мент желания близости с конкретным партнером, сопровождаемого определенными словами и действиями. Развивается прелюдия близости.
Прелюдия (любовная игра). Как и в музыке, прелюдия предшествует 'главному" — половому акту, хотя по значимости для чувств партнеров ее трудно переоценить. Она начинается после появления у сексуально зрелой личности так называемой половой доминанты, когда под воздействием фантазий, слов, зрительных образов и первых ласк появляется и нарастает неодолимое желание слиться душой и телом с любимым чело-Е'еком. Оно постепенно захватывает все мысли человека, оттесняя все прочее на второй план. На этом фоне и разворачивается любовная прелюдия как неотъемлемая часть интимного сближения двух человеческих личностей. Следует, однако, заметить, что любовные игры можно наблю-
дать не только у высших животных, но даже, например, у рыб. По-види, мому, главный инстинкт — размножение природа облагородила и эстети-чески.
Легендарному Джакомо Казанове приписывают слова: "Не уметь лас-кать женщину — это хуже, чем не уметь писать или читать". Период пре. людии — это этап выравнивания уровней возбуждения двух партнеров, т.к. известно, что мужчина здесь первоначально опережает женщину и лишь при ласках она "догоняет" его.
Многие неопытные молодые люди при самых первых поверхностных ласках ожидают появления моментальной и полной эрекции полового члена, как это наблюдалось у них в подростковом возрасте, что вызывало даже порой некоторые неудобства. Медленное же, постепенное набухание полового члена многих пугает, заставляет отказываться от дальнейших ласк, считая, что "все равно ничего не получится", хотя у подавляющего большинства мужчин скорость возникновения эрекции чрезвычайно различна. Другие молодые, люди, не заботясь о психоэротической подготовке партнерши, начинают половой акт сразу, как только возникнет удовлетворительная эрекция, боясь, что она исчезнет, или в силу своего эгоизма, а может быть и низкой значимости для него чувств партнерши. В принципе такой акт нельзя назвать интимной близостью людей, а здесь более подходит термин "узаконенное изнасилование" или "изнасилование по согласию". Неграмотно проведенная прелюдия не дает возможности женщине "догнать" мужчину по уровню полового возбуждения, провоцируя развитие дисгамии.
Характер протекания прелюдии зависит от альтруизма партнеров, их сексологической грамотности, целей данной близости и т.п. Недаром прелюдию называют любовной игрой, а игра предполагает минимум правил и максимум фантазии, экспромта и выдумки. Можно лишь назвать часть правил, которых желательно придерживаться при проведении прелюдии.
1. Создавайте обстановку, максимально раскрепощающую вашего партнера. На это "работают" одежда, прическа, свет, музыка, запах, уб» ранство квартиры, сервировка стола и игривое настроение. Больше всего располагают друг к другу доброжелательность, умение прийти к другому на помощь в случае какой-то заминки, затруднения, будь-то в беседе или ласках.
2. Не торопитесь, как бы ни велико было ваше желание. Случайно порванная одежда партнера может свести на "нет" ваши дальнейшие усилия по достижению гармонии.
3. Ласки должны быть приятны и возбуждато вашего партнера. Не заставляйте его терпеть их. Найдите способ получать информацию о правильности ваших интимных действий.
4. Всячески стимулируйте малейшее желание партнера к импровизации, поощряя каждый новый шаг в этом направлении. Помните, что неприличных ласк для любящих не существует!
5. Забудьте все рекомендации о том, сколько времени должна продолжаться любовная игра. Критерий здесь единственный —настоятель-
пая потребность женщины слиться с мужчиной. Если в этот момент у мужчины эрекция недостаточная для имиссии, то ласка половых органов мужчины женщиной действует в большинстве случаев безотказно. Поспешное начало полового акта часто приводит к болезненным фрикциям, т.к. влагалище еще "сухое", а регулярная подобная половая практика может закончиться развитием сексуального безразличия у женщины. Запаздывание же начала самого акта {чаще всего, следуя канонам пресловутой "нормы" прелюдии) ведет к тому, что пик максимального желания начать половой акт у женщины уже прошел, и влагалище вновь стало "сухим". К тому же не все женщины способны вновь еще раз достичь столь высокого уровня возбуждения, как первоначально.
Некоторые используют в качестве критерия готовности женщины вступить в половую близость обильное увлажнение входа во влагалище. В семьях, достигших сексуальной гармонии, в момент наивысшего желания партнерша может сама ввести половой член в нужный для ее чувств момент, создавая тем самым оптимальные условия для достижения обоюдной разрядки.
Эрекция — увеличение и напряжение полового члена, приобретение им механической твердости, достаточной для введения во влагалище и проведения полового акта. Вследствие уникального строения полового члена усиленный артериальный и замедленный отток венозной крови дает увеличение притока крови в 8, а объема члена в 2—3 раза. Повышенное давление крови в кавернозных телах и создает эрекцию, а вот в губчатом теле и головке полового члена такого сильного напряжения нет, что и дает возможность прохождения спермы и даже мочи в состоянии напряжения полового члена. Замечено также, что при стимуляции половой член вначале увеличивается в длину и только потом набухает, набирая объем.
Эрекция полового члена, видимо, первое вообще проявление сексуальности у лиц мужского пола, так как появляется она еще задолго до пробуждения полового влечения в виде утренних спонтанных эрекций у мальчиков уже с 6-месячного возраста.
Ночные спонтанные, т.е. самопроизвольные (3—4 раза за ночь по 10—20 минут) эрекции полового члена — явление для мужчин обычное. Они возникают регулярно и не беспокоят до тех пор, пока не принимают патологический характер (см. Приапизм).
Сохранность удовлетворительных утренних спонтанных эрекций на фоне слабости эрекции при контактах с сексуальными партнерами говорит чаще всего о психической природе половой слабости, так называемом неврозе ожидания неудачи.
Эрекция — очень чувствительный барометр уровня психического состояния мужчины, поэтому она легко исчезает при страхах, неуверенности, неадекватном поведении партнерши, излишне частых половых встречах и т.п.
Эрекция чутко реагирует на малейшие мысли отвлекающего характера, особенно если они касаются самого полового акта или его последствий. Полнота эрекции и ее устойчивость зависят от психологической
.65
уверенности мужчины в своих сексуальных способностях, возможности оценить в случае ее ослабления реальные причины случившегося. Главное здесь не запаниковать. Для многих единственная неудача вызывает опасение повторения случившегося, и мужчина при интимной встрече следит не за эротическим образом партнерши (отчего и возникает эрекция), а за состоянием своего полового члена.
Пришедшему однажды на прием больному врач-сексопатолог должен был заявить: Нужно делать что-то одно" в ответ на жалобу пациента, что он "одной рукой оаздевает женщину, а другой щупает в кармане половой член", определяя, надо ли "двигаться дальше".
Иногда можно еще услышать мнение, что эрекция полового члена у "настоящего" мужчины должна возникать чуть ли не по его желанию, в любой момент, вне зависимости от привлекательности партнерши, ее поведения и окружающей обстановки.
Сексологическая практика показывает, что подобным требованиям отвечают животные и мужчины, мало чем от них отличающиеся. Чем высокообразованнее, интеллигентнее, сексологически грамотнее мужчина, тем (может быть, к сожалению?) его эрекция более подвержена внешним влияниям.
Некоторые мужчины бывают обеспокоены скоростью возникновения эрекции "в нужный момент". Они считают, что максимальная эрекция должна появляться моментально, при первых же ласках (как это бывает, кстати, у немногих) и оставаться такой же до конца акта, т.е. до эякуляции. Между тем максимальной эрекция бывает лишь в момент эякуляции, а интроитус (введение) рекомендуется осуществлять тогда, когда степень напряжения полового члена позволяет это сделать (конечно же, ориентируясь и на уровень возбуждения женщины).
Любрикация (любрификация) — термин, означающий увлажнение женских половых органов в ответ на психическую или физическую эротическую стимуляцию. Любрикация является признаком достаточно высокого уровня полового возбуждения женщины, вне зависимости от слов, произносимых ею в этот момент. Симулировать ее невозможно.
Если усиливающийся кровоток в области половых органов вызывает у | мужчины эрекцию полового члена, то у женщины происходит пропотева-ние плазмы через стенки кровеносных сосудов и далее — стенки влагалища — внутрь его. Считается, что чем выше уровень полового возбуждения, тем обильнее "любовный нектар" — так именовали его в древнем индийском эпосе.
Достаточная любрикация обеспечивает безболезненное введение полового члена во влагалище. Интроитус полового члена в "сухое" влагалище чреват болезненными ощущениями в области половых органов у обоих партнеров. Правда, во время самого полового акта у большинства женщин включается весь механизм полового чувства, и как результат — влагалище увлажняется и фрикции становятся безболезненными.
Может иметь место и обратный процесс. В силу каких-то отвлекающих факторов половое возбуждение женщины в какой-то момент приостанавливается, что сказывается на любрикации, которая либо уменьша-
зтся, либо прекращается вовсе, и движения полового члена становятся болезненными.
Интроитус (син. имиссия, интроекция) — введение полового члена (обычно во влагалище) с целью совершения полового акта. Чем примитивнее мужская личность, тем чаще половое общение с партнершей начинается именно с интроитуса. Природа, предусмотрев для высших животных половой путь размножения, продумала и экономный способ зачатия — путем введения мужского полового органа в женские половые пути и выброса спермы максимально близко к шейке матки.
Специалисты считают, что интроитус возможен, когда половой член набирает 70% своего максимального объема, хотя некоторые мужчины умеют совершать интроитус и вовсе невозбужденным членом. При половом возбуждении мужчины, порою даже без какой-либо эрекции члена, из его мочеиспускательного канала может выделиться прозрачная тягучая жидкость, являющаяся секретом желез Купера, что некоторыми мужчинами принимается за эякуляцию, вызывая у них психологически обусловленное ослабление эрекции. Отличие же здесь следующее; выброс спермы сопровождается волнообразными сокращениями с чувством оргазма, к тому же цвет выделившейся спермы обычно молочно-белый. Попытки интроитуса могут быть затруднены при явлениях спазма мышц входа во влагалище {вагинизм), при внезапном резком ослаблении эрекции, преждевременной эякуляции или особенностях строения половых путей женщины. Часто при первой же неудачной попытке интроитуса большинство мужчин быстро впадает в панику, испытывает неловкость перед партнершей, абсолютно уверенные в том, что только от него зависит успех данной процедуры. Как правило, здесь не учитывается большое количество самых разнообразных факторов, а женщине отводится роль бездушного и бездействующего манекена. Сексологи же рекомендуют в подобных случаях именно ей взять инициативу интроитуса на себя, любым способом отвлечь мужчину от его мыслей о собственной никчемности.
Шансы достижения женщиной разрядки резко увеличиваются уже с того момента, когда она впервые решается сопротивляться преждевременному интроитусу или также впервые берет инициативу имиссии полового члена на себя, ориентируясь на уровень собственного полового возбуждения. "Прелюдия у нас продолжается до тех пор, пока я не испытаю потребности почувствовать его в себе", — заявила одна из наших грамотных пациенток.
Фрикции. Вслед за интроитусом наступает следующий этап копуля-тивного цикла — фрикционный, когда возвратно-поступательное движение полового члена во влагалище ведет к еще большему подъему полового возбуждения партнеров. Различают следующие варианты фрикций; э) Ф. совершает мужчина; б) Ф. совершает женщина; в) Ф. совершаются обоими партнерами навстречу друг другу; г) Ф. совершаются также обо-^^Mи партнерами, но женщина движется вслед за движениями полового '^лена. Ф. различаются по скорости движения; быстрые, средние, медленные; по глубине: глубокие, средние, поверхностные, а также по раз-
IJljEV Снопленц
3 —фаза оргазма }]/ — фаза разрешения