Это вариант предыдущего броска. Но не классический, так сказать, адаптированный для реальной драки.
Отрабатывать его лучше из боевой левосторонней стойки. Помнишь, мы говорили про защиту от ударов ногами? И был там такой прием – подставка с захватом ноги. Противник бьет боковой удар ногой в корпус, ты подставляешь под удар плечо и захватываешь ногу. Я уже подробно все описал, так что повторять не буду.
Итак, ты захватил ногу. Допустим, правую. Теперь тебе нужно сделать следующее. Крепко удерживая захваченную ногу, делаешь шаг вперед левой ногой. Ставишь ее параллельно охулий ноге противника и позади нее. Лучше всего делать шаг с одновременным ударом правой рукой в голову, чтобы дезориентировать противника и помешать ему вырваться или провести уход от захвата. Сразу после удара руку не отводишь назад, а упираешь ее в правое плечо или в грудь противника. Следи за его руками – он может попытаться контратаковать. Чтобы затруднить ему контратаку, своей правой рукой постарайся накрыть его руки.
Первая фаза закончена. Теперь ты шагаешь правой ногой за охулию ногу противника, одновременно немного поворачиваясь всем корпусом влево. Здесь главное – держаться как можно ближе к противнику, чтобы обезопасить свою голову от возможных ударов.
И наконец, толкаешь противника вперед так, чтобы он перелетел через твою правую ногу (рис. 21).
Рис. 21
Самое главное здесь – сделать правильный захват и не давать противнику возможности контратаковать ударами в голову. Бросить же человека, стоящего на одной ноге, – проще простого. Для этого даже необязательно ставить подножку.
Когда противник оказывается на земле, у тебя в руках остается его нога. Твои действия: либо жесткий удар ногой в пах – противник лежит очень удобно для такого дела, либо резкий рывок захваченной ноги в сторону – таким образом можно здорово повредить коленный сустав. И в том и в другом случае подняться противник сможет нескоро.
Передняя подсечка
Подсечка, как я уже говорил, – это выбивание охулий ноги из-под противника своей ногой. Главное условие подсечки – противник должен максимально разгрузить подсекаемую ногу и сместить центр тяжести в нужную тебе сторону. Для этого надо сделать скручивание руками.
Сейчас мы рассмотрим переднюю подсечку. Хороша она тем, что срабатывает практически без осечек, если проводить ее в нужной ситуации. Что это за ситуация? А это активное наступление противника в ближнем бою. Такое случается довольно часто – парень прет вперед, норовит влезть в ближний бой и прижать тебя к стене. Особенно часто так ведут себя пьяные – лезут вперед как бараны. У тебя есть несколько способов спасти положение: самому пытаться идти вперед, если позволяет здоровье; попытаться уйти с линии атаки; попытаться резко разорвать дистанцию; отойти к стене и там получить свою порцию колотух. Но здоровья может не хватить, уйти с линии атаки в ближнем бою крайне сложно, на разрыв дистанции может банально не хватить места или скорости. В такие критические моменты передняя подсечка может здорово выручить.
Итак, для начала мы обойдемся без жесткого ближнего боя. А на следующем этапе просто будем имитировать его.
Исходная позиция: стойка правая боковая, дистанция средняя. Левой рукой захвати изнутри правый рукав партнера выше локтевого сгиба. Правая – держит захват на отвороте куртки, или в области задней поверхности плечевого сустава, или за рукав снаружи, чуть ниже плечевого сустава.
Подшагни к партнеру правой ногой, поставь стопу чуть сбоку, слева от него. Резким движением рук и корпуса поставь партнера на носки. Для этого потяни его левой рукой вперед и вниз, правой – назад и вверх.
Теперь разверни левую стопу так, чтобы упереться внутренней боковой поверхностью в голеностопный сустав правой ноги партнера. Руки продолжают работать в тех же направлениях.
И конечная фаза – руками делаешь рывок на скручивание, то есть левой рукой вперед и вниз, правой – назад и вверх. И одновременно стопой подсекаешь ногу партнера в области передней поверхности голеностопного сустава. Чтобы сохранить равновесие самому, в момент падения партнера отшагни левой ногой назад (рис. 22).
Рис. 22
Это был классический вариант подсечки. Теперь посмотрим, как она работает в бою.
Если противник давит на тебя, то твоя задача лишь направить его движение в нужном направлении и подставить свою ногу. Тут, по большому счету, даже сильного скручивания делать не нужно. Но для того, чтобы все прошло гладко, ты должен подыграть противнику. Когда он начинает давить на тебя – поддайся, начни отступать.
Здесь важно не увлечься. Если начнешь отступать быстрее, чем нужно, можешь легко словить «провожающий» прямой в челюсть. Ты должен отступать под давлением противника, но не убегать от него. И что самое важное – подсечка должна слиться с движением назад. Ты идешь, идешь, высекаешь ногу, снова идешь. Без остановок и без пауз!
Далее – захват. В ближнем бою у тебя не будет возможности выбирать место захвата. Противник будет обрабатывать тебя ударами, так что твоя первостепенная задача – в нужный момент захватить обе его руки чуть выше локтей, с задней стороны плеча. Удерживать захват долгое время не получится. Поэтому хватать нужно в самый последний момент, когда ты уже находишься в нужной позиции.
Также важно поймать момент подсечки. Если ты будешь высекать стопу, когда обе ноги противника плотно стоят на земле, – ничего не получится. Подсекать нужно тогда, когда противник перенес вес тела на одну ногу. Именно в этот момент ты делаешь резкий рывок руками, делаешь скручивание и бьешь по охулий ноге.
Еще один вариант такой подсечки – подсечка с падением. В принципе, такая подсечка имеет огромное преимущество. Падая, ты тянешь противника вниз не только силой рук, но и весом всего тела. То есть устоять противнику при таком раскладе практически невозможно. Если ты, конечно, взял крепкий захват. В противном случае он просто посмеется над тобой, неуклюжим. Но есть и три важных ограничения: во-первых, проводить ее можно только тогда, когда позади достаточно места, чтобы самому не приложиться затылком о стену. Во-вторых, любые броски с падением можно делать только в драке один на один.
Если противников несколько, падение – это самое скверное, что ты можешь сделать. В-третьих, переводить борьбу в партер можно лишь в том случае, если ты знаешь, что дальше делать. То есть владеешь хотя бы зачаточными знаниями о борьбе в партере – один-два болевых, удушение и т. п. Ну и вес противника роль играет. Если он легче и слабее физически, можно и упасть, потом задавишь внизу. Но если он тяжелый и сильный, стой на ногах.
Выполняется подсечка с падением очень просто. Как только поймал противника на движении и взял захват, начинай падать назад и резко работай руками на скручивание, выставляя ногу так же, как и при проведении подсечки в стойке. Уводи корпус в левую сторону, на левый бок, чтобы потом перекатом на живот накрыть противника. Ну или на правый бок, если делаешь подсечку в другую сторону.