Произношение
| Написание
| Значение
|
Аши сабаки
| Ashi sabaki
| 足さばき
| Работа ног
|
Аши фуми
| Ashi fumi
| 足踏
| Смена ног
|
Аюми
| Ayumi
| 歩み
| Шаг или темп
|
Аюми аши
| Ayumi ashi
| 歩み足
| Скользящий шаг с поочередной сменой ног
|
Джуджи аши
| Jūji ashi
| 十足
| Перемещение скрещенным шагом, зашаг
|
Ёко фурими
| Yoko furimi
| 横振り身
| Поперечное движение
|
Ёри аши
| Yori ashi
| | Передвижение в стойке, начинающееся с передней ноги, задняя – подтягивается в стойку
|
Кайтэн
| Kaiten
| 回転
| Вращение
|
Кани аши
| Kani ashi
| 蟹足
| «Шаг краба»; Боковой шаг
|
Ко аши
| Ko ashi
| 小足
| Небольшой шаг
|
Коса аши
| Kosa ashi
| 交差足
| Скрещенный шаг – задняя нога ставится перед передней, которая затем вышагивает в стойку
|
Кэагэ
| Keage
| 蹴上げ
| Подъем
|
Маэ укэми
| Mae ukemi
| 前受身
| Защита кувырком вперед
|
Миги мавари
| Migi mawari
| 右回り
| Движение по часовой стрелке
|
Нами аши
| Nami ashi
| 並足
| «Обычная нога»: ходьба гладкими скользящими шагами
|
Ногарэру
| Nogareru
| 逃れる
| Убегать
|
Сабаки
| Sabaki
| 捌き
| Движение; динамика
|
Сури аши
| Suri ashi
| 摺り足
| Скользящее движение, начинающееся с передней ноги
|
Тай сабаки
| Tai sabaki
| 体捌き
| Движение тела, перемещение тела, превращение тела
|
Тоби
| Tobi
| 飛び
| Прыжок, полет
|
Тэнкай
| Tenkai
| 転回
| Поворот на 180 градусов на подушечках стопы
|
Тэнкан
| Tenkan
| 転換
| Поворот на 180 градусов перемещением одной ноги за другую
|
Тэншин
| Tenshin
| 転進
| Перемещение тела в сторону
|
Унсоку
| Unsoku
| 運足
| Продвижение, из одной позиции в другую
|
Фуми
| Fumi
| 踏み
| Шаг
|
Фуми аши
| Fumi ashi
| 踏み足
| Смена ног
|
Фуми каэ
| Fumi kae
| | Передняя нога ставится рядом с задней, задняя вышагивает в стойку вперед
|
Фуми коми
| Fumi komu
| 踏み込も
| Вторгнуться или ступать в место противника
|
Фури
| Furi
| 振
| Качаться
|
Хантэн
| Hanten
| 半転
| Половина поворота
|
Цуги аши
| Tsugi ashi
| 次ぎ足
| Задняя нога приставляется к передней, затем передняя нога выдвигается вперед в стойку
|
Чика ёру
| Chika yoru
| 近寄る
| Сокращать расстояние к противнику
|
Чояку
| Chōyaku
| 跳躍
| Скачок
|
Шикко
| Shikkō
| 膝行
| Ходьба на коленях
|
Шинтай
| Shintai
| 進退
| Движение; направление действия
|
Техника ног. Удары ногами
Произношение
| Написание
| Значение
|
Агэ какато гэри
| Age kakato geri
| 揚踵蹴
| Восходящий удар пяткой
|
Агэ хайсоку учи
| Age haisoku uchi
| 揚背足受
| Восходящий удар подъемом
|
Агэ хиза гэри
| Аge hiza geri
| 揚膝蹴り
| Восходящий удар коленом
|
Ато гэри
| Ato geri
| 後蹴り
| «Отсроченный удар ногой»; приостановка после замаха ноги
|
Ганмэн гэри
| Ganmen geri
| 顔面蹴り
| Удар ногой по лицу
|
Гияку маваши гэри
| Gyaku mawashi geri
| 逆回し蹴り
| Круговой удар носком-наружним ребром стопы изнутри-наружу
|
Ёко гэри
| Yoko geri
| 横蹴り
| Удар ногой в сторону
|
Ёко гэри фумикоми
| Yoko geri fumikomi
| 横蹴り踏み込み
| Дробящий удар ребром стопы в сторону
|
Загэри
| Zageri
| 座蹴り
| Удар ногой из положения сидя или стоя но коленях
|
Какато гэри
| Kakato geri
| 踵蹴り
| Удар пяткой
|
Какэ гэри
| Kake geri
| 掛蹴り
| Удар ногой-крюком
|
Кизами (кидзами) маэ гэри
| Kizami (kidzami) mae geri
| 刻み前蹴り
| Прямой удар впереди стоящей ногой
|
Маваши гэри
| Mawashi geri
| 回し蹴り
| Круговой удар ногой
|
Маваши тоби гэри
| Mawashi tobi geri
| 回し飛び蹴り
| Круговой удар ногой в прыжке
|
Маэ гэри
| Mae geri
| 前蹴り
| Прямой удар ногой
|
Маэ гэри кэагэ
| Mae geri keage
| 前蹴り蹴上げ
| Прямой восходящий удар ногой
|
Маэ гэри кэкоми
| Mae geri kekomi
| 前蹴り蹴込み
| Прямой проникающий удар ногой
|
Маэ гэри фумикоми
| Mae geri fumikomi
| 前蹴り踏み込み
| Удар вперед ребром стопы
|
Маэ тоби гэри
| Mae tobi geri
| 前飛び蹴り
| Прямой удар ногой в прыжке
|
Маэ тоби хиза гэри
| Mae tobi hiza geri
| 前飛び膝蹴り
| Прямой удар коленом в прыжке
|
Миказуки (микадзуки) гэри
| Mikazuki (mikadzuki) geri
| 三日月蹴り
| Удар «нога-полумесяц» стопой ноги по траектории снаружи-вовнутрь
|
Нанамэ гэри
| Naname geri
| 斜め蹴り
| Удар ногой по диагонали
|
Нидан гэри
| Nidan geri
| 二段蹴り
| Двойной удар ногой
|
Ошикоми гэри
| Oshikomi geri
| 押し込蹴り
| Давящий удар ногой
|
Сокуто гэри
| Sokutō geri
| 足刀蹴り
| Удар ребром стопы
|
Татэ хиза
| Tate hiza
| 立膝
| Вертикальный подъем колена
|
Тоби гэри
| Tobi geri
| 飛び蹴
| Удар ногой в прыжке
|
Ура маваши гэри
| Ura mawashigeri
| 裏回し蹴り
| Круговой удар ногой изнутри-наружу
|
Уширо аши гэри
| Ushiro ashi geri
| 後ろ足蹴り
| Удар задней ногой
|
Уширо гэри
| Ushiro geri
| 後ろ蹴り
| Удар ногой назад
|
Уширо маваши гэри
| Ushiro mawashigeri
| 後ろ回し蹴り
| Обратный круговой удар ногой
|
Фуми кири
| Fumi kiri
| 踏み切り
| Короткий удар ногой
|
Фуми коми гэри
| Fumi komi geri
| 踏み込み蹴り
| Дробящий удар ногой
|
Хиза гэри
| Hiza geri
| 膝蹴り
| Удар коленом
|
Хиза маваши гэри
| Hiza mawashi geri
| 膝回し蹴り
| Круговой удар коленом
|
Шомэн гэри
| Shomen geri
| 正面蹴り
| Фронтальный удар ногой
|
Эби гэри
| Ebigeri
| 海老蹴り
| Удар ногой назад из положения с обеими руками на полу
|