Создавать меню мы будем с помощью Photoshop’а. Практически все обладают начальными навыками этого графического редактора, так что я думаю, проблем не у кого не возникнете
Так вот заходим в Photoshop. Если у Вас, его нет, скачиваете и устанавливаете.
Шаг 1. – Создаем новый документ, размерами примерно: 400×500 (высота будет зависеть от количества пунктов меню).
Если вы умеете рисовать, то можете предварительно нарисовать эскиз на тетрадном листе, но так как этого делать я не умею, то возьму простенький шаблон, который в последующем и превращу в меню. К сожалению «Репин» из меня никакой)
Шаблонов в Интернете вагон, да не то что шаблонов, а изображений на которых можно просто написать текст и превратить его в навигационное меню в vk. Можно сделать, какой-нибудь телевизор с надписями, сотовый телефон с надписями, плакат с надписями, да что угодно, главное чтобы с надписями 
Я к примеру выбрал изображение плазменного телевизора на который нанесу текст и в будущем с помощью wiki разметки сделаю из него Гиперссылки.
Шаг 2. – Берём тот самый телевизор и Photoshop’e прописываем небольшое меню, которое состоит из рубрик и пары страниц моего блога.
Я уже говорил что не «Репин», поэтому в данном уроке обойдусь таким вот аскетичным меню, но вам я предлагаю не останавливаться на достигнутом и пририсовать что-нибудь ещё интересненькое, ну а если у вас другой шаблон, то это сам бог велел сделать.)
Далее нам необходим разрезать изображение по частям. Для чего? – спросите вы. Для того, чтобы сделать части изображений с текстом, активными ссылками.
Шаг 3. – Выбираем инструмент «Раскройка», для этого нажимаем C, и выбираем из меню «Раскройка». Переводы меню могут отличаться от вашей версии фотошопа, поэтому ориентируйтесь на иконки в меню.
Включим линейку нажатием комбинации клавиш «CTR+R» с помощью нею вам будет легче ориентироваться при разрезании изображения. Как разрезать? Да не могу, но если в техническом плане, то это нужно делать как то так…
Для этого подносим мышь к верхней линейке и оттягиваем её до того момента, от куда начинаются части изображений с ссылками. Потом так же оттягиваем до того момента, где заканчивается первое изображение с ссылкой. И так, повторяем пока не выделим все изображения, на которых будет ссылка. В итоге у нас должно получится следующее чудо:
Теперь нужно создать фрагменты по направляющим. Не буду говорить, что это, т.к. у нас не урок работы в Фотошопе. И наша задача лишь научиться создавать меню в контакте. Ну ладно, что-то я немного отвлекся.
Шаг 4. – Для создания фрагментов по направляющим, нужно нажать на специальную кнопку в области параметров, которая называется «Фрагменты по направляющим »
Ух ты, у нас все отлично получается. Что же делать теперь? А теперь, сохраняем части изображения по отдельности. Для этого нажимаем Файл –>Сохранить для Web и устройств…
Шаг 5. – Далее вводим название файла, выбираем формат JPEG, качество ставим наилучшее и ставим галочки напротив Прогрессивный и Встроенный профиль. Нажимаем сохранить и ура, изображение разделено на несколько частей.
Теперь наша задача, загрузить эти изображения Вконтакт и сделать из них – Меню!