То, как человек проводит обзор изучаемого материала, интересным образом связано с распространенным представлением о снижении умственных способностей с возрастом. Обычно принято считать, что показатель КИ, способность к запоминанию, умение замечать специфику взаимоотношений, скорость восприятия и суждения, способность к индукции, к пониманию связей образов, ассоциативная память, интеллектуальный уровень, скорость выполнения интеллектуальных действий, формальная и общая аргументация и другие характеристики человеческого мышления ухудшаются после достижения своего пика, который приходится на возраст от 18 до 25 лет (см. рис. 51). Если показанный на этом рисунке график имеет право на существование, следует отметить два очень важных фактора:
Рис. 51. На графике отражены стандартные результаты измерений умственных способностей человека на протяжении его жизни. Принято считать, что после достижения пика в возрасте около 18―25 лет наступает период медленного, но постоянного спада.
1. Общий спад за весь жизненный отрезок составляет немногим менее 5―10%. Если принять во внимание огромные природные возможности головного мозга, то этот показатель очень незначителен.
2. Люди, принимавшие участие в экспериментах, давших такие мало обнадеживающие результаты, получали традиционное образование и поэтому в большинстве случаев не могли применять на практике правильные приемы заучивания, обзора пройденного и запоминания.
Если посмотреть на график, представленный на рис. 51, то можно увидеть, что в ментальном плане «условия существования» такого человека в течение многих лет были неблагоприятными. Другими словами, его истинные интеллектуальные способности «содержались в условиях глубокой заморозки». Нет ничего удивительного в том, что при такой невостребованности или неправильном использовании через 20―40 лет интеллект начинает «портиться». Удивительно то, что он еще в состоянии работать так, как работает!
|
|
Рис. 52. Графики типа того, что представлен на рис. 51, построены на основе статистических данных, полученных от испытуемых, обучение которых велось по традиционным методикам. Если бы методика обучения учитывала и «подпитывала» естественные особенности функционирования головного мозга, то наблюдалась бы тенденция к улучшению умственных способностей человека с возрастом.
Если бы, напротив, интеллект использовался постоянно и его возможности расширялись, то это повлияло бы драматическим образом на график возрастной зависимости. Убедиться в этом можно, вспомнив о примерах, когда люди и в пожилом возрасте остаются активными и творческими личностями и не хотят смиряться с тем, что с годами в интеллектуальном плане они должны многое потерять. Часто они обладают почти абсолютной памятью, а их способность к пониманию и запоминанию новых областей знания намного превосходит аналогичные способности не менее жаждущих, но менее опытных и более молодых людей (см. рис. 52).
При изучении ментального поведения человека было принято ошибочно считать, что снижение уровня интеллектуальной активности с возрастом является «естественным» и неизбежным. Вместо того чтобы принимать это как факт, следовало более внимательно посмотреть на людей, выбранных в качестве объекта такого изучения, и тогда эксперименты были бы направлены на выявление методов повышения, а не снижения способностей, о которых идет речь.
|
|
Находится все больше положительных примеров «отклонений от данной нормы» ― людей в возрасте за семьдесят, отличающихся живостью, оптимизмом, юмором, физической силой, настойчивостью, озорством, энтузиазмом, заинтересованностью, широтой кругозора, любознательностью, добротой, исчерпывающей памятью и остротой чувств, ― всеми теми качествами, которые обычно приписывают детям.
Мы обнаруживаем, что если свою голову знать, понимать, заботиться о ней и «использовать» все заложенные в ней природой возможности, то история Эдварда Хьюгса станет «историей каждого ребенка».
Приложение
Когда вы прочтете книгу до конца, то, надеемся, поймете, что это не конец, а только самое начало. При том физическом совершенстве и сложности, которые отличают головной мозг, при его огромной интеллектуальной и эмоциональной силе, при вашей способности впитывать информацию и управлять ее запоминанием и с помощью новых приемов и способов, позволяющих мозгу самовыражаться и самоорганизовываться в вопросах, всесторонне адаптированных под ваш образ действий, чтение, обучение, заучивание и жизнь вообще должны стать тем, чем они могут быть, ― радостными и легко текущими процессами, которые приносят не боль и разочарование, а радость и удовлетворение.
Все, кого заинтересует возможность обучения на курсах, получения печатной и прочей продукции, материалов для дальнейшего чтения по вопросам, охваченным настоящей книгой, могут обратиться в «Buzan Centres» по следующему адресу:
|
|
Buzan Centres
415 Federal Highway
Lake Park, FL 33403
Тел.: (407) 881-0188
Телекс: (800) Y MIND MAP
Факс: (407) 845-3210
БРЕЙН-КЛУБ
Брейн-клуб ― международная организация, целью которой является оказание помощи в повышении ментальной, физической и духовной компетентности. Для того чтобы сделать это, надо разбудить спящего гиганта, каким является Мозг, и обучить вас обеспечивать доступ к его обширным запасникам, сначала научившись учиться, а затем овладев специфическими навыками в тех областях, которые вы выберете сами.
Сделать это вы можете, занимаясь у себя дома самостоятельно или при регулярных встречах с другими людьми, которые также хотят расширить диапазон своих ментальных возможностей, описанных в данной книге.
Присоединяйтесь к тем, кто занимается в таких «ментальных тренировочных залах», и совершенствуйте свои умения в следующих областях.
1. Запоминание.
2. Крупномасштабное/скоростное чтение.
3. Картография памяти.
4. Творческое мышление.
5. Учение и заучивание.
6. КИ.
7. Математика.
8. Искусство.
9. Физическое развитие.
10. Словарный запас/Изучение языка.
11. Общение.
12. Развитие личности.
13. Игровые навыки.
14. Профессиональные навыки.
Каждая из перечисленных областей совершенствования умений и навыков в Брейн-клубе разделена на несколько уровней, и, когда вы дойдете до высоких уровней совершенствования, вам будет выдано соответствующее удостоверение. Более подробную информацию о Брейн-клубе можно получить в офисе «Buzan Centre, Inc.» по вышеуказанному адресу.
ПРОДУКЦИЯ
Центр Бьюзена предлагает разнообразную продукцию, полезную для расширения потенциала головного мозга.
Аудиокассеты
«Творческая суперсила и картография памяти» ― всеобъемлющее введение в вопросы работы головного мозга, а также теория и практика применения картографии мозга (с брошюрой Тони Бьюзена).
«Доведите свой ум до совершенства» ― по книге с тем же названием.
«Заучивание и память» ― интервью с Тони Бьюзеном, сделанное журналом «Psychology Today» («Психология сегодня»).
Видеокассеты
«Улучшить работу мозга» ― обучение бизнесу по Бьюзену ― три полных курса по обучению бизнесу, акцентирующихся на применении картографии памяти. Управление памятью и информацией в бизнесе.
«Таинственный мираж» ― документальные съемки бесед с ведущими специалистами в мире по вопросам описания головного мозга, подготовленные и проведенные Тони Бьюзеном.
«Формирование гения в семье» ― полный видео-курс, основанный на содержании книг «Используйте оба полушария своего головного мозга» и «Доведите интеллект до совершенства», который может служить семье путеводителем по самой современной информации о головном мозге и о том, как научиться учиться.
Плакаты
Плакат «Душа и тело» ― небольшой типографский плакат, изображающий в сюрреалистической манере принципы теории Тони Бьюзена. Это красивая картина под названием «Душа и тело», каждый номерной экземпляр которой имеет автограф шведского художника Ульфа Экберга.
Комплекты «карт памяти»
Блоки специально разработанных «карт памяти» с ручками и цветными маркерами.