Странно, но пить не хочется; есть тоже не зверски хочется. Зверски хотелось до паразитарных чисток. Там, наверно, паразиты бастовали и требовали, чтобы их накормили. А теперь – спокойствие, никакого бурчания и ворчания.
Да, слабость легкая. Считается, что попьешь – заглушишь голод на какое-то время. И я абсолютно не ожидала, что буду чувствовать себя, как при обычном голодании с водой. При обычном голодании я выпивала эти три стаканчика воды за день – невкусные. И пить мне не хотелось… Я вообще никогда пить не хочу, потому что ем мало соли и много сочных овощей и фруктов.
---
Один нехудой человек мне сказал: "Ой, а я каждый час пить хочу, я не смогу и полдня без воды". Да, его несметные паразиты и отходы их жизнедеятельности (шлаки) требуют растворения, выведения с водой – видимо, так.
«Заморить червячка» - есть такое выражение, видимо в значении – задобрить червячка, поев хоть немного... Эти червячки, видимо, и забирают у человека и еду, и питье, навязывают человеку и аппетит, и жажду.
---
Буду каждый день обтираться соленой водой, делать очистительные процедуры – тоже соленой водой (на литр воды столовая ложка соли – раствор, при котором вода не всасывается в кожу) и дважды в день гулять по сорок минут. Вот такие намечены занятия.
---
О будущих голодных днях не надо думать, надо поставить цель прожить этот день. А завтра будет что-то другое, новости мира и тела, утренняя радость, например - от запаха дымка из соседской трубы...
---
Как прошли третьи сутки? Похреновее, состояние слегка напоминало гриппозное. Гулять не хотелось. Но я себя выволокла, потому что просто надоест сидеть и лежать, мышцы запросят обычной нагрузки и будет дискомфортно.
Зато после гуляния такое удовольствие лечь в постель! Да поспать! Сплю по нескольку раз в день, и это мне нравится. Время-то проходит… ---
Надо бы помыть голову подсоленной водой. Но так неохота… Не буду.
---
Осталась половина срока, говорит Леонид. Я тоже сначала считала: вот одна четверть срока... треть, половина… А потом сказала себе: это обычная жизнь, а не тюремный срок. Мне плохо? Многим людям по другим причинам плохо, а если не будешь голодать, тебе тоже станет плохо, рано или поздно.
Вот, например, Свищева подчеркивает: тот, кто чистил организм, боролся – умирает от рака спокойно, без болей зверских… И Шевченко тоже пишет: не всем помогает его смесь, но тот, кто умирает, – не мучается.
---
Просто включила телевизор вечером… а там реклама кока-колы, пепси-колы… Оказывается, все пьют! Все пьют, кто не ест! И я стала мечтать о газировке, много лет ее не пила. Как-то не хотелось…
---
Так разламывается поясница, что я даже позволила себе поохать, пока Леонид не слышит. Интересно, что когда встаешь – боль гораздо глуше. Почти не ощущается.
Как прошли четвертые сутки?
А вот уже хорошо!
Человек – это охотник за ощущениями. Обычно после 35 не хватает людям острых ощущений. Есть два пути их получать: устраивать события в своей голове или устраивать события во внешнем мире: заводить романы, разводиться, менять работу, путешествовать, зарабатывать деньги…
Обычно люди ищут приключений внешних, так легче: то в театр, то на день рождения, то праздники наступили: надо всем подарки купить, елку нарядить, гуся испечь с яблоками. Это все от желания праздников. То в отпуск поехать, то платье купить, то скандал мужу устроить…
А я устраиваю сама себе встряски без участия внешнего мира: то худею, то голодаю, то сыроедением займусь. Ну, наверно, ремонты туда же можно отнести (ведь я дома целыми сутками, месяцами и годами).
---
Мечта определилась: мандарины. Это та же газировка, только полезная, там много сока. Его можно просто высасывать сразу, при выходе из голода.
И я пригласила Леонида в магазин, где точно должны быть мандарины, - ходьбы шесть километров в оба конца. Там еще один санаторий, для взрослых.
Сходили, купили мандаринчиков. Потом пришлось еще два километра пройти, чтобы позвонить. Но я даже не устала, чувствовала себя настолько хорошо, насколько возможно не евши, не пивши.
Леонид говорит, что подустал… А я еще и голову помыла подсоленной водой; это так облегчает и освежает жизнь…
Кстати, побаливают икры ног - не судороги, но какое-то напряжение.
---
Я думаю, наше поместье и в самом деле можно назвать "Голодарий".
Как прошли пятые сутки?
«Так хочется пить», - думаешь вечером. Просыпаешься утром – не хочется. Голодный вечер вообще гораздо тяжелее голодного утра для меня. Надоело чистить зубы соленой водой (без всякой пасты, разумеется, – тут же всосется вся эта химия!)…
Напряжение, даже легкая боль, в икрах ног остается; можно сказать, небольшие судороги. Осталось несколько часов - пока погуляю, почитаю, поболтаю с Леонидом...
Думаю, одна бы я не выдержала. Уговорила бы себя, что лучше буду голодать раз в неделю. Или два раза в неделю. Или каждый вечер. Или через день. Но не пять дней подряд! Я - человек короткого дыхания, писатель рассказов, а не романов, я не хочу сверхнапрягов.
---
Ну вот, можно и попить, но воды не очень хочется. И я выпила стаканчик. Но без кайфа.
А потом полезла в холодильник и достала холодный мандаринчик… Вот это незабываемо! Ощущаю счастье в чистом виде. Точно - газировка, только натуральная!
Через час съела еще три мандарина, казалось, что никогда не наемся ими, так вкусно… Причем холодные гораздо приятнее теплых.
Да, ощущения сильные, ради них стоит поголодать!
Потом ела кислющую смородину замороженную – тоже с огромным, огромным удовольствием – а шкурки, конечно, выбрасывала.
Сразу после смородины стала чувствоваться печень. Но я привыкла к таким реакциям на ягоды после голоданий: смородина, малина, все красные и черные ягоды и овощи – трихомонадина смерть.
К вечеру сварила овощной бульон. Довольна-а-а!!!
Кстати, боли в ногах прошли.
---
Первые сутки выхода.
Опять пила бульон. На сей раз гороховый. Если адепты сухого голодания так заклинают, что выходить надо строго на белке, на йогурте, на ухе, то почему бы не взять белок растительный? И не заморскую сою, а наш русский народный горох?
Сверхэнергии пока нет, но хорошо… Начали чиститься почки – очень наглядно.
---
"На вечеринку по поводу нашего венчания я появилась в бирюзовом газовом облаке… я с четырнадцати лет ношу черное или серое, в крайнем случае. В данный момент дело еще и отягощалось гриппом, когда хочется быть чернее ночи…
А дальше произошло чудо. Облачившись в платье, я не только развеселилась и удивилась самой себе, я еще и совершенно выздоровела".
Это интервью одной известной женщины. Комментировать нечего, только скажу, что я не ношу черной одежды и очень люблю бирюзовый цвет.
И что в итоге?
Стала прехорошенькая. Моложе себя лет на 10. Соли пока не ем, поэтому никаких припухлостей, худенькое молодое лицо, и цвет такой абрикосовый у кожи… это все еще чистится печень, хотя прошла неделя…
Все стало получаться! Поехала в город, начала, искать работу новую - все были на местах, все откликались.
---
Вылезли новые папилломы, и у меня, и у Леонида, – на животе, на спине, на шее – в самых спокойных местах, где мышцы не напрягаются.
Лезут, значит, "простейшие", из важных органов на поверхность – и это отлично. А кто-то бы сказал: папилломы - это признак кисты внутренних органов; надо же – голодал, а заболел еще больше!
---
Но слова продолжаю забывать, когда волнуюсь.
ЛЕОНИД
Почему я начал?
“В старости фраза “у вас опухоль доброкачественная” звучит лучше, чем фраза “я вас люблю”. Из кинофильма Вуди Аллена.
У меня старости нет, но есть три шишки – одна липома возле солнечного сплетения, одна большая шишка на шее (она появилась после того, как на строительстве общественной бани я порвал мышцу) и еще шишечка возле левой лопатки – тоже после надрыва мышцы, на сей раз на тренировке с гантелями.
Сейчас, почитав Тамару Свищеву, понимаю: трихомонады, которые есть у всех, при поднятии иммунитета стремятся укрыться где-то в ослабленном месте – например, в местах травм.
Вот я и поставил задачу: извести свои шишки. Помню, что в прежних голоданиях (длительных) они уменьшались, размягчались, в общем, поддавались моим усилиям.
---
Но основная цель этой серии – ноги. Там засели, окопались паразиты, согнанные нами за прошедший год. Надо дожимать! Эх, был бы компьютерный диагноз – узнать, какие именно паразиты там партизанят, – было бы гораздо проще. В принципе, найти такой прибор в Тюмени можно, но легче поголодать, заодно укрепив здоровье…
В последние дни перед сном весьма ощутимо чувствую голени – снаружи, обе; постоянное напряжение, весьма неприятное… хочется согнуть ноги в коленях. А чувствуется это, когда лежу на спине с вытянутыми ногами.
---