Группы фармпрепаратов, применяемые в современном силовом спорте, их метаболические эффекты 5 глава

Известный специалист Вейдера, Ричард Парди, дал своеобразный ответ на поставленный вопрос о целесообразности приема стероидов: "Любой имеет право принимать личные решения. Такие решения - единственное, что в течение всей нашей жизни зависит только от нас. Прием стероидов не должен быть вопросом морали, этики или соревновательного уровня - он должен быть вопросом просвещения, чтобы каждый из нас мог сделать реалистичный выбор".

Билл Филлипс, следуя своему кредо - предоставлять атлетам только правдивые факты, подошел к этой проблеме с физиологической точки зрения: "Атлет ничего не может поделать с рецепторной популяцией, которой он располагает, - это то, что дается от рождения. Но определенные предосторожности могут помочь поддерживать максимальную активность стероидных рецепторных точек. Один из способов упоминался уже много раз: принимайте стероиды только в течение нескольких периодов (циклов) в году. Если точка постоянно испытывает на себе воздействие стероида, регулирующая роль рецептора понижается, и это уменьшает его чувствительность. Когда это происходит, даже мегадозы не могут передать сигнал мышечной клетке. Так что лучше принимать только меренные дозы стероидов, избегать достаточно продолжительных циклов и делать перерывы, которые позволят рецепторным точкам слегка освежиться. Кроме того, переключение на другой стероид, который будет иметь немного отличающуюся молекулярную структуру, может привести к активизации функций рецептора. Некоторые атлеты никогда не употребляют один и тот же стероид более 6 недель подряд, пытаясь извлечь из этого пользу. Но несомненно, есть атлеты, которые могут принимать один и тот же анаболик круглый год, игнорируя любую логику, и все же растут! И это не такое уж редкое явление".

Доктор Джеймс Райт поддерживает мнение о том, что стероиды оказывают максимальное воздействие только на подготовленные мышцы. Послушаем его: "Оказалось, что максимальное воздействие стероидов на вес тела достигается, как только масса прекращает расти. Представляется, что это будет справедливо и для силы -то есть, мышечная сила будет максимально отзывчива к стероидной стимуляции, когда она достигает относительного плато. И, конечно, относительное плато в силе или весе может быть обеспечено только в результате тренинга. Это отчасти объясняет, почему отзывчивость на допинги у перетренированных или неопытных лиц ниже, чем у более тренированных атлетов".

Приведенные здесь высказывания - одни из последних опубликованных признаний атлетов. Надо сказать, что атлеты явно скромничают, преуменьшая используемые дозировки и роль стероидов в своих успехах. Дело в том, что в условиях жесткой предконкурсной подготовки без применения анаболически-андрогенных стероидов потери мышечной массы могут достигать 40-50% от исходной. Можете себе представить, как это могло отразиться на результативности атлетов.

Конечно, мы располагаем массой информации о том, как отдельные специалисты и сами атлеты рекомендуют применять стероиды. Существуют разнообразные теории о "снижении чувствительности рецепторов", о необходимости "циклирования", о применении нескольких препаратов одновременно ("внакладку") и последовательно (по схеме "стрельбы дробью"). Более того, даже в отечественной прессе появляются советы "специалист тов", полностью игнорирующие тот факт, что невозможно выработать схемы, эффективные для всех.

Но для иллюстрации того, какое разнообразие методик приема существует, мы приведем наиболее популярные из них. Предупреждаем, что это только иллюстрация, а не рекомендация. Некоторые из них снабжены комментариями их создателей или пользователей, некоторые - нет.

ПРИМЕРЫ"ЦИКЛИРОВАНИЯ" АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ

Повторяем: все приводимые ниже схемы являются иллюстрациями, а не рекомендациями. Мы не располагаем никакими данными о том, что они подкреплены какими-либо исследованиями, поэтому просто изложим то, что удалось найти в литературе. Здесь мы не имеем в виду терапевтические справочники, описывающие схемы использования анаболических стероидов в терапевтических целях..

Начнем с отечественных источников. "Методическое письмо Врачебно-физкультурного диспансера при ЦСК ДСО Профсоюзов" ограничивается следующими рекомендациями: "Ежедневная доза Неробола не должна превышать 20 мг!!! (4 таб. по 5 мг). Для спортсменов, весящих менее 80 кг, она должна быть ограничена до 15 мг (3 таб.)! В течение года не более 2-3 курсов!!! Прием Неробола целесообразно сочетать с назначением оротата калия по 2-3 таб. (1-1,5 г) в день и инозина по 1-2 табл. (0,2-0,4), учитывая их влияние на работоспособность и повышение устойчивости печени к вредным воздействиям". Также даются рекомендации по приему Ретаболила: "Вводят внутримышечно в виде масляного раствора. Назначают по 0,025-0,05 г (25-50 мг) один раз в три недели». Отмечается, что показания к применению Ретаболила такие же, как и Неробола.

Зарубежная литература гораздо богаче нашей. Ниже мы приводим схемы, которые хранятся у нас в архивах:

Схема 1

Это простейший и практически безобидный цикл, который, вместе с тем, может принести определенную пользу тем людям, которые не хотят превышать терапевтические дозы.

Схема 2

Это один из самых старых циклов с использованием не линейных, но вариативных схем наращивания дозировок.

Схема 3

Мы характеризуем данный цикл как достаточно жесткий предсоревновательный курс используемый для удержания приобретенной массы мышц на рельефной фазе тренировок.

Схема 4

Схема 5

Схема 5

Схема 7

Схема 8

Эта схема до некоторого времени считалась относительно «безопасной» с точки зрения возможности «проскочить» допинг-контроль. Однако сейчас даже водные суспензии и оральные средства достаточно надежно обнаруживаются, так что вряд ли эта схема сработает таким образом.

Схема 9

Схема 10

Цикл приводится как пример того, как стероиды употребляются женщинами в период подготовки к культуристическим соревнованиям.

Схема 11

Схема 12

Данный цикл обозначается как «рельефный», подводящий к соревновательной форме к концу 8-й недели.

Схема 13

Предполагается, что в первой половине цикла эта схема должна вести к росту мышечной силы и массы, а во второй половине - способствовать «подсушиванию» без потери мышечной массы, но и без прибавлений в объемах.

Схема 14

Схема 15

Схема 16

Этот цикл предполагает рост силы и массы мышц, а затем, после отмены стероидов, угнетение катаболических процессов с помощью Кленбутерола.