Правильная организация режима дня в пионерском лагере способствует укреплению здоровья,
повышению сопротивляемости к заболеваниям, восстановлению работоспособности школьников к
новому учебному году.
При построении режима следует исходить из следующих основных предпосылок:
- рациональной организации общественно полезной деятельности и самообслуживания детей;
- максимального пребывания детей на свежем воздухе и использования естественных факторов
природы; занятий физической культурой и спортом;
- полноценного питания;
- достаточной продолжительности сна.
В основе рациональной организации распорядка дня и всей лагерной смены должно быть
разумное сочетание разнообразных видов деятельности с учетом возрастно-половых особенностей
детского организма, состояния здоровья и функциональных возможностей практически здоровых
детей.
Все виды деятельности детей в пионерлагере - отрядные, общелагерные мероприятия,
общественно полезный труд, спортивные, подвижные игры и т.п. - необходимо включать в план
педагогической работы пионерского лагеря и равномерно распределять в течение всей смены.
Рекомендуется проводить в начале пребывания в лагере праздник открытия, в середине смены -
туристские походы, в конце лагерного периода - спартакиаду: туристские походы и экскурсии
необходимо чередовать с мероприятиями, требующими меньших физических затрат. В дни
туристских походов и экскурсий не должны проводиться другие мероприятия с большой физической
нагрузкой: занятия спортивных секций, спортивные соревнования, общественно полезный труд.
Каждому пионеру во избежание перегрузки рекомендуется заниматься в одном-двух кружках,
Не является официальной версией, бесплатно предоставляется членам Ассоциации лесопользователей Приладожья, Поморья и Прионежья – www.alppp.ru. Постоянно действующий третейский суд.
независимо от профиля, и в одной из спортивных секций. Занятия каждого кружка должны
проводиться не чаще 2-х раз в неделю и продолжаться не более 2-х часов; занятия спортивных
секций - не чаще 3-х раз в неделю.
В режиме дня необходимо выделить не менее 1,5 часов "свободного времени". При этом
целесообразно распределить это время поровну в первую и во вторую половину дня.
Организация трудовой деятельности в пионерском лагере должна осуществляться в
соответствии с предусмотренными видами труда и продолжительностью работ, возрастом детей и с
учетом "Положения о летних практических работах учащихся общеобразовательных школ",
утвержденных Министерством просвещения СССР в апреле 1973 года.
------------T------------------------------------T-------------------
-----
¦ Возраст ¦ Рекомендуемые виды самообслуживания ¦
Продолжительность ¦
¦ ¦ и общественно полезного труда ¦ самообслуживания
и ¦
¦ ¦ ¦ общественно
полезного ¦
¦ ¦ ¦
труда ¦
¦ ¦ +-------------T-----
-----+
¦ ¦ ¦ единовременно ¦ за
день ¦
+-----------+------------------------------------+-------------+-----
-----+
¦ 7 - 9 лет ¦ Уборка постели, содержание в чистоте ¦ Не более ¦ Не
более ¦
¦ ¦ обуви и платья. Несложные работы по ¦ 30 мин. ¦ 1
часа ¦
¦ ¦ уходу за помещением (проветривание, ¦
¦ ¦
¦ ¦ вытирание пыли, подметание влажным ¦
¦ ¦
¦ ¦ способом, поливка цветов, дежурство ¦
¦ ¦
¦ ¦ по столовой, сервировка стола). Уход ¦
¦ ¦
¦ ¦ за участком (сбор листьев, шишек, ¦
¦ ¦
¦ ¦ поливка растений, уход за уголком ¦
Не является официальной версией, бесплатно предоставляется членам Ассоциации лесопользователей Приладожья, Поморья и Прионежья – www.alppp.ru. Постоянно действующий третейский суд.
¦ ¦
¦ ¦ живой природы и т.п.) ¦
¦ ¦
¦ 10 - 11 лет ¦ Кроме видов самообслуживания и ¦ Не более ¦ Не
более ¦
¦ ¦ общественно полезного труда, ¦ 30 мин. ¦ 1,5
часов ¦
¦ ¦ указанных для детей 7 - 9 лет, ¦
¦ ¦
¦ ¦ мелкий ремонт одежды и стирка ¦
¦ ¦
¦ ¦ носильных вещей (трусы, майка, ¦
¦ ¦
¦ ¦ платки, носки), поддержание чистоты ¦
¦ ¦
¦ ¦ и порядка на участке, подметание ¦
¦ ¦
¦ ¦ дорожек, сгребание листьев, обирание ¦
¦ ¦
¦ ¦ вредителей растений. Уборка урожая ¦
¦ ¦
¦ ¦ высокостебельчатых растений, сбор ¦
¦ ¦
¦ ¦ ягод, грибов и т.д. ¦
¦ ¦
¦ 12 - 13 лет ¦ Кроме работ, указанных для детей ¦ Не более ¦ Не
более ¦
¦ ¦ 10 - 11 лет, дежурства по столовой ¦ 30 мин. ¦ 1,5
часов ¦
¦ ¦ и кухне (сбор грязной посуды со ¦
¦ ¦
¦ ¦ столов, чистка сырых овощей, мытье ¦
¦ ¦
¦ ¦ столов, подноска дров и др.), работы ¦
¦ ¦
¦ ¦ по благоустройству участка лагеря ¦
¦ ¦
¦ ¦ (посадка деревьев и кустарников, ¦
¦ ¦
¦ ¦ подвязывание растений, устройство ¦
¦ ¦
Не является официальной версией, бесплатно предоставляется членам Ассоциации лесопользователей Приладожья, Поморья и Прионежья – www.alppp.ru. Постоянно действующий третейский суд.
¦ ¦ изгороди), посильное участие в ¦
¦ ¦
¦ ¦ устройстве и оборудовании спортивных ¦
¦ ¦
¦ ¦ и географических площадок ¦
¦ ¦
¦ 14 - 15 лет ¦ Дополнительно к общественно ¦ Не более ¦ Не
более ¦
¦ ¦ полезному труду и работам по ¦ 45 мин. ¦ 2
часов ¦
¦ ¦ самообслуживанию, допущенных для ¦
¦ ¦
¦ ¦ предыдущих возрастов, полная уборка ¦
¦ ¦
¦ ¦ спальных помещений. Работы на ¦
¦ ¦
¦ ¦ открытом сельскохозяйственном ¦
¦ ¦
¦ ¦ участке пионерского лагеря, в ¦
¦ ¦
¦ ¦ колхозе, совхозе и др. ¦
¦ ¦
L-----------+------------------------------------+-------------+-----
------
Для детей физически ослабленных или перенесших заболевания, степень участия в общественно
полезном труде и самообслуживании определяется врачом пионерского лагеря.
При дежурствах по столовой и кухне дети не допускаются к приготовлению пищи, чистке
вареных овощей, раздаче готовой пищи на кухне, к работе с хлеборезкой, мытью чайной, столовой и
кухонной посуды.
Запрещается привлекать детей к работам, связанным с большой физической нагрузкой
(переноска и передвижение тяжестей, пилка дров, стирка постельного белья), с опасностью для
жизни (мытье окон) и опасным в эпидемиологическом отношении (уборка санузлов, умывальных
комнат, уборка и вывоз отбросов и нечистот).
Инвентарь, используемый при работах по самообслуживанию в здании и на территории
пионерского лагеря, должен соответствовать росто-возрастным и физическим возможностям детей.
Ведра и лейки, используемые для поливки цветов, растений, желательно иметь емкостью: для детей 8
- 10 лет не более 3 л, для детей 11 - 12 лет - 4 л, 13 - 14 - 6 л, 15 - 8 л.
Сбор грибов, лекарственных трав и растений должен осуществляться при обязательном
наблюдении педагога, хорошо знающего виды грибов, ягод и растений.
Не является официальной версией, бесплатно предоставляется членам Ассоциации лесопользователей Приладожья, Поморья и Прионежья – www.alppp.ru. Постоянно действующий третейский суд.
При организации дежурств по столовой и участку целесообразно предусмотреть чередование
работы звеньев с тем, чтобы одни звенья дежурили в столовой в первую половину дня (завтрак и
обед), а другие - во вторую (полдник и ужин). Дежурство по столовой и территории пионерского
лагеря каждого пионера должно быть не чаще 1 раза в 7 - 10 дней.
Режим дня в пионерском лагере должен быть дифференцирован в зависимости от возраста
детей:
-----------------------------------------T----------------T----------
-----
¦ Элементы режима дня ¦ Для октябрятских ¦ Для
пионеров ¦
¦ ¦ групп ¦ 10 - 14
лет ¦
¦ ¦ 7 - 9 лет
¦ ¦
+----------------------------------------+----------------+----------
-----+
¦ Подъем ¦ 7.30
¦ 7.30 ¦
¦ Утренняя гимнастика ¦ 7.35 - 7.50 ¦ 7.35 -
7.50 ¦
¦ Уборка постелей, водные процедуры ¦ 7.50 - 8.20 ¦ 7.50 -
8.20 ¦
¦ Утренняя линейка, подъем флага ¦ 8.20 - 8.30 ¦ 8.20 -
8.30 ¦
¦ Завтрак ¦ 8.30 - 9.00 ¦ 8.30 -
9.00 ¦
¦ Работа отрядов, звеньев, кружков, ¦ 9.00 - 10.40 ¦ 9.00 -
10.40 ¦
¦ участие в трудовых делах на прилагерном ¦
¦ ¦
¦ сельскохозяйственном участке, в колхозе, ¦
¦ ¦
¦ совхозе, сбор лекарственных трав и др. ¦
¦ ¦
¦ Оздоровительные гигиенические процедуры ¦ 10.40 - 12.00 ¦ 10.40 -
12.30 ¦
¦ (воздушные, солнечные ванны, душ, ¦
¦ ¦
¦ купание); обучение плаванию ¦
¦ ¦
Не является официальной версией, бесплатно предоставляется членам Ассоциации лесопользователей Приладожья, Поморья и Прионежья – www.alppp.ru. Постоянно действующий третейский суд.
¦ Свободное время (тихие игры, ¦ 12.00 - 13.00 ¦ 12.30 -
13.00 ¦
¦ индивидуальное чтение и др.) ¦
¦ ¦
¦ Обед ¦ 13.00 - 14.00 ¦ 13.00 -
14.00 ¦
¦ Послеобеденный дневной отдых ¦ 14.00 - 16.00 ¦ 14.00 -
16.00 ¦
¦ Полдник ¦ 16.00 - 16.30 ¦ 16.00 -
16.30 ¦
¦ Занятия в кружках, спортивных секциях, ¦ 16.30 - 18.30 ¦ 16.30 -
18.30 ¦
¦ проведение общелагерных и отрядных ¦
¦ ¦
¦ мероприятий, игры и др. ¦
¦ ¦
¦ Свободное время (тихие игры, ¦ 18.30 - 19.00 ¦ 18.30 -
19.00 ¦
¦ индивидуальное чтение и др.) ¦
¦ ¦
¦ Ужин ¦ 19.00 - 20.00 ¦ 19.00 -
20.00 ¦
¦ Отрядные мероприятия, массовая работа, ¦ 20.00 - 20.30 ¦ 20.00 -
21.30 ¦
¦ костры, вечера ¦
¦ ¦
¦ Линейка, спуск флага ¦ ¦ 21.30 -
21.45 ¦
¦ Вечерний туалет ¦ 20.30 - 21.00 ¦ 21.45 -
22.00 ¦
¦ Сон ¦ 21.00 - 7.30 ¦ 22.00 -
7.30 ¦
L----------------------------------------+----------------+----------
------
Примечание. В зависимости от климатических и других местных условий в режим дня могут
быть внесены изменения.