Причины захоронения костей наземных животных в пещерах. Понятие о тафономии. Методика сбора и консервации подземного материала. Правила ведения палеозоологических работ под землей.
Археологические наблюдения
Многообразие функций пещер: убежища, святилища, могильники. Наскальные рисунки. Методика сбора и консервации подземного материала. Правила проведения археологических раскопок.
Практические занятия
Наблюдения под землей.
3. Краеведение
3.1. Экскурсионная работа в пещере
Организация и методика экскурсионной работы в пещерах. Главные спелеологические экскурсионные объекты в России и за рубежом. Правила поведения туристов в экскурсионных пещерах.
Практические занятия
Проведение экскурсий в пещерах.
3.2. Общественно полезная деятельность. Краеведческая и природоохранная деятельность. Наблюдения в походе
Краеведческий обзор родного края. Широкое понимание краеведения: от познания родного края к познанию других областей и всей страны.
Охрана природы – одна из главных обязанностей граждан. Значение сбалансированности природоохранных мероприятий. Виды природоохранной пропаганды. Воспитание примером и делом.
Практические занятия
Общественно полезная деятельность туристов в походе: исследовательская работа (по заданию научных и хозяйственных организаций); краеведческая работа среди населения; работа по охране природы.
Агитация и пропаганда туризма в средствах массовой информации.
4. Обеспечение безопасности в походе
4.1. Особенности поведения человека под землей
Человек и пещера. Действие различных климатических факторов на человека. Акклиматизация. Длительность пребывания под землей. Оценка времени пребывания под землей. Особенности поведения человека в пещере. Пещеры и космическая медицина. Наблюдение руководителя за поведением и самочувствием туристов под землей.
|
|
4.2. Классификация туристских маршрутов и препятствий
Характер естественных препятствий на маршрутах. Обстоятельства, усложняющие маршрут. Способы классификации естественных препятствий: качественные, количественные, сравнение с эталоном.
Зависимость категории сложности от препятствия и его характеристик. Эталонные препятствия и маршруты. Всероссийская классификация маршрутов.
Практические занятия
Составление паспортов на препятствия.
4.3. Вопросы выживания в экстремальных ситуациях
Возможные экстремальные ситуации в походах и их характеристика. Пути и способы выхода из создавшихся напряженных и конфликтных ситуаций.
Действия участника, отставшего от группы.
Практические занятия
Отработка навыков выживания в экстремальных условиях группой или поодиночке. Участие в лагерях "робинзонов" и "школ выживания".
4.4. Организация и проведение поисково-спасательных работ (ПСР) и транспортировки пострадавшего
Спасательная служба страны. Ее задачи, организация, права и обязанности. Общественные спасательные отряды.
Организация поисковых групп и спасательных отрядов. Тактика ПСР. Составление плана взаимодействия спасателей.
Практические занятия
Отработка навыков активного проведения ПСР.
5. Общая и специальная физическая подготовка
5.1. Врачебный контроль, самоконтроль
Практические занятия
Прохождение врачебного контроля. Ведение дневника самоконтроля. Изучение приемов самомассажа.
|
|
5.2. Общая физическая подготовка
Практические занятия
Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для туловища, для ног. Упражнения с сопротивлением. Упражнения с предметами. Элементы акробатики.
Упражнения на равновесие, выполняемые на гимнастическом бревне, скамейке. Переправа по бревну через овраг, ручей, канаву; переправа по качающемуся бревну. Подъем по гимнастической лестнице, стенке, в том числе без помощи ног. Подъем по крутым склонам оврагов, берегам ручьев.
Элементы скалолазания.
Игры: баскетбол, футбол, гандбол — со специальными заданиями. Эстафеты с применением сложных двигательных заданий, требующих координации движения.
Плавание различными способами.
Легкая атлетика.
5.3. Специальная физическая подготовка
Практические занятия
Упражнения на развитие физических качеств, необходимых для специальной подготовки.
Ориентирование
Движение по азимуту по открытой и закрытой местности. Измерение расстояний на местности во время бега по дорогам, тропам, просекам, по лесу различной проходимости, склонам различной крутизны.
Движение без помощи компаса по солнцу. Бег «в мешок». Бег с выходом на линейные и площадные ориентиры. Бег с выходом в заданную точку со строгим контролем направления и расстояния.
Выбор пути и движение с учетом рельефа местности, проходимости растительности, почвенного покрова. Движение по маркированной трассе с фиксацией основных встречающихся ориентиров. Выход на контрольные пункты и уход с них в заранее выбранном направлении.
|
|
Лыжная подготовка
Движение на лыжах по равнинной и пересеченной местности. Спуск на лыжах по склону в высокой, средней и низкой стойке. Подъем обычным шагом, способами «елочка» и «лесенка». Торможение «плугом» и «полуплугом». Вынужденная остановка падением. Повороты в движении переступанием, из положения «плуга» и «полуплуга». Тропление лыжни на открытой местности и в лесу. Движение по заснеженным и обледенелым склонам на лыжах. Меры страховки и самозадержания.
Туристская техника
Движение по ровной, по сильно пересеченной местности, по лесу через кустарники и завалы, движение по заболоченной местности, движение по дорогам, тропам и без троп. Движение по склонам различной крутизны и с различными почвенно-растительными условиями. Прохождение различных этапов соревнований по технике туризма: спуски и подъемы, траверс склонов, переправы и т.д.
Скалолазание. Отработка темы «Страховка и самостраховка».
Работа на линейный опорах при помощи техники SRT. Спасработы индивидуальные (соло-транспортировка пострадавшего). Навеска и съем снаряжения.
6.Спелеологическая подготовка
6.1. Страховка и самостраховка
Техника страховки и самостраховки при проведении наблюдений на уступах, стенке, при спуске и подъеме по лестнице, по веревке. Страховка и самостраховка при преодолении обводненных полостей: при движении по реке, озеру, мокрым стенкам и глинистым участкам, при подъеме и спуске под водопадами (летом и зимой).
Практические занятия
Закрепление и отработка навыков страховки и самостраховки в различных условиях.
6.2. Виды и характеристики веревок
Прочность на разрыв. Визитная карточка веревки. Перегибание в узлах. Влияние воды и влажности. Старение и износ при использовании. Динамические нагрузки. Фактор падения. Факторы, уменьшающие нагрузку. Надежность статической веревки. Конструкция. Удлинение. Обрыв после употребления.
Динамическая веревка. Статическая веревка. Статико-динамическая веревка. Вспомогательные веревки и шнуры. Маркировка. Биография веревки. Хранение. Периодическая проверка.
6.3. Применение статической веревки в SRT.
Функции веревки при работе в колодце. Крепление. Предел НО. Оптимальное расстояние между дублирующим креплением и точкой фиксации веревки. Фиксация веревки сообразно расположению креплений. Амортизирующие узлы. Протекторы, подкладки, отклонители. Наращивание веревок при креплении. Нагрузки на горизонтально натянутую веревку. Нагрузки на V-образные крепления. Нагрузки при спуске и подъеме. Фактор падения при разрушении промежуточного крепления. Опасность для веревки от нагрева спускового устройства.
Практические занятия
Работа с веревкой и дополнительными приспособлениями для ее навешивания, применяемыми в технике SRT.
6.4. Узлы и их применение в SRT
Узлы для привязывания веревки к открывающимся устройствам и открытым опорам. Узлы для привязывания веревки к неоткрывающимся устройствам и закрытым опорам. Узлы для связывания веревок и петель. Узлы специального назначения. Вспомогательные узлы. Приспособления из веревки: веревочные петли, страховочный конец, педаль.
Практические занятия
Вязание узлов.
6.5. Соревнования по спелеотуризму
Правила соревнований по спелеотуризму. Права и обязанности участников соревнований. Обязанности судей. Планирование и постановка дистанций. Подведение итогов соревнований.
Практические занятия. Участие в соревнованиях по спелеотуризму в качестве участников и судей.
Минимум знаний, умений и навыков, полученный учащимися объединения «Юный спелеолог» после пятого года обучения в соответствии с учебным планом и программой, должен соответствовать ВТП по спелеотуризму, а учащиеся должны быть готовы к прохождению карстовых полостей IVA - IVБ категории сложности. Также на данном этапе обучения в зависимости от личного опыта и индивидуальных характерологических особенностей некоторые учащиеся могут руководить спелеопоходами I-II категории сложности, что позволит им выполнить норматив II-I взрослого разряда по спелеотуризму.
Рекомендуемая литература
1. «Спелеология в России», вып.1. - М., 1998.
2. Алексеев А.А. Питание в туристском походе. – М.: ЦДЮТур МО РФ, 1996.
3. Алешин В.М. Карта в спортивном ориентировании. – М.: Физкультура и спорт, 1983.
4. Алешин В.М., Серебряков А.В. Туристская топография – М.: Профиздат, 1985.
5. Антонович И.И. Спортивное скалолазание. – М.; Физкультура и спорт, 1978.
6. Куприн А.М. Топография для всех. – М.: Недра, 1976.
7. Богданов Д.Я., Горбунов Г.Д., Киселев Ю.Я., Смирнов Б.Н. Психология физического воспитания и спорта. - М., 1984.
8. Волков Н.Н. Спортивные походы в горах. – М.: Физкультура и спорт, 1974.
9. Ганопольский В.И. Туризм и спортивное ориентирование: Учебник. – М.: Физкультура и спорт, 1987.
10. Гвоздецкий Н.А. Карст. Географгиз, 1954.
11. Герман Ю.В. Проведение и судейство конкурсов на туристских слетах и соревнованиях. – М.: ЦРИБ «Турист», 1983.
12. Гидрогеология и карстоведение, вып. 8. Карст и пещеры СССР: Межведомственный сборник научных трудов. Изд. Пермск. ун-та, 1977.
13. Гидрогеология и карстоведение. Методика изучения карста: Межвузовский сборник научных трудов. Изд. Пермск. ун-та, 1987.
14. Голубев С.И., Ефремов А.П., Илюхин В.В., Рыжков А.Ф. Методические рекомендации по технике спелеотуризма. – М., 1981.
15. Горбунова К.А. Карст гипса СССР. Учебное пособие по спецкурсу. Изд. Пермского ун-та, 1977.
16. Горбунова К.А., Максимович Н.Г. В мире карста и пещер. – Пермь: Изд-во ТГУ, Перм. отделение, 1991.
17. Готовцев П.И., Дубровский В.И. Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом. – М.: Физкультура и спорт, 1984.
18. Дерябо С.Д., Ясвин ВА. Методики диагностики и коррекции отношения к природе /Экологическая психология и педагогика. – М., 1995.
19. Дружков В.Г., Лебедев В.В., Дружков Г.Г. Разведка недр – дело, которому стоит себя посвятить, - М., Недра, 1975.
20. Дублянский В.Н. Пещеры Крыма. Таврия, 1977.
21. Захаров П.П. Инструктору альпинизма. – М.: Физкультура и спорт, 1982.
22. Иванов В.Д., Федотов Ю.Н. Организация и проведение соревнований по горному туризму. – М.: ЦРИБ «Турист», 1980.
23. Иванов Е.И. Судейство соревнований по спортивному ориентированию. – М.: Физкультура и спорт, 1978.
24. Кодыш Э.Н., Константинов Ю.С., Кузнецов Ю.А. Туристские слеты и соревнования. – М.: Профиздат, 1984.
25. Кодыш Э.Н. Соревнования туристов. – М.: Физкультура и спорт. 1990.
26. Константинов Ю.С. Туристские слеты и соревнования учащихся. – М.: ЦДЮТиК МО РФ, 2003.
27. Константинов Ю.С., Куликов В.М. Педагогика школьного туризма. – М.: ЦДЮТиК МО РФ, 2002.
28. Коструб А.А. Медицинский справочник туриста. – М.: Профиздат, 1987.
29. Кропф Ф. Спасательные работы в горах. – М.: Физкультура и спорт, 1966.
30. Крутецкий В.А. Психология: Учебник для педучилищ. – М.: Просвещение, 1980.
31. Куликов В.М., Ротштейн Л.М. Составление письменного отчета о пешеходном туристском путешествии школьников. – М.: ЦРИБ «Турист», 1985.
32. Куликов В.М., Константинов Ю.С. Топография и ориентирование в туристском путешествии. - М.: ЦДЮТиК МО РФ, 2002.
33. Кустов Л.М. Спелеологические походы и экспедиции со школьниками. Челябинск, Юж.-Уральск. кн. изд-во, 1977.
34. Линческий Э.Э. Психологический климат туристской группы. – М.: Физкультура и спорт, 1981.
35. Маслов А.Г. Организация работы и финансирования туристско-краеведческих объединений учащихся. – М.: ЦДЮТиК МО РФ, 2002.
36. Маслов А.Г. Подготовка и проведение соревнований учащихся «Школа безопасности»: Методическое пособие. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000.
37. Маслов А.Г., Константинов Ю.С., Дрогов И.А. Полевые туристские лагеря: Учебно-методическое пособие. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000.
38. Маслов А.Г., Константинов Ю.С., Латчук В.Н. Способы автономного выживания человека в природе: Учебное пособие. М.: Академия, 2004.
39. Матюшин Г.Н. Яшмовый пояс Урала. – М.: Искусство, 1977.
40. Меньчуков А.С. В мире ориентиров. – М.: Недра, 1977.
41. Методические рекомендации по использованию спелеотуристского снаряжения. – М.: ЦРИБ «Турист», 1978.
42. Методические рекомендации МКК, руководителям и участникам спелеопутешествий по обеспечению безопасности. - М.: ЦРИБ «Турист», 1977.
43. Накоскин В.И. По пещерам Челябинской области: Краткий путеводитель. Челябинск, Южно-Уральское кн. изд., 1971.
44. Остапец А.А. В походе юные. – М.: Просвещение, 1978.
45. Остапец А.А. Педагогика туристско-краеведческой работы в школе. – М.: Педагогика, 1985.
46. Остапец А.А. Педагогика и психология туристско-краеведческой деятельности учащихся. М.: ЦДЮТиК МО РФ, 2001.
47. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебник для общеобразовательных учебных заведений. 6 класс /А.Г. Маслов, В.В. Марков, В.Н. Латчук, М.И. Кузнецов. – М.: Издательский дом «Дрофа», 1999.
48. Опасности в горах. – М.: ЦРИБ «Турист», 1973.
49. Проведение учебных занятий по тактико-техническому описанию спелеотуристских маршрутов.- М.: ЦРИБ «Турист», 1990.
50. Пещеры. Пещеры в гипсах и ангидритах: Межвуз. сб. науч. тр. Межвуз. сборник научных трудов. Изд. Пермск. ун-та, 1988.
51. Пещеры. Проблемы изучения: Межвуз. сборник научных трудов. Изд. Пермск. ун-та, 1990.
52. Пещеры: Межвуз. сборник научных трудов. Изд. Пермск. ун-та, 1999.
53. Пиратинский А.Е. Подготовка скалолаза. – М.: Физкультура и спорт, 1987.
54. Попчиковский В.Ю. Организация и проведение туристских походов. – М.: Профиздат, 1987.
55. Проблемы изучения карстовых полостей гор южных областей СССР / Коллектив авторов. Ташкент, Фан, 1983.
56. Родионов Н.В. Карст европейской части СССР, Урала и Кавказа. Госгеолтехиздат, 1963.
57. Самодельное туристское снаряжение /Сост. Лукоянов П.И. – М.: Физкультура и спорт, 1986.
58. Сборник официальных документов по детско-юношескому туризму, краеведению и летнему отдыху детей /Сост. Ю.С. Константинов. – М.: ЦДЮТур РФ, 1995.
59. Селюцкий А.Б. Шанс на приключение. Петрозаводск, Карелия, 1991.
60. Соколов Д. Основные условия развития карста. Госгеолтехиздат, 1962.
61. Спелеология в России. Выпуск 1. – М., 1988.
62. Туризм и краеведение: Программы для внешкольных учреждений и общеобразовательных школ. – М.: Просвещение, 1982.
63. Физическая география и геоморфология: Республиканский междуведомственный научный сборник. Вып. 32. – Киев. Высшая школа, 1985.
64. Чикишев А.Г. Карст русской равнины. М.: Наука, 1978.
65. Энциклопедия туриста. – М.: Большая Российская энциклопедия, 1993.
Д.В. СМИРНОВ, к.п.н., судья республиканской категории по туризму, старший научный сотрудник ИОСО РАО;
Ю.С. КОНСТАНТИНОВ, Заслуженный учитель Российской Федерации, д.п.н., директор Федерального центра детско-юношеского туризма и краеведения
А.Г. МАСЛОВ, Заслуженный учитель Российской Федерации, к.п.н., заместитель директора Федерального центра детско-юношеского туризма и краеведения
Рецензенты: Виноградова Н.Ф., член-корреспондент РАО, доктор педагогических наук, профессор,
Остапец-Свешников А.А., доктор педагогических наук, профессор, мастер спорта СССР по туризму.
ПРОГРАММА
ТУРИСТСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ
«ЮНЫЕ ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»
Пояснительная записка
В предлагаемой программе представлено содержание оздоровительно-познавательной деятельности с учащимися начальной школы. Учебно-воспитательный процесс требует от учащегося начальной школы в основном умственного напряжения, в то время как биологическая сущность ребенка направлена на активную физическую деятельность и непосредственное познание окружающего его мира.
Цель занятий в объединении туристской направленности состоит в развитии двигательной, функциональной и познавательной активности учащихся младших классов, в укреплении их здоровья, психическом и физическом оздоровлении организма в процессе туристско-познавательной деятельности. При этом предполагается решение следующих основных задач:
· оздоровление детей на занятиях в условиях природной среды;
· формирование координационных функций;
· развитие творческой и исполнительской активности учащихся в процессе освоения местного краеведческого материала;
· вовлечение учащихся в поисково-исследовательскую деятельность средствами туризма.
Программа предполагает организацию оздоровительно-познавательной деятельности средствами туризма под руководством педагогов таким образом, чтобы оказывалось преимущественное воздействие образовательно-воспитательного процесса на двигательную, творческую, познавательную и эмоциональную сферу ребенка в непосредственном контакте с действительностью – окружающей природной и социальной средой. При этом адаптация организма ребенка к физическим нагрузкам предполагает необходимость их строгого дозирования по объему, продолжительности и напряженности в соответствии с полом и возрастом, а также индивидуальным уровнем функционального и биологического развития обучающихся.
Содержание программ рассчитано на четыре года занятий с учащимися начальной школы, проявляющими интерес к естествознанию, физической культуре, туризму и краеведению. Рекомендуемый минимальный состав группы 1-го года обучения – 15 человек, 2-го и последующих лет – не менее 12 человек.
Примерная учебная программа каждого года занятий рассчитана на 216 часов, с сентября по май включительно. Педагог имеет возможность с учетом местных традиций и личных творческих наклонностей, исходя из времени года и погодно-климатических условий, самостоятельно распределять последовательность изучения тем программы, устанавливать продолжительность занятий, которая не должна превышать двух академических часов в помещении и четырех часов на местности. В каникулярное время педагог, как правило, может увеличивать количество и продолжительность занятий при условии организации активной оздоровительно-познавательной деятельности обучающихся на свежем воздухе в природной среде.
В основе замысла программы лежит идея развивающего обучения (В.В.Давыдова и др.) в процессе совместной деятельности детей и специально подготовленного организатора детской оздоровительно-познавательной, туристской деятельности (учитель, родитель, старший школьник, студент педагогического училища, педагогического вуза). Содержание программы опирается на концепции детско-юношеского туризма «Школа жизни – окружающий мир» (А.А.Остапец-Свешников, М.И.Богатов, О.И.Мотков) и предполагает активное участие детей и их родителей в туристско-краеведческой оздоровительно-познавательной деятельности.
Программа построена в форме своеобразного «образовательного маршрута» – путешествия в окружающую среду с элементами ее познания. «Образовательный маршрут» предполагает реализацию принципов дифференциации и личностно ориентированной деятельности при педагогической поддержке, соответствующей уровню подготовленности детей.
Каждая тема занятий предполагает как организацию активной оздоровительно-спортивной деятельности (физические упражнения; подвижные игры; мини-соревнования; состязания в помещении и на природе; туристские и оздоровительные прогулки), так и познавательно-творческой деятельности обучающихся (экскурсии, беседы; коллективное чтение и обсуждение художественных произведений о природе и путешественниках; просмотр мультфильмов, сказок и видеосюжетов; изготовление детьми поделок из природных материалов, рисование природных объектов).
«Образовательные маршруты» должны проходить через такие образовательные области, как словесность, естествознание, искусство, физическая культура и оздоровительно-познавательный туризм, социальная практика, технология, психологическая культура и др. Они должны способствовать освоению обучающимися основ краеведения; приобретению санитарно-гигиенических навыков, организации туристского быта в полевых условиях; ориентирования на местности в условиях своего микрорайона (школьного двора); формированию физкультурно-туристских знаний, умений и навыков; обучению двигательным навыкам и действиям; общему укреплению здоровья и закаливания организма; развитию физических качеств (быстроты, силы, выносливости, гибкости, координационных способностей и скоростно-силовых качеств); овладению техникой преодоления простейших естественных и искусственных препятствий во время экскурсий в природу, туристских прогулок, походов выходного дня.
Педагогу важно предусматривать организацию отдыха детей после интенсивной физической или эмоционально-психологической нагрузки для восстановления ими затраченных сил. Каждое мероприятие – туристская прогулка, мини-соревнования, физические упражнения, экскурсия и прочие – должно предполагать общее оздоровительное, закаливающее воздействие на организм учащихся, нормализацию всех его функций.
Содержание программ составлено с учетом принципов концентрического освоения окружающей действительности, цикличности проведения оздоровительно-познавательной, туристско-краеведческой и исследовательской деятельности, использования должностно-ролевой системы творческого самоуправления и развития творческой самодеятельности членов детского объединения.
Обучающиеся 1–2-го года непосредственно знакомятся с окружающим их миром – своей семьей, своим классом, своей школой, своим микрорайоном (населенным пунктом), ближайшей зеленой зоной (парком, лесом, рекой); у них формируются начальные навыки здорового образа жизни и безопасного поведения в окружающем мире.
Обучающиеся 3–4-го года расширяют зону познания окружающего мира и знакомятся с достопримечательностями микрорайона школы, с зелеными массивами своего района; участвуют в одно-двухдневных мини-походах по родному краю – ближайшим окрестностям своего населенного пункта; закрепляют и совершенствуют навыки здорового образа жизни, охраны окружающей природной среды и безопасности жизнедеятельности.
Систематическую оздоровительно-познавательную, туристско-краеведческую деятельность с младшими школьниками 1-4-х классов необходимо строить на непрерывно сменяющих друг друга, а в некоторых случаях и накладывающихся друг на друга циклах (макро-, микро- и мезо-), каждый из которых должен включать подготовку к мероприятию, его организацию и проведение и подведение его итогов (оформление выставки творческих работ; творческие отчеты – инсценировки, рассказы и пр.; оформление стенных фотогазет; проведение вечеров, состязаний и КВНов, совместный анализ достижений и промахов на состязаниях и мини-соревнованиях).
Предполагается, что большая часть занятий будет проводиться на открытом воздухе, на школьном дворе или в парке (лесопарке). В осенние, зимние и весенние каникулы предполагается активное участие обучающихся в туристско-краеведческих и спортивно-оздоровительных мероприятиях в рамках программы «Каникулы».
Педагогическая эффективность оздоровительно-познавательной, туристско-краеведческой деятельности будет выше, если каждый обучающийся будет включаться в эту деятельность посредством выполнения соответствующим его возрастным особенностям и индивидуальным творческим способностям, мотивам и интересам игровых должностей (ролей): организационно-хозяйственных (командир, физорг, ремонтный мастер, штурман, дежурный, заведующий снаряжением, санинструктор и т. д.) и познавательно-краеведческих (знаток погоды, знаток птиц, знаток растений, знаток трав, знаток улицы, знаток достопримечательностей и т. д.). При этом педагогу необходимо формировать у воспитанников ответственное отношение к исполнению должностно-ролевых обязанностей, пунктуальность, инициативность, коллективизм.
Программа предусматривает проведение систематической (не менее 2-х раз в течение каждого года занятий) психолого-педагогической и медико-функциональной диагностики и тестирования обучающихся с целью контроля за влиянием занятий на их организм и отслеживания динамики развития функциональных, физических и творческих способностей детей. Такое наблюдение позволит своевременно корректировать объем, интенсивность и продолжительность нагрузок, а также поможет при разработке совместно с семьей и школой (классный руководитель, школьный психолог, школьный медицинский работник, организатор внеклассной и внешкольной работы) личностно ориентированных «образовательных маршрутов» для каждого воспитанника.
Распределение учебной нагрузки по годам обучения
| Год обучения | 1 год | 2 год | 3 год | 4 год | ||||||||
 Количество
часов
Наименование
разделов
| Всего | Теория | Практика | Всего | Теория | Практика | Всего | Теория | Практика | Всего | Теория | Практика |
| Введение | ||||||||||||
| Туристско-бытовые навыки юного туриста | ||||||||||||
| Основы топографии | ||||||||||||
| Туристское и экскурсионное ориентирование | ||||||||||||
| Личная гигиена и первая доврачебная помощь | ||||||||||||
| Основы краеведения | ||||||||||||
| Спортивно-оздоровительный туризм | ||||||||||||
| Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка | ||||||||||||
| ИТОГО: |
ПРИМЕРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ПЛАН
ТУРИСТСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ
«ЮНЫЕ ТУРИСТЫ-КРАЕВЕДЫ»
1-й год обучения
| №№ п/п | Наименование тем и разделов | Количество часов | |||||||
| Всего | Теория | Практика | |||||||
| 1. Введение | |||||||||
| 1.1 | Оздоровительная роль туризма | ||||||||
| 1.2 | Правила поведения юных туристов | ||||||||
| 2. Азбука туристско-бытовых навыков юного туриста | |||||||||
| 2.1 | Основы безопасности в природной среде | ||||||||
| 2.2 | Основы безопасности дома и в школе | ||||||||
| 2.3 | Личное снаряжение и уход за ним | ||||||||
| 2.4 | Питьевой режим на туристской прогулке | ||||||||
| 2.5 | Групповое снаряжение и уход за ним | ||||||||
| 2.6 | Индивидуальный и групповой ремонтный набор | ||||||||
| 2.7 | Организация биваков и охрана природы | ||||||||
| 2.8 | Туристская группа на прогулке (экскурсии) | ||||||||
| 3. Азбука топографии | |||||||||
| 3.1 | Мой дом, моя школа, школьный двор | ||||||||
| 3.2 | План местности | ||||||||
| 3.3 | Условные знаки | ||||||||
| 4. Туристское и экскурсионное ориентирование | |||||||||
| 4.1 | Ориентирование по сторонам горизонта | ||||||||
| 4.2 | Ориентирование на местности | ||||||||
| 4.3 | Виды туристского ориентирования | ||||||||
| 4.4 | Экскурсионное ориентирование | ||||||||
| 5. Личная гигиена и первая доврачебная помощь | |||||||||
| 5.1 | Личная гигиена юного туриста | ||||||||
| 5.2 | Оказание первой доврачебной помощи | ||||||||
| 5.3 | Обработка ранок, ссадин и наложение простейших повязок | ||||||||
| 5.4 | Индивидуальная и групповая медицинская аптечки | ||||||||
| 5.5 | Способы транспортировки пострадавшего | ||||||||
| 6. Основы краеведения | |||||||||
| 6.1 | Родословие | ||||||||
| 6.2 | Моя школа | ||||||||
| 6.3 | Природа моего края | ||||||||
| 7. Азбука спортивно-оздоровительного туризма | |||||||||
| 7.1 | Пешеходный туризм | ||||||||
| 7.2 | Полоса препятствий пешеходного туризма (осень, весна) | ||||||||
| 7.4 | Лыжный туризм | ||||||||
| 8. Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка | |||||||||
| 8.1 | Общая физическая подготовка и оздоровление организма | ||||||||
| 8.2 | Психолого-педагогическая и врачебно-медицинская диагностика функционального и физического развития и тестирование обучающихся | – | |||||||
| Итого за период обучения: | |||||||||
Зачетный летний поход - вне сетки часов.