Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Курсовая работа по спортивной медицине
«Допуск клиента к занятиям»
Ф.И.О. Максимов Алексей Леонидович..........................
Группа № 6............................................................................
Проверила: Е. К. Рябинкова
Санкт-Петербург — Москва
2019 год
Данные задачи
Молодая девушка, 25 лет, рост 175 см, вес 68 кг, АД 100/65, ЧСС 80 сидячий характер работы, менеджер в турфирме. Пришла в тренажёрный зал, чтобы снизить вес и накачать мышцы ног, ягодиц.
В анкете отметила следующие заболевания: хронический тонзиллит, вегетососудистая дистония, нарушение ОМЦ (нерегулярный ОМЦ, выраженный предменструальный синдром)
Данные клиента
Ф. И. О.: Антонова Мария Алексеевна
Возраст: 25 лет
Профессия: менеджер в турфирме
Группа интенсивности труда: очень низкая (КФА = 1,4)
Вид спорта, фитнеса: занятия в тренажёрном зале
Стаж занятий спортом, фитнесом: отсутствует
Рост, см: 175
Масса тела, кг: 68
ИМТ: 
/ Оценка: нормальная
АД, мм рт. ст. макс: 100 /мин: 65 / Оценка: нижняя граница нормы
ЧСС, уд/мин: 80 / Оценка: верхняя граница нормальной ЧСС/нижняя граница ускоренной ЧСС
Перенесенные заболевания: хронический тонзиллит, вегетососудистая дистония, нарушение ОМЦ (нерегулярный ОМЦ, выраженный предменструальный синдром)
Рисунок 1 – классификация телосложения по ИМТ
Определение противопоказаний
1. Моя клиентка, по индивидуальной оценке здоровья, относится к группе: «практически здоров». Наличие органических дефектов или хронических заболеваний в стадии компенсации. Имеются относительные противопоказания.
2. Срок допуска после обострения хронических заболеваний: 1 месяц.
3. Задаваемые вопросы:
· Как часто у Вас бывают обострения имеющегося хронического заболевания? (Если клиент отвечает: «часто», то назначаем ЛФК. В данном случае, допустим, что не более 2-х раз в год)
· Когда последний раз было обострение? (За последние 3 месяца обострений не было)
· Бывает ли хронический тонзиллит с тяжелым течением? (Нет, воспаление проходит в легкой форме)
· Были ли у вас в течение последнего года роды? (Нет, не было)
· Наступил ли у вас климакс (прекращение менструации)? (Нет)
· Страдаете ли вы гинекологическими заболеваниями воспалительного характера (воспаление придатков, кольпит и др.) (Нет)
· Наблюдаются ли у вас в течение последнего года нерегулярные менструации? (Да)
· Укажите: наступление первой менструации, длительность ОМЦ, длительность менструации, день ОМЦ на момент заполнения анкеты. (Непостоянные)
Краткое описание имеющихся заболеваний
«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который бы знал лучше полезное для его здоровья, чем он сам»
Сократ
1. Хронический тонзиллит — длительное воспаление глоточных и нёбных миндалин (от лат. Tonsollitae — миндалевидные железы). Развивается после перенесённой ангины и других инфекционных болезней, сопровождающихся воспалением слизистой оболочки зева (скарлатина, корь, дифтерия), или без предшествующего острого заболевания.
Лечение проводит: отоларинголог (ЛОР)
Факторы риска:
· Повторные ангины.
· Затрудненное носовое дыхание.
· Воспаление придаточных пазух носа.
· Снижение иммунитета.
Рисунок 2 – сравнение здоровых миндалин и миндалин при тонзиллите
2. Вегетососудистая дистония (ВСД) — функциональное нарушение нервной системы, характеризуется нарушением общего состояния и самочувствия, проявляется неорганическими сбоями в работе различных органов и систем.
Лечение проводит: терапевт, невропатолог
Факторы риска:
· Наследственные факторы (как правило, они проявляются уже в детском возрасте),
· Заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы, ствола мозга),
· Некоторые хронические заболевания (в основном эдокринной, желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой систем),
· Хронические стрессы, переутомления и перенапряжения.
Лечение и показания: комплексная терапия с учётом индивидуальных клинических проявлений. Нормализация образа жизни, умеренная физическая нагрузка.
Рисунок 3 – признаки ВСД
3. Нарушение ОМЦ (нерегулярный ОМЦ, выраженный предменструальный синдром)
Нормальным менструальным циклом считается цикл продолжительностью от 28 до 35 дней с менструальным кровотечением от 3 до 7 дней. Все, что выходит за рамки этого определения, является нарушением менструального цикла.
Причины нарушения овариально-менструального цикла разнообразны – от воспалительных заболеваний половых органов, нарушения выработки гормонов в яичниках, заболеваний других эндокринных органов (щитовидной железы, надпочечников) до заболеваний центральной нервной системы (опухоли гипофиза, повышение внутричерепного давления).
Лечение проводит: гинеколог-эндокринолог
Факторы риска:
· Инфекция органов малого таза;
· Гормональные нарушения;
· Сильные эмоциональные переживания;
· Влияние ряда природных и физических факторов (перемена климата, чрезмерное солнечное облучение);
· Частые простудные заболевания в детстве (до 12 лет);
· Перенесенные в детстве краснуха и ветряная оспа.
Примечание: нарушения ОМЦ могут быть вызваны нерациональным питанием (в частности – недостаточным количеством жиров в рационе или полного их отсутствия - жиры участвуют в синтезе половых гормонов и простагландинов, их дефицит может привести к сбоям менструального цикла у женщин, возникновению проблем с зачатием и другим осложнениям в работе репродуктивной системы). Рекомендуется попросить клиента предоставить дневник питания с целью анализа имеющегося рациона.
Рисунок 4 – фазы нормального ОМЦ
Определение уровня здоровья, функциональной и физической подготовленности, уровня интенсивности занятий (низкий, средний, высокий)
Уровень здоровья – низкий, уровень функциональной и физической подготовленности – низкий, уровень интенсивности занятий – низкий.