Схема закаливания детей старшей группы
| Вид закаливания | Время, место проведения | Ответственный | Рекомендации |
| Воздушные ванны | Утренняя гимнастика | Воспитатель, музыкальный руководитель | Проводится при t воздуха в помещениях + 22 - +19 |
| Совместная деятельность с детьми по закреплению основных видов движений и развитию физических качеств | Воспитатель, Инструктор по физическому воспитанию | Проводиться на дневной прогулке 20 минут | |
| Сон с открытыми фрамугами | Воспитатель, Помощник воспитателя | В помещении t не ниже 14 С | |
| Босохождение | Воспитатель, | Процедура проводится ежедневно | |
| Хождение по дорожкам здоровья | Воспитатель, | Процедура проводится ежедневно | |
| Дневная и вечерняя прогулка | Воспитатель | Ежедневно, согласно режиму дня | |
| Водные процедуры | Обливание рук до локтей | Воспитатель, Помощник воспитателя | Проводиться ежедневно во время гигиенических процедур в умывальной комнате при t + 20 |
| Полоскание полости рта кипяченой водой | Воспитатель, Помощник воспитателя | Процедура проводится ежедневно после приемы пищи | |
| Посещение бассейна | Воспитатель, инструктор по физическому воспитанию | Процедура проводится согласно графику | |
| Обливание ног с постепенным снижением температуры | Воспитатель, Помощник воспитателя | Проводиться ежедневно во время гигиенических процедур в умывальной комнате (при t + 25 | |
| Солнечные ванны | Световоздушные ванны | Воспитатель, | в кружевной тени деревьев: дети старшего возраста при t +19 Сº- +20 Сº дети младшего возраста при t +20 Сº- +21 Сº |
| Солнечные ванны | Воспитатель, | На прогулке с 10.00 – 11.00 и с 16.30 – 17.00 при t от + 22 Сº- в течение 5-6 минут |
Контроль проводит медицинский работник ДОУ
План оздоровительных мероприятий
| Месяц | Формы и методы оздоровительных мероприятий | Ответственный |
| Сентябрь | - Обеспечение здорового ритма жизни - Создание оптимальных условий адаптации в ДОУ - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Октябрь | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Ноябрь | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Декабрь | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Январь | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Февраль | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Март | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Апрель | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Май | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Июнь | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия - Закаливание | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Июль | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия - Закаливание | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
| Август | - Обеспечение здорового ритма жизни - Двигательная активность - Гигиенические и водные процедуры - Световоздушные ванны - Диетотерапия - Закаливание | Воспитатель; Помощник воспитателя; Повар. Контроль - медработник ДОУ |
Примечание:
Формы и методы оздоровительной работы
1. Обеспечение здорового ритма жизни
- Соблюдение режима дня (гибкий, щадящий режим)
2. Двигательная активность
- Утренняя гимнастика
- Подвижные игры на улице
- Оздоровительный бег
- Бодрящая гимнастика после дневного сна
3. Гигиенические и водные процедуры
- Умывание
- Мытье рук
- Полоскание полости рта кипяченой водой
- Посещение бассейна
4. Воздушные ванны
- Проветривание помещений
- Сон при открытых фрамугах
- Прогулки на свежем воздухе
- Соблюдение температурного режима
5. Диетотерапия
- Рациональное питание
- Сок /витаминизированные напитки/
- «С» витаминизация 3-го блюда
- Фитонцидная профилактика
- Индивидуальное меню-замена по показаниям
6. Закаливание (с учетом групп здоровья)
- Воздушные ванны
- Солнечные ванны
- Водные процедуры