| Дата | Название темы | ||
| Понедельник | Лек ция 09-12.00 | Прикладная кинезиология (предмет воздействия, место в системе медицинских знаний, методы диагностики и терапии).Неврологические основы формирования тонусно-силового дисбаланса мышц антагонистов при заболеваниях периферической нервной.Роль снижения активности миотатического рефлекса и методика его использования | |
| Практика 13.00-16.00 | Мануальное мышечное тестирование подлопаточной, дельтовидной, большой грудной, широчайшей мышцы спины, экстензоров шеи. Диагностика нарушения иннервации, кровотока, лимфооттока, патологического влияния ассоциированного внутреннего органа, меридиана, дефицита химических веществ | ||
| Вторник | Лек ция 09-12.00 | Клиника рефлекторных и компрессионных синдромов болевых мышечных синдромов при гипотонии подлопаточной, дельтовидной, большой грудной, широчайшей мышцы спины, экстензоров шеи, трапециевидной, больших круглых мышц. Дифференциальная диагностика и определение тактики лечения | |
| Практика 13.00-16.00 | Мануальное мышечное тестирование трапециевидной, больших круглых мышц, прямой и косых мышцы живота, портняжной, четырёхглавой. Диагностика нарушения иннервации, кровотока, лимфооттока, патологического влияния ассоциированного внутреннего органа, меридиана. | ||
| Сре да | Лек ция 09-12.00 | Клиника рефлекторных и компрессионных синдромов болевых мышечных синдромов при гипотонии пояснично-подвздошной мышц, экстензоров бедра, квадратной мышцы поясницы. Дифференциальная диагностика и определение тактики лечения | |
| Практика13.-16.00 | Мануальное мышечное тестирование пояснично-подвздошной мышц, экстензоров бедра, квадратной мышцы поясницы.Диагностика нарушения иннервации, кровотока, лимфооттока, патоло-гического влияния ассоциированного внутреннего органа, меридиана. | ||
| Чет-верг | Лек ция 09-12.00 | Клиника рефлекторных и компрессионных синдромов болевых мышечных синдромов при гипотонии большой ягодичной, грушевидной, подколенной, передней, задней большеберцовой и малоберцовых мышц, мышцы, напрягающая широкую фасцию бедра. Дифференциальная диагностика и определение тактики лечения | |
| Практика 13.00-16.00 | Мануальное мышечное тестирование большой ягодичной, грушевидной, подколенной, большеберцовых и малоберцовых мышц, мышцы, напрягающая широкую фасцию бедра. Диагностика нарушения иннервации, кровотока, лимфооттока, патологического влияния ассоциированного внутреннего органа, меридиана. | ||
| Пятница | Лекция 09-12.00 | Особенности диагностики и лечения пациентов с острым болевым синдромом с использованием возможностей прикладной кинезиологии | |
| Практика 13.00-16.00 | Экзамен. Тестовые вопросы по анатомии, биомеханике, ассоциативным связям, нейрососудистым и нейролимфатическим рефлексам Овладение навыками мышечного тестирования 22-х мышц и его использования в диагностике и коррекции рефлекторных и компрессионных синдромов |
Предцикловая подготовка
1. Составить таблицы по нижеприведённым мышцам и выполненное письменное задание прислать по Эл почте vasiljeva_lf@mtu-net.ru
Список мышц
|
|
Ячейки таблицы
- Название мышцы,
- начало мышцы,
- конец прикрепления,
- функция для одного и другого места прикрепления,
- визуальные критерии укорочения мышцы,
- визуальные критерии расслабления мышцы,
- иннервация,
- нейрососудистые зоны
- нейролимфатические зоны,
- расположение ассоциативных функциональных
блоков функционального блока мышечного генеза (сублюксации)
- суставного генеза (фиксации),
- ассоциативный орган,
- меридиан
Пример заполнения
- Название мышцы-ПОЯСНИЧНО-ПОДВЗДОШНАЯ
- начало мышцы Th X11-LV
- конец прикрепления,- МАЛЫЙ ВЕРТЕЛ БЕДРЕННОЙ КОСТИ
- функция для одного и другого места прикрепления-
ТБС – ФЛЕКСИЯ, АБДУКЦИЯ, НАРУЖНАЯ РОТАЦИЯ,
ДЛЯ ПОП –ФЛЕКСИЯ, ЛАТЕРОФЛЕКСИЯ В СВОЮ СТОРОУ, РОТАЦИЯ В
ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ
- визуальные критерии укорочения мышцы- ГИПЕРЛОРДО-СКОЛИОЗ В ГРУДО-ПОЯСНИЧНОЙ ПЕРЕХОДЕ, ТБС – ФЛЕКСИЯ, АБДУКЦИЯ, НАРУЖНАЯ РОТАЦИЯ
- визуальные критерии расслабления мышцы - ВЕНТРАЛЬНОЕ СМЕЩЕНИЕ ТАЗА, ТБС – ЭСТЕНЗИЯ, АДДУКЦИЯ, ВНУТЕРННЯЯ РОТАЦИЯ
- иннервация-ВЕРХНЕ-ПОЯСНИЧНОЕ СПЕЛЕТЕНИЕ
- нейрососудистая зона-наружный затылочный бугор
- нейролимафтическая зона - Th X11-L1
- расположение ассоциативных функциональных
блоков функционального блока мышечного генеза (сублюксации) -Th X11- L1
11. суставного генеза (фиксации) - С0-1
12. ассоциативный орган – ПОЧКА
13. ассоциативный меридиан - ПОЧЕК
ВОПРОСЫДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ
- Орган, ассоциированный с дельтовидной мышцей:
1) головной мозг
2) легкое
3) желудок
4) селезенка, нервная система
5) щитовидная железа
- Орган, ассоциированный с надостной мышцей:
1) щитовидная железа
2) головной мозг
3) сердце
4) печень
5) тимус
- Орган, ассоциированный с малой круглой мышцей:
1) сердце
2) щитовидная железа
3) печень
4) легкое
5) головной мозг
- Орган или функциональная система ассоциированные с большой круглой мышцей:
1) сердце
2) Кислотно-щелочное равновесие
3) печень
4) легкое
5) щитовидная железа
- Орган, ассоциированный с ключичной порцией большой грудной мышцей:
1) сердце
2) желудок
3) печень
4) легкое
5) Кислотно-щелочное равновесие
- Орган, ассоциированный с грудинной порцией большой грудной мышцей:
1) сердце
2) печень
3) печень
4) легкое
5) тонкий кишечник
- Орган, ассоциированный со средней порцией трапециевидной мышцы:
1) сердце
2) селезенка, нервная система
3) печень
4) легкое
5) тонкий кишечник
- Орган, ассоциированный с подлопаточной мышцей:
1) мочевой пузырь
2) сердце
3) тонкий кишечник
4) печень
5) легкое
- Орган, ассоциированный с подостной мышцей:
1) мочевой пузырь
2) тимус
3) тонкий кишечник
4) легкое
5) печень
- Орган, ассоциированный с передней зубчатой мышцей:
1) мочевой пузырь
2) легкое
3) тимус
4) сердце
5) тонкий кишечник
- Функция дельтовидной мышцы:
1) абдукция плечевого сустава
2) Отведение в плечевом суставе и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении в этом суставе.
3) Наружная ротация плеча и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении.
4) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
5) Приведение плечевой кости в направлении противоположного гребешка подвздошной ости.
- Функция надостной мышцы:
1) Отведение в плечевом суставе и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении в этом суставе.
2) абдукция плечевого сустава
3) Наружная ротация плеча и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении.
4) Медиальная ротация плеча.
5) Наружная ротация плеча
- Функция малой круглой мышцы:
1) Наружная ротация плеча и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении.
2) Приведение плечевой кости в направлении противоположного гребешка подвздошной ости.
3) Приведение плечевой кости в направлении противоположного гребешка подвздошной ости.
4) Отведение в плечевом суставе и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении в этом суставе.
5) абдукция плечевого сустава
- Функция большой круглой мышцы:
1) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
2) Наружная ротация плеча и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении.
3) Приведение плечевой кости в направлении противоположного гребешка подвздошной ости.
4) Отведение в плечевом суставе и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении в этом суставе.
5) Медиальная ротация плеча.
- Функция ключичной порции большой грудной мышцы:
1) Сгибание плеча и горизонтальное приведение плечевой кости в направлении противоположного плеча, может способствовать медиальной ротации.
2) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
3) Приведение плечевой кости в направлении противоположного гребешка подвздошной ости. Отведение в плечевом суставе и стабилизация головки плечевой кости в гленоидальной полости при движении в этом суставе.
4) Наружная ротация плеча
5) Внутренняя ротация бедра
- Функция грудинной порции большой грудной мышцы:
1) Приведение плечевой кости в направлении противоположного гребешка подвздошной ости.
2) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
3) Наружная ротация плеча
4) Наружная ротация коленного сустава
5) Медиальная ротация плеча
- Функция средней порции трапециевидной мышцы:
1) Приведение и незначительный подъем лопатки, и оттягивание назад акромиального отростка.
2) Медиальная ротация плеча.
3) Отводит лопатку и ротирует ее суставной впадиной кверху
4) Наружная ротация плеча
5) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
- Функция подлопаточной мышцы:
1) Медиальная ротация плеча.
2) Приведение и незначительный подъем лопатки и оттягивание назад акромиального отростка.
3) Наружная ротация плеча
4) Отводит лопатку и ротирует ее суставной впадиной кверху
5) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
- Функция подостной мышцы:
1) Наружная ротация плеча
2) Отводит лопатку и ротирует ее суставной впадиной кверху
3) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
4) Медиальная ротация плеча.
5) Приведение и незначительный подъем лопатки и оттягивание назад акромиального отростка.
- Функция передней зубчатой мышцы:
1) Отводит лопатку и ротирует ее суставной впадиной кверху, удерживает лопатку плоско относительно грудной клетки, смещает грудную клетку назад относительно фиксированной лопатки. Медиальная ротация плеча.
2) Приведение и незначительный подъем лопатки, и оттягивание назад акромиального отростка.
3) Наружная ротация плеча
4) Внутренняя ротация коленного сустава
5) Разгибает плечевой сустав. Функционирует в паре с дельтовидной мышцей при абдукции руки.
- Иннервация дельтовидной мышцы:
1) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
2) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
3) Надлопаточный нерв, С4, 5
4) Подлопаточный С5, С6, С7
5) аксилярный нерв С5,6
- Иннервация надостной мышцы:
1) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
2) аксилярный нерв С5,6
3) подлопаточный нерв С5,6,7.
4) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
5) Надлопаточный нерв, С4, 5.
- Иннервация малой круглой мышцы:
1) аксилярный нерв С5,6
2) подлопаточный нерв С5,6,7.
3) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
4) Надлопаточный нерв, С4, 5.
5) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
- Иннервация большой круглой мышцы:
1) аксилярный нерв С5,6
2) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
3) Надлопаточный нерв, С4, 5.
4) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
5) подлопаточный нерв С5,6,7.
- Иннервация грудинной порции большой грудной мышцы:
1) аксилярный нерв С5,6
2) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
3) Надлопаточный нерв, С4, 5.
4) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
5) Латеральный и медиальный грудные нервы, С6, 7,8, T1.
- Иннервация ключичной порции большой грудной мышцы:
1) Аксилярный нерв С5,6
2) Надлопаточный нерв, С4, 5.
3) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
4) Латеральный и медиальный грудные нервы, С6, 7,8, T1.
5) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
- Иннервация средней порции трапециевидной мышцы:
1) Надлопаточный нерв, С4, 5.
2) Аксилярный нерв С5,6
3) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
4) Латеральный и медиальный грудные нервы, С6, 7,8, T1.
5) Добавочный спинномозговой нерв и С2,3,4.
- Иннервация подлопаточной мышцы:
1) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
2) Добавочный спинномозговой нерв и С2,3,4.
3) Латеральный и медиальный грудные нервы, С6, 7,8, T1.
4) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
5) Верхний и нижний подлопаточный нерв, С5, 6.
- Иннервация подостной мышцы:
1) Добавочный спинномозговой нерв и С2,3,4.
2) Верхний и нижний подлопаточный нерв, С5, 6.
3) Латеральный и медиальный грудные нервы, С6, 7,8, T1.
4) Латеральный грудной нерв, С5,6,7.
5) Подлопаточный нерв, С5, 6.
- Иннервация передней зубчатой мышцы:
1) Добавочный спинномозговой нерв и С2,3,4.
2) Подмышечный нерв, С4, 5, 6.
3) Верхний и нижний подлопаточный нерв, С5, 6.
4) Латеральный и медиальный грудные нервы, С6, 7,8, T1.
5) Длинный грудной нерв, С5, 6,7,8
- Начальная точка прикрепления дельтовидной мышцы:
1) Медиальные 2/3 надостной ямкилопатки
2) Верхние 2/3 дорсальной поверхности подмышечного края лопатки
3) латеральная 1/3 ключицы, верхняя поверхность акромиального отростка, передняя губа ости лопатки.
4) Передняя поверхность стернальной 1/2 ключицы
5) Грудина до 7 ребра, хрящи первых 6-7 ребер
- Начальная точка прикрепления надостной мышцы:
1) латеральная 1/3 ключицы, верхняя поверхность акромиального отростка, передняя губа ости лопатки.
2) Передняя поверхность стернальной 1/2 ключицы
3) Медиальные 2/3 надостной ямкилопатки
4) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков
5) Верхние 2/3 дорсальной поверхности подмышечного края лопатки
- Начальная точка прикрепления малой круглой мышцы:
1) Латеральная складка биципитального желоба плечевой кости
2) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков
3) Верхние 2/3 дорсальной поверхности подмышечного края лопатки.
4) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
5) Передняя поверхность стернальной 1/2 ключицы.
- Начальная точка прикрепления большой круглой мышцы:
1) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков
2) Верхние 2/3 дорсальной поверхности подмышечного края лопатки
3) Латеральная складка биципитального желоба плечевой кости.
4) Грудина до 7 ребра, хрящи первых 6-7 ребер и апоневроз наружной косой мышцы живота.
5) Подлопаточная ямка
- Начальная точка прикрепления ключичной порции большой грудной мышцы:
1) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков
2) Грудина до 7 ребра, хрящи первых 6-7 ребер
3) Передняя поверхность стернальной 1/2 ключицы.
4) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
5) дельтовидная бугристость плечевой кости
- Начальная точка прикрепления грудинной порции большой грудной мышцы:
1) Передняя поверхность стернальной 1/2 ключицы.
2) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
3) Грудина до 7 ребра, хрящи первых 6-7 ребер и апоневроз наружной косой мышцы живота.
4) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков
5) Верхняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула плечевого сустава
- Начальная точка прикрепления средней порции трапециевидной мышцы:
1) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
2) Подлопаточная ямка.
3) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков.
4) дорсальная поверхность нижнего угла лопатки и нижняя третья часть лопаточно-подмышечной линии.
5) Самая нижняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула.
- Начальная точка прикрепления подлопаточной мышцы:
1) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков.
2) дорсальная поверхность нижнего угла лопатки и нижняя третья часть лопаточно-подмышечной линии.
3) Подлопаточная ямка.
4) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
5) дельтовидная бугристость плечевой кости
- Начальная точка прикрепления подостной мышцы:
1) дельтовидная бугристость плечевой кости
2) Самая нижняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула.
3) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
4) медиальная губа биципитальной борозды плечевой кости.
5) Ость лопатки, верхние границы.
- Начальная точка прикрепления передней зубчатой мышцы:
1) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
2) Самая нижняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула
3) Наружные поверхности и верхние границы верхних восьми или девяти ребер
4) Ость лопатки, верхние границы
5) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
- Конечная точка прикрепления дельтовидной мышцы:
1) медиальная губа биципитальной борозды плечевой кости.
2) Ость лопатки, верхние границы
3) дельтовидная бугристость плечевой кости
4) Реберная поверхность медиальной границы лопатки
5) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
- Конечная точка прикрепления надостной мышцы:
1) дельтовидная бугристость плечевой кости
2) Реберная поверхность медиальной границы лопатки
3) Верхняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула плечевого сустава
4) Самая нижняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула
5) Латеральная складка биципитального желоба плечевой кости
- Конечная точка прикрепления малой круглой мышцы:
1) Ость лопатки, верхние границы
2) Малый бугор плечевой кости и капсула плечевого сустава
3) Самая нижняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула.
4) Реберная поверхность медиальной границы лопатки
5) медиальная губа биципитальной борозды плечевой кости
- Конечная точка прикрепления большой круглой мышцы:
1) Реберная поверхность медиальной границы лопатки
2) медиальная губа биципитальной борозды плечевой кости
3) дорсальная поверхность нижнего угла лопатки и нижняя третья часть лопаточно-подмышечной линии.
4) Ость лопатки, верхние границы.
5) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
- Конечная точка прикрепления грудинной порции большой грудной мышцы:
1) Ость лопатки, верхние границы
2) Реберная поверхность медиальной границы лопатки
3) медиальная губа биципитальной борозды плечевой кости.
4) Подлопаточная ямка.
5) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
- Конечная точка прикрепления ключичной порции большой грудной мышцы:
1) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
2) Малый бугор плечевой кости и капсула плечевого сустава.
3) Латеральная складка биципитального желоба плечевой кости
4) Ость лопатки, верхние границы
5) дельтовидная бугристость плечевой кости
- Конечная точка прикрепления средней порции трапециевидной мышцы:
1) Малый бугор плечевой кости и капсула плечевого сустава.
2) Латеральная складка биципитального желоба плечевой кости
3) Ость лопатки, верхние границы.
4) Подлопаточная ямка.
5) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
- Конечная точка прикрепления подлопаточной мышцы:
1) дельтовидная бугристость плечевой кости
2) Самая нижняя фасетка большого бугра плечевой кости и капсула
3) Малый бугор плечевой кости и капсула плечевого сустава.
4) Ость лопатки, верхние границы.
5) Реберная поверхность медиальной границы лопатки
- Конечная точка прикрепления подостной мышцы:
1) Ость лопатки, верхние границы
2) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
3) Средняя фасетка большого бугра плечевой кости, плечевая капсула.
4) Грудина до 7 ребра, хрящи первых 6-7 ребер и апоневроз наружной косой мышцы живота.
5) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков
- Конечная точка прикрепления передней зубчатой мышцы:
1) Средние 2/3 подостной ямки лопатки
2) Средняя фасетка большого бугра плечевой кости, плечевая капсула
3) Реберная поверхность медиальной границы лопатки
4) Ость лопатки, верхние границы.
5) Остистые отростки 1-5 грудных позвонков
Укажите название тестируемой мышцы и по её номеру проверьте себя по описанию в книге
| · Название мышцы | Начало мышцы | Конец прикрепления | Функция для одного и другого места прикрепления | Визуальные критерии укорочения мышцы Постуральный дисбаланс | Визуальные критерии расслабления мышцы |
| Подлопаточная | Подлопаточная ямка | Малый бугор плечевой кости и капсула плечевого сустава | Медиальная ротация плеча. См ещает головку плечевой кости вперед и вниз | Затруднение бросания и возможенопоявление синдрома удара при отведении руки | Во время тестирования появление любых изменений в положении плеча |
| Дельтовидная | 1\3 латеральная часть ключицы, верхняя поверхность акромион и передняя губа ости | Дельтовидная бугристость плечевой кости | Средняя порция -абдукция плечевого сустава, передняя порция – абдукция, флексия и внутренняя ротация плечевого сустава, задняя – абдукция, легкая экстензия и наружняя ротация плечевого сустава | ||
| Большая грудная (стерная порция) | Грудина до 7 ребра, хрящи превый 6-7 ребер и апоневроз наружной косой мышцы живота | Гребню большой бугристости плечевой кости | Приводит руку к туловищу в направлении проитивоположном гребню подвздошной кости и поворачивает ее внутрь. Главный передний стабилизатор плеча | Незначительное заднее смещение плеча | В процессе тестирования пациент попытается активизировать ключичную часть грудной мышцы за счет большего приведения руки, а за счет большего сгибания активизируются широчайшая м, подлопаточная и большая круглая м-цы |
| Большая грудная (ключичная порция) | Передняя стернальной половины ключицы | Латеральная складка биципитально желоба плечевой кости | Сгибание плеча и горизонтальное приведение плечевой кости в направлении противоположного плеча. Может способствовать медиальной ротации | Возможное заднее смещение плеча? | Затруднение вынесения руки поперек грудной клетки в горизонтальное положение перед туловищем |
| Широчаяйшая мышца спины | Остистые отростки последних 6 грудных,все поясничные и крестцовые остистые отростки, задняя часть гребня подвздошной кости, 4 нижние ребра | Гребень бугристости плечевой кости | Оттягивание руки кзади и к низу вместе с поворотом ее кнутри (платок из заднего кармана) Подтягивает туловище к рукам на турнике | Поднятое плечо при ровном положении головы | При тесте пациент попытается согнуть руку в локтевом суставе, поднять плечо или латерально согнуть туловище в противоположную сторону. Двигательные изменения с состоянии слабости:Использование руки как при подъеме.? |
| Трапециевидная (средняя порция) | Остистые отростки 1-5 грудных позвонков | Ость лопатки, верхние границы | Приведение и незначительный подъем лопатки и оттягивание назад акромиального отростка | Трудности принятия и сохранения тестового положения. Если ромбовид м вовлечены в большей степени будет отмечаться движение лопатки вверх | |
| Трапецинвидная (нижняя порция) | Остистые отростки от 6 до 12 грудных позвонков | Медиальная треть ости лопатки | Ротация лопатки, обеспечивает нижнюю стабилизацию лопатки, помогает поддерживать позвоночник в экстензии, отводит назад плечевой отросток | Ограничение отведения руки | |
| Большие круглая мышца | Начинается от нижнего угла лопатки | Прикрепляется вместе с широчайшей м спины | Тянет руку кзади и книзу, приводя ее к туловищу вращает ее кнутри | Внутренняя (медиальная) ротация предплечья в состоянии релаксации | |
| Прямая мышца живота | Гребень подвздошной кости и симфиз | Грудино-реберное сочленение 5-го, 6-го,7-го ребер и мечевидный отросток | Фиксирует внутренние органы со стороны передней стенки, фиксирует поясничный отдел позвоночника грудную клетку и симфиз. Совместно с большой ягодичной мышцей предотвращает переднее смещение таза. | Смещение грудной клетки вперед, поясничный гиперлордоз, удаление таза от реберной дуги | |
| Косые мышцы живота | На боковой поверхности грудной клетки от восьми нижних ребер восемью зубцами. Являются продолжением межреберных мышц | Гребень подвздошной кости, апоневроз перед прямой м живота | Обеспечивает стабильность переднелатеральной стенки живота, поддерживая органы и поясничный отдел позвоночника в переднем направлении. Осуществляет флексию позвоночного столба. Одностороннее сокращение осуществляет латеральное сгибание и ротацию | ||
| Портнаяжная | От передней верхней ости подвздошной кости | Фасция голени, медиальная бугристость большеберцовой кости | Сгибает коленный сустав, а когда сустав согнут вращает голень кнутри. Сгибает бедро в тазобедренном суставе | ||
| Четырехглавая мышца бедра | Занимает всю переднюю и отчасти боковую поверхность бедра и состоит из четырех соединенных между собой головок. 1. Прямая – нижняя передняя ость подвзд кости. 2. Боковая широкая – боковая поверхность большого вертела. 3. промежуточная широкая – на передней поверхности бедренной кости. 4. Внутренняя широкая – Нижняя половина межвертельной линии | Общее сухожилие надколенника и фиксируются к надколеннику и бугристости большеберцовой кости | Разгибает голень и сгибает тазобедренный сустав. | Гиперэкстензия коленного сустава | |
| Пояснично-подвздошная | Поперечные отростки TH12-L5 | Малый вертел бедренной кости | ТБС – флексия, абдукция, наружная ротация, для ПОП – флексия, лотерофлексия в своя сторону, ротация в противороложную | Гиперлордоз и сколиоз в грудопоясничном переход. ТБС- флексия, абдукция, наружная ротация | Вентральное смещение таза. ТБС- экстензия, аддукция, внутренняя ротация. |
| Экстензоры бедра: медиальные полусухожильная полумембранозная латеральные: двуглавая | Полусухожильная- седалищный бугор (совместно с двуглавой)полумембранозная –верхний и латеральный угол седалищного бугра. Двуглавая – длинная головка седалищный бугор и крестцовая бугристая связка, короткая головка – медиальная губа бедренной кости, латеральный надмыщелок и межмышечная перегородка | Медиальная поверхность проксимального конца большеберцовой кости. Полумембранозная: заднемедиальная поверхность мыщелка большберцовой кости. (медиальный hamstring) Двуглавая – латеральная поверхность головки малоберцовой кости. (латеральный hamstring) | Медиальные экстензоры: внутренняя ротация коленных суставов, экстензия, аддукция, внутренняя ротация тазобедренного сустава. Двуглавая: флексия, наружная ротация коленного сустава, экстензия, наружная ротация, аддукция тазобедренного сустава | Передний налон таза, поясничный гиперлордоз, переднее смещение подвздошной кости | |
| Квадратная мышца поясницы | Подвздошная поясничная связка, задняя часть гребня подвздошной кости. | Нижняя граница последнего ребра и поперечные отростки верхний четырех поясничных позвонков. | Осуществляют лмтерофлексию позвоночника, опускает последнее ребро, помогает выполнению функции диафрагмы при вдохе. | Элевация 12 ребра, выступание крыла таза | |
| Большая ягодичная | Наружная поверхность подвздошной кости, ягодичный апоневроз | Латеральная поверхность большого вертела | Производит абдукцию и внутреннюю ротацию бедра. Наряду с малой ягодичной м является главным латеральным стабилизатором таза. | Поднятие таза, поясничный гиперлордоз, внутренняя ротация ноги. | |
| Напрягающая широкую фасцию бедра | Передняя часть наружной губы подвздошного нерва и передний край подвздошной кости | Средняя часть илиотибиального тракта | Фиксация, абдукция и внутренняя ротация бедра. Напряжение широкой фасции бедра совместно с большой ягодичной мышцей, напряжение илиотибиального тракта и боковая стабилизация колена. | ||
| Грушевидная | Передняя поверхность крестца, капсула подвздошного крестцового сочленения, край большого седалищного отверстия, крестцовобугристая свядзка. | Верхний край большого вертела бедра | Наружная ротация, абдукция, флексия тазобедренного сустава | ||
| Подколенная | Латеральный мыщелок бедра, задний рог латерального мениска, головка малоберцовой кости | Треугольная область на задней поверхности больше берцовой кости над камболовидной линией. | Ротирует больше берцовую кость внутрь относительно бедренной или осуществляет наружную ротацию бедра относительно больше берцовой кости, оттягивает мениск во время флексии и обеспечивает ротаторную стабильность бедра, выводит колено в полную экстензию, помогает задней стабилизации колена. | Гиперэкстензия коленного сустава | |
| Экстензоры шеи | Затылочная кость | Остистые отростки шейных и верхнегрудных позвонков | Экстензия, ротация и латерофлексия шеи и головы | Переднее смещение головы, затылок приподнят |
1 
| 2 
| 3 
| 4 
|
5 
| 6 
| 7 
| 8 
|
9 
| 10 
| 11 
| 12 
|
13 
| 14 
| 15 
| 16 
|
17 
| 18 
| 19 
| 20 
|
21 
| 22 
| 23 
| 24 
|
25 
| 26 
| 27 
| 28 
|
29 
| 30 
| 31 
| 32 
|
34 
| 35 
| 36 
| 37 
|
38 
| 39 
| 40 
| 41 
|
42 
| 43 
| 44 
| 45 
|
46 
| 48 
| 49 
| 50 
|
51 
| 52 
| 53 
| 54 
|
55 
| 56 
| 57 
| 58 
|
59 
| 61 
| 62 
| 63 
|
64 
| 65 
| 66 
| 67 
|
68 
| 71 
| 72 
| 73 
|
74 
| 75 
| 76 
| 77 
|
78 
| 79 
| 80 
| 81 
|
82 
| 83 
| 85 
| 86 
|
87 
| 88 
| 90 
| 91 
|
92 
| 92 
| 93 
| 94 
|