1. На должность инструктора-методиста по лечебной физкультуре принимается специалист с высшим физкультурным образованием, освоивший программу подготовки по лечебной физкультуре в соответствии с квалификационными требованиями и получивший сертификат специалиста.
2. Инструктор-методист по ЛФК в своей работе руководствуется законодательством РФ.
3. Инструктор-методист по лечебной физкультуре подчиняется заведующему отделением или кабинетом.
4. Инструктор-методист по ЛФК осуществляет свою деятельность:
а) проводит групповые и индивидуальные занятия по ЛФК по назначению врача.
б) разрабатывает схемы и комплексы лечебной и гигиенической гимнастики, осваивает современные методики лечебной физкультуры.
в) обеспечивает контроль за состояние больного на всех этапах проведения занятий лечебной гимнастикой.
г) обеспечивает подготовку спортивного инвентаря и помещение для занятий по ЛФК.
д) вместе с врачом отделения и медицинской сестрой осуществляет контроль за санитарно-гигиеническим состоянием, мест проведения занятий.
е) осуществляет руководство средним и младшим персоналом отделения.
Оборудование зала ЛФК
1. Ковровое покрытие
2. Зеркальная стенка
3. Гимнастическая стенка
4. Гимнастическая скамья
5. Кушетка медицинская
6. Гимнастические палки
7. Гантели разного вида
8. Набивные мячи
9. Эспандеры
10. Мешочки с песком
11. Набор мелких предметов (кубики, мозаика и тд, для разработки движений в пальцах кисти)
12. Эластичные бинты
13. Ракетки для игры в бадминтон
14. Стол и спортивные принадлежности для настольного тенниса
15. Тренажеры (для мышц и суставов верхних и нижних конечностей, для мышц туловища)
16. Велотренажер
17. Бегущая дорожка
18. Спирометр, весы, ростомер, тонометр, секундомер, термометр, часы песочные, аптечка, сантиметровая лента.
Антропометрические измерения
Длину тела ребенка в возрасте до 2-х лет измеряют в положении лежа и сидя.
Измерения роста у взрослого человека можно производить стоя и сидя.
Взвешивание детей до 2-х лет производят на чашечных детских весах. Взвешивание детей старшего возраста и взрослых производят на медицинских весах.
Окружность груди измеряют в трех состояниях
1. максимального вдоха
2. полного выдоха
3. в состоянии покоя
Ленту накладывают сзади под нижними углами лопаток и спереди у детей и мужчин по нижним сегментам околососковых кружков, а у девушек и женщин над грудной железой на уровне верхнего края IV ребра.
Все три измерения выполняют одномоментным наложением ленты при свободно опущенных руках. Разность между величинами вдоха и выдоха называется экскурсией и характеризует размах грудной клетки.
У мужчин экскурсия составляет 4-5см. У женщин экскурсия составляет 4-6см. У спортсменов она может достигать 10-14см. У больных людей экскурсия снижается и составляет 2-1см.
Окружность головы измеряют сантиметровой лентой: сзади на затылочный выступ, а спереди по надбровным дугам.
Окружность шеи измеряют также сантиметровой лентой: сзади на уровне шейного позвонка, а спереди на щитовидный хрящ.
Изучение физического развития человека имеет большое практическое значение, так как многие его показатели являются важными критериями эффективности занятий физическими упражнениями. Особенно важна оценка физического развития детей и подростков – это позволяет объективно судить об их росте и развитии, особенностях телосложения, осанки, развитии мускулатуры, половом созревании.
Программа исследования физического развития включает:
1. антропометрические признаки
2. соматоскопические признаки
Антропометрия – совокупность методов и приемов измерения человеческого тела.
Соматоскопия – совокупность методов описания особенностей строения тела человека.
Антропометрия
Исследования физического развития проводят при дневном освещении, температуре воздуха 18-20ºС, на полностью обнаженном человеке. Антропометрические измерения проводят в одно время, лучше утром, натощак.
Инструменты: антропометр, медицинские весы, сантиметровая матерчатая лента, тазомер, спирометр, динамометр.
Окружность живота измеряют в положении лежа на боку, на уровне наибольшей его окружности.
Талию измеряют в положении стоя на уровне наименьшей окружности живота.
При измерении ширины плеч ножки тазомера фиксируют на наружном наиболее выдающемся в сторону крае акромиона.
При измерении ширины таза ножки тазомера фиксируют между наиболее удаленными точками гребней подвздошных костей.
Толщину жировой складки измеряют калипером.
Измерение жизненной емкости легких проводят с помощью спирометра. После инструктажа испытуемый берет в правую руку наконечник спирометра делает глубокий вдох и максимально выдыхает весь воздух в трубку спирометра. Измерение проводят 2-3 раза, записывают больший результат.
Измерение силы мышц проводят динамометрами.
Со шкалой 30кг для детей.
Со шкалой 90кг для взрослых.
Для спортсменов со шкалой 120кг.
Силу мышц спины измеряют становым динамометром.