-то определенной патологией. Уверенные действия родителей пойдут только на пользу ребенка.
Говоря об уходе за ребенком, хочу коснуться момента, связанного с памперсами. Сейчас идет очень большая рекламная кампания по этому поводу. Памперсы, на самом деле, очень удобны во время прогулок, посещения поликлиник, при поездке на далекие расстояния от дома. Но они совсем не оправданы в период нахождения ребенка в домашних условиях. Памперсы изготовлены не из натуральных материалов. Более того, постоянное нахождение ребенка в памперсах приводит к нарушению формирования нормального рефлекса позыва на дефекацию, т.е. выработку самостоятельной дефекации и самостоятельного мочеиспускания, на этот счет написаны целые диссертации. Существуют также труды, говорящие о том, что дети, постоянно находящиеся в памперсах, в возрасте одного года еще не умеют проситься на горшок. Об этом надо помнить и не поддаваться той рекламной кампании, которая в первую очередь всегда направлена не на защиту того, ради кого делается это, а на благосостояние торговой кампании, которая их производит.
«Если хочешь быть здоров,
закаляйся...»
|
|
Следующий очень важный для ребенка момент — это закаливание. Имея определенный практический опыт, хочу отметить, что родители уделяют мало внимания физическому развитию детей. Если питание и уход для многих родителей стали процедурами необходимыми и привычными, то на закаливание, гимнастику родители часто не обращают внимание. Более того, они иногда просто ленятся. А ведь закаливание, которое позволяет затормозить механизмы развития тех или иных недугов.
В чем заключается закаливание? С первых же дней нахождения ребенка дома обязательно должны быть воздушные ванны. В момент пеленания малышу нужно предоставить возможность поболтать голыми ручками и ножками. Младенчика желательно раздеть и несколько минут подержать на руках, не взирая на то, какова окружающая температура воздуха в том помещении, в котором он находится. Нужна обязательная определенная гимнастика для тренировки мышц рук, ног, спины, живота. Где эту гимнастику брать? В Комнате здорового ребенка специально обученная медсестра покажет любой маме или папе эти незамысловатые упражнения. От родителей требуется только желание заниматься своим ребенком.
Очень важная часть закаливания здоровья ребенка — гуляние. Гулять с малышом надо не менее двух-трех часов в день. Чем больше ребенок находится на воздухе, тем лучше для него, это одна из составляющих профилактики рахита, который у городских детей встречается довольно часто.
Следующий момент, касающийся профилактики рахита. Новорожденному, начиная с трехнедельного возраста, в профилактических целях обязательно дают витамин D. Я не говорю о дозе, потому что витаминов D существует несколько видов. И, как правило, врач или медсестра, начинающие профилактику, говорят родителям о том, как и сколько надо давать этот витамин. Это очень важно, особенно если ребенок находится на естественном, грудном вскармливании, потому что в молоке матери этого витамина очень мало. Если ребенок получает искусственное питание, там это учитывается, и коррекция доз витамина D идет с учетом тех смесей, которые получает ребенок.
|
|
Коснемся и питьевого режима. В последние годы некоторые ученые мужи стали утверждать, что ребенка поить не надо. Если он находится на естественном вскармливании, то получает достаточно жидкости. На практике мы видим другой результат. Ребенку нужна вода, и внимательная мама это почувствует, обязательно его напоит, либо ночью, либо в промежутке между кормлениями. Как лучше это делать? Из ложечки, кипяченой водой, в объеме соответственно возрасту ребенка. В первые недели жизни это не более 50 мл, до первого месяца — 90 мл в день. С возрастом количество воды увеличивается. Это количество всегда можно узнать у доктора или медсестры, которая наблюдает за ребенком.
Вредные привычки вредны
не только для взрослых
Важно, чтобы родители, особенно папы, но, к сожалению, сейчас приходится говорить и о мамах, усмирили свой эгоизм. Что я имею в виду? Нынешний век навязывает нам очень много привычек, ставших для многих неотъемлемой частью жизни. И среди них превалирует такая привычка, как курение. Дым очень вреден в первую очередь не для курильщика, а для тех, с кем он контактирует. Поэтому обращаюсь к папам, мамам, бабушкам и дедушкам. Если вы не можете отказаться от этой вредной привычки, то, покурив, вы можете подойти к ребенку не раньше, чем через сорок минут. Мне скажут, что сейчас есть много приспособлений: аэрозоли, жвачки, убирающих запах. Все это — атрибуты комфорта для курильщика, не облегчающие участь тех, кто его окружает, потому что компоненты табачного дыма сохраняются на волосах, на одежде, частично на руках. Неблагоприятное воздействие этих компонентов впоследствии может быть одной из причин развития аллергии и астмы, а в переходном возрасте способствовать ранним проявлениям никотиновой зависимости.
Ох, уж этот телевизор...