МЕСТО И ЗНАЧЕНИЕ ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКИ И ЛЫЖНОГО СПОРТА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.
В физическом воспитании лыжный спорт занимает одно из ведущих мест.
Лыжи доступны для детей с самого раннего возраста.
Ходьба на лыжах оказывает всестороннее влияние на организм детей.
При передвижении по равнине и пересеченной местности с преодолением подъемов и спусков в работу вовлекаются все основные группы мышц ног, рук и туловища.
Лыжный спорт благотворно воздействует на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему занимающихся.
Систематические занятия лыжным спортом способствуют всестороннему физическому развитию школьников, особенно положительно влияя на развитие таких двигательных качеств, как выносливость, сила, ловкость.
В процессе занятий и соревнований по лыжному спорту воспитываются и морально-волевые качества: смелость, настойчивость, дисциплинированность, коллективизм, способность к преодолению трудностей любого характера.
Длительная мышечная работа на чистом воздухе в условиях низких температур способствует закаливанию организма детей и подростков, значительно повышая его сопротивляемость к различным заболеваниям
ЗНАЧЕНИЕ ЛЫЖНОГО СПОРТА
Оздоровительное значение: лыжники выполняют большую физическую работу в наиболее благоприятных гигиенических условиях, положительно влияющих на организм, закаливающих его и улучшающих общее состояние.
Образовательное значение: теоретические и самостоятельные занятия студентов по лыжному спорту формируют у учащихся знания, необходимые при обучении и тренировке, судействе соревнований, для профилактики травматизма и обеспечения безопасности при проведении занятий и соревнований по лыжным гонкам в общеобразовательной школе, ПТУ, техникуме, вузе.
|
|
Воспитательное значение: занятия лыжным спортом воспитывают и совершенствуют ряд жизненно важных навыков и умений, физических и морально-волевых качеств: выносливость, силу, быстроту, ловкость, решительность, настойчивость, выдержку.
Прикладное значение: лыжи применяются в трудовой деятельности (охотники, участники экспедиций, спасатели), в быту (средство активного отдыха), армии и др.
Лыжный спорт является ситуационным видом спорта с преимущественным развитием выносливости.
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ЛЫЖНОГО СПОРТА в России и Республики Беларусь.
Многочисленные исследования историков, археологов, летописи и другие источники свидетельствуют о применении лыж, как средства передвижения, народами, населяющими Сибирь, Урал, Скандинавию, еще задолго до нашей эры. Предполагают, что лыжи были изобретены 15-20 тысяч лет назад.
Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили норвежцы. Военное ведомство, стремясь иметь хорошо подготовленных рекрутов для пополнения лыжных формирований, поощряло спортивную направленность в применении лыж. Но среди гражданского населения лыжный спорт развивался чрезвычайно медленно.
В конце XIX в. соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира. Но лыжная специализация в разных странах была различной. В горной Норвегии большое развитие получили гонки на пересеченной местности, прыжки и двоеборье. В Швеции предпочтение отдавалось гонкам на пересеченной местности.
|
|
Во второй половине XIXв. в России начало развиваться организованное спортивное движение. Лыжные спортивные клубы впервые появились в Москве и Петербурге.
В 1897 г. был основан первый лыжный кружок «Полярная звезда» в г. Петербурге. В Москве в 1901 г. создано общество любителей лыжного спорта (ОЛЛС).
После 1917 года перед физкультурными организациями стояли задачи по подготовке населения к труду и защите молодой республики.
В 1919 г. Совет обороны обязал Всевобуч заняться подготовкой и формированием лыжных отрядов. В период с 1918 по 1923 г. всевобуч и Красная Армия оказали основное влияние на массовое развитие лыжного спорта в нашей стране.
В 1924 году в Москве состоялся первый чемпионат СССР по лыжным гонкам. Чемпионами страны стали Д. Васильев на дистанции 30 км и А. Михайлова на дистанции 5 км.
В 1928 году состоялась Зимняя спартакиада СССР, где разыгрывалось командное первенство среди союзных республик. Введение в 1930 г. комплекса ГТО повлекло за собой перестройку учебно-тренировочной работы спортивных организаций. Лыжный спорт был включен во все ступени комплекса ГТО, что содействовало пополнению рядов лыжников-спортсменов. В 1934 году вводится комплекс БГТО, активизировавший развитие лыжного спорта среди детей.
В 1947 г. в целях поощрения роста спортивных достижений советских спортсменов были учреждены золотые, серебряные и бронзовые медали для награждения призеров чемпионатов и рекордсменов СССР.
В 1948 году советские лыжники вступили в Международную лыжную федерацию (ФИС), что способствовало расширению спортивных связей.
|
|
Зимним Олимпийским играм и первенствам мира по лыжному спорту предшествовали (с 1901 г.) международные соревнования и Северные игры. С 1924 г. МОК стал проводить Олимпийские игры один раз в четыре года. ФЛС посчитала, что разрыв между этими соревнованиями большой, и с 1929 г. стала ежегодно разыгрывать первенство мира по всем видам лыжного спорта. С 1950 г. первенство по гонкам, двоеборью и прыжкам проводится один раз в четыре года (в промежутке между Олимпийскими играми).
В 1910 г. в г. Осло состоялся международный лыжный конгресс, где было принято решение об организации Международной лыжной федерации. Стали регулярно проводиться международные соревнования.
С 1924 г. в программу I-IV зимних Олимпиад входили только лыжные гонки, прыжки с трамплина и лыжное двоеборье для мужчин. С 1936 г. стали включаться горнолыжные виды - для мужчин и женщин. Лыжные гонки для женщин стали проводиться только с VI зимней Олимпиады (Осло, 1952 г.). Эстафетные гонки для мужчин были введены в 1936 г. (4х10 км), а для женщин - в 1956 г. (3х5 км).
Чемпионаты мира по лыжным гонкам проводились Международной лыжной федерацией с 1925 г., но лишь с 1937 г. они стали официально именоваться первенством мира, однако победителей этих соревнований и до 1937 г. считают чемпионами мира. У женщин чемпионаты мира стали проводиться с 1954 г
В 1994 г. на ХVII зимних Олимпийских Играх лыжники Белоруссии впервые выступили самостоятельной командой: В. Плаксунов, В. Камоцкий, И. Обухов, В. Горбачев, С. Камоцкая, Е. Синькевич, И. Диделева. На этих соревнованиях белорусские спортсмены показали следующие результаты: В. Плаксунов – 21 место в гонке на дистанции 10+15 км, В. Камоцкий – 21 место и И. Обухов – 25 место на дистанции 50 км классическим стилем. У женщин лучший результат показала Е. Синькевич, заняв 22 место на дистанции 30 км классическим стилем.
В 2002 г. белорусская команда выступала на IXX Олимпийских играх в Солт-Лейк-Сити (США) в составе С. Долидовича, А. Санникова, Н. Семеняко, А. Трегубова, Р. Виролайнена, Д. Воробьева, А. Шалака, С. Нагейкиной, В. и Н. Зятиковых, Е. Калугиной, В. Лопатиной, Н. Калиновской, И. Скрипник. Лучшие результаты у мужчин показали Р. Виролайнен – 13 место на дистанции 15 км и С. Долидович – 15 место на дистанции 30 км. Среди женщин лучшей была С. Нагейкина, занявшая 6 место на дистанции 15 км. Женская эстафетная команда успешно выступила в эстафетной гонке 4х5 км (Е. Калугина, Н. Зятикова, В. Зятикова, С. Нагейкина), заняв 5 место.
В 2006 г. в г. Торино (Италия) проводились XX Олимпийские игры. На Олимпийских играх команда выступала в составе С. Долидовича, А. Лазуткина, В. Лопатиной, О. Василенок, Е. Санниковой, Л. Королик, Е. Булавко. Лучший результат на дистанции 50 км свободным стилем показал С. Долидович, занявший 12 место. А. Лазуткин занял 16 место на дистанции 15 км классическим стилем. У женщин лучший результат среди белорусок показала В. Лопатина. В спринтерской гонке она заняла 21 место.
На Всемирной студенческой Универсиаде, проводившейся в г. Торино (Италия) в 2009 г., белорусские студенты выступили успешно. А. Лазуткин завоевал 2 золотые и 1 серебряную медаль. О. Василенок 2 раза завоевывала бронзовые медали. Женская эстафетная команда в составе И. Нафранович, Е. Санниковой, О. Василенок завоевала золотые медали.
На XXI ЗОИ 2010 г., проводившихся в г. Ванкувер (Канада), белорусские лыжники выступили неудачно. Лучший результат у мужчин показал С. Долидович на дистанции 50 км классическим стилем, заняв 25 место. В эстафетной гонке 4х5 км белорусские лыжницы заняли 10 место (Е. Санникова, Н. Дуборезова, К. Рудакова, О. Василенок).
В 2011г. на ЧМ в г. Осло (Норвегия) С. Долидович показал высокие результаты, заняв 4 место в персьюте и 10 место в марафонской гонке на дистанции 50 км.